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【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
Living a Beautiful Mind & Life
文明、快速的現代化生活步調，讓人們無盡消耗地球資源，也幾乎忘記了生活最初、最單純的定義。當樂活、慢活已成為全世界崇尚並嚮往的生活態度時，我們就不應該再沉淪於窮忙、瞎忙的日子。
健康、美麗、積極、自信，你也可以重新品生活、懂生活、戀生活！
擁有勻稱的體態，時時運動；每天保持笑容和正常作息，並攝取正確的飲食來獲得營養與健康，如此積極、自信又自適的過日子，每一天你都能找回愉快、熱情的生活步調，發現新的自己，也愛上百分百的健康、美麗好生活。
趕緊起身尋找人生最美麗的平衡～
樂活，慢活，愛生活～ 讓你關愛世界，也熱愛悠遊生活～
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