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內容簡介
正確的醫學常識-1
「身體常識，不懂裝懂是最可怕的」。據說人類是習慣的動物，雖然理由不明，但是沿襲習慣的行為仍舊非常多。當然，其中也有沿自古人生活的智慧。但是，時代不停地更迭，時至今日，生活模式改變，生活智慧自然也就要跟著改變。
在本書中，筆者挑選了一百個項目，如吃得太快，能夠藉著房間的照明而改變，你覺得如何較好呢、糖分攝取過量是皺紋的成因嗎、吃昆布會使頭髮變黑嗎、朝右邊側躺，對心臟好嗎等等問題。
筆者以豐富的醫學界臨床經驗，為大家作詳實解說，希望讀者能藉著本書而確認一些身體保健的事實！
目錄
一．身體常識，不懂裝懂是最可怕的
二．對身體具有正面影響，令人難以置信的信實
三．美容，特別想聽的話題
四．老化，令人在意的意外新知識
五．節食，以往的觀念完全改變
六．性，難以一語道破的事
七．食物，「每天的飲食」會出現錯誤
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