【電子書】[圖解]從偏差值41到東大合格的「記憶術」，「讀書術」，「時間術」

活動訊息

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內容簡介

「一個晚上背完100頁的書」，「充分活用零碎時間」，「即使不擅長的內容也可以迅速理解」，「從山一般多的資料堆中抽選出必要的資訊」，以上這些都是本書所介紹的訣竅。本書以可以讓你一個晚上背完100頁書的「宮口式記憶術」為中心，教你如何快速理解不擅長的內容，並在有限的時間內產生最大的效果。這個記憶術跟年齡無關，甚至年紀越大效果越顯著。

目錄

1. はじめに　 偏差値 41 から東大合格を実現した驚異のノウハウを伝授します！
2. 第１章　 不可能を可能にする 「考え方」
3. 01 　 あなたの人生を一変させる威力をもつ宮口式記憶術
4. 02 　 問題のない人生なんてない。問題を解決するからこそ人生は豊かになる
5. 03 　 試験に「合格する人」と「合格しない人」の差
6. 04 　 夜寝る前はもっとも気持ちのいいイメージを頭のなかに描く
7. 05 　 すべての答えは「真ん中」にある
8. 06 　 苦しいときは「人生はちょろい」 失敗したときは「単なる気のせい」
9. 07 　 「どこを覚えて、どこを覚えないか」を決める
10. Column 01　 サボってもいい。ヤケにならず今日だけは「やる」
11. 第２章　 難関を突破するための 「記憶術」
12. 01 　 宮口式記憶術はなぜ飛躍的な量の暗記が可能なのか？
13. 02 　 宮口式記憶術、唯一の弱点とは？
14. 03 　 目標を実現する、宮口式記憶術を身につけるための「９つのステップ」
15. 04 　 覚えたい知識を「イメージ化」する ──準備①イメージ化の練習
16. 05 　 イメージを貼り付けるための風景写真を撮る ──準備②バックボーンの準備
17. 06 　 覚えたい項目は全体の 80 ％に絞る ──実践①目標決定 実践②目標への進路選定
18. 07 　 「目標」を心に刻み込む ──実践③目標の中心、「クレド」を決める
19. 08 　 覚えたいところに下線を引く ──実践④目印をつけて「 70 ％理解」し、全体像をつかむ
20. 09 　 覚えたい事柄からイメージ（連想）できるものを思い浮かべる ──実践⑤イメージ化の実践と貼り付け
21. 10 　 イメージ（連想）したことを撮影した風景に貼り付ける ──実践⑤イメージ化の実践と貼り付け
22. 11 　 覚えた知識は少なくとも４回思い出す ──実践⑥復習で定着させる
23. 12 　 イメージを貼り付けた風景を頭のなかで歩いてみる ──実践⑦現実への適用
24. 13 　 宮口式記憶術を応用して英単語や年表を覚える
25. Column 02　 記憶力は年を取れば取るほどアップする
26. 第３章　 苦手な本がすらすら読めるようになる 「読書術」
27. 01 　 読書する人が陥りやすい８つのワナ 【その１】
28. 02 　 読書する人が陥りやすい８つのワナ 【その２】
29. 03 　 本を読む目的を明確にする
30. 04 　 大事なところを、繰り返し見ることで記憶の定着を図る
31. 05 　 覚えたい知識を手軽に素早く身につけることができる「メモリー・リーディング」
32. 06 　 難解な本はどんどん飛ばしてかまわない
33. 07 　 読んだ知識が自分のものになる「ワークフロー読書術」
34. 08 　 蓄えた知識をツイッターやフェイスブックで発信する
35. 09 　 快適かつ手軽に読書できる時間や場所を見つける
36. 10 　 本の種類に合わせて読み方を変える
37. Column 03　 宮口式記憶術は強力な武器。だからこそ注意すべきことがある
38. 第４章　 ムダを作らないための 「時間術」
39. 01 　 「誰でもすぐできるように」と編み出した時間管理術
40. 02 　 睡眠時間が足りないときは強制的に勉強量を２割減らす
41. 03 　 脳内のすべてを「見える化」する ──時間管理術をマスターする５つのステップ①
42. 04 　 思考を整理して分類する ──時間管理術をマスターする５つのステップ②
43. 05 　 自分の目標を中心に置く ──時間管理術をマスターする５つのステップ③～⑤
44. 06 　 小さな成功体験を積み重ねて自分に自信をつける
45. 07 　 相手を「観察」し、見つけたことを言葉にする
46. 08 　 三日坊主でもいい。やめてもまた始めればいい
47. 09 　 なぜ「ノート」を上手に取る学生は成績がふるわないのか？
48. 10 　 すべてを「習慣」にすれば、目標は必ず達成できる
49. Column 04　 勉強だけでなく、ビジネスや資格試験にも役立つ３つの技術

詳細資料

詳細資料

• • 語言
  • 日文
  • 裝訂
• • ISBN
  • 9784569814742
  • 分級
  • 普通級
• • 頁數
  • 0
  • 商品規格
  • 25開15*21cm
• • 出版地
  • 台灣
  • 適讀年齡
  • 全齡適讀
• • 注音
  • 級別

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