現代精油心理學
深度心理歷程解析 + 84種精油配方活動訊息
內容簡介
深度心理歷程解析 + 84種精油配方
涵蓋心理諮詢、心理治療、自殺危機干預與災難危機干預用油
健康狀態下的心理用油
亞健康狀態下的心理用油
從身體、生活到生命
接受精油的邏輯與滋養
本書特色
當代心理學終於出現嶄新的學科~現代精油心理學
在人類應用精油的歷史上,精油一直是調理身體或生理狀態的利器。
但從本書開始,精油開始圍繞著心靈、心理、心情、表情、動機、意念、意志、感情、態度、行為等打轉。不是從單方、複方精油去附會、延展與擴大情緒狀態的調理功能,而是基於本書最核心處―是從『日常生活中的語言心理學』出發。將自體與客體的12種關係熔鑄成12個日常生活詞語,並逐一進行心理學的詮釋與梳理,並且在這結構化的84個詞語上,逐一配上觸發與調理的現代精油配方,成為情緒心理學的新導向。
嶄新的量化、結構化語言心理學 + SOR 模型化情緒心理學 + 現代精油 =現代精油心理學
一個新學科的誕生,不僅將打造出更多的現代精油心理(康復調理)專家,以及臨床現代精油心理學家。更是整個時代人類需求的體現,更讓我們開啟了芳香美妙的生活、生命與心靈空間。
目錄
推薦序 / MONICA篇
PART1養心——「精油三用」與精油心理學
1/ 芳香序曲・014
植物・015
精油・016
2/ 精油三用・018
精油第一用
精油第二用
精油第三用
3/ 精油第一用・021
單方精油的秘密: 巨量・021
單方精油的秘密:《本草綱目》・023
複方精油的秘密: 單方升級版・026
4/ 精油第二用・030
一個人獨處時・030
與他人共處時・032
5/ 精油第三用・034
心理咨詢與治療用油・034
危機干預用油・038
6/ 油心理學: 情緒篇・042
情緒的第一個秘密: 兩個極端的情緒焦點・042
情緒的第二個秘密: 兩個極端的情緒處理模式・044
情緒的第三個秘密: 心理性情緒與生理性情緒的對立・046
情緒的第四個秘密: 對錯與真假的夢魘・048
7/ 精油心理學: 情緒心理學・050
A 情緒・050
B 情緒・054
C 情緒・057
D 情緒・063
E 情緒・066
F 情緒・069
G 情緒・072
H 情緒・074
8/ 情緒複方精油的秘密・076
效益・077
「精神—生理—心理」情緒精油平台・078
9/ 大觀身心醫學研究院精油臨床操作技術・092
一般用油技術・092
頭部用油技術・094
PART2 精油心理 康復調理專家的養成之路
1/ 精油心理學・106
第一個心理模型・106
第二個心理模型・108
植物精油療法的臨床心理學・110
2/ 精油心理( 康復調理) 專家・112
自體與客體關係・113
自體與客體的 12 種關係・114
精緻的精油量化心理學・116
R1 ~ R12 用油配方一覽・118
3/ R1 ~ R12 的分數解析・142
R1、R2、R3、R4 的分數解析・142
R5、R6、R7 的分數解析・180
R8、R9 的分數解析・200
R10、R11、R12 的分數解析・218
PART3 心理學與精油的精彩碰撞
1/ 新藍海・248
2/ 精油的新藍海・249
3/ 心理學的新藍海・250
4/ 精油心理學的盛宴與邀請・251
序/導讀
推薦序
現代精油與心理學的精彩碰撞
認識林昆輝老師至今滿15 年了。記得是在兒子國小2 年級時,因兒子被檢定為「妥瑞氏兒」需要做一些調整理療,恰好Steven 與當時為心理治療專家的林昆輝老師是好朋友,因此我們帶兒子去給他做調整。記憶中每星期一次的診療時,我帶著兒子去林老師的診療室找他,林老師就會與兒子獨處在診療室中約一個小時,而我就在門外等診療結束。這樣來回總共只去了幾次,兒子的妥瑞氏問題就完全OK 了,直至今日我都還很好奇,林老師當時在診療間到底幫兒子做些甚麼療程。
之後就在幾年前的一場「三合一體系」年度大活動中,Steven 邀請林昆輝老師來上了一堂「精油與心理」的課程。課程上,我才發現林老師與之前我對他的印象完全不同,除了上課的風格特異突行,肢體語言也相當豐富,再加上他的幽默風趣,讓整場笑聲不斷、充滿歡樂……,不愧為奇人異士啊!尤其他將正常心理到病變心態表達的很有意思!相信這也是他在心理學及情緒學中專研多年的「極專業」展現,難怪海外有這麼多的鐵粉,搶著報名上他的課程。
現代精油如何對大腦發揮影響力
很多人也曾問過我:透過嗅吸精油的香氣也是一種心理治療嗎?我的答案是肯定的。
因為精油可以由鼻腔上方的嗅球接受器傳送至嗅神經,引起生理情緒反應。至於精油如何達到這種效果呢?原因就在於精油是少數可以通過腦血管屏障的物質。
我們的大腦中有四個腦葉,簡單的說就是一個過濾系統,清除代謝廢物及外來物質,還有把所進入大腦的物質做篩選的機制,流進腦部的血液通過這些腦葉細胞,從血液成為腦髓液。由於血腦屏障的存在,將大分子過濾在外,所以氯、鈉、鎂離子及乙醇等最小分子易通過;蛋白質、葡萄糖、乳酸、氨基酸、尿素等次之;而大分子如纖維蛋白原、補體、抗體、毒物和某些藥物以及膽素紅素、膽固醇等則極難或不能通過。而精油是少數可以通過腦血屏障的物質之一,由於精油的分子細小易通過,所以很快的直接進入腦部組織,由於腦部系統結構和邊緣系統的連結非常密切,因此精油的珍貴成分,能觸動我們的嗅覺和軀體感覺系統,精油的化學物質會觸發神經內的化學物質釋出,產生放鬆、安定或興奮的效果,因此對生理、心理產生極大的美好作用,進而可以利用精油改善情緒生理的反應!這是心理健康與諮詢歷史上的一大成就。
現代精油可輔助心理治療
科學家與心理學家花了數百年的時間,試圖要了解我們稱為情緒的現象,雖然科學還未能確切說明實際的運作機制,但我們已知曉情緒對健康許多面向都有非常巨大的影響。於此之際,恰逢林昆輝老師出版『現代精油心理學』一書,將深度心理學,化為淺顯易懂的文字及圖表解析,再加上84 種現代精油配方,其中涵蓋心理諮詢用油、心理理療用油、自殺危機干預與災難危機干預用油、健康狀態下、亞健康狀態下的心理用油等,帶領我們進入「植物精油療法的臨床心理學精髓」。
感謝林昆輝老師邀我為本書作序,能一起參與一個新學科的誕生,將「精油可直接透過作用在生理上而影響心理」的理念推而廣之,除了榮幸與開心之餘,更希望讓更多的讀者朋友們,因這本書在健康上受惠。不再為情緒「煩惱」,更學習到在適當時機找對方法調節心情,並掌握自己的情緒幸福感。從身體、生活到生命,接受現代精油的邏輯與受用不盡的滋養。
林玉晴 Monica
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