別因為敏感,讓心被委屈填滿
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內容簡介
我以為察言觀色是一種「超能力」,
在人際交往中是一種高情商的表現。
後來我發現這樣真的太累,很多時候都是討好了別人卻委屈了自己。
「不要因為沒有無私地幫到別人而感到自責。」
不合群並非孤僻,只是不願意和自己不喜歡的人合群,
更喜歡做自己喜歡的事。
當當網讀者5★好評
在這個容易讓人感到孤獨的世界,我們需要面對一切的勇氣。
無論如何,我們都有一段靜默的時光。
要在獨自行走的路上,學會無視別人異樣的眼光,不放棄對生活的熱愛和執著。
「你是與孤獨共鳴的人。」
我是這樣的人,也許你也是──與人為善,卻喜歡獨來獨往。
不懂拒絕、恐懼社交
擔心麻煩到別人,寧願為難自己也不願意傷害別人
交往的人越多,自己的消耗越大;朋友越多,越感到疲倦
想要試著拒絕別人,有話直說,但最後還是不忍心
讓別人痛苦就會讓自己更痛苦,所以只好選擇減少社交
或許有點敏感、有點社恐、有點脆弱、有點憂鬱、有點焦慮、有點孤單……
但這樣的你沒有不好,其實一直陪伴著你的,是那個了不起的自己。
如果你正處於孤獨之中,你會在安靜中找到自己的方向。
不論性格是內向還是外向,是敏感還是鈍感,性格本身都沒有好壞之分,
只是反映在每個人的身上會產生一些問題,
我們需要做的是面對這些問題,而不是改變性格。
目錄
代序 六種孤獨
自序 你是散落人間的日常
第一章 再孤單的人也有同類
盲目地合群,不過是平庸的開始
不介意孤獨,也可以與人舒服地相處
孤獨終老遠比我們想像的複雜
別因為敏感,讓心被委屈填滿
當你足夠厲害,人脈自然會來
我不是不想說話,只是不想和你說話
沒人會拒絕一個懂得關心自己感受的人
你可能永遠不會因為懂事而被愛
情緒敏感人群的生存指南
不要讓你的善良被當作軟弱可欺
敏感的樂觀生物學
第二章 不孤獨的人生
打工仔日常:疲憊生活下的英雄夢想
當你的實力還配不上你的眼光
優秀普通人的自我養成
因為一無所有,所以無所不能
不懼任何人,不怕任何事
我們終會在更高處相見
獨立思考才對得起自己的頭腦
世界在你的舒適圈之外
第三章 全世界少了一個你
願有人陪你慢慢變老
段子手的催淚模樣
婚姻不僅僅只有愛情
任何時候,不要太無理取鬧
愛情當然可以敵得過時間
我們終於「老」得可以談談愛情
第四章 我所理解的生活
關於故鄉,你還記得什麼?
我在自己沒察覺時長大了
從來如此,便對嗎?
留戀人間,自在獨行
以自己喜歡的方式過一生
後記
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