太極密碼5 太極拳經典拳勢悟解
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內容簡介
本書精選了100幅太極拳名家拳照，涵蓋了眾多太極拳流派，包括各個時期最頂級的太極名家的照片，基本呈現了主要的太極拳勢動作。對於每一幅拳照，根據不同情況，介紹了它的背景、名家、特點、內涵和體悟要旨，以及部分拳家的精闢拳論，期望給大家提供更多的相關資訊，利於感悟。
需要特別強調的是，這種體悟並非唯一，本書只是提供了一種學習的方法，通過這種方法，每個人都會形成自己的見解，若能實現自己在拳學境界上的不斷超越，那就是本書的價值所在了。
目錄
無心御氣積柔必強——孫劍雲「單鞭」悟解
舉重若輕沉著痛快——李經梧「金剛搗錐」悟解
飛泉掛壁峰——吳圖南「斜飛勢」悟解
萬鈞無物落地生花——汪永泉「提手上勢」悟解
美人如玉氣如虹——鄭曼青「摟膝拗步」悟解
周身一家開合隱現——姚繼祖太極拳勢悟解
未發之中即慧即定——吳英華「提手上勢」悟解
臨虛御風萬里澄空——董英傑「雲手」悟解
看似尋常最奇絕——李雅軒太極刀勢悟解
恬淡虛無自然而然——祝大彤太極拳勢悟解
海潮臨岸倚天排山——田秋信陳式太極拳勢悟解
萍蹤拳影太極之花——林秋萍「提手上勢」悟解
顧盼神意無心雲逐——石明太極拳勢悟解
筆意千秋拳為書——吳文翰太極拳勢悟解
武藝交輝鳳凰于飛——梅蘭芳太極劍勢悟解
玉女飛天星光爛漫——崔秀辰「玉女穿梭」悟解
行拳楷模太極宗風——楊澄甫太極拳勢悟解
自在天地鑒拳心——吳鑒泉太極拳勢悟解
大馬金刀傲立千秋——陳發科「懶紮衣」悟解
雖千萬人吾往矣——陳正雷「掩手肱捶」悟解
平沙無痕林泉洗心——傅清泉太極拳勢悟解
掌中乾坤大——吳忍堂趙堡太極拳勢悟解
體用結合自然性情——吳公儀太極拳勢悟解
大哉其拳志哉其毅——崔毅士太極拳勢悟解
武道廣博太極頤心——張文廣太極拳勢悟解
虛靈在中神意合體——郭連蔭「合太極」悟解
得失寸心大道無垠——董虎嶺「按式」悟解
無欲則剛靈化心跡——陳龍驤太極劍勢悟解
中鋒運劍勁氣自在——張勇濤太極劍勢悟解
花開花落兩由之——劉偉「野馬分鬃」悟解
道武兩儀玄關通和——游玄德太極拳勢悟解
萬里風光四季景象——和有祿「雲手」悟解
圓轉無際虛實無方——陳慶州太極球勢悟解
鬆淨彎弓用意射虎——翁福麒「彎弓射虎」悟解
拳至平處自蘊積——王二平「六封四閉」悟解
金剛鶴舞不老春——金一鳴太極拳勢悟解
斜中寓正緊湊舒伸——李秉慈太極拳勢悟解
形意之外神氣之中——周遵佛太極拳勢悟解
拳禪一體有意無意——朱懷元太極拳勢悟解
體悟中來神運無慌——蔣家駿「六封四閉」悟解
求真入理順逆有衡——張志俊「六封四閉」悟解
五捶循環四季衍武——周世勤太極拳勢悟解
把劍共語何當其鋒——董茉莉太極劍勢悟解
岳峙淵停瀟灑流變——褚桂亭太極拳勢悟解
中正為天下宗——楊振鐸「單鞭」悟解
梅山墨色生機天然——梅墨生太極拳勢悟解
文心劍膽妙手武章——陳微明太極劍勢悟解
虛實互通弘武守中——李斌「三通背」悟解
金石揚花退藏於密——丁杰太極拳勢悟解
體鬆柔綿氣固神凝——傅聲遠太極拳勢悟解
行同乎水止侔乎山——楊靜太極拳勢悟解
臨陣寫意漫卷旌列——張全亮太極刀勢悟解
不動如山萬葉千聲——陳正雷「單鞭」悟解
隨意所之盈虛弛張——陳思坦「獨立跨虎」勢悟解
擒龍伏虎氣韻高古——王海洲太極拳勢悟解
高謝風塵龍翔九天——白玉璽太極拳勢悟解
娟秀靈動武極乃文——崔文娟太極劍勢悟解
奔騰纏繞靜運無方——馬虹太極拳勢悟解
漫卷雲舒武翩躚——楊麗太極扇悟解
幽閒之神大雅風規——李天驥「彎弓射虎」悟解
心意由中混元乾坤——馮志強太極拳勢悟解
俯仰八表守之自固——馬偉煥太極刀勢悟解
天外飛仙光若彷彿——李雅軒太極劍勢悟解
得心應手有意無形——林墨根太極拳勢悟解
智者為拳靜定如道——馬海龍太極拳勢悟解
開合陰陽呼吸天地——賈樸太極拳勢悟解
雲橫孤山滄海橫流——崔仲三太極刀勢悟解
天高龍飛水闊魚沉——喬松茂太極大杆悟解
鬆張無礙平和流暢——王西安太極拳勢悟解
月漫庭花共從容——楊禹廷太極劍勢悟解
中正為本傳統為基——楊振基「左掤」勢悟解
芳華一代自怡然——蘇自芳太極拳勢悟解
文武之道不偏不倚——趙幼斌太極拳勢悟解
德印良品太極楷模——李德印太極拳勢悟解
閒庭信步揮灑自如——楊振鐸「雲手」悟解
天一生水佳人如玉——高佳敏太極拳勢悟解
醫武合璧太極生輝——高壯飛太極拳勢悟解
開合之妙虛靜為本——孫祿堂「摟膝拗步」悟解
文武大道太極之理——趙斌「搬攔捶」悟解
慧質劍心芳華四溢——邱慧芳太極劍勢悟解
有形無跡物我兩忘——楊振國「手揮琵琶」悟解
關山飛渡 雲起水生——李經梧「跨虎勢」悟解
平心見海浩瀚乃空——范雪平太極拳勢悟解
舒指問禪提劍尋道——牛春明太極劍勢悟解
平生拳意入畫來——劉晚蒼「摟膝拗步」悟解
太極奇葩 光華綻放——戈春豔陳式太極拳勢悟解
自能靈化乃爾騰虛——鍾振山太極拳勢悟解
舉掌問路進退裕如——吳文翰「撲面掌」悟解
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序／導讀
【序言】
臨摹太極
學習書法要臨帖，這是最核心的基本功。是所有學書法的人必須要經歷的過程。
練太極要臨拳，這也是習拳最重要的功課。
可惜，很多練拳者對這個環節並不重視，或重視程度不夠。
臨拳的益處，其實是怎麼強調都不過分的。
太極名家李雅軒先生教導弟子時說：「要時時想著老師打拳的樣子。」他也是經常想著楊澄甫先生練拳的神態，研練了一輩子，終成大家。
過去，受條件限制，只有見過老師的人，看到老師打拳，才能時時想老師打拳的樣子，這叫「登堂入室」。那是極少數人的「特權」。
現在科技的進步給學習帶來了方便，影像記錄使更多人能夠看到名家練拳風采，使學者臨摹名家拳法成為可能。
無疑，臨摹名家拳照是學拳極為關鍵的方法。
臨摹也有高低之分，內外之分。照片是客觀記錄，但要與我們的主觀理解相結合，才能產生作用。
面對同樣一幅照片，不同的人看到的「東西」不一樣，這也遠不是能用「熱鬧」和「門道」所能概括這其中差別的。門道的層次也不一樣，能從拳照中領悟拳法的奧妙來，將是學拳、研拳的一大進步。
會臨摹拳照，還要臨摹好的拳照，精品拳照。名家拳照應該是首選。特別是那些能充分完整反映出名家的風采神韻、表現力比較強的名家拳照，面對這樣的圖示來學拳，無疑是一件幸事，也是一件快樂的事。
本書精選了100幅太極拳名家拳照，涵蓋了眾多太極拳流派，包括各個時期最頂級的太極名家的照片，基本呈現了主要的太極拳勢動作。對於每一幅拳照，根據不同情況，介紹了它的背景、名家、特點、內涵和體悟要旨，以及部分拳家的精闢拳論，期望給大家提供更多的相關資訊，利於感悟。需要特別強調的是，這種體悟並非唯一，本書只是提供了一種學習的方法，透過這種方法，每個人都會形成自己的見解，若能實現自己在拳學境界上的不斷超越，那就是本書的價值所在了。
書中選取的這些圖片代表了中國太極拳平面影像的最高水準，值得大家體悟、學習、珍藏。希望能給大家的研習帶來益處。
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