就算是下雨天，也不必放棄變可愛
日本素顏彩妝第一美魔女神崎恵親授上品女人的養成心法！
活動訊息
內容簡介
神崎恵，日本知名美妝書暢銷作家
親授上品女人的養成心法！
──今天，你想當什麼樣的女人？
女人就像Ladurée的馬卡龍，
本身雖然就已經很吸睛，
但「包裝」上卻不能少下工夫。
人生總有挑戰，
但是，「就算下雨也不用放棄可愛！」
既然只能活一次，
何不努力想著如何讓自己更美麗、更快樂、更有趣呢？
【上品女人養成心法】
♥化身為透明感女人的美妝祕搬
♥打造抗齡美肌的實用保養方法
♥讓人無法一眼看透的氣質女養成術
♥質感配件與服飾的靈活穿搭
【女人自我玩美主張】
§各種包包、小飾品→身上每一樣物品都是打造「我」的重要元素
§美甲、美脣、美髮、沐浴、體香→嘗試各種方式讓自己變美，並且自得其樂！
§護膚、彩妝→盡量沉溺在「想要變美」的心情之中
§服飾、鞋子的質感穿搭→「做自己」一直是件很好玩的事
§家具、薰香、居家服→女人的窩一定要能「回歸自我」
【經驗淬鍊智慧，神崎恵經典句】
✔女人其實也和馬卡龍一樣！（女性もこのマカロンと同じだな）
✔手腕是女人的另一張臉（手首は女の顏）
✔如果生而為人只能擁有一種樣貌，這實在太可惜了！（「わたし」をひとつだけに決めるなんてもったいない）
✔許多的自我集結在一起，才得以構成了「我」這樣的感覺（たくさんの自分が集結して「わたし」になるような感覚）
✔讓名為「自己」的素材發揮到極致（「自分」という素材を最大限に魅せるもの）
✔你穿什麼決定了你是怎樣的女人（何を着るかが女をつくる）
✔就算下雨也不用放棄可愛（雨の日でも可愛いをあきらめなくていい）
……更多精彩內容，等待你優雅挖掘*^^*
目錄
Vol1 Bag and Accessories
RULE1女人會被包包洗腦
RULE2小包包打造出無可挑剔的女人味
RULE3包包裡承裝的物品=「我」是怎樣的人
RULE4關於皮夾的一切，都要優雅
RULE5利用iPhone保護套讓自己成為一顆「變化球」
RULE6美人必備の漂亮化妝包
RULE7無名指的誘惑
RULE8幸運飾品賦予自信，讓你勇敢作自己！
RULE9鎖骨項鍊閃爍著屬於自己的光芒
RULE10戴上耳環，享受自我
RULE11耳環，讓我之所以是一個女人
RULE12手腕是女人的名片
Vol2 Cosmetics and Tools
RULE13女人的指甲是一道咒語
RULE14超實用脣膏✕５ 打造「現代感」妝容
RULE15水潤型脣蜜，讓你化身為清透亮麗的女神
RULE16精選美髮好物，展現迷人秀髮風采
RULE17微溫の女人香
RULE18髮飾再漂亮，永遠必須是配角
RULE19精選沐浴用品，延長「美麗」的保鮮期
RULE20質地柔和的你，需要一條柔軟的毛巾
RULE21兩把吹風機，決定髮質的柔軟度
RULE22香氛皂的純潔式性感
RULE23無鋼圈胸罩──寶貝女人柔嫰的酥胸
Vol3 Skin Care and Markeup
RULE24女人是水作的──保濕，讓你擁有光澤裸肌
RULE25撩人心弦的好感膚質
RULE26肌膚也能呈現「時尚休閒感」
RULE27改變命運的粉底
RULE28令人難捨難分的美肌乳霜
RULE29美麗肌膚的養成非防曬乳不可
RULE30眼影不必是彩虹，米咖啡色就能一切搞定！
RULE31魂牽夢縈，讓人無法忘懷的眼神
RULE32造型控必備！美人易容的趣味玩物：眼鏡&隱形眼鏡
RULE33性感女人的寵兒──腮紅霜
RULE34化妝包裡的經典工具──海綿＆刷具
RULE35平價化妝品的瞬間爆發力
Vol4 Clothes and Shoes
RULE36男友風穿搭，另類的女人味
RULE37甘辛穿搭，不敗的丹寧風
RULE38看起來很好吃！美麗的船形高跟鞋
RULE39「風采」的穿衣哲學
RULE40穿上不同款式的鞋，踩踏出千種風情
RULE41雨天也不怕！漆皮鞋，讓你舒心邁開每一步
RULE42露肩針織衫＋一字領洋裝＝不可逼視的美麗
RULE43新鮮感立現的服飾
RULE44透光洋裝若隱若現，讓人好想「更加瞭解」
RULE45皮草讓我放下武裝 化身嬌柔
RULE46「白」，不簡單
RULE47中和柔媚感的騎士外套
RULE48同時擁有女性內衣&機能型內衣
RULE49「光影」也是一種化妝品
Vol5 Home and Interiors
RULE50準備一張變回公主的椅子
RULE51女人的窩就是要香香的
RULE52輕鬆≠邋遢 就算是居家服也要美美的
Message
序／導讀
序
在光陰中踩踏著步伐，
愈來愈接近理想中的那個自己。
感受著每一天，也許有時迷惘，有時煩惱，
然而，點點滴滴，都是滋潤生命的養分。
二十幾歲的時候，什麼東西都想往身上攬，
總是想盡辦法要打扮自己，
想讓大家覺得自己可愛，想要比任何人都幸福。
三十幾歲的時候，追求的東西太多太多，
工作、戀愛、結婚……
卻不知道怎麼樣才能夠很好地得到它們，
承受著不安和壓力，迷惘不已。
漸漸地，來到了四十歲，
終於可以清楚地瞭解如何成為「自己」。
走過「捨不得」的階段，開始學習「捨得」，
不再盲目追求擁有「全部」，而是重視質感上的效益。
經過了四十年的歲月，終於學會如何成為「理想的自己」。
「理想的自己」並非與生俱來，
你必須灌注智慧和技巧，將「自己」拼湊組合出來。
稍微留意一下自身的觀點、用物的形體和顏色，
若能掌握質感所營造的氛圍與味道，並且善加利用，
最後一定可以呈現出一個美好的自我。
我花了四十年的時間摸索，
如今回首，我相信，
倘若能夠在十幾二十歲時就瞭解到這件事情，
或許我會更加喜歡自己。
來到了四十歲，雖然不再年輕，
但歲月賜予我不少的知識和力量。
不斷地投資自己，
愈來愈能夠精準地實現自我。
與年紀無關，
女人無論何時、幾歲，
只要願意，都能夠活出理想中的模樣。
試閱
對我而言，與其說包包是時尚配件，不如說是角色扮演的道具。
選用包包和化妝很像。選擇不同的包包，就會化身為完全不同的「女人」。
在我的朋友當中有所謂的「包包狂」，每次見面時都會提著不同的包包。從令人嚮往的名牌包到古董店裡挖掘出的古董包，種類相當繁多。
她的服裝款式雖然並不多變，但總是能夠給人一種新鮮的感覺。
這大概是因為拿著不同的包包，所以每次都能夠帶給別人不同的感覺。包包在隨身攜帶的物品之中算是體積、面積比較大的，因此除了外觀上給人的印象，自身也會因為所持的包包不同，連帶影響到言行舉止。例如背著後背包時，會呈現自然與健康的心情及動作，若是肩上掛著鏈條包，則會變成稍微有點矜持的淑女。包包對於女人而言，有一股「洗腦」的力量。
自從向朋友學會了這種保持新鮮感的方式之後，我就常常藉由選用不同的包包，在心中進行著角色扮演。
試著想像今天要化身為什麼樣的女人，然後根據自己的想像，選擇適合的妝容與包包吧！
微溫の女人香
雖然被稱讚「你真美」、「好漂亮」也會很開心，但被稱讚「你好香」的時候，我會打從心底雀躍不已。
這種從氣味上給予讚美，而不是視覺、表面性的稱讚，會讓人覺得好似由內而外、整體地受到肯定一般，能夠讓人感覺特別、不平凡。
曾經有好幾次，一起工作的設計師對我說：「在神崎小姐進門之前，我就會先聞到香味，所以可以事先知道你要來了。」
這就是「香氣的預兆」。
這是讓我最感到開心的稱讚了！
清爽的香氣當然很不錯，但我喜歡稍微有點厚重且略帶濕潤感的味道。
葡萄柚的香氣也好，玫瑰香氣或是茉莉花香也罷，我喜歡它們與體溫結合後，散發出略帶熱度的獨特氣息。
體溫催發香水的味道，香水味與體香適度混合而成一股溫暖的芬芳──我想成為散發著這種香氣的女人！乳液是一個很理想的保養品。濃稠的乳液和體溫融合，在肌膚上化開，飄散著彷彿與生俱來的自然香氣，肌膚的觸感也因此變得更為柔嫩。
無論是乳液或是香水，我會在裸體時塗抹，為自己增添香味。擦在溫暖的腹部或胸部下方，能夠恰到好處地與體溫融合。這些塗抹部位平時會被衣物遮掩，隨著動作會飄出陣陣芳香。這種香味不是平鋪直敘的，而是一種「隱藏式香味」，這是我相當重視的一個小心機。
我很喜歡以護髮油為頭髮增添芬芳，能為生活的回憶增添味道。將護髮油或髮用香水抹在經常晃動的髮尾上，藉由動作飄逸出香氣，增加香味的律動感。若擦在髮根或頭皮上，頭髮會顯得油膩，香味也不易散發，請一定要多加留意。
頭髮的香味能瞬間提升情緒的溫度，很有意思！
真正能夠影響情緒的氣味並不是那些刻意營造的味道，帶有溫度的自然香氣才能真正打動人心！輕鬆≠邋遢
就算是居家服也要美美的
很多東西是別人不容易看到的，無論是內衣還是躲在化妝包中的眼影盤、腮紅、海綿。
雖然是「看不見的部分」、「不會露在外面的部分」，但如果就此放任它們邋遢、不乾淨，這樣的女人根本無法打從心中肯定自己。
我也曾經在忙碌之中瞥見邋遢的自己。
這個時候不論化了多麼漂亮的妝，不論頭髮打理得怎樣柔順，不論穿著多美麗的衣服，也會對自己沒有自信，沒有自信的女人就無法得到他人由衷的稱讚。
相反地，只要穿上令人著迷的內衣，就算外面只是套上簡單的丹寧服飾搭配針織衫，就會覺得自己變得很優雅，心情和舉止也全都變得很美麗。
那些不輕易向外人展露的部分反而深深地影響著自我。
每天長時間在家都是穿著居家服，它對於我的意識就有著很大的影響。
如果未經思考就隨便套上一件居家服，此時的心情一定會顯得陰鬱、沒精神。偶然看到鏡子中的自己，倘若一身老舊，對於這樣無精打彩的自己，我也會感到相當失望。
我終究也不過是這點程度的女人，有好幾次心情因而變得沮喪。
如果對自己有所期待，稍微提振一下精神就會讓自己變漂亮。
因此，並不是別人沒看見就怎樣都無所謂。正因為只有自己看得到，所以更要穿上適合自己感覺和心情的衣物，選擇那種自己認為「有點特別」的款式。
我有好幾款的居家服飾和睡袍。
想要增強女人味時，會選擇美麗的蕾絲款式、絲質背心或是洋裝，然後再隨意罩上一件毛衣或針織長外套。
想要休息時，會穿上老公的T-Shirt搭配短褲藉此放鬆一下。
心靈疲憊時則會罩上棉質睡袍。
一旦選擇美麗的貼身、居家服飾，你就會不可思議地發現，自己好像變得更愛自己了！這真的是相當有趣的變化。
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