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內容簡介
教導籃球技術的書很多，但幾乎都是針對個人，這本《提升籃球戰力200絕招》是少見涵蓋初學者到教練的專業運動書籍。
從投籃、運球、傳球等基礎練習，全書以全彩圖片及簡單易懂的文字指導個人球員加強自身籃下功夫。而1對1、小組配合、團隊進攻與防守等各種進階練習，為教導籃球的教練提供了非常豐富的參考資料。無論球員或專業教練，都能利用本書徹底學會籃球的精髓，有效強化個人及球隊戰力！
從投籃、運球、傳球等基礎練習，全書以全彩圖片及簡單易懂的文字指導個人球員加強自身籃下功夫。而1對1、小組配合、團隊進攻與防守等各種進階練習，為教導籃球的教練提供了非常豐富的參考資料。無論球員或專業教練，都能利用本書徹底學會籃球的精髓，有效強化個人及球隊戰力！
名人推薦
審訂推薦 前中華國家隊總教練 李雲光
目錄
● 籃球的魅力所在 2
● 對球員的要求 4
● 成為一支更強的球隊 6
本書的使用方法 16
用語解說1／關於球場的術語 18
序章 練習課程表的安排方法 19
● 練習的基本概念與教練應注意的地方 20
● 編列課程表的方法 22
第1章 投籃 25
第2章 運球 61
第3章 傳球 89
第4章 防守 107
第5章 籃板 125
第6章 磨練個人技術的1對1 139
第7章 小組配合 155
第8章 團隊進攻 179
第9章 團隊防守 197
第10章 提升基本體能 211
● 對球員的要求 4
● 成為一支更強的球隊 6
本書的使用方法 16
用語解說1／關於球場的術語 18
序章 練習課程表的安排方法 19
● 練習的基本概念與教練應注意的地方 20
● 編列課程表的方法 22
第1章 投籃 25
第2章 運球 61
第3章 傳球 89
第4章 防守 107
第5章 籃板 125
第6章 磨練個人技術的1對1 139
第7章 小組配合 155
第8章 團隊進攻 179
第9章 團隊防守 197
第10章 提升基本體能 211
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