20種熱門美容食品
活動訊息
內容簡介
近年來，消費者對於追求健康美麗的觀念逐漸改變，奉行「美、食同源」、「內外兼攻」法則，外表可用化妝品、保養品，內在更需搭配食品輔助，強調健康與自然，原本用來搽搽抹抹的保養品元素，例如膠原蛋白、葡萄子、茄紅素、左旋C、維他命E等，現在也搖身一變成為喝的飲料或是吞的膠囊，讓吸收更簡便。
本書特別針對這些時下最in的「吃的保養品」，分別針對愛美女生最關心的美白保濕、抗皺回春、抗氧化（抗老）及塑身健美等4大主題，分門別類介紹20種美容成分，當紅的膠原蛋白、左旋C、葡萄子、藍藻、納豆、胺基酸…，除詳述成分本身的作用及效果外，並以專家建議的選購及使用經驗，提供最實用的美麗教戰守則，讓消費者在這股流行風潮的背後，同時能夠聰明消費，選擇真正適合自己的產品，吃出美麗與健康。
目錄
Part 1. 美白保濕
左旋維他命C、葡萄子、珍珠粉、刺梨、薏仁
Part 2. 緊膚抗老
茄紅素、松樹皮萃取物、綠茶素、法國香瓜、硫辛酸
Part 3. 抗皺回春
膠原蛋白、納豆、輔酵素Q10、胎盤素、大豆異黃酮
Part 4. 塑身健美
啤酒酵母、甲殼素、唐辛子、藍藻、胺基酸
附錄
吃的保養品哪裡買？
左旋維他命C、葡萄子、珍珠粉、刺梨、薏仁
Part 2. 緊膚抗老
茄紅素、松樹皮萃取物、綠茶素、法國香瓜、硫辛酸
Part 3. 抗皺回春
膠原蛋白、納豆、輔酵素Q10、胎盤素、大豆異黃酮
Part 4. 塑身健美
啤酒酵母、甲殼素、唐辛子、藍藻、胺基酸
附錄
吃的保養品哪裡買？
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