Autumn Workbook - Harvest your power
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分類：英文書＞健康生活＞療癒養生＞養身法追蹤? 追蹤分類後，您會在第一時間收到分類新品通知。
- 作者： Teanna,Taylor 追蹤 ? 追蹤作者後，您會在第一時間收到作者新書通知。
- 出版社： Tmj Publishing 追蹤 ? 追蹤出版社後，您會在第一時間收到出版社新書通知。
- 出版日：2025/10/27
活動訊息
中文書、漫畫輕小說5折起、電子書35元起，全館滿$1,000送100點金幣
內容簡介
The third of four immersive guides, this workbook invites you to align with the natural rhythms of Autumn and embrace the powerful process of self-awareness and letting go.
Designed to complement Unlock Your Cosmic Flow: Manifest Your Dreams in Harmony with Nature's Rhythms, this guide helps you recognise your inner strengths - your personal harvest - and release what no longer serves you so you can enter the next season clear, grounded, and empowered.
Why Autumn? A Season of Reflection & Re-calibration
Autumn is a time to slow down, celebrate your growth, and release the old energy you've outgrown. Inside, you'll discover practices to: Express Gratitude for what you've already created and accomplishedDiscover Your Superpower - the unique strength within you that's often overlookedRelease Stress Your Way - explore your personal stress patterns and find practices that work for youIdentify & Clear Energy Drains so you feel lighter, more focused, and ready for what's nextPrepare for the Next Chapter with grounded self-awareness and self-love
What You'll ExperienceSeasonal Wisdom - Learn how autumn's energy supports reflection, gratitude, and conscious release of everyday energy drains.Superpower Awareness - A step-by-step guide to uncovering your unique strengths and integrating them into daily life.Stress Reset Practices - Discover how you respond to stress and create your own toolkit before the chaos of December arrives.Energy-Clearing & Boundary Work - Learn how to say no, set healthy boundaries, and prioritize self-love.Guided Meditations - Deepen mindfulness, cultivate gratitude, and shift your emotional state with ease.Full Moon Rituals - Harness lunar energy to anchor gratitude, release what no longer serves you, and build a strong foundation for the future."Autumn invites us to celebrate our growth and lovingly release what we've outgrown, making space for the next evolution of who we are." - Teanna
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