人體使用手冊2：人體復原工程 (修訂版)

新版序

這本書初版在2008年，經過了近十年時間，內容做小幅度修改後，發行新版。修訂的主要是對「老化速度和回春」新的感悟，以及新發展的利用自我運動來做的「橫膈膜按摩法」。

2015年開始我在台北設立了公司，開始就我自己開發的儀器設備提供展示和客戶體驗。至今兩年多，這段經驗讓我對人體老化的減緩有更深入的理解和心得。因此對這本書中相關的章節做了更新。

這兩年來，利用經絡儀、晶束能椅、按摩椅等經絡檢測和調理工具協助客戶調養身體。晶束能椅，是個奇怪的名詞，是我研發的經絡調理工具，之前稱之為氣場束，後來改名為氣束能，由於氣功在大陸被污名化後，這些名稱變得很敏感。幾經考慮，再更名為晶束能，主要是水晶具有能量是眾所周知，至於其能量是不是氣場，就不是很重要了。

感謝長年支持的朋友，他們長期使用我們的方法。一方面定期利用晶束能椅進行調理，在家用按摩椅按摩背上的膀胱經，加上早上規律的生活作息。兩年來他們的健康明顯改善了許多。臉色、體力和情緒都改善了許多。他們的經驗和過程幾乎完全印證了這本書的書名，「人體復原工程」，過程是緩慢的，不斷上升的生理狀況，在過程自己和周圍的人是不易發現的。但是隔一段時間不見的朋友，再見時就能發現似乎有什麼變化，又說不出來。

從中醫望診可以看到這些朋友的臉色愈來愈白，唇色從黑紫轉變為暗紅再轉變為粉紅。都是氣血逐漸回升的症候。在還沒有量測氣血能量的儀器之前，望診還是觀察氣血水平最理想的手段。這種變化都要隔上幾個月才看得出來，現代人多數沒這麼好的耐心，可以等這麼長時間。但是這是臟腑回春的調理法，是比較理想的抗老化之道。

西醫講的免疫能力，和我在書中所說的自愈是不同的。拿汽車來比喻，可能比較容易理解。免疫有點像汽車壞了，進保養廠修理，這種修理不做不行。自愈機制比較像汽車的定期保養，車還沒壞，先檢查看看那些零部件是不是過度老化了，是不是快出故障了。在它們還沒故障之前，先行換掉，就不會在路上抛錨了。人體的自愈機制就是這個概念，每天會檢查身體各個子系統，並且做必要的維修，儘可能保持每個臟腑在理想的狀況。

養生的目的，就在促使自愈機制能更好的運行，讓內臟長保活力，人就能長保健康，老化也會減慢。

吳清忠  2017/11/18