【電子書】千年氣功導引，疏導氣血、引通經絡的不老之術：融合27部中醫典籍與理論的自然身心療法

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電子書
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電子書＞醫療保健＞中醫養生＞氣功

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作者：徐海朋追蹤
出版社：大都會追蹤 ? 追蹤出版社後，您會在第一時間收到出版社新書通知。
出版日：2025/07/01

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活動訊息

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第48次中小學生讀物選介

內容簡介

【封面文案】揭密流傳千年中醫運動養生法

本書將人體分為七大部位，運用49種技術，透過屈伸鬆緊的運動變化，有效調理改善60多種健康症狀。

全書260張全彩練習圖片，讓你 Step by Step 一讀就懂、一練就會。

作者

【作者簡介】徐海朋
中國山東禹城人，北京體育大學研究生院體育養生學專業碩士學位；2008—2009年被中國人民大學外聘為教師。現為上海理工大學體育部教師，從事導引研究和教學工作。歷時十年，潛心實踐中國第一部證候學專著《諸病源候論》記載全部導引法，受邀在《健身氣功》雜誌進行多年連載。至2016年，以古代導引法技術為原型，融合儒釋道文化和中醫學知識，完成導引重構，受邀在上海理工大學、阿里巴巴集團、相宜本草等開展課程。當前，導引已經運用在大學生教學中，並在上海數十家體育俱樂部或健身會所開展課程，受眾人群近萬人，康復眾多亞健康或慢性疾病患者。

詳細資料

- 語言
- 中文繁體
- 裝訂
- ISBN
- 9786267621158
- 分級
- 普通級
- 頁數
- 192
- 商品規格
- 18開17*23cm
- 出版地
- 台灣
- 適讀年齡
- 全齡適讀
- 注音
- 級別

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