一分鐘腦活大挑戰【狗狗篇】：醫學博士監修！培養專注、抗老防失智都適用的療癒系全腦訓練
活動訊息
【閃亮女孩1～4套書】+【閃亮女孩5～8套書】
金石堂閱讀週年慶第二波
第48次中小學生讀物選介
我培育的S級們【5+6雙書特裝版】
內容簡介
★每天1分鐘！醫學博士監修的限時眼腦大挑戰★
★系列合計總發行量突破84萬冊★
★全腦活化╳120張療癒狗狗寫真╳A4全彩大開本★
★日本文響社唯一正版授權，正宗呈現★
2種玩法╳5處找錯╳60道題目
充分運用4大腦區
鍛鍊空間認知力、記憶力、察覺力、回想力、判斷力、專注力6大腦力！
▍科學實證的高效腦力訓練！
最近總覺得容易發呆、忘東忘西，專注力也難以持續嗎？
本書由醫學博士專業把關，將經典「找不同」遊戲結合超萌貓咪寫真，
讓你一邊享受療癒時光，一邊輕鬆鍛鍊腦力。
▍找不同遊戲，活化四大腦區、六大腦力！
「找不同」不只是小朋友的遊戲，
透過觀察、比較、判斷與回想，可充分運用大腦：
▻活化四大腦區、六大腦力
➀額葉│大腦總指揮：培養專注力、判斷力。
➁頂葉│空間導航系統：培養空間認知力、察覺力。
➂顳葉│記憶資料庫：培養記憶力、回想力。
➃枕葉│視覺資訊中心：培養察覺力、空間認知力。
▍2種玩法，自由挑戰
▻限時挑戰——1分鐘內能找出幾處不同？
▻計時挑戰——找完全部5處需要多久？
▍幸福療癒感滿滿的益智挑戰！
看見狗狗單純可愛、充滿各種表情姿態的模樣，心情也跟著怦然雀躍！
▍本書特色
★相較於需大量閱讀或書寫的益智題型，以照片找不同為主的玩法更直覺、更容易上手。
★A4大開本可完全攤平，字大好讀不傷眼，全彩的狗狗更可愛。
★每題附贈狗狗可愛OS台詞一句，療癒你的心。
▍讀者好評
「原本買了一本給母親，結果自己反而玩得更投入。」
「照片可愛又療癒，甚至讓人捨不得在書上留下筆跡。」
「每題難度不同，所以玩起來不會太單調。」
「原以為一分鐘很充裕，實際玩過才發現比想像中更有挑戰！」
「孩子看到狗狗就主動湊過來，最後變成全家一起挑戰。」
★系列合計總發行量突破84萬冊★
★全腦活化╳120張療癒狗狗寫真╳A4全彩大開本★
★日本文響社唯一正版授權，正宗呈現★
2種玩法╳5處找錯╳60道題目
充分運用4大腦區
鍛鍊空間認知力、記憶力、察覺力、回想力、判斷力、專注力6大腦力！
▍科學實證的高效腦力訓練！
最近總覺得容易發呆、忘東忘西，專注力也難以持續嗎？
本書由醫學博士專業把關，將經典「找不同」遊戲結合超萌貓咪寫真，
讓你一邊享受療癒時光，一邊輕鬆鍛鍊腦力。
▍找不同遊戲，活化四大腦區、六大腦力！
「找不同」不只是小朋友的遊戲，
透過觀察、比較、判斷與回想，可充分運用大腦：
▻活化四大腦區、六大腦力
➀額葉│大腦總指揮：培養專注力、判斷力。
➁頂葉│空間導航系統：培養空間認知力、察覺力。
➂顳葉│記憶資料庫：培養記憶力、回想力。
➃枕葉│視覺資訊中心：培養察覺力、空間認知力。
▍2種玩法，自由挑戰
▻限時挑戰——1分鐘內能找出幾處不同？
▻計時挑戰——找完全部5處需要多久？
▍幸福療癒感滿滿的益智挑戰！
看見狗狗單純可愛、充滿各種表情姿態的模樣，心情也跟著怦然雀躍！
▍本書特色
★相較於需大量閱讀或書寫的益智題型，以照片找不同為主的玩法更直覺、更容易上手。
★A4大開本可完全攤平，字大好讀不傷眼，全彩的狗狗更可愛。
★每題附贈狗狗可愛OS台詞一句，療癒你的心。
▍讀者好評
「原本買了一本給母親，結果自己反而玩得更投入。」
「照片可愛又療癒，甚至讓人捨不得在書上留下筆跡。」
「每題難度不同，所以玩起來不會太單調。」
「原以為一分鐘很充裕，實際玩過才發現比想像中更有挑戰！」
「孩子看到狗狗就主動湊過來，最後變成全家一起挑戰。」
目錄
【漫畫】用極簡方法進行的高階腦力特訓
【前言】不只孩子，大人更要玩的找不同遊戲
1發現狗狗
2計程車狗狗
3再見狗狗
4搭訕狗狗
5幸運狗狗
6進城狗狗
7老闆狗狗
8老師狗狗
9童謠狗狗
10恐嚇狗狗
11挨罵狗狗
12累癱狗狗
13衛星天線狗狗
14落湯狗狗
15流口水狗狗
16演歌狗狗
17親子狗狗
18說書狗狗
19得意狗狗
20暖心狗狗
21才藝表演狗狗
22努力回想的狗狗
23察覺異狀的狗狗
24抗議狗狗
25雲端狗狗
26破壞王狗狗
27搜救狗狗
28守護狗狗
29淡定狗狗
30拒絕狗狗
31迷路的警犬
32沼澤精靈狗狗
33日本將棋狗狗
34介紹朋友的狗狗
35嬰兒車狗狗
36馴鹿狗狗
37現出原形的狗狗
38南瓜狗狗
39花冠狗狗
40師父狗狗
41飛機耳狗狗
42理髮師狗狗
43貼心如廁狗狗
44滿頭問號的狗狗
45宣誓狗狗
46做SPA的狗狗
47追逐狗狗
48拾獲狗狗
49舉球狗狗
50偷跑狗狗
51看似胸懷大志的狗狗
52占位狗狗
53一鍵下單狗狗
54站長狗狗
55放哨狗狗
56獨立狗狗
57暗中策畫的狗狗
58指導員狗狗
59演技派狗狗
60預告狗狗
【解答】
【前言】不只孩子，大人更要玩的找不同遊戲
1發現狗狗
2計程車狗狗
3再見狗狗
4搭訕狗狗
5幸運狗狗
6進城狗狗
7老闆狗狗
8老師狗狗
9童謠狗狗
10恐嚇狗狗
11挨罵狗狗
12累癱狗狗
13衛星天線狗狗
14落湯狗狗
15流口水狗狗
16演歌狗狗
17親子狗狗
18說書狗狗
19得意狗狗
20暖心狗狗
21才藝表演狗狗
22努力回想的狗狗
23察覺異狀的狗狗
24抗議狗狗
25雲端狗狗
26破壞王狗狗
27搜救狗狗
28守護狗狗
29淡定狗狗
30拒絕狗狗
31迷路的警犬
32沼澤精靈狗狗
33日本將棋狗狗
34介紹朋友的狗狗
35嬰兒車狗狗
36馴鹿狗狗
37現出原形的狗狗
38南瓜狗狗
39花冠狗狗
40師父狗狗
41飛機耳狗狗
42理髮師狗狗
43貼心如廁狗狗
44滿頭問號的狗狗
45宣誓狗狗
46做SPA的狗狗
47追逐狗狗
48拾獲狗狗
49舉球狗狗
50偷跑狗狗
51看似胸懷大志的狗狗
52占位狗狗
53一鍵下單狗狗
54站長狗狗
55放哨狗狗
56獨立狗狗
57暗中策畫的狗狗
58指導員狗狗
59演技派狗狗
60預告狗狗
【解答】
序／導讀
【前言】不只孩子，大人更要玩的找不同遊戲
原來「找不同遊戲」這麼厲害
相信許多人都有玩過「找不同遊戲」。無論大人或小孩，都會不知不覺玩得入迷，大家都很熟悉它的獨特魅力。
事實上，腦科學相關研究已逐漸證實，「找不同」絕不只是適合小孩子的遊戲，它是一種能在短時間內全面鍛鍊大腦各區域與功能的高階腦力訓練。
長期看電視或發呆會讓大腦功能逐漸衰退。這不僅讓人記憶力大不如前、容易忘東忘西，還會導致專注力與判斷力降低、犯錯機率增加。甚至會讓人難以控制情緒、容易生氣，對任何事都提不起勁、容易厭倦。
為了預防大腦功能衰退，我建議大家養成每天玩找不同遊戲的習慣。大腦分為四大區域：額葉、頂葉、顳葉與枕葉。進行找不同遊戲時，這四大區域會同時活化。
進行遊戲時，枕葉會先辨識圖畫的視覺資訊，再由頂葉分析物體的位置、形狀與空間關係，並將資訊暫存於顳葉。最後，大腦的指揮中心額葉會調動這些記憶，與各區域通力合作，集中注意力找出不同之處。
或許各位平時不曾特別留意，但找不同遊戲是一種相當難得的腦力訓練，它能夠讓大腦四大區域同時運作，全面地提升大腦功能。
瞬間強化六大腦力的高階訓練
接下來，讓我們看看找不同遊戲對大腦的影響。
各類腦力訓練中，找不同屬於記憶類訓練。解題時必須運用記憶力，反覆挑戰則能進一步強化它。
要從並排的兩幅圖畫或照片中找出不同之處，大腦必須完成以下工作。
第一，必須觀察兩幅圖畫或照片的整體與細節，將其轉化為視覺資訊，暫時記在腦中。這個過程會運用到「空間認知」與「記憶」等功能。
第二，必須回想剛才記住的內容，將記憶中的視覺資訊與眼前的圖畫或照片仔細比較，留意兩者是否存在差異。這個過程需要運用回想與注意功能。
第三，必須進一步確認自己發現的地方是否真的不同，因此需要運用「判斷力」。
此外，大腦若要反覆執行上述一連串活動，也必須具備一定程度的「專注力」。
換句話說，進行找不同時，大腦會同時調動以下六大腦力：
①空間認知力：辨識物體位置、形狀及大小的能力
②記憶力：記住資訊的能力
③察覺力：察覺變化的能力
④回想力：想起資訊的能力
⑤判斷力： 正確辨識與評估的能力
⑥專注力：持續投入的能力
大腦與肌肉相似，只要持續使用就能得到鍛鍊。因此，找不同是一種高階的腦力訓練，能一次強化六種容易隨年齡衰退的腦力。這就是為什麼我強調，找不同絕不只是給孩子的遊戲。
找到不同處的瞬間，大腦立即活化
然而，找不同遊戲的優點還不只如此。當發現「啊，這裡不一樣！」時，會產生一種近似喜悅的豁然開朗感。這種感受能為大腦帶來極佳的刺激。
想到新點子、解開煩惱，或終於完成某件事情時，我們都會感到豁然開朗、情緒振奮，大腦也會在那一刻全面活躍起來。大家應該都有過類似經驗：原本陰鬱的心情突然一掃而空，就像黑暗中的燈泡瞬間亮起。
因為能讓我們在日常生活中，輕鬆體驗這種豁然開朗的感覺，因此找不同遊戲也是一種優秀的腦力訓練。
本書每道找不同題目都藏有五處不同。換句話說，每道題目都有五次機會，讓你體驗「啊，找到了！」的驚喜。
為狗狗可愛的表情與動作心動，在療癒中活化大腦
此外，本書以大家都喜愛的狗狗照片作為找不同的題材，收錄了許多狗狗表情豐富的可愛瞬間。
儘管近來負面消息不斷，但只要看看這些可愛的貓咪，便會讓人不自覺露出笑容、獲得療癒。沉重的心情隨之放鬆，煩躁與不安也在不知不覺間消散，讓人變得開朗、正向。
在日常診療中，我經常看到失智症患者與動物互動或觀看動物照片後，表情突然變得開朗的瞬間，他們甚至想起原本遺忘的事情，令人費解的言行也變得越來越少。
研究指出養狗的人往往更長壽，狗狗確實是人類最忠實的朋友。進行遊戲時，不妨試著想像照片外的感官細節：例如撫摸狗毛的觸感、牠搖尾巴的模樣，或會發出什麼樣的叫聲。試著唸出對話框裡的臺詞，也別具樂趣。這些想像力，皆有助於全面活化大腦。
本書可以獨自靜心解題，也能與家人、朋友比賽速度。大家一邊尋找，一邊交流「貓咪真的會做這種動作呢」、「這裡好可愛」，自然能促進互動，為大腦帶來更多正向刺激。
如果你覺得最近大腦缺乏刺激，經常對著電視放空、發呆，不妨養成玩找不同的新習慣。這項訓練毫不麻煩，每天只要看一分鐘，就有助於強化記憶力等各項腦力。
如果你對找不同遊戲的效果仍半信半疑，不妨現在挑戰看看。當你解完所有題目時，一定會深深著迷於這一分鐘內的緊張與期待，並被狗狗可愛的模樣徹底治癒。
狗狗找不同能讓人被療癒的同時，專心投入並活化大腦，可說是效果最全面的腦力訓練。
找不同遊戲的六大功效
提升空間認知力
提升準確掌握物體位置、形狀與大小的能力，有助於減少遺失物品、迷路、撞到東西、跌倒及駕駛失誤等情況。
強化記憶力
特別有助於鍛鍊短期記憶，減少忘東忘西、遺失物品、反覆說同一件事，以及處理工作或烹飪等事務時手忙腳亂的情況。
增進回想力
進行找不同時，必須反覆回想剛才記住的內容，因此能鍛鍊回想力，減少想不起人名或物品名稱、經常使用「這個」、「那個」代稱，以及交談時一時詞窮的情況。
提高注意力
提高察覺細微差異與異常之處的能力，減少忘記攜帶物品、疏忽遺漏及無心之失，能更準確地完成繁瑣的家務或工作。
培養判斷力
提升臨場判斷能力，走在路上時能及時避開車輛與行人，在超市等場所挑選商品時，也能迅速做出適當的選擇。
維持專注力
延長頭腦清醒的時間，幫助理解電視新聞與報紙內容，與人交談時也不容易漏聽。耐性與毅力提升後，更能投入興趣與工作。
● 本書找不同的玩法 ●
請比較「正確圖」與「變化圖」，先計算自己能在一分鐘內找出幾處不同。
每道題目皆藏有五處不同。若無法在一分鐘內全部找出，則需計算找出全部五處不同所需的總
時間。解題時保持心情愉悅，就是活化腦力的訣竅。
原來「找不同遊戲」這麼厲害
相信許多人都有玩過「找不同遊戲」。無論大人或小孩，都會不知不覺玩得入迷，大家都很熟悉它的獨特魅力。
事實上，腦科學相關研究已逐漸證實，「找不同」絕不只是適合小孩子的遊戲，它是一種能在短時間內全面鍛鍊大腦各區域與功能的高階腦力訓練。
長期看電視或發呆會讓大腦功能逐漸衰退。這不僅讓人記憶力大不如前、容易忘東忘西，還會導致專注力與判斷力降低、犯錯機率增加。甚至會讓人難以控制情緒、容易生氣，對任何事都提不起勁、容易厭倦。
為了預防大腦功能衰退，我建議大家養成每天玩找不同遊戲的習慣。大腦分為四大區域：額葉、頂葉、顳葉與枕葉。進行找不同遊戲時，這四大區域會同時活化。
進行遊戲時，枕葉會先辨識圖畫的視覺資訊，再由頂葉分析物體的位置、形狀與空間關係，並將資訊暫存於顳葉。最後，大腦的指揮中心額葉會調動這些記憶，與各區域通力合作，集中注意力找出不同之處。
或許各位平時不曾特別留意，但找不同遊戲是一種相當難得的腦力訓練，它能夠讓大腦四大區域同時運作，全面地提升大腦功能。
瞬間強化六大腦力的高階訓練
接下來，讓我們看看找不同遊戲對大腦的影響。
各類腦力訓練中，找不同屬於記憶類訓練。解題時必須運用記憶力，反覆挑戰則能進一步強化它。
要從並排的兩幅圖畫或照片中找出不同之處，大腦必須完成以下工作。
第一，必須觀察兩幅圖畫或照片的整體與細節，將其轉化為視覺資訊，暫時記在腦中。這個過程會運用到「空間認知」與「記憶」等功能。
第二，必須回想剛才記住的內容，將記憶中的視覺資訊與眼前的圖畫或照片仔細比較，留意兩者是否存在差異。這個過程需要運用回想與注意功能。
第三，必須進一步確認自己發現的地方是否真的不同，因此需要運用「判斷力」。
此外，大腦若要反覆執行上述一連串活動，也必須具備一定程度的「專注力」。
換句話說，進行找不同時，大腦會同時調動以下六大腦力：
①空間認知力：辨識物體位置、形狀及大小的能力
②記憶力：記住資訊的能力
③察覺力：察覺變化的能力
④回想力：想起資訊的能力
⑤判斷力： 正確辨識與評估的能力
⑥專注力：持續投入的能力
大腦與肌肉相似，只要持續使用就能得到鍛鍊。因此，找不同是一種高階的腦力訓練，能一次強化六種容易隨年齡衰退的腦力。這就是為什麼我強調，找不同絕不只是給孩子的遊戲。
找到不同處的瞬間，大腦立即活化
然而，找不同遊戲的優點還不只如此。當發現「啊，這裡不一樣！」時，會產生一種近似喜悅的豁然開朗感。這種感受能為大腦帶來極佳的刺激。
想到新點子、解開煩惱，或終於完成某件事情時，我們都會感到豁然開朗、情緒振奮，大腦也會在那一刻全面活躍起來。大家應該都有過類似經驗：原本陰鬱的心情突然一掃而空，就像黑暗中的燈泡瞬間亮起。
因為能讓我們在日常生活中，輕鬆體驗這種豁然開朗的感覺，因此找不同遊戲也是一種優秀的腦力訓練。
本書每道找不同題目都藏有五處不同。換句話說，每道題目都有五次機會，讓你體驗「啊，找到了！」的驚喜。
為狗狗可愛的表情與動作心動，在療癒中活化大腦
此外，本書以大家都喜愛的狗狗照片作為找不同的題材，收錄了許多狗狗表情豐富的可愛瞬間。
儘管近來負面消息不斷，但只要看看這些可愛的貓咪，便會讓人不自覺露出笑容、獲得療癒。沉重的心情隨之放鬆，煩躁與不安也在不知不覺間消散，讓人變得開朗、正向。
在日常診療中，我經常看到失智症患者與動物互動或觀看動物照片後，表情突然變得開朗的瞬間，他們甚至想起原本遺忘的事情，令人費解的言行也變得越來越少。
研究指出養狗的人往往更長壽，狗狗確實是人類最忠實的朋友。進行遊戲時，不妨試著想像照片外的感官細節：例如撫摸狗毛的觸感、牠搖尾巴的模樣，或會發出什麼樣的叫聲。試著唸出對話框裡的臺詞，也別具樂趣。這些想像力，皆有助於全面活化大腦。
本書可以獨自靜心解題，也能與家人、朋友比賽速度。大家一邊尋找，一邊交流「貓咪真的會做這種動作呢」、「這裡好可愛」，自然能促進互動，為大腦帶來更多正向刺激。
如果你覺得最近大腦缺乏刺激，經常對著電視放空、發呆，不妨養成玩找不同的新習慣。這項訓練毫不麻煩，每天只要看一分鐘，就有助於強化記憶力等各項腦力。
如果你對找不同遊戲的效果仍半信半疑，不妨現在挑戰看看。當你解完所有題目時，一定會深深著迷於這一分鐘內的緊張與期待，並被狗狗可愛的模樣徹底治癒。
狗狗找不同能讓人被療癒的同時，專心投入並活化大腦，可說是效果最全面的腦力訓練。
找不同遊戲的六大功效
提升空間認知力
提升準確掌握物體位置、形狀與大小的能力，有助於減少遺失物品、迷路、撞到東西、跌倒及駕駛失誤等情況。
強化記憶力
特別有助於鍛鍊短期記憶，減少忘東忘西、遺失物品、反覆說同一件事，以及處理工作或烹飪等事務時手忙腳亂的情況。
增進回想力
進行找不同時，必須反覆回想剛才記住的內容，因此能鍛鍊回想力，減少想不起人名或物品名稱、經常使用「這個」、「那個」代稱，以及交談時一時詞窮的情況。
提高注意力
提高察覺細微差異與異常之處的能力，減少忘記攜帶物品、疏忽遺漏及無心之失，能更準確地完成繁瑣的家務或工作。
培養判斷力
提升臨場判斷能力，走在路上時能及時避開車輛與行人，在超市等場所挑選商品時，也能迅速做出適當的選擇。
維持專注力
延長頭腦清醒的時間，幫助理解電視新聞與報紙內容，與人交談時也不容易漏聽。耐性與毅力提升後，更能投入興趣與工作。
● 本書找不同的玩法 ●
請比較「正確圖」與「變化圖」，先計算自己能在一分鐘內找出幾處不同。
每道題目皆藏有五處不同。若無法在一分鐘內全部找出，則需計算找出全部五處不同所需的總
時間。解題時保持心情愉悅，就是活化腦力的訣竅。
贈品
指定商品滿$888即贈 閱讀隨行袋（款式隨機）
凡全站商品單筆訂單滿888元，即送「閱讀隨行袋」1個，款式隨機出貨。（數量有限，送完為止）
※ 海外訂單恕不提供贈品。
贈品已送完
指定商品滿$3500即贈 小編私藏禮
凡週年慶期間指定商品滿3500即贈小編私藏禮一份
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- 中文繁體
- 裝訂
- 紙本平裝
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- ISBN
- 9786264661126
- 分級
- 普通級
-
- 頁數
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- 商品規格
- 21*29.7*0.00
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- 出版地
- 台灣
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