糖尿病手冊
活動訊息
內容簡介
本書內容
二十歲的新夢魘,你是高危險群-權威醫師指出,糖尿病並非中老年人專利,患病危險群現在已延伸到二十歲左右,年輕人更該提高警覺!愈睡愈想睡,體力變得不好?拼命擦藥也治不好香港腳,甚至「性」趣缺缺!你大概正走向「洗腎」的道路而不自知。
四十歲,十秒鐘顧一生-預防治療糖尿病「吃的好又要吃的巧」開始。在保持運動之外,只要記得早、中、晚餐3:4:3比例進食,不超過標準熱量值,你可以愛吃什麼就吃什麼。康復的過程,其實可以很愉快!別讓糖尿病奪去你享用美食的權利,只要你用餐錢10秒鐘想想該吃什麼?
行醫50年老醫師秘方不徇私-本書作者行醫五十年,曾獲頒美日兩國三次醫學獎,除救人無數,更譽滿杏壇。老醫師不只給你糖尿病該如何自我診斷、預防、治療的寶貴建議,更提供我們生活調整與心理重建的秘方。糖尿病從此不再可怕,你的人生再也不是黑白了!
作者簡介
一九二六年生於日本新瀉縣,歷經醫學部講師,教授等職,一九九二年退休後任柏市立柏病院院長迄今,曾獲美日兩國三次醫療獎,為譽滿日本之權威醫師。
目錄
第一章 防止復發和預防的基本常識
第二章 第三個月的自我診斷
第三章 第六個月的自我診斷
第四章 第一年的自我診斷
第五章 預防(避免病情繼續惡化)的自我診斷Q&A
第六章 飲食與運動的建議
第七章 併發症的基本常識
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