親愛的我，你好嗎？
本書是台灣第一本青少年躁鬱症患者的自述。透過第一手的文字，我們才明白青少年精神疾病患者的孤立無助
活動訊息
內容簡介
我們的青春正在受苦
但是，親愛的我，請不要放棄
我們一定會好起來的！
第一手的青少年病友誌書寫﹐獻給所有努力拯救自己的年輕靈魂
「你沒有躁鬱症！你不會攻擊人！」我爸說。
「但是我會自殘，你們知道嗎！我不攻擊人，但我一直用刀割自己！」我哭著、吼著。「你們不是想聽事實嗎？事實就是如此！」
「我想找人談談……誰都可以……」我說話的聲音好微弱。
「可是要先預約耶，我幫妳做網路預約好不好？」她轉過身去，面對電腦。
「可不可以現在……不能現在嗎？我真的很需要找人談一談……現在就需要……」我有點手足無措，淚水不停的在眼眶裡打轉。留下姓名與學號，在離去關上門的剎那，我在諮商室外面，無助的大哭。……
本書是台灣第一本青少年躁鬱症患者的自述。作者從高二到大學時代，一直受苦於「快速循環型躁鬱症」，痊癒之後，她勇敢發表生病時期的日記、給親友和醫生的信件，呈現靈魂風暴中的內心世界。
透過第一手的文字，我們才明白青少年精神疾病患者的孤立無助，他們如何被輔導體系忽略或誤判、如何承受藥物的副作用、如何背負周遭投來的異樣眼光、父母家人又如何慌張失措。同時，我們也看見了她努力掙扎，從不放棄自己的勇氣。
「醫生叔叔跟我說，只要兩年狀況都穩定，我就可以停止服藥。我每天倒數，現在，只剩三百四十七天！」她每天如此鼓舞自己。加油！讓我們陪你一起倒數，迎接健康的未來人生！
但是，親愛的我，請不要放棄
我們一定會好起來的！
第一手的青少年病友誌書寫﹐獻給所有努力拯救自己的年輕靈魂
「你沒有躁鬱症！你不會攻擊人！」我爸說。
「但是我會自殘，你們知道嗎！我不攻擊人，但我一直用刀割自己！」我哭著、吼著。「你們不是想聽事實嗎？事實就是如此！」
「我想找人談談……誰都可以……」我說話的聲音好微弱。
「可是要先預約耶，我幫妳做網路預約好不好？」她轉過身去，面對電腦。
「可不可以現在……不能現在嗎？我真的很需要找人談一談……現在就需要……」我有點手足無措，淚水不停的在眼眶裡打轉。留下姓名與學號，在離去關上門的剎那，我在諮商室外面，無助的大哭。……
本書是台灣第一本青少年躁鬱症患者的自述。作者從高二到大學時代，一直受苦於「快速循環型躁鬱症」，痊癒之後，她勇敢發表生病時期的日記、給親友和醫生的信件，呈現靈魂風暴中的內心世界。
透過第一手的文字，我們才明白青少年精神疾病患者的孤立無助，他們如何被輔導體系忽略或誤判、如何承受藥物的副作用、如何背負周遭投來的異樣眼光、父母家人又如何慌張失措。同時，我們也看見了她努力掙扎，從不放棄自己的勇氣。
「醫生叔叔跟我說，只要兩年狀況都穩定，我就可以停止服藥。我每天倒數，現在，只剩三百四十七天！」她每天如此鼓舞自己。加油！讓我們陪你一起倒數，迎接健康的未來人生！
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文榮光（文榮光診所院長）、陳登義（台中仁愛之家附設靜和醫院院長）、楊明仁（楊明仁診所院長）、謝國清（全國家長團體聯盟理事長）
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我的朋友，你現在好嗎？——重返躁鬱的青春
讀《親愛的我，你好嗎？——19歲少女的躁鬱日記》書稿時，我不斷想著：少年時同樣為憂鬱自毀情緒所困擾的我們，為什麼某些人墜下了懸崖，而某些人得以倖存？那條界線，到底在哪裡？如果那時已經有這樣的一本書，我的朋友，是不是有機會和我一起長大？如果那時學校輔導室有這樣一本書，是不是老師就能給我的朋友正確的就醫建議，而非讓她只能對師長同學手足無措的關懷報以一貫的冷笑，總是躲在校園一隅打空針，一次又一次被送往醫院急救……
如果早一點有這樣的一本書就好了。
讀這份稿子，任誰都會變得滿懷溫柔。行銷同事看得紅了眼眶，美編在排版時讀到淚崩。很心疼作者在這小小年紀，就要承受巨大的身心痛苦，同時又佩服她揭露自我的勇氣。思瑀真實且細膩地把發病時期奔騰的情緒記錄下來，痊癒之後，又條理分明地寫下身為病友的心聲，以及想要告訴家人、師長、同學以及社會大眾的話。就像是吵嚷世間中一聲微弱的呼喊，卻令人震顫、無法忽視。
思瑀令已經成年的我們，想起了過往道路上遇見的躁鬱靈魂。也許那時的自己，也是如此癲狂；也許那時的自己，為這樣的靈魂著急不已，卻不知如何伸出援手，甚至不明白發生了什麼事。
終於有了這樣一本書，真是太好了。（文／心靈工坊編輯心宜）
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