雙薪家庭進化論:打造神隊友,成就彼此的愛情與事業
內容簡介
美好而成熟的伴侶關係,不是你輸我贏,而是成就彼此
★寫給想擁有富有意義的工作,同時經營深厚而長久關係的伴侶們
「事業」與「愛情」兼顧的完勝計畫!
現在大部分的家庭都是雙薪家庭,在雙薪家庭裡的夫妻(或伴侶)雙方都知道,要努力撫養孩子並達成職涯目標的同時,還要關心並支持自己的另一半,似乎是不可能的任務。多數專家將雙薪家庭面臨的挑戰視為一場零和遊戲(其中一人獲益,另一個人犧牲),而本書作者珍妮佛‧彼崔格里利關注的卻是在漫長的一生中,雙方要如何一起克服他們所面臨的種種挑戰。她指出,每一對雙薪伴侶從共結連理到退休,會經歷三次轉變,每一次轉變都使他們面臨新的問題與挑戰,有待雙方一起探索,共同成長:
第一次轉變:蜜月期過後
挑戰:如何將兩人忙碌的生活(包含照顧年幼的孩子)融合在一起。
探索:我們該怎麼解決這個難題?
第二次轉變:中年危機
挑戰:夫妻設法克服中年危機、生活鉅變,邁向新的生活。
探索:我們真正想要的是什麼?
第三次轉變:空巢期
挑戰:孩子離巢,夫妻的職業發展趨緩或退休,未來充滿了不確定性。
探索:現在我們是怎樣的人?
想擁有成功的事業與圓滿的愛情並不容易,但這個目標是有可能實現的。《雙薪家庭進化論》以一個為期五年的研究計畫為基礎,書裡訪談了超過三十個國家、一百三十對雙薪夫妻生動而真實的故事、深刻的見解與有趣的練習,感性地呈現伴侶雙方如何以更深層的心理支持,達到相互理解,共同克服挑戰,攜手渡過每一個人生階段、成就彼此,並協助夫妻針對「如何成功地將愛情與事業融合在一起」這個迫切的問題,找出屬於自己的答案。
「我寫這本書的目的,是希望強調夫妻之間的共同點,並且提供一個能幫助所有人的方法。如果你和你的伴侶想要享受富有意義的工作,並經營深厚而長久的關係,這本書是寫給你們的。這世界上沒有所謂『完美』的雙薪夫妻,因為人生太複雜且不可預測。然而,事先了解自己將面臨的挑戰與轉變,以及其他夫妻都覺得有用的溝通協商、解決問題與相互支持的方法,不僅可以幫助你度過轉變,也能讓一切變得更圓滿。」──珍妮佛‧彼崔格里利(Jennifer Petriglieri),本書作者
★「雙薪家庭」研究結果摘要
當夫妻雙方都有工作時,他們會給予彼此的工作更大的尊重,使他們的感情變得更緊密。
當夫妻雙方在家庭裡都很活躍時,他們的孩子與他們之間的關係都將因此受益。
當父母親都陪孩子玩樂、教他們寫作業,全家人也會一起吃飯時,他們將擁有較高明的社交技巧,學業表現也會更為優異。
當夫妻雙方都為了家務貢獻相當的心力時,他們的感情將更加圓滿,不僅較少起衝突,性生活也較為頻繁。
收入大致相同且平均分攤家務的夫妻,離婚率比一般夫妻低了百分之四十八。
名人推薦
雙贏推薦(依姓氏筆畫序)
口罩男│最暖人夫
二花小姐│親職教養作家,澳洲臨床教師與機構講師
李崇建│作家
林靜如│作家,粉專「律師娘講悄悄話」
周慕姿│心曦心理諮商所心理師
洪仲清│臨床心理師
陳志恆│諮商心理師,作家
黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
凱若Carol Chen│斜槓世代CEO,暢銷作家
劉軒│知名作家,心理導師
盧駿逸│獨立教育工作者
螺螄拜恩│人氣作家
各界好評
「每一對雙薪夫妻都為了成就彼此的圓滿人生而努力。現在珍妮佛‧彼崔格里利寫了一本很有幫助的書,書中包含許多真實故事,以及實際有效的解決方案。真希望我在職涯早期與中期,就看過這本書。如今擁有了它,我覺得很開心。」——喬安娜‧芭爾許(Joanna Barsh),麥肯錫榮譽董事、《打造完美女性:在工作與生活中找到突破的方法》(暫譯)共同作者
「《雙薪家庭進化論》針對一百對以上的夫妻,深入探討他們的人生課題,讀來溫馨、引人入勝。所有想擁有成功事業與圓滿愛情的人,都該讀讀這本極具啟發性的書。」——拉茲洛‧博克(Laszlo Bock),Humu共同創辦人兼執行長、Google前人力營運部資深副總,著有《Google超級用人學:讓人才創意不絕、企業不斷成長的創新工作守則》。
「在這本發人深省、富有哲理的書裡,彼崔格里利教授為所有雙薪夫妻提供了清晰的藍圖。我和我的另一半一起閱讀,我也建議你們這麼做。它非常有趣!」——琳達‧葛瑞騰(Lynda Gratton),倫敦商學院管理實務教授、《一百歲的人生戰略》共同作者
「珍妮佛‧彼崔格里利不僅花了五年的時間,仔細研究雙薪伴侶所面臨的挑戰,她自己也有同樣的經驗。她在書中告訴我們,雙薪夫妻要如何存活下來,並且成就彼此。」——亞當‧格蘭特(Adam Grant),《紐約時報》暢銷書《反叛,改變世界的力量:華頓商學院最啟發人心的一堂課2》《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者;TED播客節目《工作生活》(WorkLife)主持人
「所有夫妻都會經歷數次轉變,針對這些可以事先預測的轉變,珍妮佛‧彼崔格里利提供了精闢的藍圖。她訪問了各種年齡層的夫妻、伴侶,並進行深入的研究;透過這些引人入勝的故事來說明,該如何理解與面對每一次轉變,讓夫妻倆的工作更具意義、感情更加圓滿。所有雙薪夫妻都必須好好地讀一讀這本書。」——荷蜜妮亞‧伊巴拉(Herminia Ibarra),倫敦商學院組織行為學教授、《像領導者一樣行動與思考》(暫譯)作者
「在書裡,珍妮佛‧彼崔格里利提供實際可行的做法與真切的提醒,協助夫妻度過這些深具挑戰性的轉變,同時在生涯與職涯發展的過程中,重新規劃出一條路,並攜手朝同一個方向邁進。這本書發人深省,所有雙薪夫妻都該好好地讀一讀。」—— 惠特妮‧強森(Whitney Johnson),《破壞者優勢:個人版破壞式創新,助你突破職場關卡,立刻進化》《建立A級團隊:讓他們發揮所長、不斷學習》(暫譯)作者
「珍妮佛‧彼崔格里利的新書發人深省,書裡的獨到見解,能幫助讀者克服職業生涯中的種種挑戰。藉由廣泛的研究,她詳細探討工作與親密關係背後隱藏的深層能量,為夫妻們提供實用的做法與明智的建議,讓他們能成就彼此的愛情與事業。」—— 泰瑞‧凱莉(Terri Kelly),戈爾公司(W. L. Gore & Associates)前執行長
「透過生動的真實故事、令人耳目一新的研究,以及獨到的分析,珍妮佛‧彼崔格里利針對身處不同人生階段的雙薪夫妻,說明要如何順利向前邁進。所有為工作與親密關係盡心盡力的夫妻都該讀讀《雙薪家庭進化論》這本書。」——法蘭西絲卡‧吉諾(Francesca Gino),哈佛商學院坦登家族工商管理教授、暢銷書《叛逆天賦:為什麼打破工作與人生規則很值得》(暫譯)作者
編輯推薦
婚前羅密歐,婚後豬(神)隊友
(文◎編輯MAY)
收到同事給的巧克力,原來,今天是情人節。
結婚之後的這十多年來,如今除了會記得孩子的生日之外,其它特別的日子,多半是伴隨著商業行為,由廣告商提醒的。不過這是題外話了。
幾天前,讀到一篇我很喜歡的寫作者─鱸魚的文章《精疲力竭的CEO,還是精疲力竭的家庭主婦?》很有感觸。文章的內容是一則來自矽谷公司CEO、同時也是單親媽媽「諴徴保姆」的啟示。這位媽媽CEO在徵人啟示裡,洋洋灑灑地列出六十項應徵條件,例舉幾項如:
1. 掌管家中的大小事務。
2. 擅於烹飪、定期變換菜單,嚴格遵守飲食衛生準則。
3. 要有精湛的駕駛技術,沒有不良紀錄。
4. 受過良好教育,聰明過人,善於研究與計劃。
5. 能安排孩子的夏令營,陪伴孩子參加學校所有的活動。
6. 善於與家中的訪客及親友們社交。
7. 追蹤、掌控、了解孩子的零用錢以及消費習慣。
8. 能陪孩子打棒球、籃球、排球、足球、美式橄欖球。
9. 能夠教導孩子思考與計劃。
10. 能夠配合孩子的心智發展,策略性地安排家庭旅遊。
11. 要有救生員游泳及急救技術、執照。
12. 能夠帶孩子們去滑雪,並安排滑雪假期。滑雪技術至少要在中級水準以上。
13. 極富 EQ,懂得察言觀色,能夠成為孩子的精神導師。
14. 精通數學,能夠教導孩子們把生活實例運用在數學上。
15. 培訓孩子們的自我約束力、組織能力,以及危機處理的能力。
……
我想我不用再列出更多。僅僅這不到四分之一的條件,已經同時涵蓋了廚師、營養師、駕駛、醫師、公關、數學家教、體育教練……,足以令應徵者打退堂鼓了。仔細想想,CEO媽媽要徵求的,與其說是一個「超級保姆」,不如說是一個「外包媽媽」來得更貼切──因為她把一個身為母親(兼父職)的工作跟責任,一起外包出去。
這位財力豐厚的CEO媽媽,肯定花了很多時間在工作上、取得成就,並且在衡量了各項經濟效益的極大化下,把家務及責任一起外包。換成我們,假如背負著相同的責任,未必會做出不一樣的選擇。更何況,我們還不是一樣,把孩子外包給了阿公、阿嬤、3C或安親班。因為,我們一樣花很多時間在工作。
現在的家庭結構普遍以雙薪家庭居多,這意味著夫妻(或伴侶)雙方花了大部分的時間在外工作,更意味著過去傳統家庭男主外女主內、明確的分工方式,面臨了極大的挑戰。
當蜜月期結束時
一般來說,情侶雙方步入禮堂結為夫婦的初期,通常各自都仍保有工作與生活的獨立性。由於這段期間,還沒有房貸、車貸的壓力,也沒有孩子或年邁親人需要照顧,此時的兩人依然處於熱戀期,較少產生摩擦,也能彼此理解、體諒並支持對方。直到迎來第一個足以打亂生活的人生大事──孩子出生。
撇開因為生活習慣不同所引起大大小小的爭吵不談,每一對夫妻(無論年齡、貧富)在每一天的生活裡,都有一連串待辦的任務:房租、水電等生活費用、洗碗洗衣、倒垃圾、煮飯、照顧年邁的親人、安排社交生活……,加上孩子出生後,尿布、奶瓶、打預防針、發展教育……等各項育兒任務鋪天蓋地的襲來,原本親密的夫妻漸漸少了你儂我儂。傳統上,這些家務都是沒有外出工作的妻子在做;可悲的是,在現代社會裡,這些傳統的家務,大部分依然落在妻子的角色裡。也就是男女平等只體現在職場上,並沒有體現在家庭裡。那個在熱戀期深信是「對的」那個人,不知在何時、如何變成了一個只會「幫忙」分攤妻子家務的「豬隊友」。
那親密關係呢?
四十年前,對多數夫妻來說,雙方的職涯選擇通常以男性的工作為優先,也就是男性是主要工作者/家庭的次要照顧者。如今即便男女的地位更趨平等,女性也更有機會在職場上擔負較重的責任,卻常常因為「孩子跟媽媽最親」這樣的社會期待,或長輩親人的默許,讓妻子承擔起家庭的主要照顧者/工作次要者的責任。當責任浮現,走上「利益交換」這條路,親密的關係一下子就變成了一種算計。這是一場「零和遊戲」,在一方委屈、一方成就這樣的協議底下,一定有贏家和輸家,心裡累積的不滿,促使夫妻走向分手一途。
除了分擔家務之外
撇除現實層面不談,雙薪夫妻面臨的挑戰背後,其實隱藏了更多的心理糾結與社會壓力,是《雙薪家庭進化論》作者珍妮佛‧比崔格里利(以下稱:珍妮佛)撰寫這本書的目的。珍妮佛是一位學術研究者,同時也一個「妻子」,她想要知道雙薪夫妻如何成就彼此,愛情與事業雙圓滿,於是以一個為期五年的研究計畫為基礎,訪談了超過三十個國家、一百三十對雙薪夫妻,試圖了解夫妻何時、為何陷入掙扎或取得成功,並根據這些研究,發展出一套方法,引領夫妻活出更美好的人生。
在《雙薪家庭進化論》裡,每一對夫妻(伴侶)從共結連理到退休,會經歷三次轉變,包括:【蜜月期】【中年危機】【空巢期】,每一次轉變都使他們面臨新的問題與挑戰。這些夫妻在漫長的職涯生活中,經常出現苦苦掙扎的情況,這代表他們必須「不只一次」重新思考,怎麼讓他們的感情與工作相互配合,一起探索,共同成長。
我不知道世界上是否存在「完美夫妻」,卻知道很多雙薪家庭都在婚姻生活裡精疲力竭。過去的我們,只能消極的向同溫層取暖,知道「反正大家都這樣」而稍微鬆一口氣。現在,我們可以透過這本《雙薪家庭進化論》,事先了解夫妻雙方即將面臨的各階段挑戰,及早準備,並利用作者提供可隨時應用的工具──共同協商、解決問題與相互支持,不僅可以幫助面臨困境的雙方度過蜜月期到退休之後的種種危機,也能夠成就彼此,在事業與家庭都順利。
願有情人終成「神隊友」。
情人節快樂!
目錄
各界好評
第1章 雙薪夫妻的三次轉變
第一次轉變 我們該怎麼解決這個難題?
第2章 當蜜月期結束時
第3章 努力做完每一件事
第4章 變得相互依賴
第二次轉變 我們真正想要的是什麼?
第5章 遇到瓶頸
第6章 混亂與衝突
第7章 走上新的道路
第三次轉變 現在我們是怎樣的人?
第8章 失落與極限
第9章 開拓更寬廣的視野
第10章 能彼此成就的夫妻
附錄
致謝辭
關於作者
參考文獻
序/導讀
序
雙薪夫妻的三次轉變
雪柔(Cheryl)躺在醫院的床上,她剛出生的孩子就在身旁;她開心極了。雪柔已經存了足夠的錢,可以向她工作的財務服務公司請三個月的不支薪產假。她很期待學習做小安娜貝爾(Annabel)的母親。這對她來說,意義非凡。小時候,雪柔經常得擔心錢的問題,長大成人後,為了確保自己的孩子不會如此,她一直很努力工作。她的夢想正在實現,並因此感到自豪。她也有點緊張,因為她和馬克(Mark)買了一間較大的公寓。(他們為此提高了家庭開銷。)不過,在她休假期間,馬克的薪水足以支付他們的開銷,這令她很感激。
當馬克雀躍地走進房間時,雪柔的思緒因此被打斷。他笑容滿面,手上抱著一袋嬰兒的衣服。過去兩年來,他在私人企業忍受著討厭的工作,同時積極建立人脈,希望能進入新創領域工作。這非常困難,但安娜貝爾的誕生,顯然讓他的心情變好不少。
馬克親了親雪柔,接著抱起安娜貝爾。他凝視著她的眼睛,那時她打了個呵欠。「我之前就跟妳說過,她的眼睛會和妳一模一樣,」他說,然後突然脫口而出,「你猜發生了什麼事?」他似乎興奮地有些飄飄然。
「什麼事?」雪柔滿懷期待地問。
「我剛才接到賽巴斯提安(Sebastien)的電話。他創立的公司在第一輪募資中取得資金,希望我可以加入他們!」
雪柔的臉色頓時變得蒼白。這正是馬克夢寐以求的事,但在草創時期加入一家新創公司,意味著薪資大幅下滑,甚至根本領不到薪水。他們的存款微薄,現在還有房貸要繳,這表示雪柔必須在幾週後就回去上班。她努力表現出支持的樣子:「這真是太棒了!等我們回家之後,再一起討論何時加入吧。」
「親愛的,我很抱歉,我們不能這麼做。賽巴斯提安的事業進展快速,現在就是我加入他們的時候,」馬克回答,並緊緊地握住雪柔的手。「我已經辭職了;我下週一就會去那裡上班。」
***
雪柔和馬克是真實存在的人物,我只是更改了他們的名字。我為了這本書進行了一些研究;我訪問了許多夫妻,他們是其中一對。在第2章裡,我會再探討他們的故事。他們的故事正好彰顯出一個共同議題——對雙薪家庭而言,有時意想不到的事件打亂了原本縝密的計畫,突如其來的改變與挑戰,和生命中最快樂的事交織在一起。絕佳的工作機會引發最困難且真實的對話;一個人的職涯選擇似乎是他人生中最重大的決定。
儘管雙薪家庭面臨的挑戰眾所皆知,令人意外的是,在因應這些挑戰時,卻缺乏有效的指引。多數職涯建議都是針對個人提出的,彷彿我們是獨自前行,在做出重要職涯決定時,沒有伴侶、孩子、手足、朋友,或年邁的父母親需要考慮。
此外,多數提供給夫妻的建議都圍繞著親密關係本身,和他們的職涯夢想沒有關係。即便如此,他們還是會看到一堆通用祕訣,告訴他們該做些什麼——「平均分攤家務」「在生活與工作之間取得平衡」「為彼此騰出時間」等。然而,這些祕訣都不會使他們明白要怎麼做,更不用說滿足他們在愛情與工作上最深層的需求。對於那些追求事業成功、愛情圓滿的人,有些人甚至會說他們天真得無可救藥。
我想,這些建議之所以令人感到失望,是因為它們只針對表面問題,而非導致這些問題的潛在能量。它們告訴我們,該如何排定彼此的工作順位、分攤家務,以及維繫一段健康的關係,而不是先探討,為什麼我們會為這些事所苦。
在我訪問的人當中,有很多人都想出了同步更新行事曆、分擔家庭責任,並且在工作中取得平衡的巧妙方法,但他們卻很少談論和深層心理與社會力量(deeper psychological and social forces)相關的事。我指的是,他們因為兩人之間的權力與控制而苦苦掙扎;他們期盼對方在自己生命中扮演特定角色;他們各自懷抱希望與恐懼,以及他們對美好關係與工作共同抱持的期待。這些都對他們產生極大的影響。
雖然夫妻不太談論這些事,但這些深層的心理與社會力量,卻影響了他們相處和做決定的方式。它們左右人們的行為,並形塑親密關係的樣貌。有時,在轉變期間(這是本書關注的重點),這些力量顯得巨大且難以抵擋;有時,它們又只像是一條小溪,帶著夫妻緩緩前行。有些人很清楚地察覺這些力量的存在,有些人則只是隱約意識到,甚至是渾然不覺。我透過研究發現,如果夫妻不加以處理,這些力量將變成他們的阻礙,導致許多衝突。然而,若是了解並善用它們,將使挑戰變得輕鬆一些,同時也有助於他們成就彼此。
除了分攤家務以外
撇除現實層面不談,分析雙薪夫妻面臨的挑戰背後,隱藏的那些心理與社會力量,讓讀者有更深刻的認識,是我寫這本書的目的。在書裡,我也說明了,思考並談論和這些力量相關的事,將使夫妻迎來更成功的事業與更圓滿的愛情。
五年前,我開始探究雙薪家庭的生活,試圖了解夫妻何時、為何陷入掙扎或獲得成功,也根據這些研究,發展出一套更細膩的方法,引領他們活出更美好的人生。
我以一個簡單的問題展開我的研究——「雙薪夫妻要如何成就彼此的愛情與事業?」當我剛開始進行訪問時,我天真地以為,伴侶只會在親密關係的早期階段陷入掙扎,然後他們會設法讓彼此的感情與工作相互配合,使他們的人生過得更順遂一些。但我越深入研究,越覺得迷惑。這些夫妻在漫長的職業生涯中,經常出現苦苦掙扎的情況,這代表他們必須不只一次重新思考,怎麼讓他們的感情與工作相互配合。
在我訪問過更多對夫妻之後,我心頭的迷霧開始散去。我注意到這些掙扎之間的相似處。此外,我認為它們是可以事先預測的。我發現,雙薪夫妻在他們的職業生涯裡,會經歷三次轉變。在每一次轉變期間,夫妻都必須面臨不同的挑戰,如果能順利度過,他們將建立更深層的親密關係。
劃分出這些轉變,使我用新的方式來理解雙薪家庭面臨的挑戰。帶來這些挑戰的心理與社會力量——人生大事、從眾壓力、角色轉變,因此顯現出來。我也領悟到,思考並談論它們,可以避免失衡、留下遺憾,甚至地漸行漸遠,幫助夫妻成就彼此的愛情與事業。
於是,我寫成了這本書。它描繪出雙薪家庭的真實樣貌,並且引領他們將生活變得更好。
雙薪家庭逐漸增加
在北美洲和歐洲超過百分之六十五的家庭裡,夫妻雙方都有工作,而且這個數字每年都在成長。即便像是在日本這種雙薪家庭比例較低的國家,也持續呈現上升趨勢。
導致這個趨勢的原因顯而易見,那就是經濟。在當今花費高昂、充滿不確定性的世界裡,擁有兩份薪水,讓夫妻較能應付不斷增加的生活開支,萬一其中一人被解雇時,也提供了一定程度的財務保障。
但經濟需求只是其中的一部分。在世界各地,夫妻之間的地位日趨平等。有越來越多男性與女性都認為,有一份好工作,同時在家庭中扮演活躍角色,這樣的人生才有意義。雖然這件事較少被談論,但有越來越多的證據顯示,當夫妻雙方都有工作,並為家庭奉獻心力時,兩人都能因此獲益。
當其中一人有穩定的收入時,另一個人就比較能夠學習新技能、探索其他可能性,並且轉換跑道。比方說,當你知道另一半的薪水足以支付各種開銷時,決定冒險創業,是更容易被接受的。研究也指出,當夫妻雙方都有工作時,他們會給予彼此的工作更大的尊重,這使他們的感情變得更加緊密。
當夫妻雙方在家庭裡都很活躍時,他們的孩子,以及他們之間的感情都將因此受益。當父母親都陪孩子玩樂、教他們寫作業,全家人也會一起吃飯時,他們將擁有較高明的社交技巧,學業表現也會更優異。當夫妻雙方都為了家務奉獻許多心力時,他們的感情將更加圓滿,不僅較少起衝突,性生活也較為頻繁。其中最值得注意的是,收入大致相同且平均分攤家務的夫妻,離婚率竟然比一般夫妻低了百分之四十八。
儘管有這些好處,對雙薪家庭而言,生活並非總是一帆風順;繁重的家務是很棘手的問題。當夫妻中的一人負責賺錢養家,另一個人負責照顧家裡時,這個問題或許會變得簡單一些。在我訪問的人當中,有許多夫妻都曾經有過因為出差,導致家裡一團混亂,或是在兩人都有重要會議時,孩子卻生病的經驗。對那些住得離其他家族成員很遠的夫妻來說,生活更是充滿挑戰。由於社會支持網絡規模較小,某些夫妻必須獨自應付繁瑣的個人與家庭生活,因此承受了很大的壓力。
除此之外,對每個人來說(無論他們是否有另一半),工作變動性都變得比以前更大。一般勞工在他們的職業生涯裡,會換十至十五份工作。公司不再保障終身雇用,人們也四處移動,積極尋求機會與自我成長。雖然擁有更多的職業選擇看來好處多多,但做這些決定確實是一件壓力很大的事,尤其是和另一半相互協調時更是如此。
即便人們現在較不注重組織歸屬感,他們也比以往更注重工作
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