拳經
活動訊息
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內容簡介
策劃人語
本叢書重新編排的目的，旨在供各界武術愛好者鑑賞、研習和參考，以達弘揚國術，保存國粹，俾後學者不失真傳而已。
原書大多為中華民國時期的刊本，作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術，恐久而湮沒，故集數十年習武之心得，公之於世。叢書內容豐富，樹義精當，文字淺顯，解釋詳明，並且附有動作圖片，實乃學習者空前之佳本。
原書有一些塗抹之處，並不完全正確，恐為收藏者之筆墨。因為著墨甚深，不易恢復原狀，並且尚有部分參考價值，故暫存其舊。另有個別字，疑為錯誤，因存其真，未敢遽改。我們只對有些顯著的錯誤之處，做了一些修改的工作；對缺少目錄和編排不當的部分原版本，我們根據內容進行了加工、調整，使其更具合理性和可讀性。有個別原始版本，由於出版時間較早，保存時間長，存在殘頁和短頁的現象，雖經多方努力，仍沒有辦法補全，所幸者，就全書的整體而言，其收藏、參考、學習價值並沒有受到太大的影響。希望有收藏完整者鼎力補全，以裨益當世和後學，使我中華優秀傳統文化承傳不息。
為了更加方便廣大武術愛好者對古拳譜叢書的研究和閱讀，我們對叢書作了一些改進，並根據現代人的閱讀習慣，嘗試著做了斷句，以便於閱讀。
由於我們水平有限，失誤和疏漏之處在所難免，敬請讀者予以諒解。
本叢書重新編排的目的，旨在供各界武術愛好者鑑賞、研習和參考，以達弘揚國術，保存國粹，俾後學者不失真傳而已。
原書大多為中華民國時期的刊本，作者皆為各武術學派的嫡系傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術，恐久而湮沒，故集數十年習武之心得，公之於世。叢書內容豐富，樹義精當，文字淺顯，解釋詳明，並且附有動作圖片，實乃學習者空前之佳本。
原書有一些塗抹之處，並不完全正確，恐為收藏者之筆墨。因為著墨甚深，不易恢復原狀，並且尚有部分參考價值，故暫存其舊。另有個別字，疑為錯誤，因存其真，未敢遽改。我們只對有些顯著的錯誤之處，做了一些修改的工作；對缺少目錄和編排不當的部分原版本，我們根據內容進行了加工、調整，使其更具合理性和可讀性。有個別原始版本，由於出版時間較早，保存時間長，存在殘頁和短頁的現象，雖經多方努力，仍沒有辦法補全，所幸者，就全書的整體而言，其收藏、參考、學習價值並沒有受到太大的影響。希望有收藏完整者鼎力補全，以裨益當世和後學，使我中華優秀傳統文化承傳不息。
為了更加方便廣大武術愛好者對古拳譜叢書的研究和閱讀，我們對叢書作了一些改進，並根據現代人的閱讀習慣，嘗試著做了斷句，以便於閱讀。
由於我們水平有限，失誤和疏漏之處在所難免，敬請讀者予以諒解。
目錄
拳經總目
卷 一
十八字訣（殘、推、援、奪、牽、捺、逼、吸、貼、擸、圈、
插、拋、托、擦、撒、吞、吐字等說）
出手總訣
七言歌訣
擒拿解法
空練二十則
卷 二
潭腿之功用 長氣力 穩步武 致實用 堅筋骨
譚腿十二路 衝埽 跌打
宋太祖長拳三十二勢圖
內家張三峰拳法
外家少林宗法 五拳朝天直舉 排山運動 黑虎伸腰
雁翼舒展 揖肘釣胸 開腳金豹露爪 腿力跌蕩
又四法 一足尖直踢 二橫腿埽擊 三展腿高舉 四釣腿盤旋
五拳練法 龍拳練神 虎拳練骨 豹拳練力 蛇拳練氣 鶴拳練精
行拳注意五法 活動 呼吸 坐臥 飲食及動靜 叫應
金槍手
魯智深下山 搶酒
羅漢拳 二則
卷 三
氣血說
五臟說 心臟 肝臟 脾臟 肺臟 腎臟
玉環穴說
任脈穴圖 頤前 頷下 膺腧 腹中共二十四穴
督脈穴圖 鼻下 額上 頂後 背脊共二十七穴
骨數六解
筋絡十二解
卷 四
○佐功第一
鐵布衫方 二法
易筋經方 四法
湯洗方
下部洗藥方
習拳要用方
打虎狀元丹 二法
大力丸
洗手方 二法
毒?火藥方 二法
解毒藥方
製毒藥刀方
洗毒湯 解刀毒
洗傷方
手傷燻洗方
○救傷第二
天門穴即尼丸宮 太保十三味
藥酒廿六味飛龍奪命丹
聽會穴
華蓋穴 七厘散
肺底穴 地鱉紫金丹
上氣穴
正氣穴 加減煎藥方
下氣穴
上血海
正血海
下血海
三夾穴
正心口
霍肺穴
翻肚穴 吊傷外敷藥
氣海穴
丹田穴
分水穴
關元穴
內氣穴
血海穴
章門穴
囊氣穴
地門穴
血囊穴
百盲穴
腦代穴
鼠尾穴
肩井穴
後血海
腎腧穴
命門穴
海底穴
鶴口穴
湧泉穴
心臟 疏風利氣湯 琥珀和傷丸
肝臟 吉和散
腎臟 疏風順氣補血湯
食肚
大腸 槐花散
小腸 補腎活血湯 疏風順氣湯
膀胱 行氣活血湯 琥珀散即大黃湯
陰戶
小便
跌傷 清心和氣湯
兩肋
血海 活血湯
氣眼
肩背
背上
胸前
胸背
左右兩邊
左邊 左邊傷藥方
右邊 右邊傷藥方
上部 上部傷藥方
中部 中部傷藥方
下部 下部傷藥方
全體 順氣活血湯 周身損傷神驗方 全身受傷煎藥方
○接骨第三
頭顱 二段
失枕
腦骨
頂門
鼻梁
缺唇
下頦
咽喉 三段
肩井 二段
肩背
肩骱
肩甲
臂骱
大小臂
手骨
手骱
手腕
手指 三段
金井
不時閃挫
中部跌傷
上身跌破
腹傷腸出 三段
環跳
胯骨
膝骨 二段
兩腿
小膀
踝骱
腳骨
睪丸
二便
創戮
骨碎皮全
皮破骨出
損傷概言
○要藥第四
奪命接骨散 五法
接骨靈效丹
接骨丹
接骨方 二法
接骨入骱方
外用接骨散
吊傷接骨外敷方
損傷斷節外敷方
損傷內用方
損傷神效方 三法
損傷末藥方 三法
損傷煎藥方
跌打宿傷方
新舊損傷方
重傷水煎方
重傷酒煎方
療傷藥酒方
勞傷藥酒方
損傷風濕藥酒方
筋骨酸痛藥酒方
風氣藥酒方
靈效透骨散
萬靈回生丹 三法
通腸活血湯
活血止痛散
補中益氣湯
尋痛散
還魂散
喘氣散
吊嗽飲
明目生血飲
麻藥散
摻麻藥方
黃末藥方
寬脛散
金瘡桃花散
封口金瘡藥
生肌八寶丹
金瘡方
生肌散
余神丹
鎮心丸
護心丸
護心丹
保心湯
頭破傷風方
跌仆攣筋方
夾骨方
退毒藥
消毒散
玉紅膏 如意金黃散
月白珍珠散
珍珠八寶丹
大神活絡丹
梅花點舌丹
大續命飲
中續命飲
小續命飲
取箭方
便血方
卷 一
十八字訣（殘、推、援、奪、牽、捺、逼、吸、貼、擸、圈、
插、拋、托、擦、撒、吞、吐字等說）
出手總訣
七言歌訣
擒拿解法
空練二十則
卷 二
潭腿之功用 長氣力 穩步武 致實用 堅筋骨
譚腿十二路 衝埽 跌打
宋太祖長拳三十二勢圖
內家張三峰拳法
外家少林宗法 五拳朝天直舉 排山運動 黑虎伸腰
雁翼舒展 揖肘釣胸 開腳金豹露爪 腿力跌蕩
又四法 一足尖直踢 二橫腿埽擊 三展腿高舉 四釣腿盤旋
五拳練法 龍拳練神 虎拳練骨 豹拳練力 蛇拳練氣 鶴拳練精
行拳注意五法 活動 呼吸 坐臥 飲食及動靜 叫應
金槍手
魯智深下山 搶酒
羅漢拳 二則
卷 三
氣血說
五臟說 心臟 肝臟 脾臟 肺臟 腎臟
玉環穴說
任脈穴圖 頤前 頷下 膺腧 腹中共二十四穴
督脈穴圖 鼻下 額上 頂後 背脊共二十七穴
骨數六解
筋絡十二解
卷 四
○佐功第一
鐵布衫方 二法
易筋經方 四法
湯洗方
下部洗藥方
習拳要用方
打虎狀元丹 二法
大力丸
洗手方 二法
毒?火藥方 二法
解毒藥方
製毒藥刀方
洗毒湯 解刀毒
洗傷方
手傷燻洗方
○救傷第二
天門穴即尼丸宮 太保十三味
藥酒廿六味飛龍奪命丹
聽會穴
華蓋穴 七厘散
肺底穴 地鱉紫金丹
上氣穴
正氣穴 加減煎藥方
下氣穴
上血海
正血海
下血海
三夾穴
正心口
霍肺穴
翻肚穴 吊傷外敷藥
氣海穴
丹田穴
分水穴
關元穴
內氣穴
血海穴
章門穴
囊氣穴
地門穴
血囊穴
百盲穴
腦代穴
鼠尾穴
肩井穴
後血海
腎腧穴
命門穴
海底穴
鶴口穴
湧泉穴
心臟 疏風利氣湯 琥珀和傷丸
肝臟 吉和散
腎臟 疏風順氣補血湯
食肚
大腸 槐花散
小腸 補腎活血湯 疏風順氣湯
膀胱 行氣活血湯 琥珀散即大黃湯
陰戶
小便
跌傷 清心和氣湯
兩肋
血海 活血湯
氣眼
肩背
背上
胸前
胸背
左右兩邊
左邊 左邊傷藥方
右邊 右邊傷藥方
上部 上部傷藥方
中部 中部傷藥方
下部 下部傷藥方
全體 順氣活血湯 周身損傷神驗方 全身受傷煎藥方
○接骨第三
頭顱 二段
失枕
腦骨
頂門
鼻梁
缺唇
下頦
咽喉 三段
肩井 二段
肩背
肩骱
肩甲
臂骱
大小臂
手骨
手骱
手腕
手指 三段
金井
不時閃挫
中部跌傷
上身跌破
腹傷腸出 三段
環跳
胯骨
膝骨 二段
兩腿
小膀
踝骱
腳骨
睪丸
二便
創戮
骨碎皮全
皮破骨出
損傷概言
○要藥第四
奪命接骨散 五法
接骨靈效丹
接骨丹
接骨方 二法
接骨入骱方
外用接骨散
吊傷接骨外敷方
損傷斷節外敷方
損傷內用方
損傷神效方 三法
損傷末藥方 三法
損傷煎藥方
跌打宿傷方
新舊損傷方
重傷水煎方
重傷酒煎方
療傷藥酒方
勞傷藥酒方
損傷風濕藥酒方
筋骨酸痛藥酒方
風氣藥酒方
靈效透骨散
萬靈回生丹 三法
通腸活血湯
活血止痛散
補中益氣湯
尋痛散
還魂散
喘氣散
吊嗽飲
明目生血飲
麻藥散
摻麻藥方
黃末藥方
寬脛散
金瘡桃花散
封口金瘡藥
生肌八寶丹
金瘡方
生肌散
余神丹
鎮心丸
護心丸
護心丹
保心湯
頭破傷風方
跌仆攣筋方
夾骨方
退毒藥
消毒散
玉紅膏 如意金黃散
月白珍珠散
珍珠八寶丹
大神活絡丹
梅花點舌丹
大續命飲
中續命飲
小續命飲
取箭方
便血方
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