你比自己想的還要強大（作者限量親簽版）：靈魂溝通師的療癒筆記

靈魂的感覺


很多人問我：「Jessica，靈魂是一種什麼感覺？它是什麼樣的存在？」
靈魂不是一個抽象的概念，而是一種可以親身感受到的體驗，只是大部分的人從來沒有真正留意過。你以為自己沒有感覺到靈魂，但靈魂每天都在影響你的生活，只是我們習慣用「大腦」去解釋一切，而忽略了內在的感受。

靈魂的感覺，就像一種「深深的對」
你有沒有過這樣的時刻，當你做某件事時，整個人感覺「順流」且輕盈，好像所有事情都剛剛好，沒有任何阻礙。
當你遇見某個人，心裡突然湧起「我們好像認識很久了」的熟悉感，即使這是你們第一次見面。
當你去到某個地方，內心升起「我以前來過」的感覺，但理智告訴你這是不可能的。
這些時刻，並不是「偶然」，而是你的靈魂在發出訊息。這是一種來自內在的「深深的對」，沒有理由，卻無比真實。當你體驗到這種感覺時，表示你正在對齊你的靈魂，你正走在靈魂真正想走的路上。

靈魂的感覺，像是「內心的寧靜與確定」
你是否曾經在面對人生重大決定時，大腦充滿了各種分析、比較、恐懼的聲音，但內心卻有「寧靜的確定感」？
舉個例子：你明明有更安全、更理智的選擇，但內心就是知道：「我要選這條路！」即使別人都覺得你瘋了，你依然無法忽略那股清晰的感受。
或是當你經歷生命中的低潮與困境時，表面上你可能很焦慮，但內在某個地方卻有著「會沒事的」的深層信任感。
這就是靈魂的聲音，它不像大腦那樣喋喋不休地分析優缺點，而是「安靜而堅定地知道」。

靈魂的感覺，像是一種「純粹的快樂與滿足」
你有沒有做過某些事情，讓你完全沉浸其中，時間彷彿消失，內心感到純粹的快樂？比如說當你畫畫、寫作、彈奏音樂，或者投入在你真正熱愛的事情時，你會進入一種「心流」狀態，完全忘記時間。
當你望著大海、星空、山林，內心突然有「活著真好」的感動，沒有理由、沒有條件，純粹是對存在的喜悅。
或是當你與某個人相處時，內心沒有壓力，沒有刻意討好，也不需要偽裝，你只是「做自己」，卻覺得非常自在與快樂。
這些時刻，就是你「活在靈魂頻率」的時候。你的靈魂不是在未來等你完成目標後才會快樂，它只會在「當下」感受純粹的喜悅。
如果你想要感受靈魂，請找回那些讓你「純粹快樂」的事，因為當你快樂時， 就是你與靈魂最接近的時候。

靈魂的感覺，像是一種「直覺與提醒」
有時候，靈魂的感覺是一種「直覺」，它會透過身體與情緒來提醒你。
你進入一個地方，表面看起來沒什麼異樣，但內心卻覺得「這裡怪怪的」，讓你渾身不自在。
你與某個人互動時，他表現得很好，但你內心卻覺得「不要相信他」，後來才發現你的直覺是對的。
你正猶豫要不要做一件事，突然在生活中不斷看到與這件事相關的訊息，好像宇宙在給你某種暗示。
這些不是巧合，而是你的靈魂在試圖告訴你一些事情。
如果你的靈魂感覺「不對」，請學會相信它。

靈魂的感覺，像是一種「被愛與連結的溫暖」
有時候，你會感覺自己好像「不孤單」，即使身邊沒有任何人，你仍然感受到某種溫暖的陪伴感。
這種感覺可能來自你的高我，甚至來自更高層次的宇宙智慧。這是一種無條件的愛和支持力量。

你不需要超能力，也不需要成為靈媒，靈魂一直都在影響你的生活，只是你是否願意開始留意它的存在。試試這些小練習：閉上眼睛，問自己：「我的靈魂快樂嗎？」靜下心，聆聽內在的回應。當你產生「內心覺得對」的時刻，那就是靈魂的感覺。開始注意你的直覺與感受，相信那些「無法用理性解釋的答案」。你的靈魂一直在陪伴你、指引你，等待你回應它。