不得不說的禪（大自在4）
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內容簡介
要想過完完全全的生活，就要在每一個當下善待你的生命，每個片刻都是我們了悟真心本性的機會。要做到這樣，生活中必須秉持著禪坐的「只管打坐」精神，全心全意專注於此刻。如果能如此實踐，無論我們做任何事，都將是內在智慧的展現。
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