三梯式入門的中醫音樂治療學
活動訊息
內容簡介
好聽的音樂就是藥！中醫師與心理師聯手，提供三梯式中醫五大類音樂劑型，做為您的情緒調節器。
◎聆聽自己喜愛的音樂，可分泌「快樂荷爾蒙」，降低「壓力荷爾蒙」，達到忘憂、消愁、忘記疼痛的功效。
◎建立自己的中醫五大類劑型曲庫，長期進行生活音樂化，依此患者便能「療尤不若先自療」（自我療癒）。
◎一般民眾也能「上工治未病」（預防效益），同時達到「聽曲消愁，勝於服藥」的效果。
以中醫音樂治療，作為輔助醫學，除了可以舒緩壓力性病患與精神情緒疾患，
一般民眾也可達到靜心凝神、安樂自在的效果，並減少個人的醫療支出。
★中醫五大類音樂劑型：
《黃帝內經》言，「五音入五臟」，
角徵宮商羽五音，能入肝心脾肺腎五臟。
以五音能入五臟的延伸，中醫音樂療法含蓋
「四季音樂＋五行音樂＋七情音樂」的綜合。
★中醫三梯式階段的自我療癒法：
第一梯式階段：中醫五大類劑型的27次音樂會。
第二梯式階段：32種樂曲的各別精編。
第三梯式階段：與所屬喜愛樂曲的混編。
本書依類型與階段，介紹多樣豐富的音樂曲單，讓不諳音樂的你，也能快速進入中醫的音樂療法。
目錄
序言
◎壹：教科書篇
一、學習目標
二、關鍵字
三、療法介紹
四、附件
◎貳：音樂會篇
一、第 1 次至第 9 次音樂會→討論第 1 類音樂劑型
二、第 10 次音樂會→綜合五大類劑型
三、第 11 次至第 15 次音樂會→討論第 2 類音樂劑型
四、第 16 次至第 20 次音樂會→討論第 3 類音樂劑型
五、第 21 次至第 24 次音樂會→討論第 4 類音樂劑型
六、第 25 次與第 26 次音樂會→討論第 5 類音樂劑型
七、第 27 次音樂會→討論三梯式入門的過程
◎參：樂曲與自編篇
一、交響曲
二、協奏曲
三、序曲與交響詩
四、幻想曲+隨想曲+狂想曲
五、組曲
六、圓舞曲
七、進行曲
八、詼諧曲、幽默曲等
九、鋼琴類的混板處方
十、奏鳴曲
十一、重奏曲
十二、旅遊與音樂的結合
結語
序／導讀
作者序
「好聽的音樂就是藥」，臨床應用在壓力性病患與精神情緒疾患的中醫五大類音樂劑型曲目，患者無論是瞬間或長期穩定的「平靜＋安定＋快樂＋滿足」，確實可見其療效。只是在對病患進行「知→導→治」的過 程中，相當耗費診療時間。
與女兒合著的《中醫的琴畫旅遊處方》與《三梯式入門的中醫音樂治療學》，初稿完成於 2018 年與 2015 年。原規劃出版前者，唯與台灣輔助醫學醫學會的陳韜名理事長、李建勳理事長，以及汪雅婷、陳逸書、謝惠貞三位音樂教授互動後，決定《三梯式入門的中醫音樂治療學》為先。
本書的啟源在，提供中醫的五大類音樂劑型，給壓力型病患與精神情緒疾患當為興趣的「情緒調節器」。女兒逸芃從小喜愛「琴畫旅遊」， 在紐約與台灣執業，與我同樂於將中醫五大類音樂劑型曲目，融於診療中。
本書將原內容再次濃縮後，依序分為「教科書篇→音樂會篇→樂曲自編篇」。「教科書篇」是整本內容的精神所在，「音樂會篇」是將中醫的五大類劑型分 27 次音樂會敍述（第一梯式階段），「樂曲自編篇」是 32 種樂曲的各別精編（第二梯式階段）、與所屬喜愛樂曲的混編（第三梯式階段）。
「a 壓力性病患+精神情緒疾患→b 中醫心理養生六法=養德+養心+養性（人格特質）+運動+休閒+興趣→c 中醫五大音樂劑型曲目→d 音樂生活化→e 情緒調節器→f 療尤不若先自療+上工治未病→g 平靜+安定+快樂+滿足」，以上是在中醫臨床的整套流程與目標。如書中所言，若在手機等建立中醫的五大類劑型曲庫，長期進行生活音樂化，依此患者能「療尤不若先自療」（自我療癒）、民眾能「上工治未病」（預防效益），同達「聽曲消愁，有勝於服藥」，則屬個人所盼。
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