女人40＋－快樂迎接妳的後青春期
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活動訊息
金石堂閱讀週年慶第二波
第48次中小學生讀物選介
內容簡介
身，能不老就儘量不老；心，是一定要年輕的！
繼兩性暢銷經典《女人30+》後，金韻蓉為40+女性所寫的心靈能量著作！
如果生命是一條漫漫流動的長河，
那麼，40歲就像是這條漫漫長河的中游。
回首上游，它一路走來奔騰湍急；
遙望下游，它水面寧靜、平緩無波。
只有偶有顛躓、錯落有致的中游，
才是長河中行船人最精彩絕倫的狀態。
本書就是為這錯落有致、精彩絕倫的長河中游，而發出的禮讚！
年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，而是一本既有像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有像專家一樣提供好建議的書。這本書能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她：「事情沒有妳想像的那麼嚴重，也沒有妳想像的那樣無可挽回，況且，我們還有好辦法來對付它呢！」。
這就是《女人40+》的精神：不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。在充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閒 地迎接它、面對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！
本書透過八個部分，包括：愛情，婚姻，事業，更年期，芳香能量，色彩能量，皮膚年輕化等等，幫助即將或已經進入40歲的女性，解決生活中遇到的種種問題，以提升40+女性的生活幸福值。對於女性步入中年的態度務實而豁達，並提供了實用而詳細的生活建議。
繼兩性暢銷經典《女人30+》後，金韻蓉為40+女性所寫的心靈能量著作！
如果生命是一條漫漫流動的長河，
那麼，40歲就像是這條漫漫長河的中游。
回首上游，它一路走來奔騰湍急；
遙望下游，它水面寧靜、平緩無波。
只有偶有顛躓、錯落有致的中游，
才是長河中行船人最精彩絕倫的狀態。
本書就是為這錯落有致、精彩絕倫的長河中游，而發出的禮讚！
年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，而是一本既有像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有像專家一樣提供好建議的書。這本書能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她：「事情沒有妳想像的那麼嚴重，也沒有妳想像的那樣無可挽回，況且，我們還有好辦法來對付它呢！」。
這就是《女人40+》的精神：不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。在充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閒 地迎接它、面對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！
本書透過八個部分，包括：愛情，婚姻，事業，更年期，芳香能量，色彩能量，皮膚年輕化等等，幫助即將或已經進入40歲的女性，解決生活中遇到的種種問題，以提升40+女性的生活幸福值。對於女性步入中年的態度務實而豁達，並提供了實用而詳細的生活建議。
目錄
作者序
Chapter 1.身，能不老就儘量不老；心，是一定要年輕的！
Chapter 2.愛情，驕傲地看見自己的長處，而不是自卑地盯著自己的短處
40＋的單身女子
給40＋單身女子的愛情忠告
40＋女人的愛情攻略
Chapter 3.反抗、合作、再度結合……40＋女人的婚姻階段論
Chapter 4.角色覺醒、優先順序排列……40＋女人的事業與生涯規劃
Chapter 5.不是豺狼，也不是虎豹：40＋女人的更年期智慧
不是豺狼虎豹的「更年期」
更年期應該這樣吃
用營養來改善更年期的情緒障礙
用營養來維持更年期皮膚的健康和美麗
Chapter 6.在精油的香氣中，讓自己更健康美麗和幸福
更年期的芳香療法
更年期的身心靈精油配方
Chapter 7.運用色彩的能量，讓自己更健康幸福
運用色彩能量進行療癒的方法
色彩的飲食療法
Chapter 8.皮膚，可以不老，就儘量不老
方興未艾的微整型美容技術
Chapter 1.身，能不老就儘量不老；心，是一定要年輕的！
Chapter 2.愛情，驕傲地看見自己的長處，而不是自卑地盯著自己的短處
40＋的單身女子
給40＋單身女子的愛情忠告
40＋女人的愛情攻略
Chapter 3.反抗、合作、再度結合……40＋女人的婚姻階段論
Chapter 4.角色覺醒、優先順序排列……40＋女人的事業與生涯規劃
Chapter 5.不是豺狼，也不是虎豹：40＋女人的更年期智慧
不是豺狼虎豹的「更年期」
更年期應該這樣吃
用營養來改善更年期的情緒障礙
用營養來維持更年期皮膚的健康和美麗
Chapter 6.在精油的香氣中，讓自己更健康美麗和幸福
更年期的芳香療法
更年期的身心靈精油配方
Chapter 7.運用色彩的能量，讓自己更健康幸福
運用色彩能量進行療癒的方法
色彩的飲食療法
Chapter 8.皮膚，可以不老，就儘量不老
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詳細資料
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- 語言
- 中文繁體
- 裝訂
- 紙本平裝
-
- ISBN
- 9789868880283
- 分級
- 普通級
-
- 頁數
- 272
- 商品規格
- 25開15*21cm
-
- 出版地
- 台灣
- 適讀年齡
- 全齡適讀
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- 注音
- 級別
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