1204~1205_楊定一喚醒自癒力

力量來自渴望:在最壞的時代,做最好的自己(暢銷12年紀念版)

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  • 分類:
    中文書心理勵志勵志小品勵志小品
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  • 作者: 戴晨志 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 時報文化 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2025/12/23

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內容簡介

力量來自渴望,成功來自堅持

現在的年輕人,是最幸福,卻也是最迷惘的;
是最充裕,卻也是最匱乏的;
是最特立獨行,卻也是最無所適從的。

戴老師以其自身求學就業,
積極努力、樂觀奮鬥的人生經驗分享,
告訴你主動學習、正面思考、積學儲實、把握機會,
都是獲致成功的不二法門。

每篇文章後面附有「成就自我教戰守則」,
提綱挈領的條列出致勝關鍵。

期盼年輕學子都能有所領會,
在人生路上,創造屬於自己的夢想未來。

作者

戴晨志
人生就是其勵志作品的實踐。
年少聯考二次失利後,進入國立藝專(現台灣藝術大學)廣電科就讀,開啟口語傳播的新天地。接著經歷八次托福挑戰,進入美國威斯康辛州馬凱大學,取得廣播電視碩士學位。
回台後,以第一名的成績考進華視新聞部擔任記者,後輾轉調任至編譯組,也因此重燃門志,再赴美國奧瑞崗大學深造,攻讀口語傳播博士學位。
曾任國內世新大學「口語傳播系」創系主任。迄今已有逾55本書問市,海內外銷售超過五百萬本。
現為專職作家,以人際溝通、口才魅力與自我激勵的嶄新思維,持續受邀在全台各地、星馬、中國大陸等地演講,場次超過三千場。
戴晨志臉書粉絲團:
www.facebook.com/drdaitw

目錄

【暢銷版自序】轉念的力量:把挫折,化為向上的動力
【增訂版自序】在挫折中擦乾眼淚,就能看見滿天星光

1.只要找到路,就不怕路遙遠
在困境中,抱怨沒有用,一切靠自己!在逆境中,要自力更生、勤奮工作,
千萬不能「死不做」!假若心靈熱情不再,我們可能就會被打敗。

2.最壞也不過如此,天無絕人之路
在困境中,抱怨沒有用,一切靠自己!在逆境中,要自力更生、勤奮工作,千萬不能「死不做」!假若心靈熱情不再,我們可能就會被打敗。

PART1 有心有願,就有力量

1.問題不在難度,而在態度
提早出發,就能提早到達;提早開始,就能提早結束。養成勿拖延、提早行動的好習慣,就能讓自己事事順利、不延誤。

2.心不難,事就不難
一天走一萬步,連續走一星期,就可以謀到一份工作,很困難嗎?困難的是那一顆心。只要能持之以恆地去做!有恆心、有毅力、不放棄,就能逐漸接近夢想呀!

3.正面思考,是唯一的出路
成功不是靠能力,而是靠毅力;成功不是靠學歷,而是靠努力!想成功就必須投入,空想沒用,積極去做吧!

4.搞定3C,人生笑嘻嘻
正面思考、積極行動;快樂學習,不怕改變;帶著自信上場,才能贏得勝利,脫穎而出。

5.心在哪裡,行動就在那裡
主動開口、主動開創、主動前進,都是邁向成功必備的開端。主動,就是「行動力」的開始!有了開始,加上堅持與毅力,才能發揮所長,掌握成功的關鍵。

PART 2 力量來自渴望,成功來自堅持

6.最壞的時代,最主動的自己
主動發問是不容易的。一個舉手的動作,是勇敢、是行動,也是實踐呀!只要有自信,隨時準備問題請教,都可以從別人的身上挖到寶藏!在不景氣的時代,勇敢開闢一條路。

7.懷才不遇,是自己的錯
在學習、成長的過程中,我們要虛心學習;沒有人要做的事,要搶著做!少抱怨,多實踐! 因為做的愈多、努力愈多,好運就會愈多!你的「才」,必須讓別人「看得見」。

8.積學儲寶,跟時間賽跑
在最壞的時代,做最好的自己。除了積極儲備專業知識之外,外語能力、個性開朗、主動積極、又有創意、口才一流……擁有這些附加價值,別人才會主動來挖角啊!

9.有心、有願,才有行動力
改變心態,就能改變人生!一個人的積極心態,是成功最重要關鍵。是的,命運掌握在自己的手裡,每個人都必須為自己的前途負責,不可以為自己的失敗找任何藉口。

10.訓練口才魅力,才能如虎添翼
練習好口才,從容鎮定地站上台,勇敢參加口才、演辯的社團,強迫自己在眾人之中,言簡意賅地說出自己的理念,才能秀出最棒的自己!靈感,不會造訪懶惰的人呀!

PART 3 改變心態,就能改變人生

11.痛苦會過去,美麗會留下
找出自己的興趣,樂在其中;萬一不是自己的興趣,勇敢轉彎吧!在自己喜歡的領域發光,才是最快樂的。

12.學習接納,心中的四季
贏了,很開心;輸了,收拾行囊與心情,趕快往下一個目標前進。不要讓悲傷情緒一直延續!四季是必然的,輸贏是常有的;只要化悲憤為力量,就可以不畏懼生命中的暴風雨。

13.改變,就是要敢變
學歷,代表過去,學習力,代表未來!勇敢積極比輸贏重要主動站出來,自信、勇敢秀出自己,表現自己的才華,才能展露頭角。

14.從玩家,變成行家
要愛你所學,要有目標、有熱情,讓興趣變成專業,自我追尋、超越自我,不能原地踏步,才能出奇致勝!

15.積極勇敢嘗試,創造出自我天才
要以今日之我,勝過昨日之我;也以明日之我,勝過今日之我。時間花在哪裡,成就就在那裡!不要輕看每天的努力,你的用心與實踐,將來都是發光發熱的源頭!

PART 4 積極主動,小事當做大事

16.想成功的人,沒有悲觀的權利
經濟不景氣,就業市場一路悲鳴,但只要懂得裝備自己,添加自我實力,就能渡過悲慘的谷底,進而邁向復甦與繁榮!

17.一小時的實踐,勝過24小時的空想
成敗靠用心,輸贏靠細心!人不能只是空想。我們要做思想的主人,也要做具體實踐的主人。

18.力量來自渴望,成功來自堅持
做一行,怨一行,行行皆困難;做一事,終一事,事事皆成功!改變心境,就能脫離困境,命運自然也會跟著好轉。抱持認真態度,用心完成每件事,就會事事順利!

19.做一個無可取代的自己
要做,就做到最好的、最令人難忘的!只有做出獨特創新、令人激賞的成績,才能傲視群雄、脫穎而出啊!每個人都不要小看自己,只要好好發揮,做一個無可取代的自己。

20.止跌回升,U型復甦之路
只有哀號,不能療傷、止痛;唯有充滿鬥志,才能重返榮耀,不斷觀察、閱讀、學習,用創新的腦袋,加上持續不斷的熱情與行動,才能打敗危機,享受成功的契機與商機。

PART 5 等待機會,不如把握機會

21.做人要誠,做事要真
等待機會,不如把握機會;把握機會,不如創造機會。培養令人愉悅的人格特質,才會在校園中、職場中,秀出最棒的自己。

22.來的都是好的,凡事往好處想
想要有精彩的人生,就必須以實際行動,積極的用生命來交換,努力朝向目標前進。青年時要闖,要勇於行動、創新,成為生命的勇敢戰士!

23.要從容用心,不要匆忙用力
命運是可以逆轉的。勇敢決定自己該走的路;往壓力最大的地方走,堅持到最後,就會出現甜美、勝利的果實。

24.視野決定廣度,態度決定高度
擁有寬廣的視野、專業的知識、謙卑的態度,以及情緒智慧和挫折容忍力,就可以爬得更高、飛得更遠。有機會旅行增廣見聞,是改變思惟創造新意的方法。

25.將N頻道,轉化成P頻道
多看自己擁有的,不看自己所沒有的。人生,有許多不如意和挫折,改變心境,才能脫離困境。轉換負面頻道,朝向正面頻道,人生才會有希望、有喜樂啊!

試閱

只要找到路,就不怕路遙遠

最壞也不過如此
天無絕人之路
在困境中,
抱怨沒有用,一切靠自己!
在逆境中,
要自力更生、勤奮工作,
千萬不能「死不做」!
假若心靈熱情不再,
我們可能就會被打敗。

一天早上,天氣晴朗,我開著車子,想到植物園跑步、運動。
車子在車道中前進,突然看到前方的那輛車─天哪,是一輛簡易型的踩踏板車,車上塞滿了資源回收物;有紙箱、廢油桶、大塑膠袋、廢紙板……琳瑯滿目,幾乎把能塞、能掛、能吊的,全都充分利用、塞滿了。
這些塞爆的回收物,比原先的踩踏板車,體積大了三、四倍,我從後面看,只能看到兩個露出來的小輪胎。
這條道路,是雙向各一車道,而這輛龜速的踩踏板資源回收車,已佔滿整個車道,而我又不好意思按喇叭;我深知,踩著這輛超大回收車的人,一定是個窮苦人家,而車上裝了這麼重的東西,怎麼可能會踩得快?
於是,我靜靜、慢慢地跟在這車後面,不敢驚擾或驚嚇到這車主。
後來,前方紅綠燈變黃、變紅……我確定前方不會有來車,我才慢慢地將車子,從左方緩緩地前進、超越。
說實在的,我不知道踩踏著此車的人,是男、是女?是老年、或中年人?……當我的車緩慢地超越時,我往右邊一瞧──天哪,是一位年紀約逾七旬、穿著紅色上衣的老阿嬤耶!
我從後視鏡,看到她憔悴、消瘦、勞累、疲憊的臉龐,雙手很努力地「推著資源回收車」。真的,車上雜物太多了、太重了,她一定踩不動,她幾乎是「用腳走、用雙手用力地推著」回收車前進。
   
在紅燈前面,我再轉過頭,向可敬可佩的老阿嬤拍了一張照片。她或許清晨四、五點就起來工作,她累了,臉上沒笑容,但很努力的工作、付出,來賺取微薄的金錢。
我不知道這老阿嬤是否有家人?是否有待照顧、病痛的老伴或子女、子孫?我只看見一個在清晨七點,認真、勞碌、或是忍住身體痠痛,也要努力、辛勞地工作的老阿嬤。
此時,我想到─
「有些年輕人好手好腳、腦袋聰明,卻整天遊手好閒、無所事事,就是『死不做』;
但有些貧困的人,沒有祖產、沒有好的身家背景,卻毫無怨言,每天辛勤努力工作地養活自己,而『做到死』。」
   
看到這年邁的老阿嬤,用矮小身軀與雙手,用力走推著龐大的資源回收車,真是令我感動;我在車上靜靜地拍下這一景,也謝謝這位令我敬佩的老人家,因為您的勤奮,教導了我們─
「在困境中,抱怨沒有用,一切靠自己!」
「在逆境中,要自力更生、勤奮工作,千萬不能『死不做』!」
「最壞,也不過如此,天無絕人之路。」
「假若心靈熱情不再,我們可能就會被打敗。」

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9786264198943
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 264
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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