FibromyalgieWas hilft, wenn alles schmerzt? Von der Diagnose 羹ber die Therapie und den Umg

Wie Sie trotz Fibromyalgie Ihre Lebensfreude beibehalten und sich in Ihrem K繹rper wohl f羹hlen

K繹nnen Sie sich an den Augenblick der Diagnose, die sich sicherlich wie ein Hammerschlag angef羹hlt hat, zur羹ckerinnern? So wie Ihnen geht es weiteren 1,6 Millionen Deutschen, die an der schmerzhaften Krankheit und deren Folgen leiden. Sicherlich haben Sie in der Vergangenheit bereits zahlreiche ?rzte konsultiert, selbst Recherche angestellt und dutzende Ratgeber gelesen, deren Kernaussage h瓣ufig lautet: Fibromyalgie und die damit einhergehenden Schmerzsch羹be sind weder heil- noch gut behandelbar.

Neusten Erkenntnissen zufolge spielen unterschiedliche Faktoren eine Rolle, ob das chronische Fibromyalgiesyndrom einen eher milden oder schwereren Verlauf nimmt. Einige Angewohnheiten k繹nnen die Symptome verschlimmern und zu einem neuerlichen akuten Schub beitragen. Im Umkehrschluss bedeutet dies, dass Sie - anders, als viele Ratgeber suggerieren - der Krankheit nicht machtlos gegen羹berstehen! Sie k繹nnen selbst einiges tun, um bei akuten Sch羹ben nicht machtlos zu sein. Mit kleinen ?nderungen in Ihrem Alltag k繹nnen Sie bereits viel bewirken und langfristig besser mit FMS leben.

Hohe Lebensqualit瓣t trotz Fibromyalgie!

Damit Sie die Krankheit noch besser verstehen und im Falle eines akuten Schubs vorsorglich handeln k繹nnen, bietet Ihnen das Buch "Fibromyalgie - Was hilft, wenn alles schmerzt?" eine lebensnahe und hoffungsvolle Anleitung zur Selbsthilfe. Mithilfe des verst瓣ndlichen Ratgebers k繹nnen Sie neue Kraft sch繹pfen oder auch anderen Betroffenen Mut machen, da dieser nicht nur schnelle Hilfe im Notfall verspricht, sondern Ihnen auch erkl瓣rt, wie Sie den Alltag mit Familie und Freunden trotz der Erkrankung gut und lebenswert gestalten k繹nnen.

Entdecken Sie in diesem authentischen Ratgeber...
✓ mit welchen einfachen Ma?nahmen Sie langfristig besser mit der Krankheit zurechtkommen und Ihren Lebensmut beibehalten
✓ mit welchen 10-?bungen Sie im Notfall schnell reagieren und akute Sch羹be abmildern
✓ wie Ihre Wohnraumgestaltung und Ihre technischen Ger瓣te mit FMS zusammenh瓣ngen
✓ wie Sie sch瓣dliche Alltagsfaktoren im famili瓣ren Umfeld oder in der Freizeitgestaltung optimieren und langfristig m繹glichst schmerzfrei leben
✓ wie Sie Ihre Ern瓣hrung optimieren und Ihr Verdauungssystem entlasten, um der Fibromyalgie aktiv entgegenzuwirken
✓ welche M繹glichkeiten Sie haben, um mit anderen Betroffenen in Kontakt zu treten und sich gegenseitig Geh繹r und Verst瓣ndnis zu schenken
✓ welche alternativen Behandlungsans瓣tze Sie abseits der Schulmedizin ausprobieren k繹nnen, um zu mentaler und k繹rperlicher St瓣rke zur羹ckzufinden
✓ und vieles mehr ...

Um diesen Ratgeber zu verstehen, m羹ssen Sie keine medizinische Ausbildung durchlaufen haben. Dank der leicht verst瓣ndlichen Sprache und den unterteilten Kapiteln f瓣llt es Ihnen leicht, sich schnell einen ?berblick zu verschaffen. Auch wenn Sie schon viele FMS-Ratgeber gelesen haben, hilft Ihnen dieses Buch dank innovativen Notfall-?bungen und alternativen Behandlungsans瓣tzen sofort weiter und wird somit der letzte Ratgeber, den Sie zu diesem Thema lesen m羹ssen.

M繹chten Sie sich weiterhin wohl in Ihrem K繹rper f羹hlen, das Leben mit allen Sinnen genie?en und f羹r den Notfall Tipps erhalten, die wirklich helfen? Dann scrollen Sie jetzt nach oben und klicken Sie auf den Button "In den Einkaufswagen" .