遊心：佛的零度空間
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內容簡介
物理學家：「不知道佛是在第十度，還是第十二度空間？」
繼程法師：「佛的空間是零度空間。」
我們的世界屬於四度空間，是由長、寬、高，加上一個時間維度而成。佛的世界是零度的空間，是超越物理維度的無限空間，可以擴展到任何一度空間。
物理學裡沒有零度，認為境界愈高，維度愈多。然而，零度才是無限的，佛菩薩證到空性的時候，就在零度空間，可以在各種空間裡隨意來去。無論遇到任何一度的眾生，都可以為他說法。
如果他要到人間，就進入四度空間，零度會轉成四度；如果他要前往其他菩薩的淨土空間，甚至是西方極樂世界，只要知道是在第幾度空間，一動念就到了。十方世界，佛都可以來去自如。
事實上，我們的心就是一個能量場，也是一種空間。我們的心愈淨化，所在的空間就愈遼闊廣大，心所顯現出來的空間，就是你修行的層次。
以禪法，洞察心的運作方式，回到零度空間。
當我們的心歸零，與佛心相印，就能自在地前往任何次元的空間，煩惱歸零，得心自在！
目錄
〔自序〕遊心
【上篇】轉凡心為佛心
人生零煩惱
智慧層次和心靈空間
一切唯心造
空性的智慧
證悟空性，讓心歸零
開悟是三百六十度的轉變
如來如去大自在
零度空間是無限空間
如來如去度眾生
煩惱歸零，自性本空
緣起性空的法則
物理空間和心靈空間之別
佛菩薩的空間不可思議
幻境和悟境
開悟的過程
見到本來面目
隨順因緣，保持自覺
放下自我，成就別人
誰在生死輪迴？
生死輪迴的根本在我執
執著阿賴耶識為自我
妙觀察無常、無我
破除我見，寂滅為樂
妙用心的力量
心的運作過程
避免慣性的煩惱輪迴
身心放鬆，不受干擾
發揮心本具足的功能
讓正念成為心的主流
【下篇】禪法觀心
禪修入門的要領
善觀因緣用方法
調身的要領
用功的技巧
調心的原則
保持工夫的方法
默照
用默照來統一境
放下妄念，只管打坐
心清明以防無記
以心照見整體
公案、話頭
無字公案的機鋒
生起疑情，參透生死
莫只把公案當故事聽
走出禪修誤境
不以妄心來用功
凡所有相，皆是虛妄
踏實鍛鍊真工夫
不陷入慣性思惟
禪的生活
弘法需契機契理
將知識轉為正見
平常心過生活
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