能量校準：每天都能做的能量斷捨離，守護自己，加深滋養連結（暢銷新版）
Energy Strands
活動訊息
內容簡介
為什麼需要做能量校準？
我們每個人都是以能量繫帶的方式與周遭宇宙連結，因此當彼此有相匹配的頻率時，人、事、地、物、想法等等能量會互相吸引，其中包括了正向和負向的影響與流動。
這也是為什麼你和某些人在一起會覺得精神飽滿、充滿活力，即使相隔兩地仍可心意相通，好比戀人之間。但有些會面卻讓你感到精疲力竭，對方反而在聊完天後變得神采奕奕，這表示你的能量正單方面流出。
此外，你和家人包括去世的祖先也都有連結，所以創傷會透過家族能量束傳遞。會一直遇到慣老闆壞主管不是沒原因的。還有，為什麼有些空間會讓人覺得舒服，有的住處卻讓人不想回家…。
正因為萬事萬物互相連結影響，我們才需要做能量校準。這本書不僅教你探索自己的能量束，也就是附著在自身上的正負能量，還告訴你如何切斷捆綁的關係，保護並且屏蔽自己的能量場(高敏人特別需要)，更重要的是強化那些賦予我們力量的能量束，提振人際、情感關係。
能量校準是一趟深刻認識自己的靈魂之旅，踏上這個旅程，你將到達一個全然放鬆、心想事成、充滿滋養的境地。
透過本書，你將從「美國最佳神祕智慧守護者」丹妮絲‧琳恩身上，學到她數十年的菁華：
◆第一章：了解什麼是能量束，以及附著在身上的能量繫帶有哪些。你也會了解那些穿流於你、親朋好友和祖先之間的能量，以及了解那些來自過去、目前戀人的能量流動。除此之外，也會逐步了解夢境、鬼魂、星際連結、脈輪和天體等。
◆第二章：你將探索自己身上可能會對（自己的）情緒和健康產生影響的能量束，並且將了解能量吸血鬼、精神攻擊、毒人的依附等寶貴資訊，也會了解殘存能量和前人的能量如何影響你的幸福。此外，通過學習和掃描能量的漏洞，你將發現那些正在影響你、你的身體和住家的能量束。
◆第三章：將提供你具體、有效、歷史悠久且功能強大的方法，來切除和釋放任何耗損或削弱你的能量繫帶。
◆第四章：你將學到關於能量保護以及何時使用能量保護等資訊。你也會逐步學習如何密封、保護自己的能量場，以及何時使用和不使用它們的方法。
◆第五章：你將學到如何提振、強化和建立人際交流、愛情與歡樂的能量束，以及如何強化你和宇宙的神聖連結。你也將會學到如何在自己家創造專屬的神聖空間，且只允許充滿活力、閃亮的能量光束流向你，在你的身邊流動。
我們每個人都是以能量繫帶的方式與周遭宇宙連結，因此當彼此有相匹配的頻率時，人、事、地、物、想法等等能量會互相吸引，其中包括了正向和負向的影響與流動。
這也是為什麼你和某些人在一起會覺得精神飽滿、充滿活力，即使相隔兩地仍可心意相通，好比戀人之間。但有些會面卻讓你感到精疲力竭，對方反而在聊完天後變得神采奕奕，這表示你的能量正單方面流出。
此外，你和家人包括去世的祖先也都有連結，所以創傷會透過家族能量束傳遞。會一直遇到慣老闆壞主管不是沒原因的。還有，為什麼有些空間會讓人覺得舒服，有的住處卻讓人不想回家…。
正因為萬事萬物互相連結影響，我們才需要做能量校準。這本書不僅教你探索自己的能量束，也就是附著在自身上的正負能量，還告訴你如何切斷捆綁的關係，保護並且屏蔽自己的能量場(高敏人特別需要)，更重要的是強化那些賦予我們力量的能量束，提振人際、情感關係。
能量校準是一趟深刻認識自己的靈魂之旅，踏上這個旅程，你將到達一個全然放鬆、心想事成、充滿滋養的境地。
透過本書，你將從「美國最佳神祕智慧守護者」丹妮絲‧琳恩身上，學到她數十年的菁華：
◆第一章：了解什麼是能量束，以及附著在身上的能量繫帶有哪些。你也會了解那些穿流於你、親朋好友和祖先之間的能量，以及了解那些來自過去、目前戀人的能量流動。除此之外，也會逐步了解夢境、鬼魂、星際連結、脈輪和天體等。
◆第二章：你將探索自己身上可能會對（自己的）情緒和健康產生影響的能量束，並且將了解能量吸血鬼、精神攻擊、毒人的依附等寶貴資訊，也會了解殘存能量和前人的能量如何影響你的幸福。此外，通過學習和掃描能量的漏洞，你將發現那些正在影響你、你的身體和住家的能量束。
◆第三章：將提供你具體、有效、歷史悠久且功能強大的方法，來切除和釋放任何耗損或削弱你的能量繫帶。
◆第四章：你將學到關於能量保護以及何時使用能量保護等資訊。你也會逐步學習如何密封、保護自己的能量場，以及何時使用和不使用它們的方法。
◆第五章：你將學到如何提振、強化和建立人際交流、愛情與歡樂的能量束，以及如何強化你和宇宙的神聖連結。你也將會學到如何在自己家創造專屬的神聖空間，且只允許充滿活力、閃亮的能量光束流向你，在你的身邊流動。
目錄
目錄頁
前言：放下的旅程 010
導讀：關於能量束的真理 014
理解能量束 023
探索你的能量束 097
切斷捆綁的關係：釋放耗損你的能量束 143
保護和屏蔽你的能量場 185
強化那些賦予你力量的能量束 239
後記 280
前言：放下的旅程 010
導讀：關於能量束的真理 014
理解能量束 023
探索你的能量束 097
切斷捆綁的關係：釋放耗損你的能量束 143
保護和屏蔽你的能量場 185
強化那些賦予你力量的能量束 239
後記 280
試閱
導讀—關於能量束的真理
與人講話聊天時，你是否曾有越聊越覺得自己的能量逐漸低落，與此同時，對方卻變得越來越生龍活虎、神采奕奕的經驗呢？這現象可能是代表著：你的能量正單方面地流進對方，所以你才會覺得越來越累，而他們的精氣神卻是益發旺盛。
或者是，你有過那種沒來由地感到興高采烈的經驗？這現象可能意味著，與你共享情愛能量繫帶的某個人正想念著你，而他們的愛也隨著這個能量繫帶傳來(這種喜悅的念頭，通常會同時觸發接收者和發送者)。這些都是能量束在生活中呈現出的實例。
藉由這本書，你會認識那些可以提升、降低你能量的人事物，同時，你也會學到該如何釋放那些不再滋潤你的能量，以及如何保護自己的能量。我們的靈魂熱愛真理，而通向真理的道路就是你的能量場必須足夠強壯才行。透過本書所列的練習活動，相信你會從中逐漸了解能量的奧祕。
寫這本書時，我陷入了兩難的困境：一部分的我，並不相信所謂的切除能量繫帶以及使用心靈守護法，因為這會導致我們產生人類彼此之間是可以相互分離、孤立的錯覺。另一部分的我，那個在原始部落學過能量保護方法的我，又見識過惡意的精神攻擊以及吸取他人能量，所造成的毀滅性傷害。我的挑戰是，我想要分享那些可應用於生活的潔淨法及守護法給你們，但是，又不希望你們會產生人類彼此之間是可以相互分離的想法。
我希望人們閱讀我的書後，可以張開雙臂擁抱生活，能夠在融化他人的心房後，發現書中寶貴的知識。但又擔心分享了能量保護法後，可能會讓你對這個世界存有恐懼，並且產生他人可以隨意傷害你，以至你必須要隨時自我保護的錯覺。
最終，我還是決定跨步向前，並且教導你們我畢生在能量領域裡面所學到的知識。在這期間，我也會從靈性的角度來分享一些關於我們是誰的提醒，因為我知道這是真實的—你不是一個與周圍宇宙分離的人。從神聖的角度來看，你也無須保護自己；從更深層的意義來看，這一切都是你的一部分。
這本書是給有那麼一段時間，突然忘記自己是誰的你。身為人類，我們總是會忘記自己是誰，不僅僅是我，我們每個人都老是會忘記自己是誰，而這也是人類天性的一部分。當我們忘記自己是誰的時候，我們會相信自己和周遭的人以及宇宙是分離的。然而，那段忘記自己是誰的時間卻是無價的，因為我們會開始理解、學習如何斷開那所謂的負面能量束，並且學會延伸所謂的正向能量束。
從神聖的立足點來看，沒有什麼外在事物可以真正地傷害你。我曾經在一個瀕死的槍擊事件中有過類似經驗，當時連醫生都覺得身為受害者的我已經回天乏術。在這個深具意義且真實的經驗中……「我」進入了一道金色光芒中，也很確定地知道那就是「我」真正的家，一切都是那麼地熟悉，因為「我」曾經在那待過；事實上，「我」似乎是從未離開那個家。我在地球的人生反倒像是一場夢，而且有著我們是彼此分離的假象。
就在醫生們努力地為我做急救時，我進入了這個有著金黃色光芒的時空裡，我想起自己一直以來都知道，卻已忘記的事實：我們是宇宙中的一切。我進入的這個時空是如此真實，呈現出的實像景觀和我之前在地球所經歷的人生非常地不同，但，又是那麼地相似。我十七歲的人生直到那個時候，似乎都只是個夢，而我經歷的那個如天堂般的時空似乎才是真實的。
當我在講述這個經驗時，你可能會覺得不可思議也很難理解，就當醫生認為我已經死了，我記得那時的「我」正逐漸離開身體，並且成了萬物的一部分……無邊無際，「我」與眾生、萬物合一。你，也在那裡，我們都在。萬物一切存乎於我，也存乎於你，我們是合一的。
你是萬物的一部分。你是西藏白雪皚皚的山脈，也是非洲一名新生兒的氣息；你是北極清新的空氣，也是洛杉磯的裊裊煙霧；你是一個聖人的神聖能量，也是一個幫派成員的焦慮——這一切都是你，也是我。但，我們只有在非常高維度的意識狀態下(或者在我的情況，是近乎死亡)，才會理解這個事實。
在這個紅塵俗世中，我們相信他人可以傷害我們，然而，那些人之所以可以傷害我們，是因為我們相信了「他人可以傷害我們」的想法。我們相信負面的精神攻擊、能量吸血鬼會把我們吸乾，而他們之所以可以，是因為我們相信他們可以。不僅僅個人信念導致這些負面實像的產生，還有人類的「集體無意識」。當我們因為跌倒、摔下階梯，而感到疼痛時，那個感覺是真實的；當人們對我們產生負面情緒，我們感受到的痛苦也是真實的。身為人類，我們成了「集體無意識」的一部分，這個「集體無意識」認為我們與萬物分離，而且周圍萬物可以傷害我們，因此這個傷害的實像儼然而生。
當我從另一淨土回來後，我記住了一個真理：我們是合一的，我們和宇宙也是合一的；然而，這個真理對我來說只是個記憶。當「我」回到自己的身體後，我立刻被我們所存在的時空給迷惑。我還是會動怒、還是會害怕被傷害、受傷了還是會生氣、還是有人會來消耗我的能量，那個對真理的記憶並沒有幫我減輕多少能量上的損耗。
我提出這個觀點，是希望當你在學習如何保護自己能量場，以及學習如何消除其他人所帶來的負面影響的同時，也能在最深層次上了解到，每一條能量束、每一個連結、每一顆恆星和星系—這一切的一切都是你。
當某人似乎在耗損你的能量時，事實上，真正在吸取你的能量的是，存在於他人身上那個部分的你。當某人似乎正在為你補充能量時，真正在為你補充能量的是，那個存在於他人身上那個部分的你。
身為人類，我們認為宇宙是遠在天邊，就像星星般的遙不可及。當我們想要尋找天堂時，我們只會想到那是要在通過死亡之門後，才能到達的地方。但事實是，天堂就在這裡，天堂就存在於你、我心中。就像是收音機的調頻一樣，你可以從爵士樂調到搖滾樂等不同的頻道，每個電台頻道都有它的範圍，不會互相覆蓋；而那個我們稱之為天堂的地方、那個我們彼此合一不分離的地方，就存在於當下現在，那只是個調頻的問題。你、我都是一個無所不在的波浪起伏頻率，只是在地球上，我們都把頻率調整到宇宙是分離的頻道上了。
但，即使知道這一點，你還是可以在必要時保護自己，還是可以將耗損你的能量繫帶切除。事實上，這麼做也是有必要的，因為你要能夠立足在自己的光中，才能觸及更高的意識層面。然而，我建議你在切除能量繫帶的同時，先觀看你的內心，找到(內在)能量繫帶存在的地方，禮敬並珍愛它……在未來，吸引負面依附的可能性會降低些。
你可能會問：「我怎麼可能去珍愛那些住在體內的施虐者或癮君子呢？那些可都是我死命想從別人那裡截斷的能量繫帶啊，我怎麼可能會去珍愛它們呢？」所謂的「陰暗自我」就是你的批判和壓抑，而那些批判和壓抑的程度，也就是你在「召喚」那些你不想要的負面能量附著在你身上的力度。如果你無法珍愛這部分的自己(這比批判它們要好)，那就成為一名神聖的觀察者吧！如果你可以覺察到這些不必要的模式，你就能夠釋放它(負面能量)；如果你批判它，它會分化你。無論你嚴厲地批判什麼，你都是在吸引那些你批判的人事物來到身邊。我知道這聽起來很奇怪，但事實上，你的批判其實就是在強化你和被批判人事物之間能量繫帶的連結。
曾有一位參加活動的學員傑瑞，趁著休息時間找我閒聊，在談話過程中，他提到所有的女駕駛都很差勁。因為，他幾乎每天都會被女駕駛亂超車，或者是差點被女駕駛撞倒。但是，他從未想過，正因為他那強烈的批判和信念，而四處吸引了那些技術差勁的女駕駛出現在他的生活中。
過去，我在書裡所提供的訊息大部分都是以跳躍的方式進行，因此你們可以像揀選櫻桃般的四處挑選你要的訊息。但是，這本書所提供的訊息卻是依照特定的順序進行著。
在第一章，你會了解什麼是能量束，以及附著在你身上的能量繫帶有哪些。你也會了解那些穿流於你、朋友、家庭成員、熟人和祖先之間的能量，以及了解那些流入和來自過去、目前戀人的能量流動。除此之外，你也會逐步了解所謂的夢境、鬼魂、星際連結、脈輪和天體等。
在第二章，你將探索自己身上可能會對(自己的)情緒和健康產生影響的能量束，並且你將了解所謂的能量吸血鬼、精神攻擊、毒人的依附等的無價訊息，也會了解到殘存能量和前輩能量會如何影響你的幸福等。此外，通過學習和掃描能量的漏洞，你將發現那些正在影響你、你的身體和住家的能量束。
第三章，將為你提供具體、有效、歷史悠久且功能強大的方法，來切除和釋放任何耗損或削弱你的能量繫帶。
在第四章，你將學到那些關於能量保護以及何時使用能量保護等，鮮為人知的訊息。你也會逐步學習如何密封、保護自己的能量場，以及何時使用和不使用它們的方法。
最後，在第五章，你將學到如何提振、強化和建立人群交流、愛情與歡樂的能量束，以及如何強化你和宇宙的神聖連結。你也將會學到如何在自己的住家創造一個專屬的神聖空間，且只允許充滿活力、閃亮的能量光束流向你、通過你，並在你的身邊流動。
你也會發現我經常用不同的言詞去表達、重複類似的信息。你甚至也可能會發現本書的某些觀點，曾經在我寫的其他書籍中出現過。其實，我是故意這麼做的，因為，「重複乃技能熟成之母」，而這也是一種非常傳統的教學方式。我的學習大部分都來自原始部落文化，這些文化中的智慧和故事，常是一次又一次地，以一種略微不同的方式告知族人，而這就是他們所認為的最佳學習模式。
我以全然的愛支持你繼續跨步向前，邁向這個神聖的旅程。
與人講話聊天時，你是否曾有越聊越覺得自己的能量逐漸低落，與此同時，對方卻變得越來越生龍活虎、神采奕奕的經驗呢？這現象可能是代表著：你的能量正單方面地流進對方，所以你才會覺得越來越累，而他們的精氣神卻是益發旺盛。
或者是，你有過那種沒來由地感到興高采烈的經驗？這現象可能意味著，與你共享情愛能量繫帶的某個人正想念著你，而他們的愛也隨著這個能量繫帶傳來(這種喜悅的念頭，通常會同時觸發接收者和發送者)。這些都是能量束在生活中呈現出的實例。
藉由這本書，你會認識那些可以提升、降低你能量的人事物，同時，你也會學到該如何釋放那些不再滋潤你的能量，以及如何保護自己的能量。我們的靈魂熱愛真理，而通向真理的道路就是你的能量場必須足夠強壯才行。透過本書所列的練習活動，相信你會從中逐漸了解能量的奧祕。
寫這本書時，我陷入了兩難的困境：一部分的我，並不相信所謂的切除能量繫帶以及使用心靈守護法，因為這會導致我們產生人類彼此之間是可以相互分離、孤立的錯覺。另一部分的我，那個在原始部落學過能量保護方法的我，又見識過惡意的精神攻擊以及吸取他人能量，所造成的毀滅性傷害。我的挑戰是，我想要分享那些可應用於生活的潔淨法及守護法給你們，但是，又不希望你們會產生人類彼此之間是可以相互分離的想法。
我希望人們閱讀我的書後，可以張開雙臂擁抱生活，能夠在融化他人的心房後，發現書中寶貴的知識。但又擔心分享了能量保護法後，可能會讓你對這個世界存有恐懼，並且產生他人可以隨意傷害你，以至你必須要隨時自我保護的錯覺。
最終，我還是決定跨步向前，並且教導你們我畢生在能量領域裡面所學到的知識。在這期間，我也會從靈性的角度來分享一些關於我們是誰的提醒，因為我知道這是真實的—你不是一個與周圍宇宙分離的人。從神聖的角度來看，你也無須保護自己；從更深層的意義來看，這一切都是你的一部分。
這本書是給有那麼一段時間，突然忘記自己是誰的你。身為人類，我們總是會忘記自己是誰，不僅僅是我，我們每個人都老是會忘記自己是誰，而這也是人類天性的一部分。當我們忘記自己是誰的時候，我們會相信自己和周遭的人以及宇宙是分離的。然而，那段忘記自己是誰的時間卻是無價的，因為我們會開始理解、學習如何斷開那所謂的負面能量束，並且學會延伸所謂的正向能量束。
從神聖的立足點來看，沒有什麼外在事物可以真正地傷害你。我曾經在一個瀕死的槍擊事件中有過類似經驗，當時連醫生都覺得身為受害者的我已經回天乏術。在這個深具意義且真實的經驗中……「我」進入了一道金色光芒中，也很確定地知道那就是「我」真正的家，一切都是那麼地熟悉，因為「我」曾經在那待過；事實上，「我」似乎是從未離開那個家。我在地球的人生反倒像是一場夢，而且有著我們是彼此分離的假象。
就在醫生們努力地為我做急救時，我進入了這個有著金黃色光芒的時空裡，我想起自己一直以來都知道，卻已忘記的事實：我們是宇宙中的一切。我進入的這個時空是如此真實，呈現出的實像景觀和我之前在地球所經歷的人生非常地不同，但，又是那麼地相似。我十七歲的人生直到那個時候，似乎都只是個夢，而我經歷的那個如天堂般的時空似乎才是真實的。
當我在講述這個經驗時，你可能會覺得不可思議也很難理解，就當醫生認為我已經死了，我記得那時的「我」正逐漸離開身體，並且成了萬物的一部分……無邊無際，「我」與眾生、萬物合一。你，也在那裡，我們都在。萬物一切存乎於我，也存乎於你，我們是合一的。
你是萬物的一部分。你是西藏白雪皚皚的山脈，也是非洲一名新生兒的氣息；你是北極清新的空氣，也是洛杉磯的裊裊煙霧；你是一個聖人的神聖能量，也是一個幫派成員的焦慮——這一切都是你，也是我。但，我們只有在非常高維度的意識狀態下(或者在我的情況，是近乎死亡)，才會理解這個事實。
在這個紅塵俗世中，我們相信他人可以傷害我們，然而，那些人之所以可以傷害我們，是因為我們相信了「他人可以傷害我們」的想法。我們相信負面的精神攻擊、能量吸血鬼會把我們吸乾，而他們之所以可以，是因為我們相信他們可以。不僅僅個人信念導致這些負面實像的產生，還有人類的「集體無意識」。當我們因為跌倒、摔下階梯，而感到疼痛時，那個感覺是真實的；當人們對我們產生負面情緒，我們感受到的痛苦也是真實的。身為人類，我們成了「集體無意識」的一部分，這個「集體無意識」認為我們與萬物分離，而且周圍萬物可以傷害我們，因此這個傷害的實像儼然而生。
當我從另一淨土回來後，我記住了一個真理：我們是合一的，我們和宇宙也是合一的；然而，這個真理對我來說只是個記憶。當「我」回到自己的身體後，我立刻被我們所存在的時空給迷惑。我還是會動怒、還是會害怕被傷害、受傷了還是會生氣、還是有人會來消耗我的能量，那個對真理的記憶並沒有幫我減輕多少能量上的損耗。
我提出這個觀點，是希望當你在學習如何保護自己能量場，以及學習如何消除其他人所帶來的負面影響的同時，也能在最深層次上了解到，每一條能量束、每一個連結、每一顆恆星和星系—這一切的一切都是你。
當某人似乎在耗損你的能量時，事實上，真正在吸取你的能量的是，存在於他人身上那個部分的你。當某人似乎正在為你補充能量時，真正在為你補充能量的是，那個存在於他人身上那個部分的你。
身為人類，我們認為宇宙是遠在天邊，就像星星般的遙不可及。當我們想要尋找天堂時，我們只會想到那是要在通過死亡之門後，才能到達的地方。但事實是，天堂就在這裡，天堂就存在於你、我心中。就像是收音機的調頻一樣，你可以從爵士樂調到搖滾樂等不同的頻道，每個電台頻道都有它的範圍，不會互相覆蓋；而那個我們稱之為天堂的地方、那個我們彼此合一不分離的地方，就存在於當下現在，那只是個調頻的問題。你、我都是一個無所不在的波浪起伏頻率，只是在地球上，我們都把頻率調整到宇宙是分離的頻道上了。
但，即使知道這一點，你還是可以在必要時保護自己，還是可以將耗損你的能量繫帶切除。事實上，這麼做也是有必要的，因為你要能夠立足在自己的光中，才能觸及更高的意識層面。然而，我建議你在切除能量繫帶的同時，先觀看你的內心，找到(內在)能量繫帶存在的地方，禮敬並珍愛它……在未來，吸引負面依附的可能性會降低些。
你可能會問：「我怎麼可能去珍愛那些住在體內的施虐者或癮君子呢？那些可都是我死命想從別人那裡截斷的能量繫帶啊，我怎麼可能會去珍愛它們呢？」所謂的「陰暗自我」就是你的批判和壓抑，而那些批判和壓抑的程度，也就是你在「召喚」那些你不想要的負面能量附著在你身上的力度。如果你無法珍愛這部分的自己(這比批判它們要好)，那就成為一名神聖的觀察者吧！如果你可以覺察到這些不必要的模式，你就能夠釋放它(負面能量)；如果你批判它，它會分化你。無論你嚴厲地批判什麼，你都是在吸引那些你批判的人事物來到身邊。我知道這聽起來很奇怪，但事實上，你的批判其實就是在強化你和被批判人事物之間能量繫帶的連結。
曾有一位參加活動的學員傑瑞，趁著休息時間找我閒聊，在談話過程中，他提到所有的女駕駛都很差勁。因為，他幾乎每天都會被女駕駛亂超車，或者是差點被女駕駛撞倒。但是，他從未想過，正因為他那強烈的批判和信念，而四處吸引了那些技術差勁的女駕駛出現在他的生活中。
過去，我在書裡所提供的訊息大部分都是以跳躍的方式進行，因此你們可以像揀選櫻桃般的四處挑選你要的訊息。但是，這本書所提供的訊息卻是依照特定的順序進行著。
在第一章，你會了解什麼是能量束，以及附著在你身上的能量繫帶有哪些。你也會了解那些穿流於你、朋友、家庭成員、熟人和祖先之間的能量，以及了解那些流入和來自過去、目前戀人的能量流動。除此之外，你也會逐步了解所謂的夢境、鬼魂、星際連結、脈輪和天體等。
在第二章，你將探索自己身上可能會對(自己的)情緒和健康產生影響的能量束，並且你將了解所謂的能量吸血鬼、精神攻擊、毒人的依附等的無價訊息，也會了解到殘存能量和前輩能量會如何影響你的幸福等。此外，通過學習和掃描能量的漏洞，你將發現那些正在影響你、你的身體和住家的能量束。
第三章，將為你提供具體、有效、歷史悠久且功能強大的方法，來切除和釋放任何耗損或削弱你的能量繫帶。
在第四章，你將學到那些關於能量保護以及何時使用能量保護等，鮮為人知的訊息。你也會逐步學習如何密封、保護自己的能量場，以及何時使用和不使用它們的方法。
最後，在第五章，你將學到如何提振、強化和建立人群交流、愛情與歡樂的能量束，以及如何強化你和宇宙的神聖連結。你也將會學到如何在自己的住家創造一個專屬的神聖空間，且只允許充滿活力、閃亮的能量光束流向你、通過你，並在你的身邊流動。
你也會發現我經常用不同的言詞去表達、重複類似的信息。你甚至也可能會發現本書的某些觀點，曾經在我寫的其他書籍中出現過。其實，我是故意這麼做的，因為，「重複乃技能熟成之母」，而這也是一種非常傳統的教學方式。我的學習大部分都來自原始部落文化，這些文化中的智慧和故事，常是一次又一次地，以一種略微不同的方式告知族人，而這就是他們所認為的最佳學習模式。
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