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內容簡介
試一試甜蜜減肥法
「什麼藥會是甜蜜的呢？」我想，你一定會這樣問的。那就由我來告訴你吧。這種甜蜜的減肥「良藥」就是：蘋果，而運用蘋果進行減肥的方法就叫做蘋果減肥法。
採用蘋果減肥法進行減肥具有卓越的時效性：只需三天即可減少體重3~5公斤。在這三天時間裡，除了喝茶、喝水之外，只能吃蘋果，不能再吃其它東西，這樣既能達到減肥的目的，又能令你身體健康、肌膚美麗。
蘋果減肥法能讓你輕輕鬆鬆減肥，又能改善體質，讓人苗條又美麗，不試試你可會後悔的！要知道，蘋果減肥法是你追求健美路途上的最佳伴侶，去擁抱它吧！
目錄
part1 請了解你自己
part2 蘋果真的可以減肥嗎？
part3 蘋果減肥，一舉多得
part4 正確實行，萬無一失
part5 配合冥想呼吸法
part6 蘋果療病妙方精選
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