60分鐘優質父母（套書）

60分鐘成為優質爸爸
目標一    緊緊抓住這一天
＊沒人能保證明天會是如何，我們必須善用今天的每個機會。
目標二    破除沒時間的迷思
＊不要告訴我你花了多少時間工作，只要告訴我你完成了哪些事情。
目標三    給予孩子無條件的愛
＊在這世界上，能建立堅韌關係最強的力量，那就是無條件的愛。
目標四    學習讚美孩子
＊「注意孩子做了正確的事」，這原則擁有極大的力量。
目標五    和孩子一起歡笑
＊孩子喜歡那些不只有時間教導他們，更有時間能陪他們玩的人。
目標六    與孩子確立界線
＊一個孩子認為並沒有界限這回事，將造成他的不安全感。
目標七    親自傳遞重要的觀念給孩子
＊如果想要孩子接受父母的價值觀，我們必須要親自傳遞給他們。
目標八    重新發現平凡的樂趣
＊孩子最深的渴望是父親的同在，這對任何年代的孩子都是一樣的。
目標九    培養強韌的親子關係
＊要與孩子有良好的溝通，你得先付出足夠的時間，才能產生出精心時刻。
目標十    放手讓孩子單飛
＊從現在開始建立關係，或是重新建造一段失去的關係，永遠都不會嫌太遲。

60分鐘當個優質媽媽
第一章　　男性眼中的優質媽媽
母親的工作似乎永無止盡，卻不會被遺忘，因為孩子將永遠記得妳。
第二章　　當妳憶起為母時光
每當看著孩子們熟睡的臉龐，母親心中總會湧出源源不絕的愛。
第三章　　當妳全然接受妳的孩子
讓孩子在充滿體諒、鼓舞、有紀律與溫柔的環境中成長，是給他最好的禮物。
第四章　　當妳被詢問是否有工作時
不論選擇為何，不要管別人怎麼想，只要去做妳認為對自己和家庭有益的事。
第五章    當妳需要獨力撫養孩子時
面對孩子父親缺席的遺憾，媽媽能做的是讓信任的專家進入孩子的生活。
第六章　　當妳生病了
在艱難的情況中隱藏著愛的神祕力量，只有少數人得以一窺究竟。
第七章　　當妳覺得有罪惡感時
罪惡感雖然是親職的職業病，但我們可以逐漸脫離它的捆綁。
第八章　　當妳放手不再執著
放手讓孩子自由翱翔是父母的終極目標，這才是一切辛勞的代價。