El sueńo del beb矇
活動訊息
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內容簡介
C籀mo entrenar a tu beb矇 para que duerma profundamente por la noche, incluso si eres padre primerizo con un infante muy irritable.
En el primer a簽o de vida de un ni簽o, los padres duermen un 59% menos de lo recomendado para los adultos, lo mismo que perder dos o tres meses de sue簽o. Incluso con suficiente descanso, los retos de un nuevo hijo no son nada f獺ciles. Y sin ello, la paternidad puede sentirse como un campo de batalla. Los padres privados de sue簽o son mucho m獺s propensos a experimentar depresi籀n, funciones cognitivas m獺s lentas y deterioro del juicio. Mientras que muchos padres tienden a simplemente tener agallas y soportar esta incomodidad, las investigaciones han demostrado que no tiene por qu矇 ser as穩.
En este libro descubrir獺s:
Las soluciones EXACTAS para los problemas de sue簽o de beb矇 m獺s comunes. (癒Identifica la raz籀n detr獺s de la intranquilidad de tu beb矇 y comienza a ver mejor穩as INSTANT?NEAS!)
Lo que los h獺bitos de sue簽o de tu beb矇 realmente est獺n tratando de decirte.
Estrategias de sue簽o esenciales para padres solteros o padres de gemelos.
Los secretos detr獺s de las asociaciones del sue簽o y c籀mo hacer que te funcionen.
Consejos que deben conocerse para ayudar a un beb矇 enfermo o con c籀licos a descansar finalmente.
C籀mo escoger el m矇todo de entrenamiento del sue簽o correcto para tu nuevo beb矇. (癒Adapta los m矇todos de entrenamiento del sue簽o a las necesidades espec穩ficas de tu beb矇 y has que el sue簽o fant獺stico forme parte de tu rutina habitual!)
Y mucho, mucho m獺s...
Incluso si tu beb矇 est獺 en constante angustia y no has podido dormir en semanas, la extensa investigaci籀n detr獺s de esta gu穩a te ayudar獺 a desarrollar una fuerte sinton穩a con las necesidades de sue簽o de tu beb矇, sus soluciones r獺pidas y los pasos cruciales hacia una familia m獺s tranquila en general.
Al confiar en el conocimiento privilegiado de Sue簽o de Beb矇, obtendr獺s una comprensi籀n nivel experto de los patrones de sue簽o del ni簽o y de las estrategias menos conocidas de los padres para superar los obst獺culos relacionados con el sue簽o.
Si quieres acceder a estas herramientas de paternidad avanzadas y asegurar una rutina diaria mucho menos estresante, entonces tienes que癒comenzar a leer este libro hoy!
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