0920~0926_夏季暢銷第三波BN

玩出情緒超能力:0~6歲孩子的62個互動遊戲提案,為上學做好準備,建立孩子的安定、自信,好溝通!

  • 79 356
    450

出版情報

成為大人的我們,允許情緒流動了嗎?

2024/08/10 身為家長,我確實經歷過幾次孩子情緒大爆炸的時刻,最後每每會因為那個對孩子咆哮的自己感到羞愧與自責。而這些被埋起來的過往,卻在看完胡展誥心理師的《情緒流動》書稿之後,再次浮上心頭。 這本書從自序開始,展誥心理師先說了一段故事,揭露出自己如何理解情緒到允許情緒流動的個人歷程。讀著讀著,我也忍不住回顧過往人生中那些被遏抑住的各段情緒小劇場上演時刻。如果那時的自己就懂得讓情緒流動,或找到合適的出口,會不會在各種關係的處理和互動上,可以少了很多衝突與辛苦呢? 我也會不自主地思索著,為了成為長輩或社會所期待的模樣,我們是否都在不知不覺中讓情緒被忽視,並停止了流動,甚至此刻仍將這樣的期待附加在自己的孩子身上? 或許就如同展誥心理師所說:「先成為情緒穩定的大人,才能教養出情緒穩定的孩子。」隨著心理師的引導,我漸漸理解自己出現情緒小劇場時的無助與崩潰所為何來。書中溫柔的文字也讓當年那個和孩子一起情緒失控的自己,被撫慰了。而這樣學習的歷程,從何時開始都不算太晚。 展誥心理師在書中透過有系統的方式,說明了孩子負面情緒的成因主要來自:失望感、挫折感與無望感。這三種感受有層次上的差異,也造就出不同的負面行為與反應。他提供家長一些具體可行的引導方向,協助孩子克服這些負面感受。 書中各篇真實案例故事,也讓讀者更能同理家長與孩子們的需求。心理師本人有著多年的諮商與演講經驗,這些如同發生在你我生活中的對話,總能陪伴著家長認識孩子情緒失控的源頭,理解關係中的衝突起因,並學習到如何營造出一個讓情緒得以流動的自在環境。 展誥心理師也邀請各位讀者在閱讀完各篇的解析與說明後,能夠跟著接續的練習篇一起實際試做看看。透過這11篇具體指引,相信師長們都能一步步靠近孩子內心,一點一點聽懂情緒背後的訊息,並藉此找到打開溝通大門的鑰匙。 我很喜歡書中這句話:「流動的情緒,是生命的原廠設定值!」 或許,我們都曾經是那個情緒受過傷的大人。透過這次reset自己,陪著孩子一起回到原廠設定值,我們可以一步步走向理解自己、同理孩子,並引導孩子能夠自在流動情緒的歷程。獲益的絕對不只是你的孩子、家人,還有珍貴的你自己。

活動訊息

想找書的時候,特別想偷看網友的書櫃... 原來大家都在看這本 ↓↓↓

開學季特談價惠JBL耳機68折起、溫控快煮杯結帳驚喜價↓點我去逛逛

用閱讀開啟視野,讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看

內容簡介

◆「情緒」,是需要學習的◆
能穩定掌握情緒的孩子
人際社交、挫折韌性、學業表現都會比同齡孩子更加傑出

《一本給0~6歲孩子的最佳實境遊戲書》

由語言開發師x音樂/藝術治療師x臨床心理師執筆設計
玩出「情緒表達」x「人際溝通」x「生活自理」實用超能力

──有些話用說的,不如遊戲來得有用!
手足吵架、爭搶玩具,家長忙碌時,孩子還在一旁吵鬧尖叫;
個性害羞或激動,上學遇到社交難題不知怎麼開口;
出門容易焦慮,常常無法等待又大吵大鬧……

0~6歲孩子在家庭、學校、公共場合的生活、表達、人際問題百百種,
除了口頭安撫,爸媽還能做什麼?
遊戲,是孩子穩定情緒、表達互動的最佳好朋友!──

──能力,邊玩邊學!
這本書寫給0~6歲幼兒的爸爸媽媽和家人,如果繪本是開啟學習主題的鑰匙,遊戲就是延續繪本情境的最好練習!

本書共收錄30個生活狀況x 62個五感遊戲,由專業語言開發師、音樂與藝術治療師、臨床心理師共同執筆設計,把孩子在生活中遇到的衝突與挑戰,轉化成邊玩邊學的遊戲,讓遊戲成為大人與孩子,孩子與自我之間溝通的橋樑。

書中設計的親子共遊,目的在於引導孩子的同時,也能引導父母跟著孩子一起進步;療癒孩子的同時,也將正面影響自己與孩子,讓孩子更加安定、自信,好溝通。

──大人的生活習慣、處理情緒,互動溝通的方式,都是孩子模仿的對象。
學齡前幼兒的自我認識、情緒學習與表達溝通,不能光靠大人「說教」就好,也不是孩子長大後,自然而然就能自己學會的能力。這個時候,從小開始的引導就很重要。

大人情緒穩定時,孩子才會有安全感;社交力、韌性力等也會更加傑出。相對的,孩子也會學習大人處理情緒的方式,有樣學樣,逐漸長大。

孩子的情緒教育得先從認識自我、情緒覺察與順暢的表達能力開始;才能進階到掌握情緒,安定自我,並在人際互動中應用自如。從家庭進入到幼兒園逐步社會化的過程中,家長除了為孩子提供生活能力的培養之外,更能結合遊戲中多元情境的模擬練習,讓孩子知道現在發生了什麼事,自己為什麼會有這些反應、怎麼面對突如其來的情緒……等等,為孩子在生活挑戰中創造停一下、想一想的機會。

本書特色

1.三大情境,問題一目了然:書裡用「家庭生活」、「學校環境」、「公共場合」三種場域,列舉出30個孩子的生活狀、情緒問題與人際衝突,並納入建議年齡、遊戲目的、貼心提醒等,讓父母在不同情境找到應對方法,和孩子一起玩一起成長。

2.讀完了繪本,然後呢?許多爸媽常常詢問,當遇到孩子的各類問題時,除了閱讀相關主題的繪本之外,還能做些什麼呢?事實上,遊戲就是一項很好的媒介。我們可以利用遊戲預習與複習繪本的情境觀念,將繪本主題更加延伸,協助孩子建立更多立體的生活經驗。

3.讓孩子放下戒心,多說多嘗試:沉浸在遊戲中的孩子,常因為投入而更加認真,在輕鬆的互動中反而能坦然面對生活挫折,加深人際互動的輸出與輸入。爸媽也能在孩子的遊玩反應中看到他們對事情的獨特喜好、思考角度與應對觀點,更加認識孩子,找到親子溝通的最佳切入點。

4.用「正向鼓勵」取代「負向懲罰」:許多大人教導孩子時,常常不自覺扮演起說教的角色,造成反效果。在遊戲中,大人孩子能夠一同放鬆,用一天30分鐘全心全意地陪伴孩子,讓高質量的互動勝過高時間的無用相處。在輕鬆的氛圍中表達出你的關愛與分享,加深親子連結。

名人推薦

──玩遊戲學能力,專業推薦 (按姓氏筆畫) ──
徐瑜亭 職能治療師/習惜親子教育中心創辦人
郭駿武  台灣親子共學教育促進會秘書長
駱郁芬 米露谷心理治療所所長/臨床心理師  
魏瑋志(澤爸) 親職教育講師

──每日熱烈遊戲中,爸媽推薦 ──

「疫情長時間待在家,只能跟小孩大眼瞪小眼!心裡也更加敏感高壓,透過書裡的遊戲,我才發現原來孩子會被我沒說出口的情緒影響,原來我要先照顧自己的情緒,才能照顧孩子的。利用遊戲中的心情歌單,我和孩子可以分享彼此的心情,成為彼此的支柱。」──育有一子,被遊戲療癒的台北媽媽

「想跟孩子聊天,卻不知道怎麼開口?想念繪本給孩子聽,念完之後不知道還能做什麼?如果你是這樣的爸媽,強烈推薦這本書給你!」──想多了解孩子,但不知如何引導的雙寶媽媽

「我原本以為玩不完62個遊戲,但是當孩子發生和書中一樣的案例時,我就翻開書找遊戲,一天一個,不知不覺整本書都快玩透了,孩子也越來越會用簡單的方法表達自己的感受,親子之間越來越有默契。」──孩子玩遊戲童言童語好可愛的新竹媽媽

作者

語言開發師──柯佩岑 (Pizza老師)

專長:兒童語言開發、兒童語言表達/語言理解能力訓練、兒童構音/發音技巧訓練、兒童認知與表達技巧訓練、兒童故事教學法教學、兒童人際互動技巧教學、親子溝通/多元教養技巧教學
喜歡各種創意新奇的事物,不喜歡侷限在特定的思維裡面。透過自身專長,從多元的,多向的角度,面對各種不同特質的孩子,開發其潛能。
FB:兒童語言開發師-柯佩岑

藝術治療師/臨床心理師──林婉婷 (小婉老師)

專長:早期療育、兒童藝術與心理治療、親職教養、藝術紓壓、情緒困擾
相信創作是快樂的,希望能將藝術的力量傳達出去,透過自己小小的力量帶來改變。
FB:Art Talks 藝術的力量

音樂治療師──廖珮岐 (珮珮老師)

專長:失智症及樂齡者、主要照顧者支持性團體、早期療育、社會人際互動、音樂紓壓、自我探索、親子教養
喜歡音樂,希望讓音樂成為自己工作的元素,相信音樂藝術帶來的力量,期待能夠用自己所學為台灣、為自己出生的地方做些什麼。回台灣到現在,持續將音樂治療推廣到台灣各個地方,希望讓更多需要音樂治療的群眾理解音樂治療並且得到服務。
FB:Music Thetapy。音樂治療師廖珮岐
IG:peipeimt 廖珮岐音樂治療師

目錄

作者序 給孩子最好的禮物,是擁有穩定的情緒溝通力──柯佩岑
作者序 處理孩子的「狀況題」也可以充滿創意──林婉婷
作者序 從「玩」中學習,是很好的選擇──廖珮岐

前 言 寫在遊戲開始之前
QA大集合
0~6歲兒童能力發展表

──Part1 家庭生活篇──
Q1孩子快兩歲了還是不開口講話,怎麼辦?
◎ 幼兒的語言發展進程
遊戲:讓我們唱在一起/小小探險家,出發!
Q2小孩吵架時,動手打人又愛告狀,怎麼辦?
◎ 換位思考,練習「情緒配音」
遊戲:好好先生,好好小姐/我的表情,你來猜
Q3小孩爭搶玩具時,爸媽怎麼做才叫「不偏心」?
◎ 讓孩子擁有適度的選擇權
遊戲:故事小導演來了/為我的故事唱首歌!
Q4二寶即將出生,爸媽如何照顧大寶的情緒呢?
◎ 預告變化,提高孩子的參與度
遊戲:我與弟弟妹妹的主題曲/畫一個寶貝弟弟妹妹
Q5如何拿捏孩子使用電視或3C產品的方式?
◎ 從平面到立體,加深3C的雙向互動與創意延伸
遊戲:動物面具派對/影片裡的故事接龍
Q6孩子在學校能完成的事,為什麼在家卻要他人協助?
◎ 是什麼影響了孩子的專注力?
遊戲:彩色沙遊/杯子DoReMi
Q7與孩子長時間待在家,如何引導孩子好好安排自己的時間?
◎ 讓孩子學會為承諾負責
遊戲:今天誰當家?/創意組合畫
Q8如何避免讓父母的情緒影響孩子?
◎ 傾聽情緒的聲音,照顧孩子前先照顧自己
遊戲:心情電台留言機/聽聽心在想什麼
Q9進入幼兒園前,孩子需要先練習哪些能力呢?
◎ 靈活的手部肌肉與人際互動
遊戲:小小朋友逛超市/拼拼貼貼故事卡
Q10如何讓孩子在玩樂之餘,也能學習表達、情緒等能力?
◎ 幼兒的能力發展進程
遊戲:畫中有畫/我是變色龍/聽聽看,這是什麼感覺?/小怪獸來襲

──Part2 學校環境篇──
Q1孩子上幼兒園前總是上演大哭戲碼,怎麼辦?
◎ 幼兒的兩次分離焦慮
遊戲:逛逛幼兒園/我的小小守護神
Q2想和孩子聊聊學校生活,但孩子不太願意多說一點,怎麼辦?
◎ 問題明確,不批評不碎念,當一位孩子的好聽眾
遊戲:嘰哩呱啦接龍大賽/你說我畫
Q3在學校遇到問題時,孩子無法清楚表達,怎麼辦?
◎ 3~4歲幼兒的對話能力與協助
遊戲:太陽拼圖/生活音樂罐
Q4孩子因為情緒容易激動,比較難交到朋友,怎麼辦?
◎ 3~4歲歲幼兒的衝動控制能力
遊戲:123扮鬼臉/我是鼓王
Q5孩子在學校遇到人際衝突,進而影響上學意願時,怎麼辦?
◎ 在校的人際衝突如何處理?
遊戲:心情溫度計/心情糖果罐
Q6當孩子在幼兒園有交友需求時,大人適合介入嗎?
◎ 認識孩子的特質與表達方式
遊戲:你拋我接創作大賽/好長好長的毛毛蟲
Q7小孩在學校學了不文雅的詞語,大人該如何處理?
◎ 孩子的認同需求與關注
遊戲:自說自畫的小麻雀/說書人來了!
Q8孩子常和其他小朋友打鬧而誤傷同學,該如何改善呢?
◎ 引導孩子認識動作力道的拿捏
遊戲:我是黏土大廚/搖擺打擊樂
Q9孩子的興趣愛好跟其他同性同學不太一樣,如何幫助孩子喜歡自己呢?
◎ 檢視傳統價值帶來的焦慮
遊戲:興趣大拼盤/屬於我的音樂專輯
Q10小孩在班上有了喜歡的對象,怎麼辦?
◎ 檢視孩子的社交能力,在「被拒絕」中照顧孩子的情緒
遊戲:小小漫畫家/來一場化妝舞會

──Part3 公共場合篇──
Q1小孩一看到玩具就想買,不買就一哭二鬧三尖叫,怎麼辦?
◎ 建立遊戲規則與玩具清單,衝動控制的小技巧
遊戲:願望樹苗/全家人的購物清單
Q2孩子在公共場合說話大聲又太「直接」,怎麼辦?
◎ 同理心訓練
遊戲:生活動動腦/大人小孩遊戲王卡
Q3孩子出門在外動不動就哭鬧,怎麼辦?
◎ 找出哭鬧原因,轉移注意力,重新建立成功經驗
遊戲:變色的水果/沙鈴沙沙沙
Q4當其他孩子靠近爭玩時,小孩只會退縮或不知道如何反應,怎麼辦?
◎ 引導孩子表達自己的感受
遊戲:我有話要說/玩具總動員
Q5捷運上沒位子,但孩子就是不斷吵著想坐下,怎麼辦?
◎ 理解社會規範的使用規則
遊戲:我的氣象局/小小偵探出動囉!
Q6陪孩子練習過分享和遵守規則,但一外出,他就做不到了,怎麼辦?
◎ 提前預告,陪伴孩子預習演練
遊戲:火車嘟嘟來排隊/音樂轉轉盤
Q7孩子在公共場合表達想法時總是吞吞吐吐、不太順暢,怎麼辦?
◎ 自我需求與特定主題的溝通練習
遊戲:小小飛行員/貓抓老鼠說故事
Q8孩子是正義魔人怎麼辦? 
◎ 理解「意外狀況」的存在與同理心運用
遊戲:探險九宮格/我和你不一樣
Q9孩子想交朋友,又不會看其他小朋友的臉色,怎麼辦?
◎ 孩子的表情辨識能力、練習被拒絕
遊戲:聽聽看,猜猜看/情緒臉孔,變變變
Q10孩子在外,總是因為無法等待而大吵大鬧,怎麼辦?
◎ 爸媽與孩子的等待練習
遊戲:食材大變身/誰是玩紙小作家!

配送方式

  • 台灣
    • 國內宅配:本島、離島
    • 到店取貨:
      金石堂門市 不限金額免運費
      7-11便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 全家便利商店
  • 海外
    • 國際快遞:全球
    • 港澳店取:
      ok便利商店 順豐 7-11便利商店

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789860659313
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 224
    • 商品規格
    • 18開17*23cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

退換貨須知:

**提醒您,鑑賞期不等於試用期,退回商品須為全新狀態**

  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,以下商品購買後,除商品本身有瑕疵外,將不提供7天的猶豫期:
    1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮食品)
    2. 依消費者要求所為之客製化給付。(客製化商品)
    3. 報紙、期刊或雜誌。(含MOOK、外文雜誌)
    4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
    5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等)
    6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等)
  • 若非上列種類商品,均享有到貨7天的猶豫期(含例假日)。
  • 辦理退換貨時,商品(組合商品恕無法接受單獨退貨)必須是您收到商品時的原始狀態(包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等),請勿直接使用原廠包裝寄送,或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
  • 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
※ 網友掛保證,絕不踩雷書單如下 ↓↓↓
※ 開學季-買指定類別贈電影早優券
預計 2025/09/24 出貨 購買後進貨 
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing