害怕受傷的心（二版）

導讀

生命教育導讀——那逝去的悲傷你將惜取

當我們關心在乎的人離開了，再也看不到他們微笑、聽不見他們說話，不斷湧出的困惑和悲傷，往往把我們推進情緒的無底洞，看不見希望和未來。該怎麼做，才能為這樣的傷痛找尋出口？

故事中，在小女孩的生活裡，最親近的人便是年邁的爺爺。爺爺是照顧她的家人、是分享心事的朋友、也是冒險的夥伴。小女孩的喜怒哀樂全都在爺爺的眼裡，兩人的生活是個同心圓，交互重疊的情緒深深影響著彼此。

故事沒有明說爺爺上哪兒去了，敏感的讀者或許可以感覺到死亡的陰影；故事也沒有明說，小女孩知不知道爺爺去哪裡，但是她明白爺爺離開了。從此，她的眼睛看出去的世界再也不一樣。天空是灰暗的、海水是冰冷的，她的心再也感受不到溫度。

爺爺離開的打擊，使小女孩選擇「藏起」自己的心，不再與外界接觸，她認為這樣，心就不會再受傷，自己也不會再哭泣。在還沒學會「接受」的前提下，她關起自己的心，可能也關掉了自己與爺爺的記憶，她卻不知道，自己也同時把生活中其他各種可能關在心門之外。

在每個人的成長過程中，「分離」幾乎是無可避免的情緒課題。不管是因為轉換環境，像是搬家、換工作，或是親人過世，「分離」總是讓我們不愉快卻也無奈，再也見不到自己關心的人帶來的恐懼和無助感，往往使得我們產生「受到傷害」的挫折和沮喪。

我們也在面對分離這件事情上，明白生活並不總是如意的。當我們無法面對「分離」的難過情緒，就容易讓自己陷入過去的回憶，而忽視生活中能讓你再度微笑的東西，每回憶一次，難過的情緒又發酵一次，這樣沉浸在「遮掩」的哭泣傷痛中，會演變成負面循環，讓我們越來越不開心。

我們該讓孩子知道，生活本就是各種情緒雜陳的，有喜悅也有失望，有快樂當然也會有挫折。因為如此，我們即使處在不如意的時刻，也能對明天抱有「希望」和期待。孩子該明白「分離」是人生的一部分，無可避免卻也不必遮掩覆蓋。時間的確會讓人的傷痛淡去，但是「接受、面對」的坦然態度，才能讓自己早日走出悲傷。

故事裡，一年年過去，小女孩變成了大女孩，她的生活卻停在原處繼續悲傷，直到另一個小女孩的出現，才讓她明白，自己的心早已經準備好跨出傷痛……

俄國詩人普希金說得好：「如果生命欺騙了你，不必哀傷也不要狂亂，以寬容的心化解傷痛，懷著希望迎向明天。」因為，無論此刻多麼沮喪，悲傷轉眼仍會過去，而你反而會珍惜那逝去的悲傷，因為正是這樣的悲傷讓自己更趨向成熟。