睡前的寧靜時光(精裝)：在恩典中安然入睡
Bedtime Devotions for Peaceful Sleep
活動訊息
金石堂閱讀週年慶
內容簡介
尋回心靈的平安，靜享一夜好眠！
「你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。」（箴言3:24）
忙完了一整天，今夜請稍作停歇。
當世界歸於平靜，心中的雜音卻揮之不去時，
不妨翻開這些靈修短文，與天父傾心吐意。
願祂的愛與平安溫暖你的心，
卸下焦慮與疲累，陪伴你安然入睡。
「你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。」（箴言3:24）
忙完了一整天，今夜請稍作停歇。
當世界歸於平靜，心中的雜音卻揮之不去時，
不妨翻開這些靈修短文，與天父傾心吐意。
願祂的愛與平安溫暖你的心，
卸下焦慮與疲累，陪伴你安然入睡。
序／導讀
引言
說起要寫一本關於睡前時光的書，我應該是那個最不可能的人選了。
坦白說，我常在睡前掙扎。身為熱衷社交的「夜貓子」，我並不怎麼享受睡前那種與世隔絕的孤獨感。事實上，每當夜深人靜，我的情緒常會沉靜下來，甚至莫名地感到憂鬱。
不過，我也知道許多人是迫不及待想在夜晚躺下休息，他們渴望睡眠並享受其中的每分每秒。但也有些人雖然期待休息，卻因各種原因難以入眠，導致夜晚變得令人沮喪。
無論你的情況如何，有一件事是確定的：我們慈愛的天父，是為了我們的益處而創造了睡眠。早在世界因著罪被扭曲與咒詛之前，祂就設立了晝夜，讓太陽管理白晝，月亮與星宿掌管黑夜。從起初看來，人類受造就是在黑夜裡好好休息，而神看祂所設計的一切都是「好的」。
夜晚是祂為我們的身心靈所設的「重置鍵」。我想，在安穩睡了一覺後，我們都會感覺舒暢許多，不是嗎？
因此，在這本小書中，我們將一起探索這份來自造物主的禮物。我們將察看聖經如何談論睡眠，以及我們該如何以最好的方式領受這份恩典。我們要安靜自己的心，專注於那位守護我們睡眠的主。你預備好迎接這樣的時刻嗎？
我知道，我已經準備好了。
說起要寫一本關於睡前時光的書，我應該是那個最不可能的人選了。
坦白說，我常在睡前掙扎。身為熱衷社交的「夜貓子」，我並不怎麼享受睡前那種與世隔絕的孤獨感。事實上，每當夜深人靜，我的情緒常會沉靜下來，甚至莫名地感到憂鬱。
不過，我也知道許多人是迫不及待想在夜晚躺下休息，他們渴望睡眠並享受其中的每分每秒。但也有些人雖然期待休息，卻因各種原因難以入眠，導致夜晚變得令人沮喪。
無論你的情況如何，有一件事是確定的：我們慈愛的天父，是為了我們的益處而創造了睡眠。早在世界因著罪被扭曲與咒詛之前，祂就設立了晝夜，讓太陽管理白晝，月亮與星宿掌管黑夜。從起初看來，人類受造就是在黑夜裡好好休息，而神看祂所設計的一切都是「好的」。
夜晚是祂為我們的身心靈所設的「重置鍵」。我想，在安穩睡了一覺後，我們都會感覺舒暢許多，不是嗎？
因此，在這本小書中，我們將一起探索這份來自造物主的禮物。我們將察看聖經如何談論睡眠，以及我們該如何以最好的方式領受這份恩典。我們要安靜自己的心，專注於那位守護我們睡眠的主。你預備好迎接這樣的時刻嗎？
我知道，我已經準備好了。
試閱
主題：
另一半
經文：
神稱光為「晝」，稱暗為「夜」。有晚上，有早晨，這是頭一日。（創世記1:5）
內容：
沒有夜晚，一天就不算完整。
也許你和我一樣，習慣將白天與黑夜視為獨立的兩件事，但根據造物主的原意，它們其實是一個整體的兩半。宇宙的神設計了這段稱為「一日」的時間，並在其中放入光亮與黑暗。祂既知自己將創造人類居住在地上，於是決定賜下一段黑暗的時光，使我們得以重新充電與歇息。想一想，在墮落進入我們的世界之前，黑夜就已經是神計畫的一部分了。
我不知道如果人類始祖當初沒有悖逆、沒有讓萬物蒙上咒詛，生命會有什麼不同。但我相信，我們肯定不會經歷那些與夜晚掛鉤的負面感受—像是疲憊、痠痛、煩躁或憂鬱。
然而，神確實將「更新」的需要，內建在我們的生理機制與世界的節奏之中。祂設計了黑夜；黑夜是好的，因為是祂特地為我們而造的。
禱告：親愛的天父，謝謝祢為我創造了黑夜。求祢賜給我成熟的心智，使我不再將夜晚視為白天生活的中斷，而是生命中至關重要的一部分。阿們。
另一半
經文：
神稱光為「晝」，稱暗為「夜」。有晚上，有早晨，這是頭一日。（創世記1:5）
內容：
沒有夜晚，一天就不算完整。
也許你和我一樣，習慣將白天與黑夜視為獨立的兩件事，但根據造物主的原意，它們其實是一個整體的兩半。宇宙的神設計了這段稱為「一日」的時間，並在其中放入光亮與黑暗。祂既知自己將創造人類居住在地上，於是決定賜下一段黑暗的時光，使我們得以重新充電與歇息。想一想，在墮落進入我們的世界之前，黑夜就已經是神計畫的一部分了。
我不知道如果人類始祖當初沒有悖逆、沒有讓萬物蒙上咒詛，生命會有什麼不同。但我相信，我們肯定不會經歷那些與夜晚掛鉤的負面感受—像是疲憊、痠痛、煩躁或憂鬱。
然而，神確實將「更新」的需要，內建在我們的生理機制與世界的節奏之中。祂設計了黑夜；黑夜是好的，因為是祂特地為我們而造的。
禱告：親愛的天父，謝謝祢為我創造了黑夜。求祢賜給我成熟的心智，使我不再將夜晚視為白天生活的中斷，而是生命中至關重要的一部分。阿們。
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詳細資料
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- 語言
- 英文
- 裝訂
- 精裝
-
- ISBN
- 9786267796580
- 分級
- 普通級
-
- 頁數
- 192
- 商品規格
- 32開13*19cm
-
- 出版地
- 台灣
- 適讀年齡
- 全齡適讀
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- 注音
- 級別
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