序
導言 翻轉觀點：看見臺中中區的日常生活
家族、食物、感官之旅：舊城好食光
1.單元導讀
2.報導文本
見證老臺中歷史的傳統滋味──幸發亭第三代傳人與みつまめ的記憶
勺中歌──臺中第二市場陳家麵店的母性之味
3.以關鍵字回應當前臺灣議題
4.延伸學習
青草、養生、民俗文化：植物裡的祕密
1.單元導讀
2.報導文本
以藥草療煮歲月的魔幻空間──漢強百草店與第四代老闆娘
養「蔘」時光──永生蔘藥行裡的潮州人、事與中區歲月
3.以關鍵字回應當前臺灣議題
4.延伸學習
老年、休閒、相互照顧：長輩的摩登生活
1.單元導讀
2.報導文本
凍結時光的青春場所──玲子的卡拉OK
人很快，咖啡很慢──歡迎光臨「老樹咖啡故事館」
3.以關鍵字回應當前臺灣議題
4.延伸學習
社區、老屋、藝術參與：城市裡的空間改造者
1.單元導讀
2.報導文本
綠川上的擺渡者──蔡里長的中區生活史
舊城區的巡航冒險記──楊廸與柳屋／柳美術館
3.以關鍵字回應當前臺灣議題
4.延伸學習
邊緣、他者、友善差異：城市的另一群人
1.單元導讀
2.報導文本
隱身城市角落的浪遊者──黑貓姐和她的人生地圖
想要有個家──Pindy Windy的移工人生
3.以關鍵字回應當前臺灣議題
4.延伸學習
青年、生活、社會創新：我開了一家這樣的店
1.單元導讀
2.報導文本
夢想的發酵──以食物與空間串連人群的「米花」
記憶與技藝的對望共舞──七柒的舊城鍊金術
3.以關鍵字回應當前臺灣議題
4.延伸學習
浪漫、手藝、美感堅持：美學就在日常裡
1.單元導讀
2.報導文本
舊城時光薰陶而出的浪漫生活美學──姜媽媽與她的中區歲月
飄散在城區三十年的恆久香氣──溫馨花藝的兩代對話
3.以關鍵字回應當前臺灣議題
4.延伸學習
後記 重新定義「理想的生活」：關於「舊城生活美學」
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