蘭亭集序 30 天書寫計畫：一場穿越山水與文字的旅程
活動訊息
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高功能倖存者：如果不「有用」，我還值得被愛嗎？（限量作者親簽版）
內容簡介
30天，寫完一篇經典，開始愛上書寫。
〈蘭亭集序〉流傳千年，不只是因為書法，更因為它寫出了友情、時光與人生的感悟。本書將全文規劃為30天計畫，陪伴讀者一天一句，每天只需五分鐘，一個月即可循序完成千古名作。透過白話解說、蘭亭小知識、人物故事與旅程地圖，在一筆一畫之間親近經典，也在日復一日的練習中，感受王羲之對生命的體悟，讓經典不再遙遠，也讓每天五分鐘，成為留給自己的美好時光。
完成經典 × 名師示範 × 文化閱讀 × 書寫旅程
本書以〈蘭亭集序〉為內容核心，設計出一套可循序完成的30天書寫計畫，依照原文順序，一天一句，逐步完成整篇作品。
全書不僅提供名師示範字體與描紅、臨寫練習，並整合白話解說、蘭亭小知識與人物內容，協助理解文本與文化背景；同時搭配「書寫地圖」、四階段學習架構與里程碑設計，清楚掌握書寫進度。完成30天後，還可獲得完成證書與蘭亭印記，讓整體學習歷程具體可見，提升完成率與成就感。
特色一｜30天，完成一篇經典
依照原文順序，一天一句，循序完成〈蘭亭集序〉全文，從第一筆到最後一頁，完成一本屬於自己的經典作品。
特色二｜名師示範，輕鬆寫出好字
由書畫名家劉嘉成老師以歐楷重新書寫全文，字體端正清晰、結構穩健，兼具書法韻味與日常書寫的實用性，適合描紅、臨寫與自我練習。
特色三｜寫字，也讀懂經典
每一天搭配白話解說、蘭亭小知識、人物故事與蘭亭心語，帶你認識王羲之、魏晉文化與〈蘭亭集序〉的時代背景，在書寫中自然親近經典。
特色四｜讓書寫成為每天的小習慣
每天只需五分鐘，不必急著完成，也不用一次寫很多。在規律而輕鬆的節奏中，培養持續書寫的習慣，享受文字陪伴生活的美好。
特色五｜一場可以完成的書寫旅程
除了書寫與閱讀內容，本書更設計完整的學習路徑：透過「30天書寫地圖」掌握進度，搭配四階段里程碑逐步推進，讓每一天的練習都清楚、有目標。當你完成全書，還能獲得專屬完成證書與蘭亭印記，為這段書寫旅程留下紀念，讓練字不只是過程，更是一件真正完成、值得收藏的作品。
〈蘭亭集序〉流傳千年，不只是因為書法，更因為它寫出了友情、時光與人生的感悟。本書將全文規劃為30天計畫，陪伴讀者一天一句，每天只需五分鐘，一個月即可循序完成千古名作。透過白話解說、蘭亭小知識、人物故事與旅程地圖，在一筆一畫之間親近經典，也在日復一日的練習中，感受王羲之對生命的體悟，讓經典不再遙遠，也讓每天五分鐘，成為留給自己的美好時光。
完成經典 × 名師示範 × 文化閱讀 × 書寫旅程
本書以〈蘭亭集序〉為內容核心，設計出一套可循序完成的30天書寫計畫，依照原文順序，一天一句，逐步完成整篇作品。
全書不僅提供名師示範字體與描紅、臨寫練習，並整合白話解說、蘭亭小知識與人物內容，協助理解文本與文化背景；同時搭配「書寫地圖」、四階段學習架構與里程碑設計，清楚掌握書寫進度。完成30天後，還可獲得完成證書與蘭亭印記，讓整體學習歷程具體可見，提升完成率與成就感。
特色一｜30天，完成一篇經典
依照原文順序，一天一句，循序完成〈蘭亭集序〉全文，從第一筆到最後一頁，完成一本屬於自己的經典作品。
特色二｜名師示範，輕鬆寫出好字
由書畫名家劉嘉成老師以歐楷重新書寫全文，字體端正清晰、結構穩健，兼具書法韻味與日常書寫的實用性，適合描紅、臨寫與自我練習。
特色三｜寫字，也讀懂經典
每一天搭配白話解說、蘭亭小知識、人物故事與蘭亭心語，帶你認識王羲之、魏晉文化與〈蘭亭集序〉的時代背景，在書寫中自然親近經典。
特色四｜讓書寫成為每天的小習慣
每天只需五分鐘，不必急著完成，也不用一次寫很多。在規律而輕鬆的節奏中，培養持續書寫的習慣，享受文字陪伴生活的美好。
特色五｜一場可以完成的書寫旅程
除了書寫與閱讀內容，本書更設計完整的學習路徑：透過「30天書寫地圖」掌握進度，搭配四階段里程碑逐步推進，讓每一天的練習都清楚、有目標。當你完成全書，還能獲得專屬完成證書與蘭亭印記，為這段書寫旅程留下紀念，讓練字不只是過程，更是一件真正完成、值得收藏的作品。
目錄
編者序
如何使用本書
蘭亭集序30天書寫旅程
一場相聚，一篇千古名作
第一階段｜雅集入席
Day01 永和九年，歲在癸丑。
Day02 暮春之初，會于會稽山陰之蘭亭。
Day03 脩禊事也。群賢畢至，少長咸集。
Day04此地有崇山峻嶺，茂林脩竹。
Day05又有清流激湍，映帶左右。
Day06引以為流觴曲水，列坐其次。
◆ 25% 里程碑
第二階段｜流觴曲水
Day07 雖無絲竹管絃之盛。
Day08 一觴一詠，亦足以暢敘幽情。
Day09 是日也，天朗氣清，惠風和暢。
Day10 仰觀宇宙之大，俯察品類之盛。
Day11 所以遊目騁懷，足以極視聽之娛。
Day12 信可樂也。夫人之相與，俯仰一世。
Day13 或取諸懷抱，悟言一室之內。
◆ 50% 里程碑
第三階段｜情隨事遷
Day14 或因寄所託，放浪形骸之外。
Day15 雖趣舍萬殊，靜躁不同。
Day16 當其欣於所遇，暫得於己。
Day17 快然自足，不知老之將至。
Day18 及其所之既倦，情隨事遷。
Day19 感慨係之矣。
Day20 向之所欣，俛仰之間，以為陳跡。
Day21 猶不能不以之興懷。
◆ 75% 里程碑
第四階段｜後之覽者
Day22 況脩短隨化，終期於盡。
Day23 古人云：死生亦大矣，豈不痛哉！
Day24 每覽昔人興感之由，若合一契。
Day25 未嘗不臨文嗟悼，不能喻之於懷。
Day26 固知一死生為虛誕，齊彭殤為妄作。
Day27 後之視今，亦由今之視昔。
Day28 悲夫！故列敘時人，錄其所述。
Day29 雖世殊事異，所以興懷，其致一也。
Day30 後之覽者，亦將有感於斯文。
◆ 100% 里程碑
完成30天書寫旅程
蘭亭傳人完成證書
我的蘭亭印記
│旅程亮點│
▌蘭亭小知識
古人怎麼記錄年份？
蘭亭在哪裡？
什麼是「脩禊」？
為什麼古人喜歡竹子？
什麼是「激湍」？
什麼是「流觴曲水」？
什麼是絲竹管絃？
為什麼古人喜歡寫詩？
為什麼魏晉名士喜歡踏青？
什麼是「品類」？
什麼是「遊目騁懷」？
「信可樂也」是什麼意思？
什麼是「悟言」？
▌蘭亭心語
放浪形骸
趣舍萬殊
暫得於己
不知老之將至
情隨事遷
感慨係之矣
以為陳跡
猶不能不以之興懷
脩短隨化
死生亦大矣
若合一契
臨文嗟悼
彭殤
視昔
錄其所述
其致一也
斯文
▌蘭亭小百科
「流觴曲水」為何流傳千年？
魏晉名士的生活
二王書風
〈蘭亭集序〉的流傳
▌蘭亭人物誌
謝安
孫綽
王獻之
馮承素
如何使用本書
蘭亭集序30天書寫旅程
一場相聚，一篇千古名作
第一階段｜雅集入席
Day01 永和九年，歲在癸丑。
Day02 暮春之初，會于會稽山陰之蘭亭。
Day03 脩禊事也。群賢畢至，少長咸集。
Day04此地有崇山峻嶺，茂林脩竹。
Day05又有清流激湍，映帶左右。
Day06引以為流觴曲水，列坐其次。
◆ 25% 里程碑
第二階段｜流觴曲水
Day07 雖無絲竹管絃之盛。
Day08 一觴一詠，亦足以暢敘幽情。
Day09 是日也，天朗氣清，惠風和暢。
Day10 仰觀宇宙之大，俯察品類之盛。
Day11 所以遊目騁懷，足以極視聽之娛。
Day12 信可樂也。夫人之相與，俯仰一世。
Day13 或取諸懷抱，悟言一室之內。
◆ 50% 里程碑
第三階段｜情隨事遷
Day14 或因寄所託，放浪形骸之外。
Day15 雖趣舍萬殊，靜躁不同。
Day16 當其欣於所遇，暫得於己。
Day17 快然自足，不知老之將至。
Day18 及其所之既倦，情隨事遷。
Day19 感慨係之矣。
Day20 向之所欣，俛仰之間，以為陳跡。
Day21 猶不能不以之興懷。
◆ 75% 里程碑
第四階段｜後之覽者
Day22 況脩短隨化，終期於盡。
Day23 古人云：死生亦大矣，豈不痛哉！
Day24 每覽昔人興感之由，若合一契。
Day25 未嘗不臨文嗟悼，不能喻之於懷。
Day26 固知一死生為虛誕，齊彭殤為妄作。
Day27 後之視今，亦由今之視昔。
Day28 悲夫！故列敘時人，錄其所述。
Day29 雖世殊事異，所以興懷，其致一也。
Day30 後之覽者，亦將有感於斯文。
◆ 100% 里程碑
完成30天書寫旅程
蘭亭傳人完成證書
我的蘭亭印記
│旅程亮點│
▌蘭亭小知識
古人怎麼記錄年份？
蘭亭在哪裡？
什麼是「脩禊」？
為什麼古人喜歡竹子？
什麼是「激湍」？
什麼是「流觴曲水」？
什麼是絲竹管絃？
為什麼古人喜歡寫詩？
為什麼魏晉名士喜歡踏青？
什麼是「品類」？
什麼是「遊目騁懷」？
「信可樂也」是什麼意思？
什麼是「悟言」？
▌蘭亭心語
放浪形骸
趣舍萬殊
暫得於己
不知老之將至
情隨事遷
感慨係之矣
以為陳跡
猶不能不以之興懷
脩短隨化
死生亦大矣
若合一契
臨文嗟悼
彭殤
視昔
錄其所述
其致一也
斯文
▌蘭亭小百科
「流觴曲水」為何流傳千年？
魏晉名士的生活
二王書風
〈蘭亭集序〉的流傳
▌蘭亭人物誌
謝安
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王獻之
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