無法遵守截止日的生存祕笈： 被交件期限追殺四十多年，每次都能好好活下來，名漫畫家把「來不及」逼出「做得到」的截止日工作術。
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通靈藥師的處方箋
內容簡介
◎等靈感出現、把細節都想好再開始？工作高手都是在既有基礎上改良。
◎不要以截止日決定工作順序。從「想做的工作」開始，馬上有進度。
◎想法不成熟，也要準時交作業，特別是新人。新手拚守時，老手拚品質。
◎每天都要把行程寫進行事曆，掌握自己一天能完成多少工作。
◎若真的來不及，事前怎麼應對、事後怎麼彌補，以取得對方信任？
作者島本和彥，是日本知名漫畫家，也是漫畫界「熱血」的代名詞。
2015年，他曾憑藉作品《青之炎》
獲日本文化廳主辦的第18屆文化廳媒體藝術祭漫畫部門優秀獎。
四十多年來，島本和彥天天過著一邊連載、一邊與時間賽跑的日子，
也從無數次「這次真的來不及了！」的絕境中，準時交稿。
本書是他以漫畫家的親身經歷為基礎，分享如何面對期限與壓力，
把「來不及」變「做得到」的截止日工作術。
◎先求完成，再求品質
．把工作分為三類
必須趕快做的工作、很快就能完成的工作、現在最想做的工作，
你都先做哪一個？作者如何分配時間，
才能跟「死線」交手四十多年，每次都守住？
．厲害的人都這樣安排工作
從最終交付日往回推算，
完成工作需要一週，就比一週更早開始；預留修改時間，再多提前幾天。
專業的人，不只準時交件，也會為後續協作者預留充裕的作業時間。
．新手拚守時，老手拚品質
對新手而言，準時完成工作，是建立信任、站穩腳步的第一步。
與截止日奮戰四十多年的島本和彥給新人的建議：
每天要把行程寫進行事曆，最好在一、兩個月前就把行程安排好。
◎被截稿日逼到絕境的一刻
．《驚爆點》和《逆境九壯士》是作者最有特色的作品之一，
怎麼發想的？因為截稿時間快到了，
他只好換個更快完成的工作方式，以整頁大字呈現畫風，反而逼出創意。
截止日不一定是敵人。正因為時間不夠，你會停止猶豫，開始動手。
◎時間有限，更要懂得取捨
．辨別無效時間的方法
總是不知不覺滑手機，一回神就到了半夜？可以用時間價值比較法來檢視：
每花30分鐘滑手機，就問自己：「如果拿來工作，我能完成什麼？」
如果這30分鐘換不來比工作更有價值的成果，這段時間就是無效時間。
被交件期限追殺四十多年，每次都能好好活下來，
名漫畫家把「來不及」逼出「做得到」的截止日工作術。
◎不要以截止日決定工作順序。從「想做的工作」開始，馬上有進度。
◎想法不成熟，也要準時交作業，特別是新人。新手拚守時，老手拚品質。
◎每天都要把行程寫進行事曆，掌握自己一天能完成多少工作。
◎若真的來不及，事前怎麼應對、事後怎麼彌補，以取得對方信任？
作者島本和彥，是日本知名漫畫家，也是漫畫界「熱血」的代名詞。
2015年，他曾憑藉作品《青之炎》
獲日本文化廳主辦的第18屆文化廳媒體藝術祭漫畫部門優秀獎。
四十多年來，島本和彥天天過著一邊連載、一邊與時間賽跑的日子，
也從無數次「這次真的來不及了！」的絕境中，準時交稿。
本書是他以漫畫家的親身經歷為基礎，分享如何面對期限與壓力，
把「來不及」變「做得到」的截止日工作術。
◎先求完成，再求品質
．把工作分為三類
必須趕快做的工作、很快就能完成的工作、現在最想做的工作，
你都先做哪一個？作者如何分配時間，
才能跟「死線」交手四十多年，每次都守住？
．厲害的人都這樣安排工作
從最終交付日往回推算，
完成工作需要一週，就比一週更早開始；預留修改時間，再多提前幾天。
專業的人，不只準時交件，也會為後續協作者預留充裕的作業時間。
．新手拚守時，老手拚品質
對新手而言，準時完成工作，是建立信任、站穩腳步的第一步。
與截止日奮戰四十多年的島本和彥給新人的建議：
每天要把行程寫進行事曆，最好在一、兩個月前就把行程安排好。
◎被截稿日逼到絕境的一刻
．《驚爆點》和《逆境九壯士》是作者最有特色的作品之一，
怎麼發想的？因為截稿時間快到了，
他只好換個更快完成的工作方式，以整頁大字呈現畫風，反而逼出創意。
截止日不一定是敵人。正因為時間不夠，你會停止猶豫，開始動手。
◎時間有限，更要懂得取捨
．辨別無效時間的方法
總是不知不覺滑手機，一回神就到了半夜？可以用時間價值比較法來檢視：
每花30分鐘滑手機，就問自己：「如果拿來工作，我能完成什麼？」
如果這30分鐘換不來比工作更有價值的成果，這段時間就是無效時間。
被交件期限追殺四十多年，每次都能好好活下來，
名漫畫家把「來不及」逼出「做得到」的截止日工作術。
名人推薦
自由講師／專業想
人氣IG粉專「把書吃了」版主／米雪（楊惟如）
人氣IG粉專「把書吃了」版主／米雪（楊惟如）
目錄
推薦序 被截止日追著跑？拖延者的熱血強心針／專業想
前言 無法遵守截止日的生存祕笈
第一章 我用這套方法，40年來準時交稿
一切都是從手塚治虫開始
第一次嘗到敗給截止日的滋味
成為被截稿日追著跑的漫畫家
第二章 先求完成，再求品質
別總想著創造「不存在」
截止日的嚴苛現實
不延宕的倒推法
新人拚準時，老手拚品質
壓力，也能成為助力
第三章 被截稿日逼到絕境的一刻
多重連載的極限挑戰
靈感，總在絕境中爆發
為關鍵時刻備妥必殺技
逆境能孕育出新的可能性
第四章 若真的來不及，怎麼應對
假裝完成，直到成真
休息也是提高效率的方法
真正傷害信任的，是刻意隱瞞
延後，不等於多出時間
不必試探底線，也不必事事堅持
第五章 時間有限，更要懂取捨
做出一部不完美的作品，也是一種樂趣
太過從容，反而壞事
先決定什麼對你最重要
辨別無效時間的方法
做好每一件你不想做的事
第六章 陷入工作低潮時，我這樣調適
逃跑，有時也是一種策略
聽進去，不代表照著做
成品不會說謊
故事就是故事，不必解讀
第七章 幫你突破極限的，正是你最恨的截止日
工作有截止日，人生也有
從創作者走向經營者
早到，才有主場
真正的成就，不只在作品裡
第八章 絕對不能妥協的底線
所有事情，都只是「不過是……」
但有些原則，不能退讓
別為了工作，賠上自己
第九章 進步，來自對現狀不滿
有截止日，才能全力以赴
別把自尊看太重
自我設限，阻礙成功的大魔王
挑戰精神上的極限
嫉妒，是超越的起點
結語 現在的我，還在天天跟截止日奮戰
附錄 作品精選集
前言 無法遵守截止日的生存祕笈
第一章 我用這套方法，40年來準時交稿
一切都是從手塚治虫開始
第一次嘗到敗給截止日的滋味
成為被截稿日追著跑的漫畫家
第二章 先求完成，再求品質
別總想著創造「不存在」
截止日的嚴苛現實
不延宕的倒推法
新人拚準時，老手拚品質
壓力，也能成為助力
第三章 被截稿日逼到絕境的一刻
多重連載的極限挑戰
靈感，總在絕境中爆發
為關鍵時刻備妥必殺技
逆境能孕育出新的可能性
第四章 若真的來不及，怎麼應對
假裝完成，直到成真
休息也是提高效率的方法
真正傷害信任的，是刻意隱瞞
延後，不等於多出時間
不必試探底線，也不必事事堅持
第五章 時間有限，更要懂取捨
做出一部不完美的作品，也是一種樂趣
太過從容，反而壞事
先決定什麼對你最重要
辨別無效時間的方法
做好每一件你不想做的事
第六章 陷入工作低潮時，我這樣調適
逃跑，有時也是一種策略
聽進去，不代表照著做
成品不會說謊
故事就是故事，不必解讀
第七章 幫你突破極限的，正是你最恨的截止日
工作有截止日，人生也有
從創作者走向經營者
早到，才有主場
真正的成就，不只在作品裡
第八章 絕對不能妥協的底線
所有事情，都只是「不過是……」
但有些原則，不能退讓
別為了工作，賠上自己
第九章 進步，來自對現狀不滿
有截止日，才能全力以赴
別把自尊看太重
自我設限，阻礙成功的大魔王
挑戰精神上的極限
嫉妒，是超越的起點
結語 現在的我，還在天天跟截止日奮戰
附錄 作品精選集
序／導讀
推薦序
被截止日追著跑？拖延者的熱血強心針
自由講師／專業想
你也是「不到最後一刻，絕不開工」的拖延症重度患者嗎？每次看著行事曆上的「截止日」（Deadline）漸漸逼近，就心跳加速、胃痛發作，甚至恨不得跪著向老闆、客戶、老師、同事道歉......。
別慌！面對一個又一個怎麼趕也趕不完的截止日，日本傳奇熱血漫畫家島本和彥自有一套應戰方法。靠著這套工作法，他從21歲出道至今四十多年，幾乎都能準時交稿。畫過《爆炎轉校生》、《逆境九壯士》、《青之炎》的他，正是與截止日奮戰的極致代表。學會他的工作法，你也能擺脫被截止日追著跑的日子！這不只是一本工作心法，更是用靈魂與極限對抗的人生指南！作者在書中大方分享自己，如何從「被稿約淹沒」到「在逆境中爆發靈感」的祕訣。其中，最震撼人心的，莫過於島本式的「逆境生存」四大哲學：
1.假裝完成，直到成真。當編輯問：「畫好了沒？」就算還沒動筆，也要充滿朝氣的回答：「有在畫了！」、「有，已經完成了！」即使明知道這是說謊，但說出「有，已經完成了」的瞬間，大腦就會開始以驚人速度朝完成的方向運轉。
2.做好每一件你不想做的事。遇到不合理的工期或稿費低的案子，不要敷衍了事，反而要把它做到讓人驚嘆：「你竟然能做到這種程度！」完成之後，你甚至會忍不住在心裡讚嘆：「哇～我真的很厲害。」
3.工作有截止日，人生也有。年輕時或許可以靠「超級島本模式」熬夜爆發，但上了年紀後，作者才明白，陪家人的時間同樣有期限。一定要趁孩子還小的時候，多抱抱他，因為等孩子長大後，可能就再也沒有機會這樣抱了。也因此，他開始學著更聰明的掌控行程，透過早起工作，在不犧牲生活的情況下持續創作。
4.嫉妒，是超越的起點。嫉妒心與憤怒，是激發創作最強大的能量。不要害怕嫉妒，也不要在意輸贏，放下自尊、勇敢站上擂臺，接受挑戰。比起一場難看的勝利，一次「帥氣的失敗」更能讓你持續燃燒鬥志，成為永遠的挑戰者。即使別人說「你輸了」，也不要離開擂臺，永遠不要澆熄「想贏」的渴望！
如果你跟我一樣是創作者或設計師，總是在趕稿，每天被 Deadline 追著跑，需要一劑熱血的強心針；或是面臨靈感枯竭，需要瞬間的爆發力；甚至你是重度的拖延症患者，需要那種「就算搞砸了、失敗了，也要笑著面對」的豁達自信，那麼這本書很適合你。
如果你現在正讀著這段文字，代表你可能正盯著待辦事項發呆，甚至拿這本書來逃避工作......沒關係！看完後你就會明白：受傷也沒什麼大不了，反正不管發生什麼事，都不會比島本和彥更慘！帶著會心一笑闔上書頁後，那些被激發出的好情緒，將化為推你一把的動力，讓你轉身把該做的事一件件完成，讓生活重回正軌。
前言
無法遵守截止日的生存祕笈
所謂的「截止日」，就是預先決定好的完成日期。
這是小學館出版的辭典中對截止日的定義。不論是繳交作業，還是把漫畫原稿交給編輯，只要訂有期限，就代表必須在指定時間內完成。每個人都無可避免的要面對這樣的要求。既然是事先約定好的規則，自然不該輕易違反。
這原本是再理所當然不過的事，可如今，我竟在書中振臂高喊：「與截止日奮戰！」連自己都覺得有點莫名其妙。畢竟，這種事就算沒有人提醒，大家也都知道。
不過，拿起這本書的你，大概很討厭截止日吧？我也是。所以我非常能理解你的心情。
「有沒有什麼高明的方法，可以讓我勉強趕在交件日前完成？」
「怎麼做才能避免因為拖延而挨罵？」
沒錯，問題就出在這。與其拿起我寫的這本書，不如先坐回書桌前，把該做的事情完成。無論是站在書店翻閱本書，還是在網路上看到書名就點進介紹頁面，都暴露了你內心的軟弱。你應該為此感到羞愧。請靠自己的力量面對考驗，自己找出答案。
因為此刻，你必須憑藉自身的力量全力奮戰。有些傷痕，只有在年輕時勇敢挑戰，才能留下；而那些傷痕，也終將成為你一生的勳章。
很多人沒有察覺到，人生有截止日。就像學校有畢業的一天、社團活動有引退的時刻一樣，每個階段都有早已注定的終點。一旦錯過，就再也無法回頭。有些挑戰，只能在人生的某個階段去嘗試；錯過了那個時機，即使想重新來過，也已經沒有機會了。
我自己也曾多次錯過人生中的截止日。例如，我曾經錯過《假面騎士（新）》主角「天空騎士」的試鏡機會。
我家附近以前有一間聲優（按：配音員）培訓班，是由曾替御茶水博士（按：日本漫畫《原子小金剛》中的角色）配音的聲優勝田久開設的。當時我一直很想去上課，卻始終沒有報名。
畫拳擊漫畫時也是如此。我一直想去上板橋車站（按：位於日本東京）附近的一家拳擊館練拳，當時職業拳擊手福田健吾正好在那裡訓練，結果拖到最後，不知不覺就超過30歲。
我明明連次中量級（按：體重147磅〔約66.7公斤〕以下）的比賽都看過，甚至練習用的拳擊手套都買好了。
又或者，我也會想，如果年輕時可以多被幾個女生甩就好了，這樣至少還能累積一些失戀的經驗。
每當我回頭思考，自己當初為什麼沒有去做，答案其實很簡單。因為我害怕挑戰後失敗，也害怕被女生拒絕。我始終沒有鼓起勇氣放手一搏，就這樣一次又一次錯過了人生的各種期限。
所以，對於總想借助別人的力量，設法趕上期限的各位，我想先說一句話：「年輕時最好多受點傷。」
因為隨著年紀增長，將再也無法體會年輕時那種刻骨銘心的傷痕。人上了年紀後，就算受到打擊，也不會像過去傷得那麼深。因此，能在年輕時體會許多次「不行了......真的不行了！」的挫敗感，可說是非常重要。
當你傾注全力創作的漫畫被徹底否定，開始懷疑「究竟什麼才是真正有趣的作品？」時，就像墜入深淵，在泥沼中不斷掙扎、載浮載沉。沒有親身經歷過的人，永遠無法知道究竟有多深。
然而，正是在一次次的痛苦與掙扎中，你才會發現自己又多添了一道傷痕，並忍不住嘴角上揚：「又增加了一道傷。」因為那代表你的人生閱歷又增加了一些。而那些傷痕，以及帶著傷痕依然笑得出來的驕傲，不正是最帥氣的模樣嗎？
但令人遺憾的是，時間終究有限。人生不可能把所有想做的事全部完成。那麼，此刻的你，正被什麼樣的期限追趕著？在眼前眾多事情中，又有什麼才是你最應該優先去做的事？
沒錯，正因為有期限，我們才能看清，什麼才是當下最重要的事。我認為，這正是截止日存在的價值。
每個人的人生裡，都有屬於自己的截止日。選擇該面對的挑戰、全力以赴、接受挫折，並讓人生更加豐富的人，終究是你自己。
而我能做的，只是把自己身為漫畫家，四十多年來不斷與截止日奮戰的身影展現給你們看。我經歷過的失敗比許多人還多，也曾給別人添過麻煩。老實說，我討厭截止日。但我也明白，如果沒有訂下這個期限，許多成果根本不可能誕生。
看看我這個滿身傷痕的漫畫家吧！然後告訴自己：「受傷也沒關係。」、「不管發生什麼事，都不會比漫畫家島本和彥更慘。」請帶著這樣的想法，勇敢踏上屬於你的戰場。
來吧！與截止日奮戰吧！
被截止日追著跑？拖延者的熱血強心針
自由講師／專業想
你也是「不到最後一刻，絕不開工」的拖延症重度患者嗎？每次看著行事曆上的「截止日」（Deadline）漸漸逼近，就心跳加速、胃痛發作，甚至恨不得跪著向老闆、客戶、老師、同事道歉......。
別慌！面對一個又一個怎麼趕也趕不完的截止日，日本傳奇熱血漫畫家島本和彥自有一套應戰方法。靠著這套工作法，他從21歲出道至今四十多年，幾乎都能準時交稿。畫過《爆炎轉校生》、《逆境九壯士》、《青之炎》的他，正是與截止日奮戰的極致代表。學會他的工作法，你也能擺脫被截止日追著跑的日子！這不只是一本工作心法，更是用靈魂與極限對抗的人生指南！作者在書中大方分享自己，如何從「被稿約淹沒」到「在逆境中爆發靈感」的祕訣。其中，最震撼人心的，莫過於島本式的「逆境生存」四大哲學：
1.假裝完成，直到成真。當編輯問：「畫好了沒？」就算還沒動筆，也要充滿朝氣的回答：「有在畫了！」、「有，已經完成了！」即使明知道這是說謊，但說出「有，已經完成了」的瞬間，大腦就會開始以驚人速度朝完成的方向運轉。
2.做好每一件你不想做的事。遇到不合理的工期或稿費低的案子，不要敷衍了事，反而要把它做到讓人驚嘆：「你竟然能做到這種程度！」完成之後，你甚至會忍不住在心裡讚嘆：「哇～我真的很厲害。」
3.工作有截止日，人生也有。年輕時或許可以靠「超級島本模式」熬夜爆發，但上了年紀後，作者才明白，陪家人的時間同樣有期限。一定要趁孩子還小的時候，多抱抱他，因為等孩子長大後，可能就再也沒有機會這樣抱了。也因此，他開始學著更聰明的掌控行程，透過早起工作，在不犧牲生活的情況下持續創作。
4.嫉妒，是超越的起點。嫉妒心與憤怒，是激發創作最強大的能量。不要害怕嫉妒，也不要在意輸贏，放下自尊、勇敢站上擂臺，接受挑戰。比起一場難看的勝利，一次「帥氣的失敗」更能讓你持續燃燒鬥志，成為永遠的挑戰者。即使別人說「你輸了」，也不要離開擂臺，永遠不要澆熄「想贏」的渴望！
如果你跟我一樣是創作者或設計師，總是在趕稿，每天被 Deadline 追著跑，需要一劑熱血的強心針；或是面臨靈感枯竭，需要瞬間的爆發力；甚至你是重度的拖延症患者，需要那種「就算搞砸了、失敗了，也要笑著面對」的豁達自信，那麼這本書很適合你。
如果你現在正讀著這段文字，代表你可能正盯著待辦事項發呆，甚至拿這本書來逃避工作......沒關係！看完後你就會明白：受傷也沒什麼大不了，反正不管發生什麼事，都不會比島本和彥更慘！帶著會心一笑闔上書頁後，那些被激發出的好情緒，將化為推你一把的動力，讓你轉身把該做的事一件件完成，讓生活重回正軌。
前言
無法遵守截止日的生存祕笈
所謂的「截止日」，就是預先決定好的完成日期。
這是小學館出版的辭典中對截止日的定義。不論是繳交作業，還是把漫畫原稿交給編輯，只要訂有期限，就代表必須在指定時間內完成。每個人都無可避免的要面對這樣的要求。既然是事先約定好的規則，自然不該輕易違反。
這原本是再理所當然不過的事，可如今，我竟在書中振臂高喊：「與截止日奮戰！」連自己都覺得有點莫名其妙。畢竟，這種事就算沒有人提醒，大家也都知道。
不過，拿起這本書的你，大概很討厭截止日吧？我也是。所以我非常能理解你的心情。
「有沒有什麼高明的方法，可以讓我勉強趕在交件日前完成？」
「怎麼做才能避免因為拖延而挨罵？」
沒錯，問題就出在這。與其拿起我寫的這本書，不如先坐回書桌前，把該做的事情完成。無論是站在書店翻閱本書，還是在網路上看到書名就點進介紹頁面，都暴露了你內心的軟弱。你應該為此感到羞愧。請靠自己的力量面對考驗，自己找出答案。
因為此刻，你必須憑藉自身的力量全力奮戰。有些傷痕，只有在年輕時勇敢挑戰，才能留下；而那些傷痕，也終將成為你一生的勳章。
很多人沒有察覺到，人生有截止日。就像學校有畢業的一天、社團活動有引退的時刻一樣，每個階段都有早已注定的終點。一旦錯過，就再也無法回頭。有些挑戰，只能在人生的某個階段去嘗試；錯過了那個時機，即使想重新來過，也已經沒有機會了。
我自己也曾多次錯過人生中的截止日。例如，我曾經錯過《假面騎士（新）》主角「天空騎士」的試鏡機會。
我家附近以前有一間聲優（按：配音員）培訓班，是由曾替御茶水博士（按：日本漫畫《原子小金剛》中的角色）配音的聲優勝田久開設的。當時我一直很想去上課，卻始終沒有報名。
畫拳擊漫畫時也是如此。我一直想去上板橋車站（按：位於日本東京）附近的一家拳擊館練拳，當時職業拳擊手福田健吾正好在那裡訓練，結果拖到最後，不知不覺就超過30歲。
我明明連次中量級（按：體重147磅〔約66.7公斤〕以下）的比賽都看過，甚至練習用的拳擊手套都買好了。
又或者，我也會想，如果年輕時可以多被幾個女生甩就好了，這樣至少還能累積一些失戀的經驗。
每當我回頭思考，自己當初為什麼沒有去做，答案其實很簡單。因為我害怕挑戰後失敗，也害怕被女生拒絕。我始終沒有鼓起勇氣放手一搏，就這樣一次又一次錯過了人生的各種期限。
所以，對於總想借助別人的力量，設法趕上期限的各位，我想先說一句話：「年輕時最好多受點傷。」
因為隨著年紀增長，將再也無法體會年輕時那種刻骨銘心的傷痕。人上了年紀後，就算受到打擊，也不會像過去傷得那麼深。因此，能在年輕時體會許多次「不行了......真的不行了！」的挫敗感，可說是非常重要。
當你傾注全力創作的漫畫被徹底否定，開始懷疑「究竟什麼才是真正有趣的作品？」時，就像墜入深淵，在泥沼中不斷掙扎、載浮載沉。沒有親身經歷過的人，永遠無法知道究竟有多深。
然而，正是在一次次的痛苦與掙扎中，你才會發現自己又多添了一道傷痕，並忍不住嘴角上揚：「又增加了一道傷。」因為那代表你的人生閱歷又增加了一些。而那些傷痕，以及帶著傷痕依然笑得出來的驕傲，不正是最帥氣的模樣嗎？
但令人遺憾的是，時間終究有限。人生不可能把所有想做的事全部完成。那麼，此刻的你，正被什麼樣的期限追趕著？在眼前眾多事情中，又有什麼才是你最應該優先去做的事？
沒錯，正因為有期限，我們才能看清，什麼才是當下最重要的事。我認為，這正是截止日存在的價值。
每個人的人生裡，都有屬於自己的截止日。選擇該面對的挑戰、全力以赴、接受挫折，並讓人生更加豐富的人，終究是你自己。
而我能做的，只是把自己身為漫畫家，四十多年來不斷與截止日奮戰的身影展現給你們看。我經歷過的失敗比許多人還多，也曾給別人添過麻煩。老實說，我討厭截止日。但我也明白，如果沒有訂下這個期限，許多成果根本不可能誕生。
看看我這個滿身傷痕的漫畫家吧！然後告訴自己：「受傷也沒關係。」、「不管發生什麼事，都不會比漫畫家島本和彥更慘。」請帶著這樣的想法，勇敢踏上屬於你的戰場。
來吧！與截止日奮戰吧！
試閱
先決定什麼對你最重要
如果明天要交作業，今天卻想和朋友出去玩，該怎麼辦？答案很簡單：先把作業完成。但這不代表玩就一定做不好作業。問題不在於玩或不玩，而是你是否能分清楚兩者的優先順序。
「作業」和「玩」，本來就是兩件不同的事。正因為把它們擺在同一個天平上比較，才會左右為難。只要想清楚現在最重要的是什麼，先完成該做的事就好。真正重要的是，不要一邊寫作業，一邊抱怨好想玩、好痛苦。能夠自己做決定、掌控節奏，才是最舒服的狀態。
究竟是「明明有作業，卻還是選擇去玩，這樣的我很帥」，還是「明明想去玩，卻選擇先寫作業，這樣的我很帥」？
無論是哪一種，重點在於：你要能夠掌控自己。不要讓行程表凌駕於自己之上，而是要由自己站在主導的位置思考！
如果一直被還沒寫作業的壓力壓得喘不過氣，那就乾脆先把作業完成吧。只要能想著：「我選擇了不去玩，這是我自己的決定！」那你就贏了。對待作業的心態，會完全不同。
但反過來說，去玩也沒有問題。只要不是被行程推著走，而是自己刻意選擇玩這件事，那麼即使在玩，你應該也會思考作業該怎麼處理。等回到家，就能立刻投入其中。因為即使在玩樂，你也已經做好下一步的準備，反而能讓事情做得更有效率。
相反的，如果你只是被行程推著走，即使在玩，也會一直想著：「唉，回家後還有作業要寫......。」心情只會越來越沉重。結果既無法專心玩，也不用說做好寫作業的準備了。
我好像講了一堆很有道理的話，但簡單來說，重點就是：作業和出去玩，哪一件事對你來說才是真正重要的？以我來說，小學館的謝恩會一年只有一次。而我一直以來那麼努力，就是為了能參加那個活動。所以當時，我選擇把謝恩會擺在截稿之前。因為對我而言，真正重要的事情是謝恩會。
但如果誤解了這一點，就會出問題。我不是因為「就是不想工作」才跑去參加謝恩會。而是因為我早已下定決心：「雖然有截稿日，但我要去參加謝恩會。」正因為如此，回來之後，我才能馬上投入工作。
雖然，最後還是給大家添了麻煩......。
不要被行程牽著走，而要由自己掌控，這就是和截止日和平相處的訣竅。不過，現實往往不是這麼理想。總會有不知不覺一直玩遊戲，等回過神來已經半夜的情況。尤其是明明被截止日追著跑，卻沒有坐到書桌前，反而還在看這本書的你們，更是如此。
辨別無效時間的方法
我自己最近也是。躺在床上原本只是想滑一下社群媒體，結果不知不覺就開始一直滑短影片。那些時間大都是白白浪費，但偏偏偶爾又會看到一些有價值的內容，所以才特別難戒。既然如此，就只能用最直接的方法──在物理上遠離它。
以前，我曾聽人說，工作時把手機放到房間外，效果會比較好。我實際試過後，真的發現自己幾乎不會去碰手機，讓我很驚訝。不過，對我的工作來說，如果和網路完全脫節，恐怕也不是件好事。
例如，每年都會引發熱議的流行語大賞。2024年的流行語大賞選出了「極度不妥」（出自同名日劇《極度不妥！》）。當時，平常經常電視和沒看電視的人，反應可說是天差地遠。如果平時多少有接觸網路，就能理解雙方為什麼會有不同看法。因此，適度花點時間待在網路世界，也是有必要的。
我真正想說的是，照自己認為適合的方式去做就好了。因為我們每個人都有各種不同的截止日，而正是這些截止日，會提醒我們：「啊，不能再這樣一直滑手機了。」
我是這樣判斷的：假設我花了30分鐘滑手機，那就會拿這30分鐘看到的內容，和同樣時間拿來畫漫畫，我可能完成的內容相比。如果這30分鐘裡，我沒有看到任何比自己30分鐘能創作出的作品更精彩的東西，我就會告訴自己：「啊，這30分鐘白白浪費了。」
當然，這只是我自己的判斷方式。反過來說，如果在滑手機的30分鐘裡，真的看到值得參考、令人驚豔的內容，我就會立刻把它收藏起來。不可思議的是，只要收藏了一個真正有價值的內容，我反而就能放下手機，不再一直滑下去了。
很感謝的是，《青之炎》目前的責任編輯石田先生曾形容我：「是一個理性遠勝於感性的人。」他還說：「島本老師真正的魅力，在於理性之下隱藏著一股衝動。平時靠理性壓住，一旦那股衝動爆發，就再也控制不住了。」
如果真是如此，那麼所謂的理性，或許就是截稿日；而當截稿日逼近，理性再也壓不住衝動時，那個所謂的「超級島本和彥」便會現身，也許正因如此，才能創作出真正精彩的作品。
如果明天要交作業，今天卻想和朋友出去玩，該怎麼辦？答案很簡單：先把作業完成。但這不代表玩就一定做不好作業。問題不在於玩或不玩，而是你是否能分清楚兩者的優先順序。
「作業」和「玩」，本來就是兩件不同的事。正因為把它們擺在同一個天平上比較，才會左右為難。只要想清楚現在最重要的是什麼，先完成該做的事就好。真正重要的是，不要一邊寫作業，一邊抱怨好想玩、好痛苦。能夠自己做決定、掌控節奏，才是最舒服的狀態。
究竟是「明明有作業，卻還是選擇去玩，這樣的我很帥」，還是「明明想去玩，卻選擇先寫作業，這樣的我很帥」？
無論是哪一種，重點在於：你要能夠掌控自己。不要讓行程表凌駕於自己之上，而是要由自己站在主導的位置思考！
如果一直被還沒寫作業的壓力壓得喘不過氣，那就乾脆先把作業完成吧。只要能想著：「我選擇了不去玩，這是我自己的決定！」那你就贏了。對待作業的心態，會完全不同。
但反過來說，去玩也沒有問題。只要不是被行程推著走，而是自己刻意選擇玩這件事，那麼即使在玩，你應該也會思考作業該怎麼處理。等回到家，就能立刻投入其中。因為即使在玩樂，你也已經做好下一步的準備，反而能讓事情做得更有效率。
相反的，如果你只是被行程推著走，即使在玩，也會一直想著：「唉，回家後還有作業要寫......。」心情只會越來越沉重。結果既無法專心玩，也不用說做好寫作業的準備了。
我好像講了一堆很有道理的話，但簡單來說，重點就是：作業和出去玩，哪一件事對你來說才是真正重要的？以我來說，小學館的謝恩會一年只有一次。而我一直以來那麼努力，就是為了能參加那個活動。所以當時，我選擇把謝恩會擺在截稿之前。因為對我而言，真正重要的事情是謝恩會。
但如果誤解了這一點，就會出問題。我不是因為「就是不想工作」才跑去參加謝恩會。而是因為我早已下定決心：「雖然有截稿日，但我要去參加謝恩會。」正因為如此，回來之後，我才能馬上投入工作。
雖然，最後還是給大家添了麻煩......。
不要被行程牽著走，而要由自己掌控，這就是和截止日和平相處的訣竅。不過，現實往往不是這麼理想。總會有不知不覺一直玩遊戲，等回過神來已經半夜的情況。尤其是明明被截止日追著跑，卻沒有坐到書桌前，反而還在看這本書的你們，更是如此。
辨別無效時間的方法
我自己最近也是。躺在床上原本只是想滑一下社群媒體，結果不知不覺就開始一直滑短影片。那些時間大都是白白浪費，但偏偏偶爾又會看到一些有價值的內容，所以才特別難戒。既然如此，就只能用最直接的方法──在物理上遠離它。
以前，我曾聽人說，工作時把手機放到房間外，效果會比較好。我實際試過後，真的發現自己幾乎不會去碰手機，讓我很驚訝。不過，對我的工作來說，如果和網路完全脫節，恐怕也不是件好事。
例如，每年都會引發熱議的流行語大賞。2024年的流行語大賞選出了「極度不妥」（出自同名日劇《極度不妥！》）。當時，平常經常電視和沒看電視的人，反應可說是天差地遠。如果平時多少有接觸網路，就能理解雙方為什麼會有不同看法。因此，適度花點時間待在網路世界，也是有必要的。
我真正想說的是，照自己認為適合的方式去做就好了。因為我們每個人都有各種不同的截止日，而正是這些截止日，會提醒我們：「啊，不能再這樣一直滑手機了。」
我是這樣判斷的：假設我花了30分鐘滑手機，那就會拿這30分鐘看到的內容，和同樣時間拿來畫漫畫，我可能完成的內容相比。如果這30分鐘裡，我沒有看到任何比自己30分鐘能創作出的作品更精彩的東西，我就會告訴自己：「啊，這30分鐘白白浪費了。」
當然，這只是我自己的判斷方式。反過來說，如果在滑手機的30分鐘裡，真的看到值得參考、令人驚豔的內容，我就會立刻把它收藏起來。不可思議的是，只要收藏了一個真正有價值的內容，我反而就能放下手機，不再一直滑下去了。
很感謝的是，《青之炎》目前的責任編輯石田先生曾形容我：「是一個理性遠勝於感性的人。」他還說：「島本老師真正的魅力，在於理性之下隱藏著一股衝動。平時靠理性壓住，一旦那股衝動爆發，就再也控制不住了。」
如果真是如此，那麼所謂的理性，或許就是截稿日；而當截稿日逼近，理性再也壓不住衝動時，那個所謂的「超級島本和彥」便會現身，也許正因如此，才能創作出真正精彩的作品。
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