慢老、少病、防病健康之秘就在經絡找到經絡循行路線上的痛點（易堵塞的穴位），竟能夠察覺中風前兆，甚至提早兩年發現肺癌苗頭！及時阻斷病勢，超前佈署的經絡養生法12條健康的調養捷徑48種常見病症經絡處方51個易堵塞痛點經絡，是最早的健康預警器看病痛出現在哪條經絡上，就按揉上面的易堵塞穴位，效果往往超出想像身體的病，不會突然發生。當臟腑功能開始失調，經絡上的特定區域往往會出現壓痛、痠脹等感覺。這些不是病因，而是身體給你的提示訊號。只要跟著本書找到經絡上的「易堵點」與「痛點」，就能快速判斷哪個臟腑出問題，再透過敲揉手法疏通，恢復經絡能量流動，啟動自癒力，小毛病就不成大問題。‧注意經絡時間，提早兩年發現癌症前兆‧心臟供血不足、心悸胸悶消失‧按揉小腿肝經解除中風警報‧乳腺保養在背部天宗穴‧頑固的肩頸問題是因為小腸長期受寒……精彩內容☑不舒服的時間對應不通的經絡下午3點頭痛→膀胱經→點揉崑崙穴凌晨3-5點醒來→肺經→敲孔最穴、揉魚際穴☑自我檢查潛在病情胃→按梁丘穴、豐隆穴是否會痛？心血管→捏揉蝴蝶袖是否會痛？☑常見病症的經絡處方高血壓→按肝經、腎經、心經、心包經、脾經的易堵點，捏軟肩井穴生氣煩躁→按左邊肝俞穴，會發現結節本書特色1.找痛點、審微恙！經絡是最直接的自我健檢工具本書教你找到十二經絡痛點（易堵塞穴位），自己掌握一套簡單實用、及時發現並改善隱患的手法。2.循著經絡按穴位，對症調理，手到病除從頭到腳48種常見症狀，如消化不良、肩頸痠痛、耳鳴、經痛、疲勞、高血壓、糖尿、耳鳴等等，都可照書中敲揉疏通堵痛點，以輔助復原。3.疏通手法極簡單，只要敲跟揉！依照書中圖示探查痛點、敲一敲，揉一揉，疏通堵點，即使非醫學專業人士也能上手，把小病痛消除在萌芽階段，提升臟腑的自我修復能力。4.臟腑與經絡的雙向調養例如保養心臟應「不妄作勞」不過度傷心，不要總是活在過去的記憶中，也不沉迷於不切實際的妄想。保養小腸應吃溫熱飲食，並揉開肩部僵硬肌肉。
★亞馬遜最佳商業選書4.6顆星高度推薦★女性富比士Boss Moves讀書會選書★《紐約郵報》、《富比士》、《哈芬登郵報》一致推薦在職場上，太親切，常被認為軟弱；太堅強，又容易被貼上「難搞」標籤。於是，許多人選擇隱藏自己的和善，只為顯得更果斷。本書透過實用策略與真實經驗，告訴你如何在保持友善的同時，也展現堅毅與領導力。無論是初入職場的新鮮人，還是位居中高位的管理層，這本書都能幫助你找到力量──做個好人，也能走向職場高峰。 溝通：避免不必要的道歉，保持姿態與眼神交流 決策：從情緒中抽離再做判斷 談判：以貢獻為核心提出薪資要求 反饋：平衡正負訊息、具同理心地表達法蘭‧豪瑟給每一位職場者的真心建議： 和善與堅強可以共存，打破「和善＝軟弱討好」的迷思。 不必犧牲價值觀或隱藏性格，以同理心與真誠建立合作與信任。 學習談判策略，懂得用非言語溝通，情緒覺察與理性決策。 投資自己，建立人脈，等待時間串聯。 設立界線同時關心他人，尋找與運用心靈導師。專文推薦張瀞仁Jill（國際慈善顧問）黃昭瑛Yuki（職場專欄作家） 「我最喜歡這本書的地方，是法蘭豪瑟不只點出現象，而是用她親身的經驗告訴身為女性的我們在每個情境下可以怎麼做。無論是每次都是妳被叫去買會議點心怎麼辦、或是如何和善的表達不同意或展現企圖心，作者從沒有說「妳硬起來就對了」，她說的是「當個好人也可以做到這一切，我教妳」。最後兩章從更宏觀的角度，教導我們在職涯中要持續做的事：投資自己、建立人脈、串連機緣。這兩章教我的心態和做法，我用了四年。開始主動出擊的我，後來跟作者單獨對話了半小時、她甚至還幫我的書寫了好棒的推薦。她本人和善俐落又溫暖，跟書裡一模一樣，她說「Jill 妳很棒，妳在出版上的成就已經不需要我了」。我沒有跟她說，但我也好想變成這樣溫暖又強大、不吝提拔後進的強大女性。謝謝這本書陪我走了四年，以後也還會繼續，希望她也有機會陪妳走一段。」——張瀞仁Jill（國際慈善顧問）「讀完這本書，我想起一句話：「真正的力量，不在於壓過別人，而在於不失去自己。」這本書並不是教我們如何變成另一個樣子，而是陪伴我們在面對質疑與挑戰時，依舊能堅守自己相信的價值觀，並在其中找到適合自己的領導與成功方式。如果你曾經因為太好、太和善而懷疑自己，或者在職場上努力拿捏「堅定」與「體貼」之間的平衡，我真心推薦你讀一讀這本書。你會發現，善良並不會讓你失去力量，反而會讓你擁有更深的韌性，讓你能在真實做自己的同時，依舊走向成功。」——黃昭瑛Yuki（職場專欄作家）國際名人推薦雅莉安娜‧哈芬登Arianna Huffinton／《哈芬登郵報》、Thrive Global創辦人兼執行長蘇菲亞‧阿莫魯索Sophia Amoruso／Girlboss創辦人兼執行長敏蒂‧葛羅斯曼Mindy Grossman／Weight Watchers董事長兼執行長安祺拉‧李Angela Lee／哥倫比亞大學商學院創意長兼副院長麗莎‧舒格Lisa Sugar／POPSUGAR創辦人蘭迪‧祖克柏Randi Zuckerberg／祖克柏媒體（Zuckerberg Media）創辦人兼執行長艾美‧艾莫里奇Amy Emmerich／Refinery29內容長戴絲蕊‧葛魯伯Desiree Gruber／Full Picture執行長、《決戰時裝伸展台》執行製作安‧書克特Ann Shoket／千禧世代專家兼《The Big Life》作者克麗希‧卡特Chrissy Carter／瑜珈教師兼H(OM)E創辦人亞麗珊卓‧威爾克斯‧威爾森Alexandra Wilkis Wilson／實業家、作家兼Gilt, GlamSquad and Fitz共同創辦人發奴許‧托拉比Farnoosh Torabi／暢銷作家與播客節目So Money主持人迪‧波庫Dee Poku／WIE Network、The Other Festival創辦人兼執行長蘇克辛德‧辛‧卡司提Sukhinder Singh Cassidy／theBoardlist創辦人兼主席派翠莎‧卡爾帕斯Patricia Karpas／Meditation Studio創辦人兼播客節目Untangle主持人娜特麗‧科根Nataly Kogan／Happier創辦人兼執行長、《Happier Now》作者莎拉‧希爾Sarah Hill／Bookstr共同創辦人兼執行長（本書為《柔韌》改版書）
★人的一生有多少時間？ ★你的時間遠比金錢更有價值？ ★時間為何總是不夠用？ ★我們和成功人士的差距在哪裡？ ★透過時間管理，我們可以獲得什麼？ 做事容易成功的人≠特別努力聰明人格外留意性價比&投報率，改變固有思維，為你的每一分鐘都在替自己的人生創造美好！ 在這個資訊爆炸又惜時如金的年代，誰先掌握時間管理的秘訣，誰就取得對工作和生活的主控權。 本書共分兩大篇章： 第一篇講述認知，告訴讀者們如何認識時間、理解時間管理的真實意義，走出時間管理的誤區。 第二篇傳授技巧，從分配時間、目標管理、培養習慣、鍛鍊專注力、訓練正向心態與正面情緒、工作效率和人際交往等七大面向，介紹66個經過實踐檢驗且行之有效的時間管理技巧。 透過上述方法和技巧，精確掌控自己的一天24小時，讓你的工作和生活發生翻天覆地的變化。
這不是一部「成功學」故事，而是一段與命運對話的旅程。以自身三十餘年的創業生命，留下的一份存證。從健身產業的開拓者，到企業帝國的盛極而衰；從官司與牢獄的幽暗，到再度站起時的矛盾與掙扎，她誠實記錄了每一個「高光時刻」背後的代價。書分六部：〈覺醒〉，寫下標籤與人情，揭開創業之路的序幕；〈開端〉，回望家庭與責任，承擔逐漸壓在肩上；〈創業12649〉，紀錄雅姿韻律、亞力山大與亞爵會館的輝煌；〈破口〉，真實呈現體制、財務與市場的重擊；〈牢獄〉，面對司法、親情與愛的考驗，掙扎中重建自我；〈警惕〉，將痛苦轉化為洞見，思索責任、人性、合規與邊界。這本書是寫給自己的人生存證，也是一面鏡子，映照每個在創業路上追逐夢想、卻常常忽略「責任與代價」的人。
兒少陪伴個案故事 ＊ 影響至深的人物憶往 ＊ 自然謳歌與生命感悟陪伴受創的孩子，不是誰看顧了誰，而是生命影響生命，我們照亮了彼此。童年被父母的愛環繞，受到海外宣教士的啟蒙，願我的一生也成為禮物，如山海般予人撫慰與懷抱。「沒有人等過我！」是少年阿川曾經的哭喊，也是吳方芳投身兒少陪伴、書寫本書故事的起點。書中「輯一」聚焦於兒少陪伴的個案故事──二〇〇六年，吳方芳因一位少年法庭法官的請託，開始接觸受創家庭中的孩子。與少年阿川相約會面，他總是氣焰囂張、言談無禮，讓她幾乎想放棄，然而，她始終信守約定，從「陪他吃一碗麵」的會面開始，她選擇陪伴而非說教，用傾聽接住叛逆，漸漸走進孩子的生命。直到某一次，遲到趕來的阿川終於眼淚潰堤，對長期守候的她哭道，長久以來，「從來沒有人等過我。」二〇一〇年，吳方芳在台東創辦「家立立基金會」，不論是如噴火龍般的司法少年、加入幫派的目睹家暴兒、早育的未婚媽媽，以及等待出養的幼童……她與他們一次次相遇，在破碎中用愛縫補。更驚心動魄的是，她在書中也揭開曾經傷痛的過往──一九八〇年代中，她在花東山村投入救援雛妓行動，除了屢屢受挫，更遭人口販子暴力痛毆，事件甚至上了新聞。她在驚駭中一邊療傷、一邊思索何以為繼。為了保護年幼子女，她與全家遠赴異地，多年後又因對上帝的信諾而返鄉，投入生命第二階段的社會服務。書中「輯二」回首生命來時路，描繪童年與父母長輩相處的親密時光。年幼時，擔任助理護士的母親曾從醫院接回無依的阿婆，在家長住兩年；父親則叮囑她，助人千萬不要求報答，他們用寬厚的愛與身教，教會她無私助人。她也在兒時認識了隨基督教門諾會來台、創辦花蓮門諾醫院的薄柔纜（Dr. Roland Peter Brown）醫師與公衛護士魏海蓮（Helen Willms），看他們挽起袖子到偏鄉醫治救助貧病，並隨他們擔任志工，影響她日後投身公益的一生。她多年來從事兒少陪伴與照護，承接孩子的困頓與悲傷，「輯三」則描寫她在都蘭山居歲月的寧靜浪漫中，獲得莫大撫慰。她以質樸溫暖的文筆，書寫山野間靈動的雲彩與蟲鳥動物交織出的森林樂章，近年經歷罹癌衝擊，更學習無畏面對人生終局，從疾病中獲得更深的力量。本書既是個人的生命成長回顧，亦袒露社福工作的挑戰與掙扎，以自己與他人的生命軌跡，映照出深刻的信仰、動人的情感，與長存在心那份最珍貴的善良。▍專文推薦──伊慶春（中研院社會學研究所兼任研究員）黃台芬（前台灣世界展望會董事長、國際商務律師）▍各界名家 齊聲推薦──朱玉貴（門諾會花蓮善牧中心執行長）松慕強（iM行動教會主任牧師）唐旭忠（沛盛資訊有限公司董事長）張文瀚（馬偕紀念醫院總院長）張光斗（點燈文化基金會董事長）張南冀（陽明交通大學、馬偕醫學大學退休教授）張振華（江子翠行道會牧師）陳怜燕（台東健康家庭基金會董事長）黃健庭（前台東縣長）賴史忠（台灣基督教門諾會醫療財團法人董事長）羅榮岳（阿瘦實業股份有限公司董事長）（依姓名筆畫排序）
【最受歡迎的兒童學習素養小說】★☆逼近學科男孩的祕密，開始出現不得了的轉折！！☆★生命之謎、課業的困擾、忽然出現的新狀況……夏天總是讓人如此焦躁不安，總覺得好像有什麼事情事情會發生呢！一步一步慢慢解開謎團的小圓與男孩們，這次又會遇到什麼阻礙？是否能夠迎刃而解呢？【第9集】我是花丸圓！園遊會即將來臨！最重要的活動是以班級為單位的合唱比賽。這陣子我們不但開始練習合唱，還要找出關於爸爸的謎團、讀書、男孩們的壽命之謎……每天都有好多事情要處理。【最受歡迎的兒童學習素養小說】★☆逼近學科男孩的祕密，開始出現不得了的轉折！！☆★生命之謎、課業的困擾、忽然出現的新狀況……夏天總是讓人如此焦躁不安，總覺得好像有什麼事情事情會發生呢！一步一步慢慢解開謎團的小圓與男孩們，這次又會遇到什麼阻礙？是否能夠迎刃而解呢？【第9集】我是花丸圓！園遊會即將來臨！最重要的活動是以班級為單位的合唱比賽。這陣子我們不但開始練習合唱，還要找出關於爸爸的謎團、讀書、男孩們的壽命之謎……每天都有好多事情要處理。就在這時候，我發現好朋友小優，好像有點怪怪的，看起來情緒低落的樣子，到底發生了什麼事了呢？國數自社英等學科男孩與我，這次也是火力全開喔－－無論是活動、戀情或是友情，都讓人心跳加速地，超．開．展！這次，我們更要唱出感動每個人的最棒的歌曲。【第10集】我是花丸圓！現在正跟由課本誕生的五個學科男孩一起生活喔！我不要自己最重要的朋友消失。所以......為了讓他們成為真正的人類，我要去動物園尋找握有關鍵資訊的「今井」！只是，在這之前我居然有一科小考不·及∙格！因為如此，在去動物園之前，我先得努力念自然科。當然，等到考試結束，我也要在動物園大玩特玩！只不過，動物園裡的調查好像進展得不太順利，而且還有動物逃脫了－－！？但是無論是什麼事件或難關，我都相信能平安度過的！【第11集】「無論多麼『牢固的羈絆』，都會在一瞬間被毀壞……」我是花丸圓！現在正跟由課本誕生的五個學科男孩一起生活喔！也很認真一起上課念書，然而……大家忽然變成「不是」學科男孩了！！！到底怎麼回是？這該怎麼辦才好？難道五個男孩像普通人一樣，跟我一起生活的日子真的來臨了？如果要恢復原狀有很多限制，但是無論有多困難，我都會不放棄、一一克服！大家千萬不要錯過11集，讓人心驚膽戰的考驗。【第12集】我是花丸圓！現在正跟由課本誕生的五個學科男孩一起生活喔！現在我們的「敵人」蘇菲小姐，直到暑假之前都會擔任我們的英文老師，每天都會在學校跟我們碰面！？雖然每天都要努力為了期末考而努力讀書，但是身邊卻開始發生一些奇怪的狀況。而學科男孩們好像也有什麼事情瞞著我，總覺得這個夏天讓人有點心神不寧呢！而這一切都在期末考隔天的煙火大會上開始發生了。……喂！等一下啦，到底是怎麼回事！？【本書特色】1.故事順暢、有趣，校園場景讓國小、國中生共感十足。2.學科學習融入故事中，讀完本書，不知不覺就學會上課內容。3.學科男孩與主角小圓的趣味互動，正是小學生的日常。4.全套書符合全球學生學習趨勢：素養。5.國語、數學、社會、自然、英語，任何科目都沒有缺席。
★☆面對突如其來的轉折，小圓和男孩們該怎麼反應！☆★最讓人揪心、絕對是又笑又流淚的一集！特別收錄男孩們的日常小故事，讓大家更熟悉自己喜歡的學科男孩們。還有小圓跟媽媽的母女情深極短篇喔！「無論多麼『牢固的羈絆』，都會在一瞬間被毀壞……」我是花丸圓！現在正跟由課本誕生的五個學科男孩一起生活喔！也很認真一起上課念書，然而……大家忽然變成「不是」學科男孩了！！！到底怎麼回是？這該怎麼辦才好？難道五個男孩像普通人一樣，跟我一起生活的日子真的來臨了？如果要恢復原狀有很多限制，但是無論有多困難，我都會不放棄、一一克服！大家千萬不要錯過11集，讓人心驚膽戰的考驗。【本書特色】1.故事順暢、有趣，校園場景讓國小、國中生共感十足。2.學科學習融入故事中，讀完本書，不知不覺就學會上課內容。3.學科男孩與主角小圓的趣味互動，正是小學生的日常。4.全套書符合全球學生學習趨勢：素養。5.國語、數學、社會、自然、英語，任何科目都沒有缺席。
★☆又到了熱鬧非凡的夏天了，但是今年好像特別「不寧靜」？☆★總覺得好像有什麼事情事情會發生呢！而蘇菲老師的英文課也讓我超級緊張的，我要怎麼克服英文的學習障礙呢！？我是花丸圓！現在正跟由課本誕生的五個學科男孩一起生活喔！現在我們的「敵人」蘇菲小姐，直到暑假之前都會擔任我們的英文老師，每天都會在學校跟我們碰面！？雖然每天都要努力為了期末考而努力讀書，但是身邊卻開始發生一些奇怪的狀況。而學科男孩們好像也有什麼事情瞞著我，總覺得這個夏天讓人有點心神不寧呢！而這一切都在期末考隔天的煙火大會上開始發生了。……喂！等一下啦，到底是怎麼回事！？【本書特色】1.故事順暢、有趣，校園場景讓國小、國中生共感十足。2.學科學習融入故事中，讀完本書，不知不覺就學會上課內容。3.學科男孩與主角小圓的趣味互動，正是小學生的日常。4.全套書符合全球學生學習趨勢：素養。5.國語、數學、社會、自然、英語，任何科目都沒有缺席。
★☆終於要說再見了嗎？小圓即將面臨分離課題！☆★暑假終於開始了，這也是學科男孩們的第一個暑假！這個夏天大家要前往山野露營，去享受大自然的生活，可是似乎也有很多挑戰要面對呢！我是花丸圓！明天終於是期待已久的暑假了！為了不讓學科男孩們消失，我得「努力念書」！話是這樣說啦，但是我希望能和誕生自數國自社英課本的學科男孩們一起生活的這個夏天……一起創造各式各樣的回憶！這時候收到了「夏日露營」的通知。在自然的懷抱裡，過著轉屬孩子們的山野生活，真的棒到不能再棒了！但是要面對的該不會是身為我們敵人的蘇菲小姐吧？閃爍著淚水與決心，要留下這輩子獨一無二的夏天！【本書特色】1.故事順暢、有趣，校園場景讓國小、國中生共感十足。2.學科學習融入故事中，讀完本書，不知不覺就學會上課內容。3.學科男孩與主角小圓的趣味互動，正是小學生的日常。4.全套書符合全球學生學習趨勢：素養。5.國語、數學、社會、自然、英語，任何科目都沒有缺席。
這是一本寫給妳、妳們的書， 給20歲的女孩，怎麼在愛戀與旅行中滋養自己。 給30歲的大女孩，在最美好年歲裡，你的樣子該自己定奪。 也給將屆中年但仍有顆少女心的小女人， 現在的妳，最是剛好。 當翻開這書頁構成的小宇宙， 也許，妳會在書中看見曾經的自己， 也許，你會遇見記憶中的她， 更有機會，能和未來的自己對話。 本書特色 以散文形式訴說著自己或他人的故事， 那些轟轟烈烈的愛情、 不安於室的冒險、成為無數女性的嘴替說出難以啟齒的課題… 有些故事甚至在鍾瑶的誹聞裡你也讀到過， 無論你遇到誰？感受到了什麼？ 歡迎，對號入座。
孤獨並不等於寂寞，而是如同一個人出生、死亡時最自然的狀態，當我們學習面對自我、傾聽內心，將不再恐懼孤獨，蛻變得更加自由自在。無須害怕不合群、另類、與團體格格不入，當世界越是喧囂，越需要懂得靜下心獨處，品味一個人的孤獨。嘈雜的社群與外在社會，讓人容易忘記自我，迷失在其間。孤獨反而是思考的起點，能夠召喚出內心的真實，像是劃破寂靜的洪亮鐘聲，將我們警醒。好好體會這一種沉靜，便能夠明白──一個人，也很完整。【專文推薦】諮商心理師、作家∥陳雪如【品嘗孤獨推薦】作家∥詹宏志作家∥馬家輝身心靈作家∥張德芬資深臨床心理師∥陳品皓樂評家∥焦元溥（本書為《孤獨的價值》改版書）
現在想想，喜歡一個人怎麼可以卑微到那種樣子呢？不去看他不喜歡自己的事實，又不停尋找或許他還喜歡自己的蹤跡。真是太累了，那時的我，為什麼這樣樂此不疲呢？每個女生的心裡都有七樓的貓。她在你暗戀隔壁班男孩時陪你，在你收到分手簡訊時陪妳，在你蜷縮在無光的房間時陪你，在你卑微到找不到自己時陪你。★隨書贈送 時光的夾層 霧透卡★將愛過你的日子，存在時光的角落。共4款，隨機2入。尺寸：8.5*5.4cm，PVC防水材質，可用於牆面布置或書籤。找到屬於自己的句子，哭過，失望過，想你也好，不想你也可以，都是我喜歡過你的痕跡。｜請你過得好，並讓我一無所知｜•有些人出現在你的生命中，只是剛好想陪你走一程，他從一開始就沒說要陪你走到終點，所以他在中途下車時，你也別惋惜。•可是你終究要知道，他不是不喜歡遠距離戀愛，只是不喜歡你；而你也不是喜歡遠距離戀愛，只是你喜歡他。•我想你是真的，我想和你在一起也是真的，但你給的失望也是真的。｜我想你了｜•我們在同一個時區，卻有著一輩子的時差。•儘管白天你努力地忙到讓自己沒有時間去想念他，但在深夜的時候，他還是會深入你的夢境揭穿你辛苦掩飾的太平。•我們總是在等待和反覆猶豫之間錯失了很多，真正的喜歡是等不及的，想他就去見他吧，記得跑著去。｜長大注定要失去的那些｜•我們總是說自己害怕失戀、害怕離家、害怕說再見，說到底，不是因為我們真的有多害怕分別，而是害怕那種有人陪的狀態被打破，害怕一個人。•我真的太討厭「期待」這個詞了，因為我根本不知道要對這件事情保持五十分的期待，還是九十分的期待。•我們往前過的每一天，都是在努力地把身邊的事物往後推，越來越遠，遠到慢慢看不見，慢慢說再見。
新銳小說家蔡欣純最新散文集反差萌寫作的療癒力量破防新世代的人際關係粉色是夢幻的？大象是笨重的？我是什麼，生活是什麼，友誼是什麼，正常的對待是什麼，乃至於，愛是什麼？新銳小說家蔡欣純，繼短篇與長篇小說之後，推出真摯又慧黠的散文小品。生長在台中霧峰的傳統家庭，見過了許多重男輕女的家族故事，以及身邊好友、師長甚至萍水相逢人物的感情困擾，同時也回望自己的成長，撥開可能的陰影與烏雲，讓這些故事化為似真似假的文字，成了一個既開放又私密的迷幻空間，閱讀此書，就如同欣賞她如何施展不讓同情心氾濫的好女巫療癒魔法。蔡欣純從小練習合氣道，大學讀了法律，卻又棄法從文的她，兼具理性、感性與勇氣，將青春歷程和社會新鮮人的心事，親情、愛情和友情，從她獨特的觀察視角和細膩思維出發，以颯爽的文字風格呈現，讀來十分暢快。如同楊莉敏在序中所說，「此書登場的人物之多，完全展現了小說家人物速寫的功力，可當作人物筆記來閱讀，頗有趣味。」她把家族長輩們的性格對應描述成珍奧斯汀筆下的小說人物，令人莞薾。或點出友人贈送的小雪茄，竟是牽起文學和自己感動源頭的密碼。讀者既可以跟著女作家在溫柔令人心折的小動物二三事得到療癒，也大開眼界於雙魚座吸引情緒黑洞的體質能引來多少古怪八卦故事。而這些，都是人生，也都是各種難解的，愛的習題。最終作家領悟到的，也可能是讀者可以在闔上書本後記得送給自己的喊話：「原來我是在放送摩斯密碼給自己，以閱讀的、生活的、日常的形式。這些共感的，解謎的時分，我總是感動得不能自己──童年時所有人排擠你有甚麼關係，你埋下那麼多密碼，待自己來解。你是你自己的玩伴，最親密的那一個。」
莎士比亞說過世界是一個舞台， 但不是每個人都能從低潮走回舞台。 曾跌倒、也不怕重來的羅志祥，選擇笑著登場。 【隨書贈禮】收錄羅志祥專為本書拍攝的影像週邊： 1.《讓故事繼續…心情筆記本》乙本（尺寸：14cm*21.3cm） 2.羅志祥寫真小卡／每本書投入5張（尺寸：5.5cm× 8cm/張） 出道30年，他站過舞台中央，也蹲過人生邊角。 曾經如日中天，後來也跌進過最暗的舞台角落——這不是悲情，而是一種男子的幽默生存術。 這本書不談成功學，也不求辯解， 而是想陪你，在覺得「迷失和迷惘」的時候，找到屬於自己的轉場方式。 他寫後悔、寫失敗，寫媽媽的病、養狗的陪伴、時間管理的自嘲， 也寫給那些在人情冷暖中，還不肯下台的靈魂。 他用他最拿手的節奏——嘴賤又帶點哲理——說出他對「人生這場戲」的看法。 寫給不管在台上還是台下的你， 寫給還不想輕易放棄的我們。
真正的親密關係，不該讓人疲憊。短期戀愛靠激情，長期相守靠清醒，百萬粉絲資深生命教練精選親密關係成長課程出版成書識別有毒的親密關係，學習愛情的底層邏輯。告別內耗，經營一段保有自我的關係。★不內耗推薦★小妮子Anny 《那些愛情裡，我們所受過的傷》作者 盧美妏 人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師（依首字筆畫排序）──親密關係出問題，通常與愛的夠不夠無關，而是方式錯了。──不是總是遇到渣男，是沒學會辨識與修正關係裡的錯誤模式。──這是一本幫你解決「關係內耗」的行動指南。本書寫給每個正在關係中、曾經被關係困住、或想建立健康連結的人。從心理學與真實經驗出發，揭開假性親密、有毒互動、功能失調關係等常見「內耗模式」的根源，幫助你辨認不健康關係的徵兆，學會在愛中保有自我。引導讀者從覺察、溝通、修復，到療癒童年傷痛與強化自我價值等方向，建立能夠支持彼此、而非消耗彼此的深層連結。為什麼身在一段親密關係中，卻仍然感到孤獨？──功能失調的親密關係親密關係在補充你的能量，還是消耗？當你們的能量過低，代表關係的功能逐漸失調： 你和伴侶之間不再溝通 你和伴侶之間的正向情緒在減少 你和伴侶持續產生矛盾、無法解決問題短期戀愛靠激情，長期相守靠清醒？──愛人需要能力 你們尊重彼此的邊界嗎？如果兩個人在感情中失去自己，愛也會隨之消失 你們愛自己嗎？不會愛自己的人，會不斷向對方索愛，難以推動關係發展 你們有共同的目標嗎？親密關係不只是共同生活，更是共同成長關係越是緊張，越要增強安全感？──用高情商的方式溝通 停止說教，只在對方邀請時表達或給予建議，避免對方覺得被冒犯 自己關愛自己，而不是期待對方在崩潰狀態時還要關愛自己 看見和認同對方的努力，以及在這次衝突中的改變 退回各自己的邊界，尊重彼此的空間，只在對方要求的情況下提供幫助
第一章 天命的卒子暢論了滿洲人的命運，帶著深深酒意，我回到旅館，徹夜輾轉難眠。再見了，東北。再見了，我的東北之旅遇見的那些古人。回憶像翱翔在東北蔚藍長空的蒼鷹，俯視著崎嶇不平的我的一生旅程，有時盤旋不去，有時稍縱即逝。啊！天命的卒子，我輕輕嘆息，我又何嘗不是！第二章 志在總統的農家小孩金門砲戰的砲火漸漸止息，但是，兩岸關係的困惑並未跟著止息。一甲子過去了，我才恍然大悟，這或許是我終身不能解開的歷史大惑！做為一個喜愛歷史的高中生，對我而言，歷史充滿著典範，歷史也充滿著困惑。腦裏裝著一長串當時無論如何都想不通的困惑，我告別了像是中世紀的修道院一般的高中生涯，準備邁向追尋智慧的人生新旅程。第三章 鬼使神差讀政大在愛丁堡的兩年，我曾經認真研究當時在台灣不可能客觀研究的國共戰史。我非常驚異地發現蔣介石的治軍錯誤竟與唐、宋、明三朝的亡國之君如出一轍。 一九四八年的徐蚌會戰是決定國共內戰勝敗的最關鍵戰役。在整個作戰過程，中共基本上賦予前線將領指揮全權，而蔣介石則在中樞全程遙控。杜聿明將軍指揮的國軍主力本來很有機會突圍脫困，卻因為蔣介石再三嚴令前往救援黃維兵團而致全軍覆沒。 如果蔣介石能像劉備重用諸葛亮一樣重用薩老師，國共內戰的結局或許不會一樣！第四章 大徹大悟在英倫在一九六二年十月舉行的工黨代表大會，英國反對黨領袖工黨黨魁蓋茨克（Hugh Gaitskell，1906-1963）發表了一篇讓現場歡聲雷動的動人心弦的演講。他說： 英國加入聯邦歐洲，將會是作為獨立國家的英國的終結，將會是千年英國歷史的終結。 但是，在一九六七年執政的工黨政府卻比一九六一年執政的保守黨政府更進一步，不理會大多數英國人的任何疑慮，不要求任何條件申請入歐。 蓋茨克是正確的：聯邦歐洲將會是歐洲民族國家的終結，主權國家的終結，歷史國家的終結，將會是歐洲千年歷史的終結。但是，這是歷史舊篇章的終結，歷史新篇章的開始。這是人類新文明的開始！ 在一九六〇年代的最後幾年，在歐洲文藝復興之後的人類新文明開始醞釀的歷史關鍵時刻，我在愛丁堡，我在英國，我在歐洲：我何其幸運！第五章 台灣社會力的分析在《大學雜誌》改組之前，李登輝就是《大學雜誌》關於農業問題和農業政策的重要論文作者和研討會參與者。在蔣經國完全接班以後的國民黨黨政系統中出現的不少政治新星，可以從《大學雜誌》的常見作者群以及社務委員名單中找到他們的名字。 《大學雜誌》讓接班的蔣經國找到人才，找到問題，找到政策！ 被逐出聯合國以後的台灣內外情勢雖然在主觀上讓蔣氏父子痛心疾首，卻在客觀上讓全面接班的蔣經國因禍得福。不必枉費太多的精神和資源應付註定失敗的外交戰場，反而可以集中高度成長的經濟成果投資台灣的「十大建設」。而新政府高層職位首度出現的台籍人士，像副閣揆徐慶鐘、交通部長高玉樹以及省主席謝東閔，即使是象徵性的，也多少緩和了台灣社會對國民黨政權的不滿和敵意。一九七〇年代的台灣確實曾經有過一番新興氣象！第六章 風雨之聲 圍剿事件餘波盪漾，一直持續到半年後的「五項選舉」。我在事件之後很快宣布開放《風雨之聲》一書的版權，歡迎翻印。《風雨之聲》很快成為當時全台灣最熱門的書，鋪滿了大城小城的書店書攤。我競選桃園縣長的聲勢也因此水漲船高。更重要的是，受到圍剿事件的激勵，全台灣的黨外人士士氣大振，紛紛摩拳擦掌，準備在年底選舉放手一搏。 我很快發現，藉著競選桃園縣長，我有機會從事我在留英期間夢寐以求的推動像一九六〇年代西方學生運動那樣的台灣民主運動。在台灣民主已成歷史現實的一九九〇年代，回想《風雨之聲》引起的一九七七年的省議會圍剿事件，我不禁迷惑：這個事件到底是國民黨精心佈置讓我跳下的陷阱？還是上天精心佈置讓國民黨跳下的陷阱？第七章 中壢事件中壢事件燒毀了國民黨以舞弊竊取選舉果實的黑幕，燒出了台灣大地的民主生機。受到中壢事件的影響，台灣的民主人士第一次擁有主導省議會運作的氣勢和力量。受到中壢事件的鼓舞，大量具有民主意識的黨外運動菁英踴躍投入第二年被中斷的選舉，不管參選或者助選。正是這些人開創了「美麗島」時代。經歷中壢事件，一九七八年以後的台灣民主運動其實已經是不可能被擊敗的了。因為人民，這個歷史的主人，已經在台灣歷史的進程中被喚醒！
「受限，卻無限——」暢銷百萬冊、譯文語種最多的德語作家之一，五篇觸動人心的經典名作「一個人越是受限，他在另一方面就越是接近無限。」在從美國紐約駛往阿根廷首都的大型客輪上，國際西洋棋大師賽冠軍琴托維奇出盡風頭，他是眾多西洋棋愛好者心目中的神——凡是和他下棋的乘客，都被他三招兩式無情碾壓。然而，當圍觀的乘客中出現「B博士」的身影時，局面頓時逆轉。他若有所思地悄聲指點對弈者，直到步步為營絕殺琴托維奇。我目睹這一切，對「B博士」產生巨大好奇，也深入瞭解到他不為人知的祕密：他本是服務於皇室的律師，過著上流社會的生活，突然就被納粹軟禁到比監獄還要封閉的空房間。當壓力大到快要崩潰時，他意外獲得一本西洋棋棋局匯編，將一百五十個棋局熟記於心，並自此開始在腦海中與自己對弈。這鍛鍊了他精湛高超的棋藝，也使得他時常陷入焦躁與癲狂……茨威格的小說是一個關於束縛的寓言，其主角往往受制於某種執念或某個特定情境，從而被命運的鏈條所牽制，終至墜入那無盡的深淵……本書精選這位具有深厚人道主義情懷的作家其五篇經典中短篇小說，其中包括他的遺世傑作〈西洋棋的故事〉、講述異鄉人境遇的〈日內瓦湖畔插曲〉、熱愛和平的逃兵的〈重負〉、幸福老人所擁有的〈看不見的珍藏〉，以及，從細小的徵兆開始的〈心之淪亡〉。
鬼魅作為超自然的病因，一直和東亞醫學史平行發展，處理魅病的藥物，也一直是療疫方劑中的一部分。疾病是由邪氣和鬼神引起的觀念，在東亞根深蒂固，魅、鬼、疾也是東亞漢字文化圈中所共享的歷史現象。魅疾與鬼病之所以是醫療史的側面，因為它們並不是東亞醫學傳統中主要的病因——七情與六淫——所造成。為魅所病，大體是因物怪直接侵擾人們的居處，或因人越界，而置於某種遭魅的特別情境下，以致身心不適。由於在人們的觀念中，鬼、魅的分別不大，而醫籍中又往往鬼、魅同治，因此，《魅、鬼、疾：東亞醫療史的側面》所收錄的九篇論文，乃將魅病與鬼疾分為兩部分：清楚討論精魅這個範疇比較小的論文為第一部分，比較籠統討論鬼祟致病的日、韓論文為第二部分。鬼魅作為超自然的病因，一直和東亞醫學史平行發展，並沒有因為七情與六淫的病因觀而消失，本書希望能緊扣這些特點，藉由跨國合作，探索魅、鬼與疾的關係，及其衍生的各種醫療措施。◆祝平一沿著魅為物怪的本義，探討宋代以前物怪引起的疾病與治療方式。◆陳藝勻探討宋代道教除魅專家所使用的「鬼律」儀式如何模仿現世司法的追捕、考問、論罪與處罰的程序，使患者脫離魅物之影響，恢復健康。◆程曉文以《夷堅志》分析宋代婦女魅病的醫療敘事，呈現疾病與性別權力的交織。◆陳秀芬探討晚明《本草綱目》中除魅藥物的醫療與宗教意涵。◆大形徹從日本史料中，填補了中國古代儺儀式中方相氏、侲子和鬼的圖像資料。◆池內早紀子分析了從平安時代到室町時代，病因論有從「鬼」到「蟲」的轉變。◆金澔描繪了自高麗時代至十九世紀朝鮮治療疫病的變化。◆金志玹探討了十九世紀末朝鮮漢陽（今首爾）的善書、扶乩信仰與驅邪實踐。◆吳孟軒探討漢學家高延在《中國的宗教系統》對「魅」的討論，以及其中所蘊含的「萬物有靈論」如何塑造中國的宗教與醫療思想。
從〈如果雲知道〉到〈一首雲的時間〉 歌手 許茹芸 的第一本翻譯作品 喚起好奇心、啟發自然之美 成為一名小小的「觀雲者」 英國「賞雲協會」創辦人 蓋文．普瑞特─平尼 ＋ 「凱特．格林威」童書繪本大獎插畫家 威廉．葛里爾 ————共同獻上———— 兼具藝術與知識性的「雲」科普繪本！ ◎ 歌手 許茹芸 的第一本翻譯作品 「從小我就喜歡躺在草地上， 仰望天空，看著雲朵一朵朵變化—— 從形到影，從近到遠。 那份飄浮不定的自由， 彷彿呼應著內在的心與靈魂。 願每個讀完的你， 都能隨著心的流動與能量， 像雲一般——在變化中飄浮，在流動中安靜。」 ———————許茹芸 ◎ 你可曾親眼見過一朵雲的誕生？ 雲朵有著千變萬化的形態與大小，從貼近地面的層雲，到高掛天際的卷雲，還有滾雲、旗狀雲，甚至龍捲風。本書以精美插畫搭配文字，揭示各種主要雲型的知識、祕密與故事，以及它們如何影響周遭的天氣、拉出天空的輪廓、與陽光共舞。 我們將學習雲朵優雅的拉丁學名，探索它們喜歡停駐的天空角落，驚嘆於它們與陽光的互動方式——甚至延伸到其他星球上的奇異雲層，有時那裡的雲竟然是由酸所構成的？又或是木星上的雲是帶有氨冰晶？而土星的北極雲層竟聚集成一個神祕的六邊形？ 《天空尋寶記：初學者的雲朵冒險之旅》（Cloudspotting for Beginners）將啟發你好奇的心靈，帶來一輩子對氣象知識的驚奇與讚嘆。 ◎ 一本插畫精美的雲科普繪本，帶你探索雲的奧祕與壯麗之美。 《天空尋寶記：初學者的雲朵冒險之旅》不只是一本詩意的雲與天空繪本，也是一本滿足讀者初探氣象知識的科普書，更是一本能帶領你進入「雲朵奇幻世界」的入門指南，喚起好奇心、啟發自然之美，任何對天空和雲朵充滿好奇心與想像力的大朋友和小朋友們，都會愛上這本兼具藝術與知識性的美麗圖文作品。 由英國「賞雲協會」創辦人蓋文．普瑞特─平尼（Gavin Pretor–Pinney），與榮獲「凱特．格林威」童書繪本大獎插畫家威廉．葛里爾（William Grill）聯手打造，以深入淺出的文字敘述，為你解說各種變幻莫測的雲朵奧秘與知識，搭配以壯麗彩色天空與流動雲朵的色鉛筆插畫風格，營造出沉靜而引人深思的閱讀體驗。 雲的存在需要極為精準的化學條件，卻又在日常中不斷生成與消散。本書以趣味的筆調，描繪這些常被你我忽略的天空生靈，提醒我們在無常之中，學會專注與觀察。 這是一本結合知識、詩意與寧靜之美的雲朵之書，獻給所有熱愛天空與自然的讀者。
