內容簡介
人生,就是要簡潔俐落而優雅美麗。
透過整理身旁周遭事物,就能找出人生中真正必要的。
高明的控制自己取捨抉擇,是活在這個世代的必備求生法則。
傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣,幫助人們整理整頓日常生活中:「空間」、「時間」、「物」、「金錢」與「人際關係」,讓生活過得從容自在,有品質,有餘裕。
繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子,自幼即接受家族嚴謹的培育,擁有美麗優雅的氣質,又具備質樸儉約的武家精神。探究洋史子成功的原因皆源自松平家脈絡清晰的生活智慧。
在松平家,整理整頓不只是一種收納方式,而是下工夫去經營自己的生活。
本書以五大主題、35篇人生整理術:不留餘地的空間概念、下定決心的時間決策、不眷戀過往的器物迷思、養成好品味的感受能力與取捨用途的金錢控管、看透猶如四季更迭的人際關係等,提醒著人們,透過整理身旁周遭的事物,就能找出人生中真正必要的。做好這一生的課題,進而改善日常的生活起居,充實心靈的健康富足。
以質樸儉約看出生活本質
空間│收不了的就不留。
時間│安排時段,下定決心。
物│不回首過去。
金錢│磨練看出好東西的感受力。
人際關係│人際關係猶如四季。不合的人,就當是季節錯開了。
整理整頓是人一輩子的功課
目錄
前言
第一章 空間
收不了的就不留著
人的生活,取決於如何活用擁有的空間
整理要「定型」下來
裡面、背面,都要仔細做到
要通風
第二章 時間
安排時段,下定決心
專注
時常思考時間的意義
用心讓時間用於美好
時間,是用來過上幸福快樂的人生的
意識到事物的「季節」
要時常體認到現在才正要開始
思考人生該如何結束
第三章 物
不回首過去
以理想的自己作為取捨抉擇的標準
要進,先意識到出
過了生命週期的,就讓它去吧
備齊適合年齡的3樣物品
不合適的飾品,就丟了吧
知道什麼才是適合自己的
好好對待有季節感之物
禮物,是在收受的那瞬間最有價值
第四章 金錢
磨練看出好東西的感受力
知道自己的平衡點在哪裡
不填寫家計簿
使用金錢也是「八分飽」
對「唯一的奢侈」絕不妥協
第五章 人際關係
人際關係猶如四季。不合的人,就當是季節錯開了
人生,不是用來有求於人
發生問題時,要反思自己
真正的體貼,是用心眼看,且不著痕跡
別離的悲傷,就靜待它從滿溢到消失的時機來臨
身邊圍繞著喜歡的人以迎向晚年,朝著如此的人生邁進
後記
序/導讀
前言
回顧在松平家的生活,善用有限的空間及物質的那些日子,謹以本書相傳活在當下的智慧。
「以質樸儉約看出本質」。
松平家的家教之一為,減少奢侈鋪張、儉約地生活,以此便能看出事物的本質。
「整理整頓」也與前述是同樣的概念。
透過整理身旁周遭事物,就能找出人生中真正必要的。
本書並無記載合理的整理收納法。
變得「精於整理」,也不是本書的目的。
因為做過整理整頓,而改善日常生活,心靈也比現在更加充實豐盈。這才是本書真正的目的。
在我所生養的松平家,有些原則是非常簡潔俐落的。
其中,有著關於「空間」、「時間」、「物」、「金錢」、「人際關係」的經驗智慧,孩子們從中學習謙虛及感謝之心。
「空間」的整理整頓,是讓我們思考在有限的一塊空間中如何過得自在自如。如此便會明白,自己並不需要過大的空間。
「時間」的整理整頓,是學習會變幸福的時間使用法,以及美好的時間使用法。
「物」的整理整頓,是學習選擇術,挑出那些能打造出「理想的自己」的「物」。人從出生到死亡,物質面上理所當然地會增多,正因如此才要每天都做取捨抉擇的修行。
「金錢」的整理整頓,是磨練在質樸儉約之下火眼金睛找出對自己有價值之物的功力。
「人際關係」的整理整頓,其目標是能順利地與喜歡的人來往,也能高明地與感到難相處的人相處,最終走上的人生是身邊圍繞著喜歡的人、對人好的人。
這些經驗與智慧,是我所出生長大的松平家的教誨,其中更有繼承自祖母?松平俊子的智慧結晶。
俊子以社會事業家的身分活躍於大正末期到終戰期間。戰後被延攬為日本女子高等學院的校長,致力於女子教育。
生為舊佐賀藩主鍋島直大之六女,17歲嫁入脈承水戶德川的讚岐國舊高松藩主松平家。
在鍋島家曾接觸過西方上流文化的俊子,嫁入松平家後,學習了著重禮儀舉止及質樸儉約的武家精神。
或許,在這物質及資訊爆炸以致偏向迷失本質的年代,武家精神更顯可貴。
最重要的,是「想改變」的心。
有那樣的心,你一定能夠改變。
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