植物精油能量全書
活動訊息
內容簡介
以植物科屬來為精油做區分,能讓讀者不再單純地將精油只當作產品或藥品看待,且更系統性地掌握芳香療法的應用方向。與植物親近,是進入芳療世界最重要的關鍵,作者的最大的期待,正是希望本書能引發觀者對草木的天賦情感,唯有在此前提之下,精油才真正能為人類生存處境,提供實際上與美感上的解決之道。
目錄
你可知道一棵植物的長相,與它的療效間息息相關?認識植物的型態與生態,將讓你更能掌握精油的使用方向,甚至有助於開發直覺,更有效率、更有創造力、更一針見血地對每種精油的作用做分析。
◎香氣與能量<
不只化學結構可以影響精油香氣,事實上,植物學上同一家族的芳香藥草,它們在香氣上也會有共通特色。這些香氣和精油的效果究竟有何關係?透過「香氣與能量」單元,你將更有系統地來學習和記憶香氣。
◎臨床身心應用<
你還在看從A到Z排列的精油書嗎?你可知道精油的身心療效不需要死背,而有一套簡易清楚的原則可以遵循?透過對不同植物科屬的理解,讓你在短時間內就建立一套正確的芳療使用概念。
◎精油小百科<
針對119種單方精油,做深入淺出的解說,匯集了芳療師的產地觀察和臨床經驗,包括坊間書籍少有收列的重要精油,是擴展你芳療眼界的踏腳石。
◎所對應的身體器官<
將同科屬的精油植物,標示出它最重要的作用部位,並加以分類。讓你在同中見異,並且一目瞭然地知道該把精油使用在哪個方向。
序/導讀
「元年春王正月,公即位。」這是《春秋》一書中最為人所熟知的體例。身為公羊學的愛好者,《春秋》對我而言,不只是政治哲學鉅著,也是充滿理想的架空奇幻文學,變化自由自在不亞於易經。《春秋》之公羊傳之所以迷人,正因其對諸多謎題提供詮釋之道。
而我對《119種植物精油的身心能量》的期待也是如此,它並不是本嚴肅的學術專著,而是一本「在渾沌中尋找意義」之作。只不過我希望詮釋的並非一人之教、一家之言,而是想以香氣替自然下註解,由香氣來體會人類的各種生命情境。
透過自然與人類,我們感受到了渾沌生氣蓬勃,也感受到了意義的美好深長。
對看慣台灣精油書籍的讀者而言,這樣的書應該算得上「另類」,若拿來和國際間芳療出版品比較,大概也沒有類似著作。本書主旨並非精油效果或用法闡述,而是希望讀者在閱讀之後,能更加強與精油植物間的認識,跳脫一般僅僅強調「美容、放鬆」之工具需求,進而能有更深刻的發現。
能撰寫這本書,是一個很好的機會,能徹底地對我的芳療觀做體檢,認識自己和植物間的互動關係,並且釐清哪些知識來自課堂研習,哪些則是自己親身實踐所帶來的「真知」。但也正因為整個撰寫過程,就是我個人的自省過程,在行筆間,我不僅自身獲得莫大成長,也不斷發現新的視界。於是寫了又改、改了又寫,除了增刪以外,也改變過全書的整體架構,但仍然只要一回顧舊文,就覺得還有空間再加以修正。這種惟恐不夠適切、不夠完滿的焦慮感,反而使得完稿一再延宕。
迷惑了好一陣子之後,再度將《春秋公羊傳》讀了一次,突然,產生了一股安定的感受。所謂「經典」,常代表它能在不同的詮釋下能呈現新的意義,並且與時俱進。缺乏自信固然是原因之一,但當我試圖讓這本書盡可能無誤,並且將來無須再修正,豈不是種過度期待與自我膨脹?但既然個人向來不贊成將任何書籍,視為顛撲不破的真理,那麼我的知與行,其實是相互矛盾了。
書籍並不只是一堆死的文字之集結,在文章中真誠地與讀者分享生命,意謂也要接受這生命還會有改變的空間、成熟的歷程。一個認真做學問的人除了實事求是、小心查證以外,當他發現所知有所偏差,應該提起足夠的勇氣去推翻過去的自己。所以我如自覺已完整呈現當下的自己,又何必擔心將來覺得這本書不夠完善?當改則改之!
誠摯地希望,這本書不會是單向發聲,而能得到讀者的回響。請不吝將您的個案經驗或用油體會與作者分享,我期待能與諸君一起成長。
感謝恩師溫佑君老師,她帶來諸多啟發、鼓勵、與包容,不僅引導許多人看到這片美好風景,也讓我有機會重新發現自己的可能性。在此也要再次感謝編輯群們的耐心與欣賞。
始知春水戀桃花
溫佑君
2004年3月,以色列政府暗殺了哈瑪斯的精神領袖雅辛之後兩日,我在情勢緊張的耶路撒冷城,靜靜聆聽同時是眼鏡蛇攻擊直昇機駕駛員的猶太導遊,在一株橄欖樹下講故事。他手撫老樹中空的樹幹,用近乎唱頌經文的聲調說著:「聖殿被拆毀的那一日,所有的樹木都紛紛落葉以示哀悼,唯獨這棵橄欖刺眼的綠葉仍然隨風招展。其他的樹就問了¾¾『橄欖啊橄欖,你難道沒有半點悲慟之情?』橄欖平靜地回答¾¾『我的悲慟之深,就連落葉也無法傳達,以後你們就會看到,其實我的內心早已被撕裂。』」他接著解釋,這就是為什麼上百年的橄欖樹幹總是裂成兩半。
從鄉野傳奇到藥學屬性,這中間還需要植物學做聯結的橋樑。因為某一植物的形貌樣態與生長特性,不僅能提供藝術創作的靈感,往往也暗示了它的用途或專長。換句話說,詩人揭露了植物的靈魂,藥師挖掘出植物的力量,而植物學家則觸碰到植物的身體。沒有這具身體,靈魂與力量都顯得渺茫。瑞士的科學家甚至在實驗中發現,藥草萃取液加入銅溶液後形成的結晶,會與它對治器官或組織的結晶驚人地神似。所以,我的芳療課常常變成生物課,學生交來的作業裡,可能夾著一段白千層的枝葉,或附上一幀他與檸檬尤加利的合照。他們被鼓勵去跟活生生的植物親近,並時時翻閱植物圖鑑,以期提高用油時的直覺與判斷力。
如此,原本歌德的詩意想法¾¾植物的物質形態中隱含著精神存在體,成了我們這些芳療師的堅實信仰,也被當作學習芳療登堂入室的兩把鑰匙之一。(另一把是精油的化學結構,請見商周出版之《精油圖鑑》一書。)後來發現,這把鑰匙開啟的,還不僅是芳療的大門,更是莊子所謂「天地有大美而不言,……聖人者,原天地之美而達萬物之情」的感通境界。有一個學生就曾在報告裡驚歎:「從今而後,芹菜再也不只是芹菜了!」而我和學生們悠遊於這條進路久了,漸漸感到「不如眾樂樂」的必要,這也就是這本「精油植物學」的緣起。
本書作者許怡蘭雖然是我的學生,但能完成這樣資料富贍、文筆雅馴的作品,全憑她個人極高的天分與極深之用功。我在閱讀她的初稿時,腦海中不禁浮現清朝詩人馬曰璐「杭州半山看桃花」裡的名句:紅影到溪流不去,始知春水戀桃花。希望讀者也能感染作者的深情,從植物的秘密生活裡,找到自己安身立命的所在。
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