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內容簡介
親愛的,你想要的一切皆無法外求,而是要回到內心去找尋。
該有這麼一個地方,在你或是沮喪失落,或是傷心疲憊,
總之是你想要暫時離開人群的時候,可以收留你。
沒有任何人會打擾,一個安靜的,完全屬於你的地方,
它溫柔地安慰你,溫暖地包裹你。
該有這麼一個地方,是你休養生息的秘密基地,只屬於你自己;
就像你心裡的某個寧靜的角落,只有自己可以來去。
有時候,在筆直的道路上,你仍然跌跌撞撞;
有時候,時間沖淡了一切,你依然感覺悲傷。
朵朵說,渴望喘口氣的你,該往心內探尋。
你會發現,身處心裡某個角落,讓你感到孤獨卻安心;
也會發現,你並非不懂愛,只是忙著愛人,卻忘記了愛自己。
讀朵朵,在心裡的秘密基地,耐心等待痊癒;
讀朵朵,在學習愛別人之前,先練習全心全意地愛自己。
序/導讀
在心裡留一個地方愛自己——朵朵小序
在我的少女時代,一直嚮往著遠方。那時,我常常到火車站去隨意買一張票就開始一個人的一日小旅行。火車行走在鐵軌上鏗鏗鏘鏘的聲音,往往讓我覺得一個遼闊的世界正在眼前開展,而我總喜歡坐在靠窗的位子,任景色和思緒如風一般不斷掠過。在那樣的當下,我覺得平靜且自由,沒有過去和未來,只有當下。而一個人的旅行從此也成為一種習慣,直到今日,我依然喜歡坐在靠窗的位子,只是火車票成了機票,窗外的風景變成了雲海。我到了比遠方更遠的遠方,是天涯之外的天涯。
然而我也漸漸明白,其實我最想去的不是遠方,不是天涯,而是自己的內心深處。那一遍又一遍地從日常生活中出走,都是為了回來,而在來去之間,我可以藉著時空的變化和自己對話,可以在景物的流動之中感覺自己的感覺,看見自己的看見,然後成就一個更深刻的自己。換句話說,所有的旅行,看起來是外在的移動,其實都是內在的追尋。世界同時在外面也在裡面,外在的大宇宙映照內在的小宇宙,當我往外走得更遠,也就向內走得更深。
心靈的世界無限遼闊,即使靜靜坐著,哪兒也不去,想像力與感受力都可以帶你到任何地方。當你開啟了內在的探索,也就開始了人生真正的旅程。人生一切的謎題與謎底都在自己的心裡,你想要的一切也都只能在自己的內在去找尋。
所以,親愛的,你也是個喜歡向內探索的人嗎?你知道內在的旅程就是一條愛自己的道路嗎?
這是第二十一集朵朵小語了,我要感謝這本書的責編承歡和美編郁婷,以及所有參與它的出版工作的人們,因為大家的付出,這本小書才能如此美好地呈現。我還要感謝所有在「彭樹君」與「朵朵小語」兩個臉書專頁上為這本書票選封面的朋友,你們的熱情讓我感到非常溫暖。
最後,我要感謝翻開這本小書的你。親愛的,但願書寫的我與閱讀的你,彼此陪伴,一起走在內在的旅程這條愛自己的道路上。
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