0916~0919_開學季語言展

【電子書】越自然越抗癌:清除癌細胞,找回自癒力─以愛抗癌,啟動一個全新的自己

預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典
固定
版型

達洋貓《櫻花樹》一卡通

達洋貓《櫻花樹》一卡通

【開學大作戰】一卡通全面限時9折起

  • 7 322
    460

活動訊息

用閱讀開啟視野,讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看

內容簡介

原本醫師判定只有3個月的生命,

作者打破了統計數字,創造了生命奇蹟。

 

超人氣抗癌作家——韓柏檉 博士親授,

親身的體驗與實踐,與您並肩戰勝病苦,翻開健康的新頁!

將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者

預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典!

 

他肝癌切掉3分之2的肝,癌細胞轉移至肺部滿天星,化療25次、電腦刀放療12次、口服鏢靶藥,3年後復發再開一次刀。現在活出這樣的燦爛笑容,他怎麼做到的?

 

健康不能等!

癌症已經是現代社會普遍的慢性病,只是這個慢性病是以生死相許!

如果你正在抗癌,那你絕對不能錯過本書,十年抗癌親身歷程,十八招調養方式!

 

且讓抗癌心靈導師——韓柏檉,帶領你做一次身心靈全面的體驗,從外而內,由內而外,包括飲食、排毒、呼吸放鬆……等生活習慣的改變,到知足、認錯、懺悔、感恩,相信、信仰等生活態度的改變,不只教你如何抗癌,更讓你重啟人生!

 

作者

韓柏檉

 

●被台灣媒體譽為「抗癌心靈導師」

抗癌成功15年,身心靈整合生活實踐,擁有豐富經歷,具故事與話題性,廣為民眾信賴與接受。

 

●全臺最會打果汁的男人

「清血排毒蔬果汁」個人特色配方,越喝越年輕有勁,現身說法更令人動容與信服。

 

●媒體魅力與關係佳

擁有6本暢銷健康養生科普書籍、上過各大媒體版面 (TVBS看板人物節目、訪談、報章雜誌、YouTube頻道、FB、小紅書等),具流量、影響力與粉絲群。

 

在 YouTube 上的演講影片- 食物加減吃 有180 萬人點閱;TVBS 看板人物的個人專訪節錄也有80 萬人點閱。

 

●溝通能力強、幽默風趣、論述淺顯易懂說服力強

具創意與差異化的整合能力,並具多年大小巡迴演講經驗。

 

學歷

台灣大學 博士

 

現職

臺北醫學大學 名譽教授

韓養-品牌創始人

元識覺健康生活有限公司創辦人

壯世代科教文協會常務理事

 

經歷

臺北醫學大學 公共衛生學院 教授

臺北醫學大學 進修推廣處 處長

臺北醫學大學 圖書館 館長

臺北醫學大學 學生事務處 處長

臺北醫學大學 公衛系 系主任/研究所所長

癌症關懷基金會 董事

2019 TVBS看板人物

 

目錄

推薦序 健康的思想家、哲學家與執行者  
推薦序 越自然越抗癌:對生命力的永續堅持 
推薦序 你也可以做到的抗癌奇蹟!
推薦序 果汁王子的「改變」與「赤子之心」
推薦序 很值得閱讀的一本書,韓教授發大願助人的真實分享
推薦序 用生命書寫感動 
推薦序 生命無助時,感謝韓教授的關懷與分享
推薦序 癌症怕他,抗癌的秘密他全說出來了
自  序 只有以生命寫的書,才能感動人——獻給在天堂的太太幼香
新  序 我點燈,我先行,給人希望
 
Chapter 1 生命中意外的禮物——癌症  
老天爺給了我難過的六關,只過了五關25
降癌逆齡18招,比誰做的久 30
十年抗病,認錯感恩 40
向癌症存活者學習他的改變48
身心靈排毒的每一天 53
趨吉避凶就是增加健康的機率 59
 
Chapter2讓食物成為身體的藥物 
我的飲食選擇與實踐,均衡有邏輯的飲食法  65
素食、蔬食、舒食74
抗衰逆齡吃的元素  82
聰明挑選清潔劑,經皮毒不上身89
病友回饋 93
 
Chapter3 營養生力軍,降癌的好朋友 
吃好油排壞油,用油美顏養生97
營養價值極高的印加果油 102
補充微量元素礦物質,為身體充電 105
相見不晚的養生粉,重返活力與年輕111
韓教授用活力養生粉壯大體魄116
抗發炎抗氧化首選就是它——薑黃120
營養補充品,最佳救援王124
食補不如水補,水乃百藥之王127
登上SCI期刊的黃金奈米水 135
 
Chapter4 睡眠放鬆與冥想呼吸,提升生命的能量 
充足的睡眠,全然的放鬆 139
四十天後必有奇蹟-—印度古儒吉淨化呼吸 145
三脈七輪的清理─—印度霎哈嘉靜坐冥想瑜伽 154
連結自身能量系統的自我療癒密碼161
 
Chapter5禪修與靜心,修智慧悟出人生之道
每一個相遇都是緣 165
聖嚴法師讓我懂得——執迷不悟 167
修行是健康唯一的路 168
禪修對我的影響170
進與出的人生哲學與智慧174
人怎麼樣才會對,認錯就對了177
懺悔與感恩,抗癌無形的療癒力180
 
Chapte6.另類接觸與體驗,看不見不表示不存在
靈——靈性的提升185
與天連接的天語天書192
做夢也沒想過的隔空治療——換條路走吧 196
義大利骨科醫生對我的能量療法 200
龍安聖殿-—法界訊息,第三隻眼睛 204
人不要鐵齒-面對信或不信,我怎麼選擇或改變? 214
 
Chapte7 遠離疾病,一切都從改變開始 
調整情緒與壓力,修好幸福關係學 219
中醫情緣——不要隨便斷絕病人對希望的追求224
愛來了,癌走了,全家都要改變230
給你一帖心靈逍遙散234
找回真心快樂 提升抗病力237
心靈是療癒的關鍵240
健康複利:時間花在哪裡,健康就在哪裡 245
心——平和的心態 247
 
結語:大道至簡的智慧養生-—排毒紓壓享瘦防癌的五字訣 249
癌友常見的提問252
韓教授的養生食譜 257
後記:助人,是最好的生意 264

 

序/導讀

自序

 

我點燈,我先行,給人希望

 

我為什麼要繼續寫書?因為要給人點燈、給人希望,書中記錄、敘述了我這14年來從病痛地獄中走出來的過程。

包括生活中的點點滴滴,範圍廣泛到整個生命與身心靈,只因為他們的聲音我聽到了、看到了……

 

S小姐來信:

 

韓教授您好、我是來自馬來西亞,乳腺癌第一期,手術和電療了,現在口服控制藥物,感恩讓我遇見你、就如您說的是緣份,聽了您和癌友的分享,讓我心寬了些許,現在的我還在學習不執著和放下,不容易啊、江山易改、本性難移。現實生活壓力、取捨,之間是需要多大的勇氣、我還在爭扎中,擔心自己的病情加重,擔心沒工作後日子怎麼過,柴米油鹽醬醋茶的瑣碎事情,我目前的工作壓力是蠻大的、的確想要放下,但提不起勇氣,太多掛念,可能業障深重,阻礙著我前進。加油加油吧!謝謝教授的分享、祝健康平安

 

L先生來信:

 

韓教授你說很好,我一直都在重複聽你的演講,你太棒了,天天在看你的講座,您的視頻我也會分享給別人,現在我想聯繫韓教授很需要你的幫忙,我想找韓教授聯繫電話號碼,可以嗎?

 

D先生來信:

 

韓教授您好,我是個腫瘤患者。我可以和您私聊嗎?怎樣聯繫您。非常感謝!

 

L小姐來信:

 

韓教授您好,我也是癌症病人,我一直在看您的視頻,學到了很多知識,更懂得感恩,也學會了應該愛自己愛別人。感謝您的無私奉獻。請問韓教授活力養生粉在那裡能買到?謝謝!

 

Y先生來信:

 

您好韓先生:我是腸癌轉肝晚期的患者。醫生說如果肝切除不理想可能就2~3年存活了。我很放不下年邁的父母和幼小的孩子!我很希望可以活!自從知道是癌症晚期後就上網看到了韓老師,我就去買了薑黃素現在煮飯時放一小茶勺煮。就是一天都可以吃多少呢?可以把保健品照片發出來嗎?

 

看到了這麼多朋友的回饋、期待與支持,就讓我們一起來分享健康、傳播愛與希望吧!

 

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • ISBN
    • 9786263533905
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 272
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

購買須知:

使用金石堂電子書服務即為同意金石堂電子書服務條款

電子書分為「金石堂(線上閱讀+APP)」及「Readmoo(兌換碼)」兩種:

金石堂 電子書
  • 將儲存於會員中心→電子書服務「我的e書櫃」,點選線上閱讀直接開啟閱讀。
    1. 線上閱讀:
      建議使用Chrome、Microsoft Edge 有較佳的線上瀏覽效果, iOS 14.2 或以上版本,Android 6.0 以上版本,建議裝置有6GB以上的記憶體,至少有 30 MB以上的容量。
    2. 離線閱讀:
      APP下載:iOS Android
      安裝電子書APP後,請依照提示登入「會員中心」→「我的E書櫃」→「電子書APP通行碼/載具管理」,取得通行碼再登入下載您所購買的電子書。完成下載後,點選任一書籍即可開始離線閱讀。
Readmoo 電子書
  • 請至會員中心→電子書服務「我的e書櫃」領取複製『兌換碼』至電子書服務商Readmoo進行兌換。

退換貨須知:

  • 因版權保護,您在金石堂所購買的電子書僅能以金石堂專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等),不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試閱」功能後再付款購買。
※ 2025金石強推
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing