了解身體病徵，掌握健康
《解病》原書名是《Body Signs》，直譯的話就是身體的暗號。著名的美國舞蹈家瑪莎‧葛蘭姆曾說過：「言語無法表達的，身體能夠說出來」。生病的身體，會將其病徵反應在外部，我們看得到的部分，如頭髮、皮膚，或者我們排出的尿液、糞便等。透過觀察我們的身體，就能夠提早發覺疾病，並及早就醫治療。
作者瓊安表示，在二十多年前，她剛生下第一個寶寶，在忙碌於照顧寶寶之際，忽略了發生在自己身體的變化。例如：老是感到熱、經常流汗、睡眠不足、掉頭髮並且體重減輕（她認為是好事），她將所有不適都歸咎於──忙於照顧寶寶。
直到有一天與一位親戚吃飯，那位親戚一看到她就脫口說出：「妳有甲狀腺腫！」她嚇一跳，跑到洗手間照鏡子，果然，她脖子上有個檸檬那麼大的腫塊。不只是她，她的丈夫，很多醫生朋友也都視而不見。
隔天她去看醫生，醫生告訴她，她罹患了已經很嚴重的葛瑞夫玆氏病（Graves' disease），這是最普遍…
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