「世界上是否存在某種知識是如此確定?以致有理智的人都不會懷疑它?這是世界上最難回答的問題,也是踏上哲學之路的起點」--羅素懷疑是通往真理的起點二十世紀哲學大師獻給當代求知者的啟蒙之作 帶領大家深化邏輯、看透表象、保持好奇心本書當代公認的最佳哲學入門書,諾貝爾獎得主羅素以其特有的幽默與精鍊文字介紹各個哲學基本問題,例如真理的本質、知識的基礎和表象與實在等,以幫助讀者建立清晰的思考架構。這部作品有兩個層面,其一是對近代哲學的概覽。羅素從英國哲學家巴克萊出發,展示如何去質疑習以為常的表象。隨後,羅素介紹了笛卡兒,並說明「系統性的懷疑論」是哲學的根基。隨後他轉向了德國哲學家康德,以探討「先驗的綜合知識」是否可能。最後,羅素回到了古希臘,進入柏拉圖的觀念論世界。除此之外,他還詳細區分不同類型的知識,並介紹了休謨的歸納原則、基本的邏輯三段論等思考工具。最終他強調,真正的哲學沉思不是自我侷限,而是來自於心靈的逐漸擴展。唯有保持理性、不受制於盲目的期待或恐懼,才能走出偏見與習慣的牢籠。這本書的價值在於,對於熟悉哲學的讀者來說,它是一本複習近代知識論發展的入門書,對於熱愛思考的人來說,則是一本充滿挑戰的知性探索之書。
★★限量作者親簽、隨身鏡★★【品名】看見自己隨身小鏡【尺寸】高7 x 寬5cm【商品介紹】從鏡子中看見真實的自己,面對慾望,你是最貪婪又可愛的女人? ? ?時尚觀點自媒體人凱特王寫給當代女性的慾望說明書──很多時候,我們其實活得像一面鏡子,反射著他人的期待,卻很少凝視自己真正的渴望。慾望不必隱藏,表達需求,說「我想要」,不說「我都可以」。你有權利坦然說要,無論要的是愛情、性、職場資源,還是生活中的自主選擇。★ 跨界名人推薦★李怡貞 女人大律師吳淡如 知名廣播主持人、暢銷作家周品均 唯品風尚集團 執行長岳啟儒 仲誼集團創辦人暨執行長周慕姿 心曦心理諮商所創辦人郭源元 最辣圖文創作者(依姓名筆畫排序)做個展現慾望的女人,敢要、能要、不怕要。我們要吃飯,也要做愛,要雞毛蒜皮,也要七情六慾。 擁有野心和慾望是罪過嗎?我不只一次被說過「妳好像太野心勃勃了」,彷彿女人只要展現慾望、力量、企圖心,就容易被認為太強勢、太自我。可是他們越是這樣說,越是讓我看見他們內心的恐懼,當一個女人不再以取悅別人來證明自我價值,而是轉向為自己的慾望而活時,她就會因為太有主見而很難控制。這個社會不喜歡女人不好控制。 不願意跟男人一起過苦日子,就意味著很勢利?女人愛錢不是壞事,壞的是女人被教育要假裝自己並不愛錢。愛錢的女人懂得談條件、會爭取利益、敢開口要求。很多人以為談錢是要把感情「算清楚」,然而雖然表面上談的是錢,實際上卻是讓雙方更清楚地明白--我們能不能一起面對現實?我們的三觀是否相近?我們對未來的規劃是否一致? 可不可以不假裝高潮?在床上,女性不能表現出不感性趣,但也不能表現出太感性趣,一切要恰到好處,恰到誰的好處?男性的。如果我們不演了呢?去表達真實感觸的慾望,不想在性愛裡迷失,就要誠實地對待自己的身體與反應。不再為了維持別人的幻想而犧牲自己的感覺,也是讓身體感官抵達高潮很重要的部分。
每道傷口都有意義,而改變是從「真正對自己好」的那一刻,開始……。 很多人一輩子都困在一個致命的誤解裡: 認為「善良」是無條件的付出,「成熟」是無底限的容忍,而「討好」則是不設限的給予。 但現實卻會一次又一次給你一記響亮的耳光:你越體諒,別人越理所當然;你越承擔,責任越往你身上堆;你越不計較,受傷的就終歸都是你。 你是否會懷疑:是世界太過現實,還是人性根本就是自私? 針對例如正向暗示、情緒暫停鍵、睡眠修復方案等議題,作者適時提供實操技巧,應有盡有,堪稱「心理急救手冊」。 無論是修復原生家庭帶來的成長創傷,還是擺脫精神內耗的「心志吸血鬼」, 甚至是在身處快節奏生活中,如何重拾身心靈的平衡……, 作者透過專業的提點,幫助你、我精確掌握人性,輕鬆應對困難,順利擺脫內耗的折磨。 為你、我的心靈安裝強大的免疫系統,既可治心病,又能提升正能量! 開啟心靈自救之旅,讓快樂翻倍濃縮,為靈魂滿電續航!
◆──權威專文推薦──◆(依姓氏筆畫順序)▍衛生福利部部長 石崇良「作者憑藉多年臨床實務與研究經驗,針對當前社會普遍存在的飲食迷思與爭議,進行條理分明且深入淺出的剖析,協助讀者釐清錯誤觀念,建立正確且可長可久的飲食模式。」——摘自推薦序〈從「吃」開始的健康實踐〉▍國家衛生研究院院長 司徒惠康「曾嶔元教授所著《精準飲食》不僅是一本介紹營養學觀點的書,更是一部嘗試回到科學本質、檢視知識形成過程的重要作品。」——摘自推薦序〈在變動的知識之中,尋找理解與安身之道〉/不是所有脂肪都該怕,不是所有碳水都該戒;你的身體,需要自己的答案。/為什麼同一種吃法,有人吃出健康,有人卻越吃越累?沒有一種飲食模式適合所有人,健康飲食也不是把所有人推向同一張餐盤。真正重要的,是回到每個人的身體、基因、代謝與生活條件,找到一套能長久執行的飲食方式。有些人需要降低精製碳水,重新啟動脂肪燃燒;有些人需要補足蛋白質,避免肌肉流失;有些人需要調整Omega-3與Omega-6的比例;有些人需要看懂自己的血糖、三酸甘油酯、腰圍與胰島素阻抗;有些人則需要先處理睡眠、壓力,以及明明不餓卻停不下來的甜食渴望。從今天開始,停止盲目忌口,重新認識身體。你不需要再跟著每一波飲食潮流擺盪,也不需要在低脂、低醣、生酮、高蛋白、斷食、素食之間焦慮選邊。你需要的,是學會看懂身體給你的訊號。找到真正適合自己的吃法,就是找回健康主導權的第一步。
連醫師也未必知道的健康真相! 便祕、脹氣、疲倦、嗜甜、皮膚問題反覆發作……, 這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪。 你是否有這樣的困擾: ★明明沒吃太多,飯後卻昏沉想睡; ★常覺得疲倦,怎麼休息都提不起精神; ★腸胃不是脹氣、便祕,就是腹瀉; ★為慢性皮膚問題所苦(尤其是臉部長疹子、泛紅、發熱) 做了不少檢查,結果醫生只告訴你:「沒什麼大問題,多休息就好。」 但可能連醫生也不知道,這些困擾你已久的各種病症,源頭就藏在體內的黴菌毒素中。 一提到黴菌,人們通常會想到食物發霉,或浴室裡的黴菌等,其實在人體的腸胃裡也有黴菌存在。然而當腸道生態失去平衡,原本只佔腸道微生物菌叢1%比例的黴菌,就會因過度活躍而增生,引發與消化、皮膚、情緒與免疫相關的各種問題。此外,更有研究指出腸道黴菌可能與癌症有關。 為什麼腸道會「養出」過多黴菌毒素?這與現代人的日常習慣脫不了關係,包括:濫用抗生素、長期服用制酸劑(胃藥的一種)、攝取過多甜食與麵包、吃太多發酵食品,以及居家環境潮濕、悶熱等。 本書作者內山葉子醫師從臨床觀察出發,整理出體內黴菌毒素可能引發的各類症狀,並設計自我評估量表,幫助讀者辨識自己是否正處於高風險狀態;同時也進一步說明這些毒素如何影響免疫系統、神經傳導、礦物質吸收和身心體健康,讓那些原本看似彼此無關的症狀,拼成一張完整而清晰的身體警訊地圖。 除了指出問題之外,本書也提出實際可行的調整方向。包括避免使用不必要的抗生素與制酸劑、檢視甜食與發酵食品的攝取、建立腸道防黴飲食、改善濕熱的居家環境,以及善用抗真菌食材與藥草、理解除黴過程中的身體反應,幫助我們重新建立健康秩序。健康推薦科博特診所院長 劉博仁、功能醫學醫師、瀚仕健康集團執行長 歐瀚文(MD, PhD)、亞洲益生菌權威 蔡英傑
不憑藉香氣,也能理解一杯酒的品酒學讓味覺回到大地,由養育作物的「風土」透過葡萄酒說話在香氣主導一切的品飲時代,有一門失落的技藝正悄然回歸,喚醒品酒人的感知。本書帶你走入「地感品鑑」的世界--這門源自古法國、沉寂兩百年後重新復興的風土品飲技藝。作者親赴法國修習官方文憑課程,結合理論與實作,從地質、土壤到感官科學,層層剝開「風土如何成為味道」的祕密。藉由地感品鑑,將能看見葡萄酒如何成為某地風味的集合,如何復刻土地的語言,也在品酒的過程中,學習品味自我。品酒的訣竅五花八門,但在這本書中,將重新聚焦感官、科學與文化,讓風土中孕育出的這杯酒,自己說話。專文推薦 徐 仲 飲食文化研究者濃醇推薦沈方正 老爺酒店集團執行長周慶輝 當代攝影家林裕森 葡萄酒專業作家翁淑惠 法國旅遊發展署台灣區代表顧 瑋 ReWine主理人
本書特色:1.粉絲最常問,診間最常見:最接地氣的「人貓共生避雷針」不同於理論派書籍,本書由專業獸醫執筆,直接彙整最常被問到的人貓同居痛點。針對「噴水處罰有效嗎?」、「換牙愛咬人怎麼辦?」等令貓友崩潰問題,提供具備科學實證且充滿同理心的「不打不罵」教養方案。2.貓語翻譯機:從「心」出發,解構主子的神祕腦袋為什麼貓愛咬塑膠袋?為什麼換了衣服就被貓揍?深入淺出解析貓咪的生理直覺與社交邏輯。將貓咪的「無聲喵叫」、「摺手手」、「為什麼送我蟑螂」等行為語法化,讓飼主從「被動奴才」進化為「主子的知音」。3.行為醫學前哨站:精準判別「是怪癖」還是「生病了」特別針對「異食癖」、「夜間狂叫」、「突然躲藏」等看似怪癖、實則可能是健康警訊的行為提供評估建議,幫助飼主在緊要關頭做出正確判斷,避免錯失黃金就醫期。4. 貓界腦洞大百科:幽默破解貓奴最想問的冷知識不僅解決常見的生理與心理問題,內容更與時俱進針對「AI貓語翻譯機」、「貓的個性也會有血型跟星座的差異嗎?」、「哆啦A夢的大雄是否合格」等幽默有趣的問題解析。【熱情推薦】莎莎 -- 知名主持人志銘與狸貓 --《黃阿瑪的後宮生活》蔡依津 --狗派好朋友/恩亞動物醫院院長鍾昇樺 --中華民國獸醫內科醫學會 理事長
為什麼牠突然變得焦慮、不安,甚至不停吠叫?為什麼看似健康,情緒卻長期無法穩定?你以為只是行為問題,其實,可能是內在能量失衡。寵物不是不乖,而是牠的情緒與需求,沒有被真正理解。看懂行為背後的情緒與能量訊號,用溫和而有效的方法,幫助寵物重新回到平衡、安心與穩定的狀態。不是只照顧牠的身體,也學會真正看見牠的情緒。每一段相遇,都不是偶然。牠們用陪伴教會我們愛,也承接著我們的情緒。那些沒有被說出口的需要,一直都在。本書由身心靈整合療癒導師--白靈聖芬,融合多年實務經驗,整理出一套涵蓋「身體 × 情緒 × 靈性」的寵物整合能量療癒方法。搭配專屬訊息卡,陪伴你了解寵物的需求與狀態。身體透過氣場、脈輪、音叉、水晶與彩光,協助能量循環與調頻,讓整體回到穩定與順暢。情緒透過壓力辨識與花精支持,讓情緒逐漸釋放,回到流動與安定。靈性結合靈氣、元辰宮、送行、蠟燭與奧剛,協助能量場調整,回到更深層的平衡與安定。訊息卡透過寵物身心靈訊息卡,讓狀態被看見,讓溝通回到清晰。這不只是一本關於療癒的書。也是一段關於愛與覺察的過程。當牠被看見,療癒,就開始了。◎附贈:31張寵物身心靈訊息卡+收納絨布袋 誠摯推薦獨角獸靈氣源頭創始人 光之鑰伊莉莎白前文大推廣部身心靈中心主任 曾鼎元 佛光大學運動與健康促進管理教授 陳碩菲 萌寵部落客 lady.n.grace
亞洲第一位國際認證貓行為諮詢師貓行為獸醫師--林子軒帶你讀懂那些咬人、亂尿、暴衝與忽冷忽熱的日常從生活起居到心理怪癖,用最科學專業的分析拆解貓的行為訊號與心理邏輯,為你翻譯貓咪的真心話。--寫給貓奴的生存使用說明書貓奴最想知道的真相!「愛我為什麼又要咬我?明明剛撒完嬌,下一秒就開咬?」「凌晨三點的連環叫,加餐也沒用?」 「聞完腳後的驚訝表情是嫌我臭?」 「貓會報復、吃醋、記仇?」那些看似可愛、呆萌甚至有點詭異的行為,背後其實都隱藏著貓咪獨特的表達方式、生物邏輯,與表達求救訊號。就讓台灣知名動物行為專科獸醫師林子軒 為你解開謎團本書特色:1.粉絲最常問,診間最常見:最接地氣的「人貓共生避雷針」不同於理論派書籍,本書由專業獸醫執筆,直接彙整最常被問到的人貓同居痛點。針對「噴水處罰有效嗎?」、「換牙愛咬人怎麼辦?」等令貓友崩潰問題,提供具備科學實證且充滿同理心的「不打不罵」教養方案。2.貓語翻譯機:從「心」出發,解構主子的神祕腦袋為什麼貓愛咬塑膠袋?為什麼換了衣服就被貓揍?深入淺出解析貓咪的生理直覺與社交邏輯。將貓咪的「無聲喵叫」、「摺手手」、「為什麼送我蟑螂」等行為語法化,讓飼主從「被動奴才」進化為「主子的知音」。3.行為醫學前哨站:精準判別「是怪癖」還是「生病了」特別針對「異食癖」、「夜間狂叫」、「突然躲藏」等看似怪癖、實則可能是健康警訊的行為提供評估建議,幫助飼主在緊要關頭做出正確判斷,避免錯失黃金就醫期。4. 貓界腦洞大百科:幽默破解貓奴最想問的冷知識不僅解決常見的生理與心理問題,內容更與時俱進針對「AI貓語翻譯機」、「貓的個性也會有血型跟星座的差異嗎?」、「哆啦A夢的大雄是否合格」等幽默有趣的問題解析。【熱情推薦】莎莎 -- 知名主持人志銘與狸貓 --《黃阿瑪的後宮生活》蔡依津 --狗派好朋友/恩亞動物醫院院長鍾昇樺 --中華民國獸醫內科醫學會 理事長
時尚觀點自媒體人凱特王寫給當代女性的慾望說明書──很多時候,我們其實活得像一面鏡子,反射著他人的期待,卻很少凝視自己真正的渴望。慾望不必隱藏,表達需求,說「我想要」,不說「我都可以」。你有權利坦然說要,無論要的是愛情、性、職場資源,還是生活中的自主選擇。★ 跨界名人推薦★李怡貞 女人大律師吳淡如 知名廣播主持人、暢銷作家周品均 唯品風尚集團 執行長岳啟儒 仲誼集團創辦人暨執行長周慕姿 心曦心理諮商所創辦人郭源元 最辣圖文創作者(依姓名筆畫排序)做個展現慾望的女人,敢要、能要、不怕要。我們要吃飯,也要做愛,要雞毛蒜皮,也要七情六慾。 擁有野心和慾望是罪過嗎?我不只一次被說過「妳好像太野心勃勃了」,彷彿女人只要展現慾望、力量、企圖心,就容易被認為太強勢、太自我。可是他們越是這樣說,越是讓我看見他們內心的恐懼,當一個女人不再以取悅別人來證明自我價值,而是轉向為自己的慾望而活時,她就會因為太有主見而很難控制。這個社會不喜歡女人不好控制。 不願意跟男人一起過苦日子,就意味著很勢利?女人愛錢不是壞事,壞的是女人被教育要假裝自己並不愛錢。愛錢的女人懂得談條件、會爭取利益、敢開口要求。很多人以為談錢是要把感情「算清楚」,然而雖然表面上談的是錢,實際上卻是讓雙方更清楚地明白--我們能不能一起面對現實?我們的三觀是否相近?我們對未來的規劃是否一致? 可不可以不假裝高潮?在床上,女性不能表現出不感性趣,但也不能表現出太感性趣,一切要恰到好處,恰到誰的好處?男性的。如果我們不演了呢?去表達真實感觸的慾望,不想在性愛裡迷失,就要誠實地對待自己的身體與反應。不再為了維持別人的幻想而犧牲自己的感覺,也是讓身體感官抵達高潮很重要的部分。
你不是在老去,你只是在,慢慢熟成為自己。──本書收錄在 KakaoStory上引起50萬人共鳴的熱門帖子──※為什麼我們對「老」感到不安?我們曾以為青春會永遠持續,但歲月從不饒人。在為了家庭、事業不眠不休地奔跑了二、三十年後,站在人生的中點,我們迎來了一道比青春期更難的題目──「剩下的路,該如何生活?」。孔子說五十知天命,但現代人的五十歲,往往只感覺到肩上沉重的家累,以及「萬一跌倒了就再也站不起來」的恐懼。 ※這是一本寫給所有在現實中惡戰苦鬥、卻忘了為下半場畫下藍圖的人們。作者吳坪宣以溫暖而睿智的筆觸告訴我們:生命並非只有上升才是前進,緩步下山的風景,反而擁有登頂時看不見的壯闊與從容。 書中內容跳脫單純的文字敘述,將人生的哲思與西方經典名畫巧妙結合。透過四個生命階段的練習,從內在的修煉到外在的關係,逐一解開中年後的生命課題: 1. 練習「減少」──現在是清空的時刻年輕時我們忙著填滿履歷、填滿存摺,但五十歲後的智慧在於「減法」。作者提醒,要像海邊的碎石被海浪磨平稜角一樣,修剪自己的偏執與尖銳,學會與現實暫時訣別,給靈魂一個喘息的空間。 2. 練習「成熟」──活出自己的香氣「花無論開在哪裡,本身就是美麗的。」 不要因為年齡而放棄夢想,即便到了八十歲,只要心中仍有「心動」的感覺,那就是青春。老去不代表枯萎,而是像秋天的果實,歷經風霜後展現出最深沉的甘甜。 3. 練習「愛自己」──從他人期待中解脫我們這輩子為了父母、為了子女、為了公司活了太久。現在,是時候回到自己身邊了。在家庭中,學會「共感」而非控制,尊重子女失敗的權利;在社會中,放下名分與權力的虛榮,尋找那些即便你一無所有仍願意留在身邊的真誠友誼。 4. 練習「享受」──幸福不需要節省別再說「等以後有錢、有空再享受」了。幸福不是存摺裡的數字,而是當下的感受。不管是咖啡的香氣、登山時的微風,還是與老友的胡言亂語,幸福應該隨產隨用。 ※本書特色──名畫裡的生命對話本書最動人之處,莫過於文字與藝術的交織。當作者談論孤獨與等待時,配上卡斯巴‧大衛‧佛烈德利赫,《霧海之上的漫遊者 Wanderer above the sea》;當談論關係的修補時,配上彼得‧塞維林‧柯羅耶,《玫瑰 Roses》。這些名畫不僅是視覺的享受,更是心靈的解藥,讓讀者在閱讀的過程中,彷彿走進了一座靜謐的森林美術館,與自己內心的那個孩子重逢。
立志當黑社會老大的少年,用麵包走上國際舞臺,讓世界看見臺灣!不服輸的傲氣,是突破極限的最強力量!年少時,他與開麵包店的父親不合,甚至立志此生絕不踏入麵包業,只想闖出自己的一片天。直到一聲槍響,眼睜睜看著一起混的兄弟倒在面前。他悄悄「逃」進高雄餐旅學院,滿腔熱血出國比賽,卻是全班唯一槓龜。他痛定思痛,日以繼夜地苦練,竟蛻變成縱橫賽場的「獎金獵人」。創業初期,麵包店一天只賺六百元,他沒有放棄,而是從頭歸零,虛心學習經營之道,也親自深入農田尋找最對味的食材,只為讓自己手中的每一個麵包都值得信賴。 看著前輩們一一站上世界舞臺,冠軍夢在心底悄悄生根,卻總在國際賽事的最後關頭差了臨門一腳。但他從不輕言放棄,終於以陣頭文化為靈感,雕琢出威嚴神聖的「官將首」,拿下了屬於自己的世界冠軍。他闖出了屬於自己的陣,也讓世界記住了他的名字──王鵬傑。
第一套專屬台灣小學生的SEL故事集!閱讀、遊玩、思考、記錄、寫作讓我們把溫柔堅毅的種子種進孩子的心裡本集簡介:同學好聰明又好厲害,活動、競賽跟課業都一把罩,我真的超羨慕他的好成績。羨慕到這次考試看見他的答案後,我忍不住想照著寫……--同學好聰明、好厲害,我忍不住想「模仿」他……(嫉妒的故事)?? 系列特色:?? 「SEL」(社會情緒學習)是什麼?即社會情緒學習(Social Emotional Learning),根據《教育部社會情緒學習中長程計畫》,SEL是「以情緒為基礎,涵蓋學習有關人際互動、同理關懷他人、道德責任等知識、技巧、態度、信念的教育過程」,為現代兒童培養自主性、學習動能、接納與包容之心時,所不可或缺的必要學習概念。?? 低中高年級孩子的煩惱一次蒐羅!? 01-04冊:低年級學生的生活故事。? 05-08冊:中年級學生的生活故事。? 09-12冊:高年級學生的生活故事。?? 台日強強聯手,一百分的內容,一百分的可愛?除了讓孩子從閱讀中進行「SEL」,溫美玉老師還特地邀請日本繪者佐佐木千繪老師,再攜手同樣有資深教學經驗的魏瑛娟老師一起進行合作,為本系列打造童趣又可愛的繪圖風格,例如心思細膩的小安、聰慧率性的品妍、熟悉的小吃攤叔叔阿姨、騎機車載著孩子的媽媽……等等。讓讀者從文字讀見自己、從圖像看見生活!?? 不只故事,還有「學習單元」的專業引導除了最能共感的台灣小學生故事外,故事前後還有特別設計的「精靈魔法」學習單元。低年級的《我忍不住了啦!》的「情緒貼一貼」,從玩貼紙中了解表情與代表的情緒;中年級的《我的寶卡被偷了》,以大家都愛玩的「心理測驗」,幫助孩子理解自己;高年級的《作弊汽水嗶嗶啵》,則引導孩子進行情感分析,並學習相關寫作。各式各樣的「精靈魔法」,讓孩子在寓教於樂的遊戲與書寫環節中進行思考,並漸進達成記錄與寫作的目標。?? 超可愛情緒小精靈陪孩子探索心情有趣故事、好玩遊戲,再搭配「孩子最常見的12種情緒」所幻化的情緒小精靈,陪孩子回顧/預習生活情境中可能面臨的各種不知所措,並將各式各樣的心情,轉化為抗壓正能量!情緒小精靈由佐佐木老師特別設計,可愛、豐富又多彩的畫面,讓閱讀、思考與寫作變得活潑開心。?? 12隻情緒小精靈一覽:正向情緒:開心、好奇、興奮、自信負面情緒:緊張、擔憂、生氣、傷心、討厭、孤單、挫折、嫉妒
情緒小怪獸擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】繪本中的公主邀請多情參加派對。多情會如何問候在皇宮中遇到的人們呢?【本書特色】想讓孩子學習:1.在不同的公共場合,有不同的禮儀2.禮儀在人際關係中的重要性3.打招呼會讓彼此心情都變好 給家長的方法:1.先讓孩子看見父母打招呼的樣子2.一步步引導孩子,不要勉強孩子打招呼3.陪伴孩子練習打招呼【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事 收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理 生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長 為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖 封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#禮儀 #禮貌 #社交 #人際 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、社會參與、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。
情緒小怪獸擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】毛毛在新的幼兒園裡,遇見了獨自玩耍的阿雲。毛毛和阿雲能夠成為好朋友嗎?【本書特色】想讓孩子學習:1.在新環境中,如何與其他人交朋友2.如何與剛認識的新朋友對話3.想和朋友一起玩時該怎麼做給家長的方法:1.避免催促孩子主動交朋友2.幫助孩子嘗試結交朋友3.與對方孩子的父母打招呼【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事 收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理 生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長 為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖 封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#自信 #社交 #人際 #同儕 #新朋友 #新環境 #校園生活 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。
情緒小怪獸擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方【故事簡介】木木總是想做什麼就做什麼,真的讓沙沙覺得好不開心。沙沙能夠好好表達出他的不舒服嗎?【本書特色】想讓孩子學習:1.清楚的表達自己的想法2.把心裡的話說出來,對方才能了解你的感受3.遇到不喜歡的事情要勇敢拒絕給家長的方法:1.提供選項給孩子選擇,讓孩子說出自己的想法2.教導孩子應對方法,並一起練習3.多與孩子進行對話,孩子的表達會更流暢【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事 收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理 生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長 為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖 封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#表達 #情緒 #拒絕 #人際 #同儕 #校園生活 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。
情緒小怪獸擁抱每一位孩子內心的兒童繪本培養自信、自主、快樂的孩子!◆韓國累積銷售800萬冊以上◆榮獲多項韓國教育、出版、童話與國際作者大獎◆收錄兒童與青少年諮商中心專業團隊為父母提供的情緒解方◆隨書附贈精美情緒貼紙【故事簡介】小勳嘲笑朋友尿褲子,沒想到卻連自己也尿褲子了!【本書特色】想讓孩子學習:1.把心裡的難為情輕輕抖掉2.把煩惱說出口,不悶在心裡3.透過鼓勵自己,克服羞愧感給家長的方法:1.示範用輕鬆的態度看待失誤2.明確指出孩子要改進的生活習慣,並同時對孩子的心情表示同理3.把焦點放在「過程」而不是「結果」,並給予鼓勵【本系列特色】1.讀懂孩子心的故事 收錄了關於「心靈必備力量」的故事。不善於辨識和表達情緒的孩子,可以透過本書了解自己的內心世界。這不是為了「乖孩子」或「優秀孩子」而寫,而是為了那些生活在現代、真正需要培養態度與內在力量的孩子們。2.貼近孩子的心理 生動描繪出心靈深處的真實故事。孩子們與書中的主角產生共鳴,從中獲得慰藉和勇氣,展現在各種情境下的情緒感受,以及如何化解情緒,並在過程中成長。3.父母與孩子一同成長 為面臨育兒難題的父母提供育兒解方,也為孩子提供閱讀過後的趣味小練習。除了達成親子共學,也讓父母更了解並深入探索孩子的心理。不只是單純閱讀繪本,父母更能細緻地引導、陪伴孩子的內心成長。4.獨特又清新的插圖 封面設計激發孩子的好奇心,插圖更讓人沉浸在故事之中,享受閱讀的樂趣!【獲獎紀錄】★2016年榮獲韓國出版界最高權威「韓國出版文化大獎」★2017-2025年連續9年榮獲「BBKI大獎(Best Brand for Kids Index)」★2015年榮獲「韓國教育品牌大獎」 ★2008年榮獲「優秀品牌大獎」★2017年榮獲「韓國日報革新企業大獎」【閱讀指標】關鍵字:#表達 #情緒 #羞愧 #人際 #同儕 #校園生活 #心靈繪本 #兒童教育 #親子溝通 #親子共學 #育兒解方●教育議題:家庭教育、品德教育、閱讀素養。●核心素養:認知、情緒、覺知辨識、表達溝通、自主管理。●學習領域:自主行動、溝通互動、身心素質與自我精進、系統思考與解決問題、規劃執行與創新應變、符號運用與溝通表達、人際關係與團隊合作。【適讀年齡】◎文字附注音。◎適合4-7歲。◎適合親子共讀,也適合孩子自主閱讀。
第一套專屬台灣小學生的SEL故事集!閱讀、遊玩、思考、記錄、寫作讓我們把溫柔堅毅的種子種進孩子的心裡第09集:現實生活好孤單,而我認識了網路上的他們。(孤單的故事)第10集:現實生活好孤單,而我認識了網路上的他們。(孤單的故事)第11集:偶像看起來都閃閃發光,我也想和他們一樣耀眼★(失落的故事)第12集:畢業旅行要分組,可是我沒有朋友。(傷心的故事)?? 系列特色:?? 「SEL」(社會情緒學習)是什麼?即社會情緒學習(Social Emotional Learning),根據《教育部社會情緒學習中長程計畫》,SEL是「以情緒為基礎,涵蓋學習有關人際互動、同理關懷他人、道德責任等知識、技巧、態度、信念的教育過程」,為現代兒童培養自主性、學習動能、接納與包容之心時,所不可或缺的必要學習概念。?? 低中高年級孩子的煩惱一次蒐羅!? 01-04冊:低年級學生的生活故事。? 05-08冊:中年級學生的生活故事。? 09-12冊:高年級學生的生活故事。?? 台日強強聯手,一百分的內容,一百分的可愛?除了讓孩子從閱讀中進行「SEL」,溫美玉老師還特地邀請日本繪者佐佐木千繪老師,再攜手同樣有資深教學經驗的魏瑛娟老師一起進行合作,為本系列打造童趣又可愛的繪圖風格,例如心思細膩的小安、聰慧率性的品妍、熟悉的小吃攤叔叔阿姨、騎機車載著孩子的媽媽……等等。讓讀者從文字讀見自己、從圖像看見生活!?? 不只故事,還有「學習單元」的專業引導除了最能共感的台灣小學生故事外,故事前後還有特別設計的「精靈魔法」學習單元。低年級的《我忍不住了啦!》的「情緒貼一貼」,從玩貼紙中了解表情與代表的情緒;中年級的《我的寶卡被偷了》,以大家都愛玩的「心理測驗」,幫助孩子理解自己;高年級的《作弊汽水嗶嗶啵》,則引導孩子進行情感分析,並學習相關寫作。各式各樣的「精靈魔法」,讓孩子在寓教於樂的遊戲與書寫環節中進行思考,並漸進達成記錄與寫作的目標。?? 超可愛情緒小精靈陪孩子探索心情有趣故事、好玩遊戲,再搭配「孩子最常見的12種情緒」所幻化的情緒小精靈,陪孩子回顧/預習生活情境中可能面臨的各種不知所措,並將各式各樣的心情,轉化為抗壓正能量!情緒小精靈由佐佐木老師特別設計,可愛、豐富又多彩的畫面,讓閱讀、思考與寫作變得活潑開心。
★《文訊》最值得期待的十位九○後寫作者之一★ 陳柏煜第三本詩集★金蝶獎-台灣出版設計大獎 金獎得主吳睿哲 裝幀設計奚密、張亦絢 專文推薦世上所有的美與不美/不免你來我往奚密:「一點也不楊牧!」張亦絢:「『看』不只是視網膜上的動靜,還是感情與記憶的投入。唯有這種愛,才使歷史成為可能。」近年來,陳柏煜創作不輟,寫作類型多元,屢屢斬獲文學大獎並多次入選年度文選。獲選為《文訊》最值得期待的十位90後寫作者之一,2026年更睽違兩年多再推出第三本詩集《騙子》。延續第一本詩集《mini me》中對於觀看視點和媒介的探索,以及第二本詩集《決鬥那天》對於同志與符號、物質運用的關注,這冊新作更拉高視野,除了感官、情慾,更看見對於戰爭、地方感、藝術美學等主題的關注與翻玩。而書名「騙子」簡單二字卻又帶來浮想聯翩,騙子不見得全然是表面上的負面形象,虛虛實實的相互掩映更有文字與意象上的趣味。這樣的發展與張弛,當然也是政治-性的,陳柏煜說:「驕傲(pride)越是凝聚為同志政治生活的基座,我越是想看、想寫,那些溢出網格之外(或被小心壓藏其下)的NG品」除了呼應酷兒學者海澀愛的感覺倒退、感覺「背」,我們也可以感覺壞(蛋)、感覺過(氣)、感覺野(裸)、感覺邊(緣)、感覺小(三)。真心不騙,手裡的一本詩集「可能網羅情感中的壞分子,不僅是壞傢伙,還囊括壞感覺。」全書讀來琳瑯滿目,驚喜不斷,彷彿滿綴著稀有的珍珠與珊瑚,時髦美麗且結構嚴謹。美術設計吳睿哲表示封面靈感脫胎自〈狗聚〉一詩,呼應了整本詩集「有一點露骨,有點色又有點節制的氣質」。書中也有華文現代詩中少見撰寫針對美術館與藝術的觀察、探索與各種奇想,創作過程受益於許多藝術家帶來的啟發,並在最後一輯深入探索普普藝術大師安迪沃荷,如〈帝國:關於安迪.沃荷的研究〉。沃荷的創作中確實潛藏著酷兒脈絡,但在過去並不常被聚焦討論。《騙子》中的〈習作〉一詩就寫到沃荷早期愛用的塗印技法,曾留下大量男性頭像的習作,據說很多模特兒是他當時的情人或一夜情的對象。古早時代的選美標語,「美就是心中有愛」,那創作之美是否來自心中有愛?這個充滿疑義的句子當然是假的(騙子!),閱讀在此不會停在感心動情,讀者可以盡情享受文字與藝術如何互動,一邊也須動用哲學、美學與社會議題的核心肌群,和作者一起嬉戲,潛入軟硬兼施、有捨有得的深海。
第一套專屬台灣小學生的SEL故事集!閱讀、遊玩、思考、記錄、寫作讓我們把溫柔堅毅的種子種進孩子的心裡本集簡介:學校好無聊、家裡好討厭,只有網路上的朋友對我最好,既關心我,又懂我,即使彼此之間隔著螢幕,我還是覺得這才是最真實的感情。--現實生活好孤單,而我認識了網路上的他們。(孤單的故事)?? 系列特色:?? 「SEL」(社會情緒學習)是什麼?即社會情緒學習(Social Emotional Learning),根據《教育部社會情緒學習中長程計畫》,SEL是「以情緒為基礎,涵蓋學習有關人際互動、同理關懷他人、道德責任等知識、技巧、態度、信念的教育過程」,為現代兒童培養自主性、學習動能、接納與包容之心時,所不可或缺的必要學習概念。?? 低中高年級孩子的煩惱一次蒐羅!? 01-04冊:低年級學生的生活故事。? 05-08冊:中年級學生的生活故事。? 09-12冊:高年級學生的生活故事。?? 台日強強聯手,一百分的內容,一百分的可愛?除了讓孩子從閱讀中進行「SEL」,溫美玉老師還特地邀請日本繪者佐佐木千繪老師,再攜手同樣有資深教學經驗的魏瑛娟老師一起進行合作,為本系列打造童趣又可愛的繪圖風格,例如心思細膩的小安、聰慧率性的品妍、熟悉的小吃攤叔叔阿姨、騎機車載著孩子的媽媽……等等。讓讀者從文字讀見自己、從圖像看見生活!?? 不只故事,還有「學習單元」的專業引導除了最能共感的台灣小學生故事外,故事前後還有特別設計的「精靈魔法」學習單元。低年級的《我忍不住了啦!》的「情緒貼一貼」,從玩貼紙中了解表情與代表的情緒;中年級的《我的寶卡被偷了》,以大家都愛玩的「心理測驗」,幫助孩子理解自己;高年級的《作弊汽水嗶嗶啵》,則引導孩子進行情感分析,並學習相關寫作。各式各樣的「精靈魔法」,讓孩子在寓教於樂的遊戲與書寫環節中進行思考,並漸進達成記錄與寫作的目標。?? 超可愛情緒小精靈陪孩子探索心情有趣故事、好玩遊戲,再搭配「孩子最常見的12種情緒」所幻化的情緒小精靈,陪孩子回顧/預習生活情境中可能面臨的各種不知所措,並將各式各樣的心情,轉化為抗壓正能量!情緒小精靈由佐佐木老師特別設計,可愛、豐富又多彩的畫面,讓閱讀、思考與寫作變得活潑開心。?? 12隻情緒小精靈一覽:正向情緒:開心、好奇、興奮、自信負面情緒:緊張、擔憂、生氣、傷心、討厭、孤單、挫折、嫉妒