活動訊息
來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！
內容簡介
身心健康美麗食養祕笈
精心規劃特效飲食‧減緩更年期不適！
掌握保健資訊‧吃對關鍵食物‧更年期好自在！
14大類抗老食材＋91種養生食物＝180道保健食譜
壓力大、生活不規律，小心更年期提早報到
□更年期是從什麼時候開始的？
□妳會失眠、盜汗、心悸、熱潮紅嗎？
□男性也有更年期嗎？
□更年期障礙有哪些治療方法？
□什麼食物可以補充荷爾蒙？
□吃什麼、怎麼吃，能安度更年期？
□年輕女性如何延緩更年期出現？
注意！關鍵時刻保養對，不管幾歲都要美下去！
正確知識＋有效食療＝更年期更美麗的祕密
◎180道料理，這樣吃輕鬆度過更年期
更年期婦女內分泌改變、新陳代謝減緩，容易產生各種疾病；專業營養師精心設計健康食譜，有效緩解更年期不適又不發胖，拒絕「老」與「病」上身。
◎10大更年期常見疾病＋14招舒緩症狀按摩法
中西醫專業醫師提供保健資訊，介紹更年期大小毛病，解答相關疑問，把握正確健康情報，生活飲食最佳指南，掌握更年期黃金調養期。
精心規劃特效飲食‧減緩更年期不適！
掌握保健資訊‧吃對關鍵食物‧更年期好自在！
14大類抗老食材＋91種養生食物＝180道保健食譜
壓力大、生活不規律，小心更年期提早報到
□更年期是從什麼時候開始的？
□妳會失眠、盜汗、心悸、熱潮紅嗎？
□男性也有更年期嗎？
□更年期障礙有哪些治療方法？
□什麼食物可以補充荷爾蒙？
□吃什麼、怎麼吃，能安度更年期？
□年輕女性如何延緩更年期出現？
注意！關鍵時刻保養對，不管幾歲都要美下去！
正確知識＋有效食療＝更年期更美麗的祕密
◎180道料理，這樣吃輕鬆度過更年期
更年期婦女內分泌改變、新陳代謝減緩，容易產生各種疾病；專業營養師精心設計健康食譜，有效緩解更年期不適又不發胖，拒絕「老」與「病」上身。
◎10大更年期常見疾病＋14招舒緩症狀按摩法
中西醫專業醫師提供保健資訊，介紹更年期大小毛病，解答相關疑問，把握正確健康情報，生活飲食最佳指南，掌握更年期黃金調養期。
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- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
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- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
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- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
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