活動訊息
內容簡介
本書是專為青少年至成人選手撰寫的「棒球訓練書」
全書介紹了200種提升棒球戰力的練習方法。
共分成13個章節：針對負責教導選手的教練給予各種建議；傳球、接球、打擊、跑壘的基本動作及提升技巧的練習；投手、捕手、內野、外野各位置強化技術的練習；攻擊和守備時，場上九名球員如何合作致勝的戰術演練方法；以及可預防受傷並加強技術的個人體能鍛鍊方法。
教練可依據書中詳實的全彩圖片和解說來訓練球員，強化戰力！
全書介紹了200種提升棒球戰力的練習方法。
共分成13個章節：針對負責教導選手的教練給予各種建議；傳球、接球、打擊、跑壘的基本動作及提升技巧的練習；投手、捕手、內野、外野各位置強化技術的練習；攻擊和守備時，場上九名球員如何合作致勝的戰術演練方法；以及可預防受傷並加強技術的個人體能鍛鍊方法。
教練可依據書中詳實的全彩圖片和解說來訓練球員，強化戰力！
目錄
監修序
請提升選手的優點
我長年參與指導工作，
遇見過各式各樣不同的選手。
從第一次握棒球的孩子們
到以職業為目標的社會人，
各種年齡層的選手都有。
所有的選手都很喜歡棒球，
就是因為喜歡才能夠持續下去。
教練不能因為個人本位主義
而去壞了選手們的這份心情。
教練不能把贏得比賽
當成第一優先目標。
請你們找出每個人的優點。
請你們提升每個人的優點。
然後請讓選手們，
更加、更加地喜歡棒球。
本書中介紹了200種練習方法。
這些練習方式若能幫助各位提升選手們的優點，
並讓各位能夠打出一場好比賽，那我將會深感榮幸。
請提升選手的優點
我長年參與指導工作，
遇見過各式各樣不同的選手。
從第一次握棒球的孩子們
到以職業為目標的社會人，
各種年齡層的選手都有。
所有的選手都很喜歡棒球，
就是因為喜歡才能夠持續下去。
教練不能因為個人本位主義
而去壞了選手們的這份心情。
教練不能把贏得比賽
當成第一優先目標。
請你們找出每個人的優點。
請你們提升每個人的優點。
然後請讓選手們，
更加、更加地喜歡棒球。
本書中介紹了200種練習方法。
這些練習方式若能幫助各位提升選手們的優點，
並讓各位能夠打出一場好比賽，那我將會深感榮幸。
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