Vitamins, Supplements, and Herbs for Health and Longevity
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分類：英文書＞健康生活＞療癒養生＞保健養生追蹤? 追蹤分類後，您會在第一時間收到分類新品通知。
- 作者： Tad,Sisler 追蹤 ? 追蹤作者後，您會在第一時間收到作者新書通知。
- 出版社： Modern Renaissance Publishing 追蹤 ? 追蹤出版社後，您會在第一時間收到出版社新書通知。
- 出版日：2025/10/18
活動訊息
中文書、漫畫輕小說5折起、電子書35元起，全館滿$1,000送100點金幣
內容簡介
BOOST IMMUNITY, IGNITE ENERGY, AND LOOK YOUNGER-IN JUST MINUTES A DAY.
Confused by endless pill bottles and conflicting advice? ➜ Finish this extensive book knowing exactly which vitamins, minerals, herbs, and specialty compounds will fuel your body, sharpen your mind, and add healthy years to your life.
FIVE POWER BENEFITS
- Pinpoint the precise nutrients that super-charge immunity, slash inflammation, and keep illness at bay.
- Harness adaptogens, medicinal mushrooms, and nootropics to boost focus, mood, and stress resilience.
- Build a science-backed supplement stack that slows cellular aging and amplifies daily energy.
- Use AI apps and trackers to customize doses, avoid dangerous interactions, and measure real-time results.
- Turn small daily habits-smart timing, synergistic food pairings, proper storage-into compounding health gains.
WHAT'S INSIDE
✓ 282 pages of expert guidance and up-to-date 2025 research
✓ At-a-glance charts for deficiencies, dosages, and stacking synergies
✓ Quick-start "Supplement Check" and personalized Health and Longevity Blueprint
- Written by Readers' Favorite award-winner and Telly Award recipient Tad Sisler, a lifelong wellness researcher and Grammy-voting creative whose work has inspired 40,000+ readers and students.
- "Hands down the clearest roadmap to safe, effective supplementation I've seen in 30 years of practice." -Dr. John G., integrative physician/beta reader
Tired of wasting money on pills that don't work-or worse, clash with each other? Flip to Chapter 11 and craft a personalized stack that delivers measurable results in energy, sleep quality, and immune markers within 30 days. This comprehensive guide unlocks nature's power, showing how vitamins, minerals, and herbs enhance energy, support brain function, and slow aging. Learn to personalize your regimen with 2025 AI tools, making health simple and effective. Backed by research showing supplements improve health outcomes by 20%, this book offers science-backed tips to fight fatigue and strengthen your body. Whether you're new to wellness or a health enthusiast, transform your vitality with practical strategies.
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