考試高分必勝術:讀得更少、記得更牢、考得更高分的高效學習法
活動訊息
內容簡介
*本書為《圖解考試的科學:高效率學習的關鍵》增訂版*
【腦科學ⅹ心理學ⅹ考試策略ⅹAI應用】
化繁為簡的技術,輕鬆搞定所有考試,逢考必中!
作者以自身學習歷程,加上多年研究與授課經驗,
從圖解法律系列延伸,建立一套學習體系,教你用科學方式訓練大腦,你比你想像得還有學習天賦!
【腦科學ⅹ心理學ⅹ考試策略ⅹAI應用】
化繁為簡的技術,輕鬆搞定所有考試,逢考必中!
作者以自身學習歷程,加上多年研究與授課經驗,
從圖解法律系列延伸,建立一套學習體系,教你用科學方式訓練大腦,你比你想像得還有學習天賦!
目錄
序:一場改變法律學習方法的實驗
第 1 篇│基本理論篇
01│我的學習之旅:從行為經濟學到潛意識訓練
雖然苦,熬過去就是你的
我有憂鬱症
追求大腦運作知識的順序
生物演化學,尋找不理性行為的原因
潛意識訓練:控制
02│利用大腦導航區來記憶
記憶大師沒有比較聰明
大腦擅長圖像、路線
抽象具體化:先從我的電話號碼開始
03│記憶宮殿:圓周率小數點後20位數字
數字圖像卡:化抽象為具體
記憶宮殿:造夢者帶領你學會放置物品
第一次總是缺乏信心
存入與提取記憶的過程
04│快思與慢想
山中遇老虎,哪有時間SWOT分析?
熟悉的事物會有親切感
大腦的陷阱:大腦成癮的解決之道
05│專注力:「一瞬間」進入專注情境的技巧
一瞬間空靈專注情境
制約反應:聽到鈴聲流口水的狗狗
負面的制約反應
告訴潛意識正向、明確的目標
強迫症的我
腦波的四種心智狀態
清晨讀書的感覺,超讚的
一個響指就可以進入專注狀態
06│ 輕推理論
從眾理論:提高繳稅率
現時偏誤:提升學生作業的繳交效率
尿尿蒼蠅:推力
07│直覺作答,準嗎?
你要選擇哪一個答案?
直覺的答案正確率高,改了反而容易錯?
第一直覺謬論,為什麼?
快思與慢想必須併存
第 2 篇│分析與練習篇
08│沉沒成本:一直沒考上怎麼辦?
餐廳收益打平沒賺頭,還要繼續經營下去嗎?
經濟學探討的沉沒成本
避免沉沒成本拖累你的人生
09│40歲高齡考生還能考上嗎?
28~30歲是上榜的黃金期
資深考生上榜比例較低的原因
不讓年齡成為威脅的方法
10│精準抓到考題:均值回歸
投手表現怎麼變不好了?
去年差0.3分,今年怎麼差了1.5分
熱區:重點觀照/冷區:基本防禦
不同期望值的準備方法
時事型考題
11│人人都可以上大學的時代,還需要補習嗎?
學習,一定要有一些方法
補習班前排隊的長龍
能不補習就不要補習
12│懶懶的,不想唸書怎麼辦?
老花眼不必吃藥、戴眼鏡也可以改善
跳脫舒適圈,展現強大的適應力
目標、獎懲、熱情
善用公眾的讚許聲
善用規避極端的菜單
分享的三大過程
13│練習具體化的功夫
抽象具體化:媽媽的幸福
具體化訓練:上完課後的讚美
法律條文具體化:加入故事情節
法學實證研究領域的出現
14│限時閱讀
還剩下很多時間,慢慢來的心態
善用外在科技工具提升急迫性
善用角落時間
一把尺的功效
把講義變成Podcast:NotebookLM的影音複習法
15│閱卷者的視角
模組化閱卷法
我需要背法條嗎?
善用 AI,把條文拆成閱卷者要的「模組」
16│筆記的技巧
逐字稿式的筆記有效嗎?
抄筆記之前的準備工作
偏好繪製體系圖的筆記
善用 AI 判決分析工具,濃縮考點寫入筆記
第 3 篇│建構知識體系篇
17│從權利能力開始
一本書主義:從建立單一體系開始
民法的權利能力在討論什麼?
權利能力之後,探討行為能力
重複文字善用壓縮法
蘇格拉底問答法:讓 AI 帶你自己想出答案
18│抓重點的功夫:肉粽線頭
拉起一串條文的「關鍵線頭」
民法總則:行為能力
建構具體化的肉粽線頭
19│拆解考題:簡式申論題練習法
艱困事務是前進的阻礙
把事情拆解簡化
申論題以小子題為單位
只需要把思考邏輯寫下來
善用 AI,練習撰寫申論題
20│分享:大腦重新解構知識的過程
讀書會的功能
讀書會成員:比自己強一點的「微前輩」
報告人的大腦重新解構
善用科技
第 4 篇│應戰篇
21│作文:讓閱卷老師留下高分
作文滿分80分,我只拿了24分
作文程度不佳時的的應考策略
閱卷老師的心態:第一印象法則
套用版型的策略
版型策略,讓你一定能寫出來
22│建立高錄取率的信心
94%的落榜率,轉念成為55%的上榜率
林書豪的幸運儀式
23│假裝法則:將大腦調成一樣的頻率
我也想要三太子上身
寫出類金庸的武俠文筆
藥命效應的神奇小藥丸
假裝,直到變真
24│幸運物的信仰效應
竈門神社設計過的御守
幸運球的力量與紅內褲世代的凋零
相信產生自信,讓大腦發揮「寧靜力量」
第 5 篇│面試篇
25│善用對方的刻板印象
嚴肅自律的教授職業
男人聰明、女人善良
挖點地基創造落差感
名校情結的誤解
26│面試:動作改變影響體內化學物質的分泌
動作是否會影響心理因素呢?
超人的手叉腰動作
鈴木一朗的棒指投手
27│研究所口試
面試會問什麼問題?
猜猜看有哪些教授會進行面試
研究計畫主題不要艱澀難懂
結語
第 1 篇│基本理論篇
01│我的學習之旅:從行為經濟學到潛意識訓練
雖然苦,熬過去就是你的
我有憂鬱症
追求大腦運作知識的順序
生物演化學,尋找不理性行為的原因
潛意識訓練:控制
02│利用大腦導航區來記憶
記憶大師沒有比較聰明
大腦擅長圖像、路線
抽象具體化:先從我的電話號碼開始
03│記憶宮殿:圓周率小數點後20位數字
數字圖像卡:化抽象為具體
記憶宮殿:造夢者帶領你學會放置物品
第一次總是缺乏信心
存入與提取記憶的過程
04│快思與慢想
山中遇老虎,哪有時間SWOT分析?
熟悉的事物會有親切感
大腦的陷阱:大腦成癮的解決之道
05│專注力:「一瞬間」進入專注情境的技巧
一瞬間空靈專注情境
制約反應:聽到鈴聲流口水的狗狗
負面的制約反應
告訴潛意識正向、明確的目標
強迫症的我
腦波的四種心智狀態
清晨讀書的感覺,超讚的
一個響指就可以進入專注狀態
06│ 輕推理論
從眾理論:提高繳稅率
現時偏誤:提升學生作業的繳交效率
尿尿蒼蠅:推力
07│直覺作答,準嗎?
你要選擇哪一個答案?
直覺的答案正確率高,改了反而容易錯?
第一直覺謬論,為什麼?
快思與慢想必須併存
第 2 篇│分析與練習篇
08│沉沒成本:一直沒考上怎麼辦?
餐廳收益打平沒賺頭,還要繼續經營下去嗎?
經濟學探討的沉沒成本
避免沉沒成本拖累你的人生
09│40歲高齡考生還能考上嗎?
28~30歲是上榜的黃金期
資深考生上榜比例較低的原因
不讓年齡成為威脅的方法
10│精準抓到考題:均值回歸
投手表現怎麼變不好了?
去年差0.3分,今年怎麼差了1.5分
熱區:重點觀照/冷區:基本防禦
不同期望值的準備方法
時事型考題
11│人人都可以上大學的時代,還需要補習嗎?
學習,一定要有一些方法
補習班前排隊的長龍
能不補習就不要補習
12│懶懶的,不想唸書怎麼辦?
老花眼不必吃藥、戴眼鏡也可以改善
跳脫舒適圈,展現強大的適應力
目標、獎懲、熱情
善用公眾的讚許聲
善用規避極端的菜單
分享的三大過程
13│練習具體化的功夫
抽象具體化:媽媽的幸福
具體化訓練:上完課後的讚美
法律條文具體化:加入故事情節
法學實證研究領域的出現
14│限時閱讀
還剩下很多時間,慢慢來的心態
善用外在科技工具提升急迫性
善用角落時間
一把尺的功效
把講義變成Podcast:NotebookLM的影音複習法
15│閱卷者的視角
模組化閱卷法
我需要背法條嗎?
善用 AI,把條文拆成閱卷者要的「模組」
16│筆記的技巧
逐字稿式的筆記有效嗎?
抄筆記之前的準備工作
偏好繪製體系圖的筆記
善用 AI 判決分析工具,濃縮考點寫入筆記
第 3 篇│建構知識體系篇
17│從權利能力開始
一本書主義:從建立單一體系開始
民法的權利能力在討論什麼?
權利能力之後,探討行為能力
重複文字善用壓縮法
蘇格拉底問答法:讓 AI 帶你自己想出答案
18│抓重點的功夫:肉粽線頭
拉起一串條文的「關鍵線頭」
民法總則:行為能力
建構具體化的肉粽線頭
19│拆解考題:簡式申論題練習法
艱困事務是前進的阻礙
把事情拆解簡化
申論題以小子題為單位
只需要把思考邏輯寫下來
善用 AI,練習撰寫申論題
20│分享:大腦重新解構知識的過程
讀書會的功能
讀書會成員:比自己強一點的「微前輩」
報告人的大腦重新解構
善用科技
第 4 篇│應戰篇
21│作文:讓閱卷老師留下高分
作文滿分80分,我只拿了24分
作文程度不佳時的的應考策略
閱卷老師的心態:第一印象法則
套用版型的策略
版型策略,讓你一定能寫出來
22│建立高錄取率的信心
94%的落榜率,轉念成為55%的上榜率
林書豪的幸運儀式
23│假裝法則:將大腦調成一樣的頻率
我也想要三太子上身
寫出類金庸的武俠文筆
藥命效應的神奇小藥丸
假裝,直到變真
24│幸運物的信仰效應
竈門神社設計過的御守
幸運球的力量與紅內褲世代的凋零
相信產生自信,讓大腦發揮「寧靜力量」
第 5 篇│面試篇
25│善用對方的刻板印象
嚴肅自律的教授職業
男人聰明、女人善良
挖點地基創造落差感
名校情結的誤解
26│面試:動作改變影響體內化學物質的分泌
動作是否會影響心理因素呢?
超人的手叉腰動作
鈴木一朗的棒指投手
27│研究所口試
面試會問什麼問題?
猜猜看有哪些教授會進行面試
研究計畫主題不要艱澀難懂
結語
試閱
2026 第二版序 – AI 改變了學習的方法
筆者於2013 年出版了《圖解法律記憶法:國家考試的第一本書》,在讀者的支持下,迄今已經邁入了第四版,2023 年出版的《圖解考試的科學》與《圖解法律記憶法》一樣,都是為了降低法律領域課程學習痛苦,將記憶法導入法律學習,強化法律邏輯學習的效率,2026 年的新版,更導入了正確利用AI 加快學習的效率,進而讓法律人不要在陷入無窮盡的考試循環中,正是本書的目標。
這幾年在課堂上跟考生互動,我一直在想一個問題:法律人明明知道蘇格拉底問答法最能訓練思辨、明明知道申論題要靠反覆批改才能進步、明明知道判決要跟學者評析對照著看才學得深,但這些道理,多數人終究還是回到最原始的方法,聽課抄筆記、自己悶頭刷題、寫完考卷等放榜。
不是大家不知道更好的方法,是時間、人力、資源,從來就不夠。一個老師一學期十四堂課,帶不動一百個學生一一對談;一份判決要對照學者評析才看得出門道,但學者的評析散落在各期刊,考生哪有時間一篇一篇找。
這幾年 AI 的發展,讓我重新看見這些「知道但做不到」的方法,一個一個變得可行。這本書新增的內容,不是要教大家用 AI抄捷徑、走後門,而是把過去因為現實條件而放棄的好方法,重新找回來:把我在課堂上對學生的蘇格拉底式追問,寫成 AI 可以執行的流程,讓每個學生下課後都能繼續練習;把申論題該有的引導、批改、示範,讓AI 變成你的家教老師;把判決書拆解成結構化的重點,省下的時間拿去跟學者的評析對照討論;把法條從死記硬背的文字,變成 AI 陪你一步步推導出來的理解。甚至連通勤開車這種原本注定浪費掉的時間,都可以透過 AI 把講義轉成語音、轉成影片,多一次複習的機會。
當然,AI 不是萬能的,也不是可以盲信的對象。法條的字號、判決的字號、學說的立場,這些容易出錯的地方,AI 一樣可能講錯,最終還是要靠讀者自己回到官方資料庫核對。AI 能做的,是幫你把原本因為時間不夠而省略的步驟找回來,但真正把知識內化成自己的東西,走完最後一哩路的,還是你自己。
這本書新增了很多AI 的章節段落,想做的事情很單純:把那些法律人早就知道、卻做不到的好方法,透過 AI 一個一個找回來,讓考生不用再被困在「時間不夠、只能死背」的循環裡,也讓每一位法律人,都能重新擁有一位隨時在線、不會累、不會嫌煩的學習夥伴。在公職高錄取率的今天,相信有了AI 的輔助加持,一定可以金榜題名,祝福各位讀者!
打破你對大腦學習力的思考偏誤
對所有學習法律的讀者來說,法條記憶往往就占據大部分的學習時間,但實際進入考場、面對考題,大腦還是常常一片空白,不然就是只記得一部分而已。一直以來,我們都覺得學習是天生,有些人天資聰穎、一點就通,大腦就像身高有高有低,不夠聰明就只能花更多時間唸書。本書作者就個人多年執教經驗發現,前段班學生與後段班學生的學習能力並非天生差異,而是在於讀書的方法。本書要扭轉我們一直以來的錯誤學習方法,從大腦的運作模式入手,運用科學方法建立大腦的學習捷徑,讓大腦成為喜好學習的知識海綿。此外,如何製作有效筆記?面對綜合考題要如何解析?甚至是如何寫出閱券委員青睞的內容?都可以透過資料分析、心理學等知識,幫助自己不再傻傻地死背苦讀,而是真正讀進核心知識。
建立不被外在環境、內在條件限制的學習力
這是一個斜槓的年代。想要多方發展,學習力是關鍵,尤其隨著科技的蓬勃發展,我們的競爭對象不只是人,媒體相繼報導未來30年有不少工作將被AI智能取代。因此學習不再只是在校學生的專利,每個人都被時代浪潮推著必須學習新的知識,我們對於學習的認知偏差是覺得隨著年紀越大,學習力、記憶力會跟著下降,但根據《圖解記憶法:給大人的記憶術》作者研究表示,成年之後會覺得學習力變弱,那是因為專注力問題以及大腦喜好的學習方法改變,過去的學習經驗已不適用。因此,本書將教你建立自己的記憶宮殿,面對任何新知都能快速輸入(INPUT)與輸出(OUTPUT),以及尋找大腦喜歡的學習方法,讓你在高壓競爭的環境下,也能透過學習力更快獲取新能力。
【適用對象】
國考各類考生專用(初等、五等特考、三四等的國考、特考、高考、普考生)
法律相關科系學生、法研所考試
任何想要提升學習競爭力的讀者
【本書特色】
透過科學訓練大腦,優化讀書法與記憶法
1.瞭解大腦演進特性、運用心理學建立學習菜單,擺脫懶惰慣性。
2.善用AI以及數據,從期望值分析考題冷熱區,提高學習效率,最大化時間管理。
3.把握閱券委員的閱券心理,學習申論題如何寫才能精準獲取高分。
筆者於2013 年出版了《圖解法律記憶法:國家考試的第一本書》,在讀者的支持下,迄今已經邁入了第四版,2023 年出版的《圖解考試的科學》與《圖解法律記憶法》一樣,都是為了降低法律領域課程學習痛苦,將記憶法導入法律學習,強化法律邏輯學習的效率,2026 年的新版,更導入了正確利用AI 加快學習的效率,進而讓法律人不要在陷入無窮盡的考試循環中,正是本書的目標。
這幾年在課堂上跟考生互動,我一直在想一個問題:法律人明明知道蘇格拉底問答法最能訓練思辨、明明知道申論題要靠反覆批改才能進步、明明知道判決要跟學者評析對照著看才學得深,但這些道理,多數人終究還是回到最原始的方法,聽課抄筆記、自己悶頭刷題、寫完考卷等放榜。
不是大家不知道更好的方法,是時間、人力、資源,從來就不夠。一個老師一學期十四堂課,帶不動一百個學生一一對談;一份判決要對照學者評析才看得出門道,但學者的評析散落在各期刊,考生哪有時間一篇一篇找。
這幾年 AI 的發展,讓我重新看見這些「知道但做不到」的方法,一個一個變得可行。這本書新增的內容,不是要教大家用 AI抄捷徑、走後門,而是把過去因為現實條件而放棄的好方法,重新找回來:把我在課堂上對學生的蘇格拉底式追問,寫成 AI 可以執行的流程,讓每個學生下課後都能繼續練習;把申論題該有的引導、批改、示範,讓AI 變成你的家教老師;把判決書拆解成結構化的重點,省下的時間拿去跟學者的評析對照討論;把法條從死記硬背的文字,變成 AI 陪你一步步推導出來的理解。甚至連通勤開車這種原本注定浪費掉的時間,都可以透過 AI 把講義轉成語音、轉成影片,多一次複習的機會。
當然,AI 不是萬能的,也不是可以盲信的對象。法條的字號、判決的字號、學說的立場,這些容易出錯的地方,AI 一樣可能講錯,最終還是要靠讀者自己回到官方資料庫核對。AI 能做的,是幫你把原本因為時間不夠而省略的步驟找回來,但真正把知識內化成自己的東西,走完最後一哩路的,還是你自己。
這本書新增了很多AI 的章節段落,想做的事情很單純:把那些法律人早就知道、卻做不到的好方法,透過 AI 一個一個找回來,讓考生不用再被困在「時間不夠、只能死背」的循環裡,也讓每一位法律人,都能重新擁有一位隨時在線、不會累、不會嫌煩的學習夥伴。在公職高錄取率的今天,相信有了AI 的輔助加持,一定可以金榜題名,祝福各位讀者!
打破你對大腦學習力的思考偏誤
對所有學習法律的讀者來說,法條記憶往往就占據大部分的學習時間,但實際進入考場、面對考題,大腦還是常常一片空白,不然就是只記得一部分而已。一直以來,我們都覺得學習是天生,有些人天資聰穎、一點就通,大腦就像身高有高有低,不夠聰明就只能花更多時間唸書。本書作者就個人多年執教經驗發現,前段班學生與後段班學生的學習能力並非天生差異,而是在於讀書的方法。本書要扭轉我們一直以來的錯誤學習方法,從大腦的運作模式入手,運用科學方法建立大腦的學習捷徑,讓大腦成為喜好學習的知識海綿。此外,如何製作有效筆記?面對綜合考題要如何解析?甚至是如何寫出閱券委員青睞的內容?都可以透過資料分析、心理學等知識,幫助自己不再傻傻地死背苦讀,而是真正讀進核心知識。
建立不被外在環境、內在條件限制的學習力
這是一個斜槓的年代。想要多方發展,學習力是關鍵,尤其隨著科技的蓬勃發展,我們的競爭對象不只是人,媒體相繼報導未來30年有不少工作將被AI智能取代。因此學習不再只是在校學生的專利,每個人都被時代浪潮推著必須學習新的知識,我們對於學習的認知偏差是覺得隨著年紀越大,學習力、記憶力會跟著下降,但根據《圖解記憶法:給大人的記憶術》作者研究表示,成年之後會覺得學習力變弱,那是因為專注力問題以及大腦喜好的學習方法改變,過去的學習經驗已不適用。因此,本書將教你建立自己的記憶宮殿,面對任何新知都能快速輸入(INPUT)與輸出(OUTPUT),以及尋找大腦喜歡的學習方法,讓你在高壓競爭的環境下,也能透過學習力更快獲取新能力。
【適用對象】
國考各類考生專用(初等、五等特考、三四等的國考、特考、高考、普考生)
法律相關科系學生、法研所考試
任何想要提升學習競爭力的讀者
【本書特色】
透過科學訓練大腦,優化讀書法與記憶法
1.瞭解大腦演進特性、運用心理學建立學習菜單,擺脫懶惰慣性。
2.善用AI以及數據,從期望值分析考題冷熱區,提高學習效率,最大化時間管理。
3.把握閱券委員的閱券心理,學習申論題如何寫才能精準獲取高分。
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