六維時間管理模型，事情原來可以雙向並行！工作堆積如山、付出與回報不成正比……學會分清「輕重緩急」，諸事一下就能搞定！
活動訊息
來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！
內容簡介
談到活用時間、高效辦事，你以為又是一本很無聊的管理學書？
先收起你的偏見，來看一場充滿趣味的大型綜藝表演！
切開時間管理的大餐，各道菜色就像臺上盡情演繹的不同戲碼；
讓我們重溫這場精采的演出，細細品味每個主角的風采！
【A型人——壓力人 速度戰士】
◆特色：緊迫、重要的事情是他們的舞臺，行動力十足。
◆口頭禪：「時間就是金錢，我可不敢浪費！」
◆亮點場景：一邊開會，一邊接電話，同時解決跨部門的緊急問題，如行雲流水的舞者。
◆精采時刻：在高壓情境下，儼然成為極速英雄，解決一切難題。
【B型人——從容人 靈活藝術家】
◆特色：精於分配時間，巧妙平衡重要但不急迫的事情，是效率大師。
◆口頭禪：「時間就像是一場表演，精心安排才能呈現完美。」
◆亮點場景：以冷靜的態度應對危機，像是悠然自得的芭蕾舞者。
◆華麗時刻：同時進行多項任務，如同在時間的鋼索上優雅行走。
【C型人——無用人 喜劇演員】
◆特色：被緊急但不重要的事情糾纏，就像荒誕的喜劇演員。
◆口頭禪：「計畫永遠趕不上變化！」
◆亮點場景：面對突如其來的電話、門鈴聲，手足無措的窘樣如同喜劇片主角。
◆笑點時刻：在接連不斷的意外中，一次又一次成為大家的歡笑之源。
【D型人——懶惰人 躺平一族】
◆特色：沉浸於不重要、不急迫的事情，享受輕鬆安逸的時光。
◆口頭禪：「適當工作，適當休息。」
◆亮點場景：總是被捲入小說、遊戲或電視劇的世界，置身於懶洋洋的夢境無法自拔。
◆悠哉時刻：在自己的舒適圈中盡情耍廢，喝一杯悠閒的午後咖啡。
每位主角都在這場時間管理大戲中散發獨特的魅力，而每個場景都有其戲劇性的張力。A型人帶來快速而緊湊的節奏，B型人在各項事物中優雅轉換，C型人成為笑點擔當，而D型人則是悠閒的旁觀者。
或許，我們可以像B型人一樣靈活轉換，把每一天都當成一場表演，精心編排每一幕。從A型人那裡學習高效處理緊急事務的本領，同時像D型人一樣給自己一些放鬆的時間。
在這場精采的時間劇場中，每位主角都在努力找到平衡，尋覓出個別的最佳定位。因此，讓我們在這個大舞臺上，成為自己時間的導演，精心設計出一場專屬壯闊表演！
本書特色
本書深入剖析了時間管理的多個層面。首先區分理性與感性時間，闡述建立從容人生的關鍵；接著聚焦時間管理的「優先矩陣」，將事情按照輕重緩急分為四類；再以健康、心智、休閒、家庭、職場和理財等為切入點，探討其中的時間管理策略。最後則強調知識結合行動的重要性。本書從生活各方面出發，幫助讀者建立高效率的生活。
目錄
前言
上篇 生有時，事無間
第01章 理解時間並非易事
第02章 時間管理的「優先矩陣」
中篇 物所生，心所動
第03章 身—健康時間管理
第04章 心—心智時間管理
第05章 樂—休閒時間管理
第06章 家—家庭時間管理
第07章 業—職場時間管理
第08章 財—理財時間管理
下篇 知者明，行者智
第09章 看得見的職場達人，看不見的時間達人
第10章 目標管理與計畫表
第11章 時間管理技巧
序／導讀
前言
古人云，「四十不惑」。身為一名行走職場16年的職業經理人，今年我剛好到了不惑之年。當我整理在過去40年中各個階段的照片時，不由心生感慨。其間既有快樂充實的歲月，也不乏苦澀寂寥的年華，而這些時光的片段，雖然歷歷在目，卻又終將離我越來越遠。
下一個40年，會很快過去嗎？或許是，儘管你我都萬分不願意。
在過去的16年職場生涯中，我對於職業規劃這個課題略有研究，並付諸實踐、受益匪淺。「時間管理」是職業規劃策略中個人修練的重要工具，它對於職業人全面提升能力、平衡生活、提高效率有著至關重要的作用，甚至對人的一生，都可以造成極大的影響！
我一直對「時間管理」有著濃厚的興趣，伴隨著個人職業發展，以及持續不斷地深入理解和實踐，我愈加發現「時間管理」的神奇。時間是世界上唯一公平的資源，而且是巨大的、無形的寶礦，至於能否利用時間資源挖掘到價值，則因人而異、程度不同。
「時間管理」從字面上理解常常被誤導：時間能被管理嗎？讓它慢一點、快一點，或多一些、少一些？時間沒有暫停鍵，每一分、每一秒都被我們的行為、事務所填充，而人們不同的行為、事務，會帶來不同的結果和人生。所謂「時間管理」其實是對事務的管理，即自我行為的管理，在「時間管理」的理念指導下，透過有效地處理自己生活周遭的各類事務，來獲取效率及效果，進而達到個人生活及工作狀態的改變和提升。當你透過有效打理事務而獲得你想要的物質或地位時，時間資源就轉換成了空間資源——所以時間可以換空間。
時間管理應涉及人生的六大領域，我把它們歸結為身、心、樂、家、業、財六個方面。我們只有打理好生活和工作的各個方面，才能稱得上擁有一個完整的人生、平衡的人生。
我們大部分日常的煩惱來源於自身對事務打理得缺乏策略，常常被事情推著走，而不是主動推動事情的發展。「時間管理」教人如何把事情更有效地操控在自己手裡，進而達到符合自身情況的合理目標和目的，減少生活、工作中的煩亂、無序和無效，擁有積極、運籌和從容。
真心希望看過此書的讀者，能夠理解時間的無形力量，使用優先矩陣區分事物的輕重緩急，利用計畫表格將時間合理地分配到六大領域中去，積極行動起來，從打理事務獲得收益的過程中開心地度過每一段時光，讓從容和愉悅伴隨我們走過或荏苒或漫漫的未來人生路。
在本書策劃、撰寫、出版、徵求書評的過程中，一些有緣人士給予了大力支持和幫助，他們是吳洪先生、闞保平會長、王璞先生、劉子熙老師、陳勇先生、蘇國京老師、李鐵梅女士等，在此一併表示真誠的感謝！
房勇
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