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內容簡介
依據中醫〝有諸內必形諸外〞和現代〝生物全息現象〞的理論，把人體的每一部分、每一動作、每一方面都當成折射健康的一面鏡子，由此而歸納、總結出七十多種自測疾病的方法。
本書特色
依據中醫為基礎就日常生活的習慣、不適的生理症狀，及早發現或注意各種犯病或可能致病的原因。
目錄
上編 人體的系統 3
一、呼吸系統 4
二、消化系統 4
三、神經系統 5
四、循環系統 6
五、運動系統 6
六、內分泌系統 7
七、生殖系統 7
八、泌尿系統 7
九、免疫系統 8
下編 身體各部分折射出的健康信號 9
第一章 皮膚——人體的第一道防線 9
第一節 警惕皮膚瘙癢的不良反應 9
第二節 皮膚紅斑不可小覷 11
第三節 臉色蒼白預示疾病的發生 12
第四節 膚色變黃絕非“小麥色”的代言 13
第五節 肌膚晦暗無光，“暗”藏隱憂 14
第六節 皮膚衰老，預防要早 15
第七節 痣惡變需警惕 16
第八節 皮膚潰瘍後患多 18
第九節 糖尿病的皮膚病變 18
第十節 惡性腫瘤的皮膚病變 19
第十一節 春風不掩桃花癬 20
第十二節 帶狀皰疹或有後福 21
第十三節 脂溢性皮炎應留意 22
第十四節 皮膚癌沒有那麼恐怖 22
第二章 頭部——人體“司令部” 23
第一節 五官——不只與形象有關 24
第二節 頭髮——牽一髮而動全身 40
第三節 腦部——人精在腦 42
第三章 頸部——人體橋樑 44
第一節 頸部腫塊拉響健康警報 44
第二節 頸部疼痛不是“老毛病” 45
第三節 頸部血管異常須注意 46
第四節 頸部淋巴結核不可小覷 46
第五節 落枕可能是脊椎病的預兆 47
第六節 頸椎骨質增生是“植物人”的前奏 48
第七節 頸椎間盤突出易得不易治 49
第四章 咽喉——人體內最繁忙的通道 49
第一節 咽喉有異物感事出有因 50
第二節 咽喉腫痛須警惕 50
第三節 扁桃體炎不是小事 51
第四節 咽喉炎非“一夕之功” 51
第五節 喉癌是煙酒的“無聲”伴侶 52
第五章 四肢與骨骼——人體“腳手架” 53
第一節 手部——倒置的人體縮影 53
第二節 腿部——身體“起重機” 56
第三節 腳部——人體“第二心臟” 59
第四節 骨骼——人體框架 62
第六章 胸——人體第二人體腔局部 63
第一節 胸腔——有容乃大 63
第二節 胸部——東施效顰哪知西施苦悶 68
第三節 乳房——女性的驕傲 69
第七章 腹——人體至陰之所居 73
第一節 腹腔——五臟六腑多聚於此 73
第二節 腹部——除了肥胖還有隱憂 88
第八章 腰部——人體力量之源 90
第一節 腰痛，不只因為勞累 90
第
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