Dieta Vegana
活動訊息
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內容簡介
Vegan 矇 enorme nestes dias calmos e simples.
Sabores vivos e surpreendentes, cores em texturas e uma abundante oferta de ingredientes. A cozinha vegana 矇 muito mais que frutas e vegetais. Ir獺s encontrar encontar comida t瓊o simples de preparar como qualquer outra, e que n瓊o consumam muito tempo. Todos os igredientes nestas receitas ou os seus substitutos podem ser encontrados em supermercados ou lojas da espcialidade na maioria das cidades. Volte a casa para a sua refei癟瓊o vegana gourmet ou prepara uma assim que chegares do trabalho, em um instante. Com esta cole癟瓊o de simples receitas veganas, e f獺ceis de seguir, ter獺s a op癟瓊o de escolher entre um conjunto de refei癟繭es vegaas sem carne ou ovos, que exploram a diversidade de vegetais, frutas e gr瓊os. Usa da criatividade com estas fieis receitas veganas ou recria a comida de conforto cl獺ssico com uma mudan癟a vegana. Dentro, ir獺s encontrar numerosas receitas veganas para partilhar com a familia.
O caf矇 da manh瓊 矇 a refei癟瓊o mais importante do dia. Breakfast is the most important meal of the day. Ter um pequeno-almo癟o nutritivo ir獺 fornecer toda a energia que voc礙 precisa durante o dia. No mundo super corrido que vivemos hoje, uma x穩cara de caf矇, um bagel tostado ou cereais a癟ucarados s瓊o op癟繭es comuns para sair comendo. Esses alimentos n瓊o s籀 deficientes em nutrientes, mas tamb矇m n瓊o s瓊o saud獺veis. E se voc礙 pudesse preparar um delicioso caf矇 da manh瓊 sem origem animal em poucos minutos? Ent瓊o esse livro vai ajud獺-lo nessa tarefa.
N瓊o espere mais para descobrir SUA CHAVE para uma vida nova e melhor.
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