活動訊息
用閱讀開啟視野，讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
齒列矯正不必拔牙
讓你展現迷人笑容、良好體態，漂亮又健康
◎習慣重於遺傳
牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正……
比起遺傳，習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大
◎把握矯正黃金期
換牙前、換牙中矯正，及時避免牙齒及臉型問題
◎口腔周圍肌肉功能訓練
正確呼吸、咀嚼、吞嚥、發音，勤做口腔周圍肌肉功能訓練
大人、小孩都能因此呼吸暢通、一夜好眠，進而擁有美好體態
◎整合口腔矯正
實際案例說明，了解矯正方式與流程
不拔牙的矯正結果不僅讓人滿意，亦能長久維持成效
目錄
推薦序
前言
第一章 牙齒矯正可以不拔牙？！
1 了解拔牙矯正對身體的影響
2 重新思考根本成因──認識不拔牙矯正
第二章 牙齒不美麗，都是DNA的錯？
1 從表觀遺傳學看牙齒問題
2 影響身體的不良習慣
第三章 理想的肌肉功能，理想的身體狀態
1 吞嚥學問大──理想的吞嚥型態
2 發音的異常型態
3 口腔周圍肌肉功能自我練習
第四章 牙齒、呼吸與體態息息相關
1 臉型的由來──頭顱骨的生物性律動
2 拔不拔牙，大有關係
3 牙齒咬合決定體態平衡
第五章 不拔牙矯正這樣做
1 矯正前一定要了解
2 擴大顎弓──功能性矯正裝置
3 牙齒排列變簡單
第六章 把握矯正黃金期
1 四～六歲：乳牙齒列矯正
2 七～九歲：混合齒列初期矯正
3 十～十二歲：混合齒列後期矯正
附錄
結語
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
購買須知：
使用金石堂電子書服務即為同意金石堂電子書服務條款。
電子書分為「金石堂(線上閱讀+APP)」及「Readmoo(兌換碼)」兩種：
- 請至會員中心→電子書服務「我的e書櫃」領取複製『兌換碼』至電子書服務商Readmoo進行兌換。
退換貨須知：
- 因版權保護，您在金石堂所購買的電子書僅能以金石堂專屬的閱讀軟體開啟閱讀，無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
- 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等），不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試閱」功能後再付款購買。
商品評價