內容簡介
MSN戀愛交友網站〈天使不想睡〉超人氣療癒系美女專欄作家一一張璇最新愛情書
愛情不能碰運氣，更不能太宿命，想解除傷戀魔咒，一定要看……萬水千山，情路凶險，只有極少數的人可以毫髮無傷，全身而退！
愛一個人，一定要「像個殘廢」？愛到深處，一定要死傷慘烈嗎？
糾纏不清的情累、昔日的傷痛、患得患失、感覺自己與真愛絕緣……，那些阻擋人們繼續勇敢向前的種種愛情毒素，需要有人為你療傷止痛和解憂排毒，才能重新出發。
世間男女都想愛，卻又害怕受傷害；若選擇不愛，更難對自己交代！本書提出許多使你腦清目明、強化戀愛心靈的方法，教你如何洞悉愛情迷思，聰明為各式愛情習題解套，你會從中發現──談情說愛，真的不必那麼傷！
‧想避免老是所愛非人的最好辦法：一是千萬不要因為寂寞而找一個愛人，寂寞會模糊焦點；二是不要過分迷信第一眼的印象，那些和你一時來電的人，不見得真的適合你。
‧許多在虛實參半的關係中遊獵慣了的人，不知不覺已失去了辨別和把握「真貨」的能力，遊戲人間久了，就算來了個認真傢伙，也可能在不經心的玩弄和無謂的拉踞試探中，就這樣錯過了。
‧如果一個男人真誠、聰明、幽默、有品味、有擔當又夠man，卻還是收到好人卡，那個女孩真的是太瞎了。
‧知道男人劣根性的最大好處，不單只是不容易上當和受騙，而是更清楚男人要什麼、渴望什麼。
‧偷吃的理由五花八門，共通點是「貪心」和「不安現況」，其他因素都只是不同的說法。
愛情不能碰運氣，更不能太宿命，想解除傷戀魔咒，一定要看……萬水千山，情路凶險，只有極少數的人可以毫髮無傷，全身而退！
愛一個人，一定要「像個殘廢」？愛到深處，一定要死傷慘烈嗎？
糾纏不清的情累、昔日的傷痛、患得患失、感覺自己與真愛絕緣……，那些阻擋人們繼續勇敢向前的種種愛情毒素，需要有人為你療傷止痛和解憂排毒，才能重新出發。
世間男女都想愛，卻又害怕受傷害；若選擇不愛，更難對自己交代！本書提出許多使你腦清目明、強化戀愛心靈的方法，教你如何洞悉愛情迷思，聰明為各式愛情習題解套，你會從中發現──談情說愛，真的不必那麼傷！
‧想避免老是所愛非人的最好辦法：一是千萬不要因為寂寞而找一個愛人，寂寞會模糊焦點；二是不要過分迷信第一眼的印象，那些和你一時來電的人，不見得真的適合你。
‧許多在虛實參半的關係中遊獵慣了的人，不知不覺已失去了辨別和把握「真貨」的能力，遊戲人間久了，就算來了個認真傢伙，也可能在不經心的玩弄和無謂的拉踞試探中，就這樣錯過了。
‧如果一個男人真誠、聰明、幽默、有品味、有擔當又夠man，卻還是收到好人卡，那個女孩真的是太瞎了。
‧知道男人劣根性的最大好處，不單只是不容易上當和受騙，而是更清楚男人要什麼、渴望什麼。
‧偷吃的理由五花八門，共通點是「貪心」和「不安現況」，其他因素都只是不同的說法。
名人推薦
時尚達人‧辜振豐
資深媒體人、作家‧彭樹君
時尚創意人‧錢亞東
一致好評推薦
資深媒體人、作家‧彭樹君
時尚創意人‧錢亞東
一致好評推薦
目錄
＜自序＞愛情心靈需要優質抗體
Part1 愛情樂透必修學
@愛情≠投資事業－－男人小氣，女人應該跺腳、介意？妳可知：第一次約會由男方買單並非理所當然。
@別把「性」當愛情籌碼－－請注意！情人之間一吵架就用做愛來解決，而不願在語言溝通上多費心，心的距離也會跟著越來越遠喔！
@「渴愛」不如「用心營造愛」－－不想再當他的哥兒們，或永遠只是朋友……就勇敢秀出專屬於妳的獨特女人味吧！
@用心談愛，怎會怕橋頭？－－真的有心，就不用害怕去愛！「誠實」和「透明」可以是你最好的武器。
@對面的「好人」看過來－－如果一個男人真誠、負責、有擔當……卻還是收到好人卡，是女孩太瞎，你不需因傷心而使壞。
@誰是妳的Mr. Right－－來不來電也許在一瞬間，是不是真命天子，還得倚靠「相處」來雕琢和確認。
@真愛是沒有罪的－－世間的誘惑無所不在，禁忌的愛更是誘人；但是「有罪的愛都不是真愛，在這愛裡有著別人的犧牲和痛苦。」
@好情人像稀有動物？－－好情人大都很會照顧、打點自己，也很會安排時間，不會讓妳覺得被忽略或動不動亂發脾氣……
@墜入愛河前的「臨門一腳」－－如果太露骨的方式叫調情，不妨試試「長線式調情」，它不需要太大勇氣，風險係數也較小，重點就在氣氛營造。
@男女之間的「情欲矛盾」－－男人越來越實際，也越來越精明了；若只能把雞蛋放在一、兩個籃子裡，他一定要找個「多功能」的。
@分手不是世界末日－－如果兩個人在一起比一個人還糟，如果愛已消逝或變味，還是別再自欺欺人吧！
Part2 用IQ談情、EQ說愛
@愛情有時需要翻譯
@愛情也像吉時樂
@沒有愛的婚姻行不通
@男人怕承諾，女人怕背叛
@記得常幫愛情魚缸換水
@別用「玩心」面對「真愛」
@遇上愛情幼稚生
@愛情逃兵停、看、聽
@「慢愛」的樂趣與智慧
@擁抱和接吻治療法
@真正的愛會給人力量
Part3 認真洞悉愛的迷思
@什麼樣的女人最好命
@男人都愛壞女孩？
@女人可以騷得正派有個性
@男人陷阱千百樣
@劈腿是天性、偷吃是人性？！
@在辦公室不宜「辦私事」？
@用「網愛」解身體的渴
@小男友可以當補品？
Part1 愛情樂透必修學
@愛情≠投資事業－－男人小氣，女人應該跺腳、介意？妳可知：第一次約會由男方買單並非理所當然。
@別把「性」當愛情籌碼－－請注意！情人之間一吵架就用做愛來解決，而不願在語言溝通上多費心，心的距離也會跟著越來越遠喔！
@「渴愛」不如「用心營造愛」－－不想再當他的哥兒們，或永遠只是朋友……就勇敢秀出專屬於妳的獨特女人味吧！
@用心談愛，怎會怕橋頭？－－真的有心，就不用害怕去愛！「誠實」和「透明」可以是你最好的武器。
@對面的「好人」看過來－－如果一個男人真誠、負責、有擔當……卻還是收到好人卡，是女孩太瞎，你不需因傷心而使壞。
@誰是妳的Mr. Right－－來不來電也許在一瞬間，是不是真命天子，還得倚靠「相處」來雕琢和確認。
@真愛是沒有罪的－－世間的誘惑無所不在，禁忌的愛更是誘人；但是「有罪的愛都不是真愛，在這愛裡有著別人的犧牲和痛苦。」
@好情人像稀有動物？－－好情人大都很會照顧、打點自己，也很會安排時間，不會讓妳覺得被忽略或動不動亂發脾氣……
@墜入愛河前的「臨門一腳」－－如果太露骨的方式叫調情，不妨試試「長線式調情」，它不需要太大勇氣，風險係數也較小，重點就在氣氛營造。
@男女之間的「情欲矛盾」－－男人越來越實際，也越來越精明了；若只能把雞蛋放在一、兩個籃子裡，他一定要找個「多功能」的。
@分手不是世界末日－－如果兩個人在一起比一個人還糟，如果愛已消逝或變味，還是別再自欺欺人吧！
Part2 用IQ談情、EQ說愛
@愛情有時需要翻譯
@愛情也像吉時樂
@沒有愛的婚姻行不通
@男人怕承諾，女人怕背叛
@記得常幫愛情魚缸換水
@別用「玩心」面對「真愛」
@遇上愛情幼稚生
@愛情逃兵停、看、聽
@「慢愛」的樂趣與智慧
@擁抱和接吻治療法
@真正的愛會給人力量
Part3 認真洞悉愛的迷思
@什麼樣的女人最好命
@男人都愛壞女孩？
@女人可以騷得正派有個性
@男人陷阱千百樣
@劈腿是天性、偷吃是人性？！
@在辦公室不宜「辦私事」？
@用「網愛」解身體的渴
@小男友可以當補品？
序／導讀
愛情心靈需要優質抗體
有人不相信愛情，更不相信兩性專家。即使如此，我還是非常熱愛我的工作，而且熱愛程度遠超過我過去的想像，這一點連自己也很驚異；唱高調不是我的興趣，卻萬萬沒想到，為人「解套」，成了我的工作和專長。
認識我的人都知道，張璇其實不是個嚴肅的人，可是一談到感情問題，不管寫作或演講，態度總會異常認真，即使對方只是假裝若無其事地想找個人聊聊，也覺得這種事不能隨便開玩笑。
面對複雜的人性以及詭怪多變的愛情萬象，不管是自己的或是別人的難題，都需要全神貫注才能「解套」。我很清楚「泥足深陷」或是「愛得像個殘廢」是怎麼一回事，也知道對那些愛情信心搖搖欲墜，或是遊戲人間許久但已想定下來的人來說，是多麼需要旁人的激勵和正確的引導。
這是本教大家如何「鍛心煉愛」的書。誰不怕受傷呢？我只是稍微幸運些，熟知鍊造脆弱心靈的門路，以及如何在情場上趨吉避凶，提醒大家哪裡有斷崖猛獸千萬不要走，做好隨時備戰的萬全準備。就像一個減肥成功者，樂於把「如何拿掉腰上的救生圈和臂下的蝴蝶袖」分享給那些尚在遍尋美瘦魔法的人們。……至少我敢大聲地告訴你：我覺得自己很幸福，相信你也可以。
過去的工作經歷，接觸過非常多光怪陸離的感情個案，和許多比電視〈玫瑰瞳鈴眼〉劇情更狗屁倒?、複雜的男女關係，多少人因為渴愛而掉入某些感情漩渦，在當中載浮載沉，又有多少人總是所愛非人，一路跌跌撞撞，痛不欲生。有人問，既然這樣，為什麼妳對戀愛婚姻還可以這麼樂觀？原因無它，因我深知萬水千山，情路凶險，但仍有不少人成功達陣。
以前我寫過非常多「口味重」的文章，但我發現那些東西並不能為人療傷止痛，更不能為恐婚懼愛的人重拾信心。這兩年不知不覺間，開始大量從事「愛情心理衛生工作」，忙著為浮世男女被污染的觀念想法消毒殺菌。不管是兩性研究和社會觀察者或心理衛生工作者，我很樂於扮演一個橋樑的角色，讓兩性更了解彼此，打破一些迷思、突破一些障礙，找出和諧共處的門徑。
如果受傷了，請讓我為你消消毒，如果你相信自己幸福無礙、百毒不侵，多打個預防針應也無妨。「離婚率高得嚇人」，沒錯！「真愛難尋」沒錯！但是是不是「男人沒一個好東西」、「壞女孩人人愛」、「婚姻是愛情的墳墓」、「偷吃是男人都會犯的錯」、「長得正最好命」……？可就值得好好討論了。
過去，兩性寫作的前輩們死命竭力要讓女性自主意識抬頭，甚至鼓勵長期壓抑的女性走出婚姻、家庭，尋找自我。到了我們這一代，任務不同了，反倒該提醒女人不要因為太多自我和恐懼而把幸福擋在門外；愛自己，不見得要為自由犧牲愛情和家庭，愛情和事業更非不能兩全。人們需要多聽一點幸福人生的成功案例。
兩性是戰友，不是敵人，應該一起努力打破一些魔咒 ，不是嗎？
在香港有個習俗，每到驚蟄時節，都會有些神婆聚集在灣仔一帶，拿著一只白鞋幫一些受惡人逼困的苦主「打小人」。我想，許多人們心中對愛情的不安和不切實的期待，也像危害人間的「小人」一樣，需要一一地抓出來「打一打」。……把你心裡藏存的壞東西──那些糾纏不清的情累、昔日的傷痛、干擾你繼續追求真愛的奇奇怪怪想法、患得患失……思想毒素，拿出來逐一滅除吧！在這本書中，提出了非常多使你腦清目明和強壯戀愛心靈的方法，情路漫漫，敬請持恆修煉……
相信我相信我，愛情，真的不必這麼傷！
有人不相信愛情，更不相信兩性專家。即使如此，我還是非常熱愛我的工作，而且熱愛程度遠超過我過去的想像，這一點連自己也很驚異；唱高調不是我的興趣，卻萬萬沒想到，為人「解套」，成了我的工作和專長。
認識我的人都知道，張璇其實不是個嚴肅的人，可是一談到感情問題，不管寫作或演講，態度總會異常認真，即使對方只是假裝若無其事地想找個人聊聊，也覺得這種事不能隨便開玩笑。
面對複雜的人性以及詭怪多變的愛情萬象，不管是自己的或是別人的難題，都需要全神貫注才能「解套」。我很清楚「泥足深陷」或是「愛得像個殘廢」是怎麼一回事，也知道對那些愛情信心搖搖欲墜，或是遊戲人間許久但已想定下來的人來說，是多麼需要旁人的激勵和正確的引導。
這是本教大家如何「鍛心煉愛」的書。誰不怕受傷呢？我只是稍微幸運些，熟知鍊造脆弱心靈的門路，以及如何在情場上趨吉避凶，提醒大家哪裡有斷崖猛獸千萬不要走，做好隨時備戰的萬全準備。就像一個減肥成功者，樂於把「如何拿掉腰上的救生圈和臂下的蝴蝶袖」分享給那些尚在遍尋美瘦魔法的人們。……至少我敢大聲地告訴你：我覺得自己很幸福，相信你也可以。
過去的工作經歷，接觸過非常多光怪陸離的感情個案，和許多比電視〈玫瑰瞳鈴眼〉劇情更狗屁倒?、複雜的男女關係，多少人因為渴愛而掉入某些感情漩渦，在當中載浮載沉，又有多少人總是所愛非人，一路跌跌撞撞，痛不欲生。有人問，既然這樣，為什麼妳對戀愛婚姻還可以這麼樂觀？原因無它，因我深知萬水千山，情路凶險，但仍有不少人成功達陣。
以前我寫過非常多「口味重」的文章，但我發現那些東西並不能為人療傷止痛，更不能為恐婚懼愛的人重拾信心。這兩年不知不覺間，開始大量從事「愛情心理衛生工作」，忙著為浮世男女被污染的觀念想法消毒殺菌。不管是兩性研究和社會觀察者或心理衛生工作者，我很樂於扮演一個橋樑的角色，讓兩性更了解彼此，打破一些迷思、突破一些障礙，找出和諧共處的門徑。
如果受傷了，請讓我為你消消毒，如果你相信自己幸福無礙、百毒不侵，多打個預防針應也無妨。「離婚率高得嚇人」，沒錯！「真愛難尋」沒錯！但是是不是「男人沒一個好東西」、「壞女孩人人愛」、「婚姻是愛情的墳墓」、「偷吃是男人都會犯的錯」、「長得正最好命」……？可就值得好好討論了。
過去，兩性寫作的前輩們死命竭力要讓女性自主意識抬頭，甚至鼓勵長期壓抑的女性走出婚姻、家庭，尋找自我。到了我們這一代，任務不同了，反倒該提醒女人不要因為太多自我和恐懼而把幸福擋在門外；愛自己，不見得要為自由犧牲愛情和家庭，愛情和事業更非不能兩全。人們需要多聽一點幸福人生的成功案例。
兩性是戰友，不是敵人，應該一起努力打破一些魔咒 ，不是嗎？
在香港有個習俗，每到驚蟄時節，都會有些神婆聚集在灣仔一帶，拿著一只白鞋幫一些受惡人逼困的苦主「打小人」。我想，許多人們心中對愛情的不安和不切實的期待，也像危害人間的「小人」一樣，需要一一地抓出來「打一打」。……把你心裡藏存的壞東西──那些糾纏不清的情累、昔日的傷痛、干擾你繼續追求真愛的奇奇怪怪想法、患得患失……思想毒素，拿出來逐一滅除吧！在這本書中，提出了非常多使你腦清目明和強壯戀愛心靈的方法，情路漫漫，敬請持恆修煉……
相信我相信我，愛情，真的不必這麼傷！
配送方式
-
台灣
- 國內宅配：本島、離島
-
到店取貨：
不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞：全球
-
港澳店取：
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
退換貨須知：
**提醒您，鑑賞期不等於試用期，退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，以下商品購買後，除商品本身有瑕疵外，將不提供7天的猶豫期：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。（如：生鮮食品）
- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價